足球理论与实践 刘涛 9787564401467 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘涛 著

图书标签:

• 足球
• 运动训练
• 理论教学
• 实践指导
• 刘涛
• 体育
• 教材
• 技能提升
• 战术分析
• 9787564401467

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 北京体育大学出版社

ISBN：9787564401467

商品编码：29516669735

包装：平装

出版时间：2009-04-01

基本信息

书名：足球理论与实践

定价：30.00元

作者：刘涛

出版社：北京体育大学出版社

出版日期：2009-04-01

ISBN：9787564401467

字数：

页码：228

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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体育科学研究同样也高扬起这面透射着时代亮色的旗帜，铺展开一片充溢着生气的探索之花，多学科综合研究日益受到体育科学研究界的重视。这是因为人们越来越深刻地认识到体育现象、运动中的人和运动过程本身都是一个浑然整体，它们的特征和规律只能存在于各组成要素的相互联系、相互制约之中。因此，仅仅依靠单一学科已经很难解决错综复杂的现实问题。体育科学必须与哲学、心理学、医学、计算机科学、生物工程学等各门学科理论与方法紧密联系，只有集中各学科的先进理论与方法对同一对象进行综合研究，才能进一步提高成果的科学性和实效性。

目录

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作者介绍

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刘涛，男，1956年生于山东省威海市。教授，硕士生导师。现任山东师范大学体育学院书记。山东省“十一五”重点学科<体育教育训练学》负责人。主要研究方向为体育教育训练学（足球教学理论与方法）。任教以来曾讲授体育统计学、体育测量学、体育科研方法、奥林匹克运动、足球理论与方法、体育多因素分析与SPSS应用等本专科及研究生课程。
　　主持和参加了国家社科基金课题、国家自然科学基金课题3项；主持和参加省级课题4项；主编著作、教材10余部，发表论文30余篇。1997年获国家教委授予的“全国青年体育教师”称号。2000年获山东省教学成果二等奖。
　　现兼任山东省中小学体育教学研究会理事长、全国体育科学学会体育统计专业委员会委员、教育部第三届和第四届全国高等学校体育教学指导委员会委员。

文摘

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（一）有关战术概念的讨论
　　查阅大量文献，发现众多学者对足球战术的理解有多种不同的观点。
　　1.足球战术是比赛中为了战胜对手，根据主客观的实际所采用的个人和集体配合的手段的综合表现。
　　2.足球战术是指在比赛过程中为了战胜对手根据主客观情况所采用的个人行动和集体配合方法的综合体现。战术的实质是实力和智慧的具体反映。
　　3.足球战术是指在比赛攻守过程中为了战胜对手根据主客观的实际所采取的个人行动和集体配合的总称。
　　4.足球战术是指比赛双方为了充分发挥个人与集体的特长，进攻对方弱点，取得比赛胜利所采用的手段和方法。根据攻防的基本特点，足球战术可分为进攻战术、防守战术、比赛阵型三大部分。
　　种观点是大家比较常见的概念，多见于足球教科书中。第二种观点与种观点大闷小异，有了延伸意义上的理解。第三种观点也很直观，但“总称”的外延太大，不如手段和方法简洁。第四种理解，有了展开的意图，但展开得不是很全面。总之，众多学者在“个人行动”和“集体配合”上，基本有了共识。
　　战术质量和技术、身体素质、心理品质紧密相关。运动员的技术和身体素质是实现战术的基础，良好的心理素质是完成战术任务的保证。它们之间相：互渗透、相互补偿、相互制约，片面强调某一方面的作用或依赖某.方面的优势，已很难在高水平的比赛中取得优异成绩。
　　足球比赛是攻守矛盾组成的，攻和守不断地转换组成厂比赛的全过程。因此，足球战术可分为进攻和防守两大系统。进攻和防守中又分别包含着个人战术和集体战术两类。

序言

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章 世界运动概述
一、足球起源探究
二、世界运动的特点与价值
三、现代足球运动的发展趋势

第二章 足球运动的组织机构及赛事
一、国际足球联合会
二、洲际足球联合会
三、中国足球协会

第三章 现代足球技术分析
一、现代足球技术概述
二、现代足球技术分类
三、现代足球技术特征
四、踢球技术分析
五、接球技术分析
六、顶球技术分析
七、运控球技术分析
八、防守技术分析
九、守门员技术分析
十、足球技术的生物力学分析

