發表於2024-11-24
【拍前必讀】:
本店銷售的書籍包含(二手舊書、新書)均為正版,品相可能因為存放時間長短關係會有成色不等,請放心選購。
付款後,不缺貨的情況下,48小時內發貨,如有缺貨的情況下,我們會及時在聊天窗口給您留言告知。
發貨地為北京,一般情況下發貨後同城次日可以到達,省外具體以快遞公司運輸為準。
二手書籍,8成新左右,不缺頁,不影響閱讀和使用,發貨前會再次檢查。
二手書籍,沒有光盤、學習卡等附帶産品。
二手書籍,或多或少都有筆記和重點勾畫,比較挑剔和習慣用新書的買傢請謹慎購買。
望每位讀者在收貨的時候要驗貨,有什麼意外可以拒簽,這是對您們權益的保護。
注意:節假日全體放假,請自助下單;如需幫助請及時與我們聯係。祝您購物愉快!商傢熱綫:010-57272736
基本信息
書名:少林鎮門拳
定價:13.00元
作者:武兵
齣版社:人民體育齣版社
齣版日期:2007-10-01
ISBN:9787500931720
字數:
頁碼:194
版次:1
裝幀:平裝
開本:32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
內容提要
少林鎮門拳是由我國武術傢武祥(武鐵)先生傳留於後的一種名拳,曆經武殿魁、武元、武萬富等名傢高師一脈相傳至筆者。筆者懷揣此技,不敢怠功,勤修數十載,且屢獲、國際比賽冠軍。今藉傳統武術大發展之際,特將少林鎮門拳推齣,弘武於眾,造福人類。
目錄
作者介紹
武兵,山西省大同市人,中員。北京體育大學畢業,中國武術六段,國傢一級裁判,高級教練。曆任山西省大同市武術培訓中心總教練,大同市體育運動學校武術、散打總教練,大同市武兵武術學校校長兼總教練,現任北京雙武培訓中心總教練。
作者齣生於武術世傢,從小隨父習武,並經武術界多位名傢指導,勤修靜悟,後逐步在武壇嶄露頭角,在、國際各類大賽中榮獲武術、散打冠軍共計16個。
文摘
序言
章 少林鎮門拳基本功法
節 揉功
第二節 手功
第三節 臂功
第四節 肩功
第五節 腰功
第六節 步功
第七節 腿功
第八節 耳功
第九節 眼功
第十節 抗功
第十一節 樁功
第十二節 聲功
第二章 少林鎮門拳套路圖解
節 少林鎮門拳動作名稱
第二節 少林鎮門拳動作說明
第三章 少林鎮門拳實戰應用
節 少林鎮門拳實戰應用訓練法
第二節 少林鎮門拳實戰應用解招法
第四章 少林鎮門拳名師指點
節 少林鎮門拳訓練指點
第二節 少林鎮門拳競賽指點
第三節 少林鎮門拳健身指點
附錄一 武術“膽”之修
附錄二 武術拳諺精粹
附錄三 學武妙語一點通
附錄四 少林鎮門拳套路演示綫路圖
正版弘少林鎮門拳9787500931720武兵 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
正版弘少林鎮門拳9787500931720武兵 下載 mobi epub pdf 電子書評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
正版弘少林鎮門拳9787500931720武兵 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024