全人健康教練—身心的成長與改變邁剋爾阿倫斯基下載 mobi epub pdf 電子書 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

邁剋爾阿倫斯基著

下載链接在页面底部

點擊這裡下載

想要找書就要到新城書站

book.cndgn.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-24

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

圖書介紹

店鋪：盛德偉業圖書專營店

齣版社：中譯齣版社（原中國對外翻譯齣版公司）

ISBN：9787500151722

商品編碼：29436696479

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-04-01

類似圖書點擊查看全場最低價

圖書描述

基本信息

書名:全人健康教練—身心的成長與改變

定價：58.00元

售價：44.1元,便宜13.9元,摺扣76

作者:邁剋爾阿倫斯基

齣版社：中譯齣版社（原中國對外翻譯齣版公司）

齣版日期：2017-04-01

ISBN：9787500151722

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

全人健康教練—身心的成長與改變，這是一本普通人能看懂的教練技術專著。

如果你關注自己的健康，希望自己精力更充沛，生活更豐富，身心更愉悅，工作更投入….

如果你想改變自己的生活習慣，讓自己的生活方式更加接近理想狀態，或者協助身邊的人改善……

如果你對教練技術感興趣，想瞭解教練到底是做什麼，怎麼做……

如果你想成為健康教練，或者給已經上路的教練職業添置精良的裝備……

如果你對人的心理和行為一直很好奇，特彆想瞭解人到底是怎樣一種動物……

那麼這本書會帶給你新的觀察問題的視角，新的概念和理論模型，新的工具和技術。

內容提要

中文版序 i

緻謝 v

寫在中文版齣版之際 vi

前言 vii

序 xi

章邁嚮一門關於全人健康的心理學 1

第二章植根於健康——全人健康的基本原則 13

第三章健康促進一對一：從大群體嚮個體的轉變 37

第四章通往持續生活方式改變的七個步驟：生活方式改善模型 57

第五章成為一名全人健康教練 69

第六章建立聯盟——開始教練工作 81

第七章規劃改變路徑：360°健康地圖?（部分） 105

第八章規劃改變路徑：360°健康地圖?（第二部分） 135

第九章選擇、生活、愛、存在：針對有效改變中的策略、生活方式、人際關係與個體領域的教練工作 191

第十章健康與醫療教練——針對健康挑戰的教練工作 221

第十一章健康教練在行動 243

跋量子湯 257

第二版之湯 259

後記 261

附錄一核心教練能力 265

附錄二 360°健康地圖? 初始問捲 273

參考文獻和資源 287

作者介紹

文摘

序言

全人健康教練—身心的成長與改變邁剋爾阿倫斯基下載 mobi epub pdf txt 電子書格式

全人健康教練—身心的成長與改變邁剋爾阿倫斯基 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書下載 2024

全人健康教練—身心的成長與改變邁剋爾阿倫斯基下載 mobi pdf epub txt 電子書格式 2024

全人健康教練—身心的成長與改變邁剋爾阿倫斯基下載 mobi epub pdf 電子書

想要找書就要到新城書站

book.cndgn.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

類似圖書點擊查看全場最低價

全人健康教練—身心的成長與改變邁剋爾阿倫斯基 mobi epub pdf txt 電子書格式下載 2024

分享鏈接

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

新城書站

全人健康教練—身心的成長與改變邁剋爾阿倫斯基下載 mobi epub pdf 電子書 2024

圖書介紹

相關圖書

圖書描述

全人健康教練—身心的成長與改變邁剋爾阿倫斯基 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書下載 2024

用戶評價

分享鏈接

相關圖書

新城書站

全人健康教練—身心的成長與改變 邁剋爾 阿倫斯基 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

圖書介紹

相關圖書

圖書描述

全人健康教練—身心的成長與改變 邁剋爾 阿倫斯基 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

用戶評價

分享鏈接

相關圖書

全人健康教練—身心的成長與改變邁剋爾阿倫斯基下載 mobi epub pdf 電子書 2024

全人健康教練—身心的成長與改變邁剋爾阿倫斯基 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書下載 2024