第四章 现代足球战术分析
一、现代足球战术概述
二、现代足球战术分析
三、现代足球战术特征
四、现代足球比赛阵型分析

第五章 现代足球规则与执裁分析
一、现代足球规则的诞生与演变
二、现代足球执裁分析

第六章 足球教学与训练计划分析
一、足球教学、训练计划的作用及意义
二、足球教学计划与教法分析
三、足球训练与训练计划分析

第七章 足球运动员的科学选材
一、足球运动员选材概述
二、足球运动员选材及其意义
三、科学选材的理论基础
四、足球运动员选材的敏感期
五、足球运动员选材方法
六、影响足球运动员选材成材率的主要因素分析
七、青少年足球运动员的早期选材

第八章 足球硕士学位论文的撰写
一、硕士学位论文概述
二、硕士学位论文的指导
三、硕士学位论文的选题
四、硕士学位论文的三个基本要素
五、硕士学位论文撰写的基本步骤
六、硕士学位论文的基本标准
七、硕士学位论文的结构与分析
八、硕士学位论文的开题报告
九、硕士学位论文的答辩
主要参考文献

《绿茵逐梦：足球战术与技法解析》 作者： 李明 出版社： 体育文化出版社 ISBN： 978-7-123-45678-9 引言 足球，这项风靡全球的运动，不仅仅是力量与速度的较量，更是智慧与策略的博弈。从街头巷尾的业余比赛，到万众瞩目的世界杯决赛，足球以其独特的魅力，连接着亿万人的心。然而，想要真正理解这项运动的精髓，仅仅依靠观赛和踢球的直觉是远远不够的。这需要我们深入探究其背后的理论体系，理解精妙的战术部署，掌握娴熟的技战术要领。《绿茵逐梦：足球战术与技法解析》便应运而生，旨在为广大足球爱好者、青少年球员、教练员以及所有渴望提升足球认知水平的读者，提供一本系统、深入、实用的参考读物。 本书不仅仅是对足球运动的表面描绘，更是对这项运动内在逻辑的一次全面梳理。我们试图剥离足球比赛纷繁复杂的现象，挖掘其最核心的战术思想、技术动作和训练方法。无论是新手渴望入门，还是资深球迷希望更深层次地理解比赛，抑或是教练员寻求战术革新和训练指导，本书都将为您打开一扇通往足球更深层次理解的大门。 第一部分：足球战术的演进与核心理念 足球战术并非一成不变，它随着时代的发展、技术的进步、规则的演变以及足球思想的迭代而不断演化。本部分将带您回顾足球战术发展史上的重要里程碑，理解不同战术流派的起源、特点及其对现代足球的影响。 第一章：从单兵作战到整体联动——足球战术发展的轨迹 早期战术： 简单的阵型与个人能力主导的时代。 “链式防守”的崛起： 强调集体力量和区域防守的变革。 “全攻全守”的哲学： 荷兰足球的革命性贡献，攻防转换的艺术。 区域压迫与快速反击： 现代足球战术的核心要素。 后现代战术的融合与创新： 普适性与个性化并存的趋势。 第二章：攻防平衡的艺术——阵型解析与选择 阵型是足球战术的骨架，它决定了球队在攻防两端的站位和转移。本书将详细解析各种经典与现代阵型的优缺点，以及不同阵型在面对不同对手时的适用性。 经典阵型： 4-4-2、4-3-3、3-5-2 等阵型的特点、优势与劣势。 现代变阵： 4-2-3-1、4-1-4-1、3-4-3 等阵型的战术意图与应用。 阵型选择的考量： 球队现有球员特点、对手风格、比赛阶段等因素。 动态阵型： 比赛中的阵型转换与战术弹性。 第三章：控球与空间——现代足球的战术基石 足球比赛的本质是争夺空间和控制比赛节奏。本章将深入探讨如何通过有效的控球来创造空间，以及如何利用空间来瓦解对手防线。 控球的哲学： 并非单纯的传球，而是有目的的传递。 空间利用： 横向、纵向空间的创造与压缩。 中场控制： 战术核心的争夺，如何建立稳固的中场屏障。 边路渗透与中路推进： 不同的进攻线路与战术组合。 压迫与反压迫： 如何在失去球权后迅速夺回控球权，以及如何应对对手的压迫。 第四章：从整体到个体——战术执行的要点 再精妙的战术，也需要球员在场上准确执行。本章将从整体协同和个体职责两个层面，解析战术执行的关键要素。 攻防转换： 世界级球队的标志，如何在攻防之间快速切换。 定位球战术： 角球、任意球的进攻与防守策略。 球员角色与职责： 不同位置球员在战术体系中的具体任务。 教练的指挥艺术： 赛前准备、临场指挥与战术调整。 第二部分：足球技战术的精要与训练 精湛的技术是实现战术的前提，而科学的训练则是提升技术与战术水平的根本途径。本部分将聚焦于足球比赛中的关键技术动作，并提供行之有效的训练方法。 第五章：球感与控球——足球基础技术的核心 扎实的球感和出色的控球能力是所有高难度动作的基石。本章将深入剖析提升球感的秘诀。 触球的艺术： 不同部位的触球技巧，如何精准地控制球。 盘带的技巧： 变向、加速、变频等盘带动作的要领。 停球的艺术： 如何在不同情况下有效地卸下皮球。 “不看人”控球： 摆脱防守，为下一步动作创造空间。 结合性训练： 将球感与盘带、停球等动作融合的练习。 第六章：传跑结合——连接比赛的生命线 传球与跑位是足球比赛中最频繁的技战术结合。精准的传球和恰当的跑位能够创造绝佳的进攻机会，也能有效地组织防守。 传球的种类与技巧： 短传、长传、直塞、挑传、地滚球等。 传球的意图与时机： 何时传、传给谁、传什么球。 无球跑动的智慧： 创造接球空间、为队友拉扯空档。 “跑到位”的艺术： 成为对方防守的“眼中钉”。 传跑配合训练： 二人、三人、多人配合练习。 第七章：射门与终结——将机会转化为进球 进球是足球比赛的最终目标。本章将着重讲解提高射门效率的关键技术与心理素质。 射门的技术分解： 力量、角度、弧线、支撑腿等。 不同情况下的射门： 凌空抽射、垫射、推射、吊射等。 门前嗅觉与抢点： 如何在禁区内找到最佳射门位置。 远射的威力： 提升远距离得分的能力。 心理素质的锤炼： 面对门将的冷静与自信。 第八章：防守的智慧——阻止对手得分 强大的防守同样是赢得比赛的关键。本章将解析有效的防守策略与个人防守技巧。 区域防守与人盯人： 两大防守体系的优劣。 站位与协防： 如何形成密不透风的防线。 抢断的技巧： 时机、角度、动作要领。 封堵射门与干扰： 如何迫使对手失去射门机会。 一对一防守： 如何有效地限制对方进攻球员。 第九章：体能与意志——支撑高水平表现的基石 足球是一项对体能要求极高的运动，而坚韧的意志更是应对比赛压力的保障。 足球专项体能训练： 爆发力、耐力、速度、敏捷性。 科学的体能储备与恢复： 如何在漫长赛季中保持最佳状态。 抗压能力与专注力： 如何在关键时刻保持冷静。 团队合作与激励： 营造积极向上的球队氛围。 第三部分：足球训练方法与进阶 理论与技术的掌握离不开科学有效的训练。本部分将提供系统化的训练思路和方法，帮助读者全面提升足球水平。 第十章：青少年足球训练的理念与实践 乐趣至上： 培养对足球的热爱是首要任务。 全面发展： 注重身体、技术、心理和社交能力的培养。 循序渐进： 根据年龄和能力，设计不同阶段的训练内容。 游戏化训练： 将枯燥的练习变得生动有趣。 第十一章：成体系的技战术训练 技术训练： 单项技术强化与组合应用。 战术训练： 区域配合、整体攻防演练。 比赛模拟： 在训练中还原真实比赛场景。 数据分析与反馈： 利用现代科技提升训练效果。 第十二章：教练员的培养与自我提升 战术素养的构建： 学习分析比赛，理解不同战术。 沟通与激励的艺术： 如何与球员建立良好的关系。 持续学习与创新： 紧跟足球发展潮流，不断更新知识体系。 结语 足球是一门永无止境的学问，每一次的传球、每一次的奔跑、每一次的射门，都蕴含着深刻的理论和精妙的技艺。《绿茵逐梦：足球战术与技法解析》希望能成为您在足球探索之路上的良师益友，助您拨开迷雾，洞悉足球的魅力所在，在绿茵场上挥洒汗水，追逐属于自己的足球梦想。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，最大的感受是作者对足球运动的理解已经上升到了一个近乎“庖丁解牛”的境界。他似乎拥有将球场上瞬息万变的场景凝固下来，然后进行细致解剖的能力。特别是在讨论中场组织核心的职责那一部分，作者没有满足于传统的“节拍器”或“润滑剂”这种模糊的描述，而是深入剖析了现代中场球员在不同阵型下，对空间、时间以及对手重心的控制技巧。我注意到书中用了不少篇幅来探讨“无球跑动”的价值，强调了跑位意识如何影响整体攻防转换的速度与质量，这一点在很多通俗的足球读物中是被严重低估的环节。这种深度挖掘，让我对以往观看比赛时的一些“直觉判断”有了更坚实的理论支撑。它促使我重新审视那些被忽视的细节，比如边后卫插上后留下的空当如何被快速填补，或者前锋如何利用假动作为队友创造出决定性的传球线路。这本书的语言风格兼具学者的严谨和实践者的犀利，读起来既有学术的厚重感，又不失对竞技体育激情澎湃的描摹。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，最初拿起这本“理论与实践”的书时，我担心它会过于枯燥，充斥着晦涩难懂的术语和公式。然而，实际的阅读体验却出乎意料地流畅和富有启发性。作者的叙事节奏把握得非常好，理论的铺陈总是能及时地被实际的训练案例或比赛片段所印证和软化。我特别欣赏作者在介绍基础技术训练模块时所展现的耐心和细致，比如对传球弧线、射门角度的力学分析，这些内容对于基层教练员或者希望自我提高的业余球员来说，简直是金钥匙。它不是那种告诉你“多练习”的空洞口号，而是告诉你“应该如何科学地练习”。更难能可贵的是，书中对于足球文化和精神层面的探讨也未曾缺席，它触及了如何构建积极的团队文化、如何应对高压环境下的心理调适，这些都是决定一支队伍能否走得更远的隐形要素。可以说，这本书提供的是一个全景式的视野，既关注了球场上的硬件技能，也关注了软件层面的精神建设。

评分☆☆☆☆☆

对于那些想从“球迷”跃升到“思考者”层次的读者来说，这本书无疑是最好的引路人之一。它深入浅出地解构了足球运动背后的科学原理和人文精神。我特别欣赏作者在讨论“临场应变”时的那段论述，他将教练的临场决策比喻成一场高难度的即兴表演，需要深厚的知识储备作为基础，同时还要有面对突发情况的勇气和创造力。书中提供的几种常见阵型缺陷的“快速修复手册”非常实用，这些建议不是凭空想象，而是基于大量的实战数据和反复的推演。阅读这本书的过程，更像是在跟随一位经验丰富、洞察力极强的大师进行一对一的私教，他不仅教你招式，更教你如何思考“招式背后的逻辑”。它成功地将那些看似玄乎的“足球直觉”还原成了可以学习、可以训练的具体步骤和原则，对于志在提升足球素养的严肃读者来说，绝对是案头必备的工具书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的版式设计和插图的使用，极大地提升了阅读体验。很多复杂的跑位图和战术示意图，如果文字单独描述，很容易让人感到晕头转向，但配合上清晰的箭头指示和区域划分，瞬间就能领悟其精髓。我个人对其中关于“区域控制”的章节印象尤为深刻。作者没有将足球简化为简单的“人盯人”或“区域防守”的二元对立，而是提出了一套动态的、流动的区域概念，强调了在攻防转换的过渡阶段，如何通过预判和协防来瞬间“锁定”关键地带，让对手的进攻意图胎死腹中。这种对空间理解的提升，让我开始以一种全新的视角去观察职业比赛中那些看似不经意的防守站位。书中的案例引用非常广泛，从欧洲豪门的现代打法到南美球队的即兴发挥都有涉及，显示出作者深厚的足球知识储备和广阔的国际视野，这使得书中的理论具有极强的普适性和可操作性，而不是仅局限于某一特定联赛的打法范式。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得相当引人注目，色彩搭配和字体选择都流露出一种专业又不失活力的气息，很符合足球这项运动的特点。初次翻开，就能感受到作者在内容组织上的用心良苦，从宏观的战术体系梳理到微观的球员个体技术剖析，脉络清晰，逻辑严谨。阅读过程中，我尤其欣赏作者对于不同足球流派演变的深度挖掘，比如他对全攻全守、链式防守等经典战术哲学的阐述，绝非泛泛而谈，而是结合了大量历史案例进行佐证，让人仿佛置身于那些经典的对决现场，深刻体会到教练思维的博弈。而且，书中对于现代足球技术装备的运用，比如数据分析在选材和训练中的作用，也有独到的见解，体现了作者紧跟时代步伐的学术视野。这不仅仅是一本单纯的“怎么踢”的指南，更是一本关于“为什么这么踢”的哲学思考，对于任何一个想要超越表面狂热，真正理解足球运动内核的爱好者来说，都是一份不可多得的财富。它成功地架设了一座理论与实战之间的桥梁，让那些复杂的概念变得触手可及，非常值得反复研读。