9787508470412 大学体育 (21世纪大学生素质教育丛书) 水利水电出版社 薛晓 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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薛晓媛，崔岩 著

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• 高等教育
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• 21世纪大学生素质教育
• 水利水电出版社
• 薛晓
• 体育教学
• 大学生
• 素质教育
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店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 水利水电出版社

ISBN：9787508470412

商品编码：29537348996

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名：大学体育 (21世纪大学生素质教育丛书)

定价：36.00元

作者：薛晓媛,崔岩

出版社：水利水电出版社

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787508470412

字数：521000

页码：331

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书全面地阐述了体育运动与健康的基本理论知识，如体育运动对人体生理和心理活动的影响、运动损伤的预防与处理、一些常见疾病的预防、运动处方的制定等，并对一些基本的体育技能作了详尽的描述，使学生在了解基本理论的基础上，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。
通过对本书的学习与实践，使学生掌握测试和评价体质健康状况的基本知识，并帮助学生通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。在体育技术部分，对于不同的体育项目，根据其动作特点，安排了一些实用的练习方法，教师在教学过程中可根据需要进行选择。
本书在编写过程中从教学实际出发，力图做到内容新颖、通俗易懂、简单易学、图文并茂。既考虑了教材的深度，又照顾到教材的广度，使之不仅可以作为高校学生公共体育课程的教学用书，还可以作为体育教师的教学参考用书。

目录

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前言
部分　体育基础知识
　章　体育概述
　节　体育的概念和组成
　第二节　体育的功能
　第三节　现代体育的发展
　第四节　中国体育的发展
　第二章　高等学校体育教育
　节　高等学校体育教育的地位
　第二节　高等学校体育教育的作用
　第三节　高等学校体育教育目标
　第四节　 高等学校体育的组织形式
　第五节　高等学校体育行政法规
　第三章　科学锻炼身体总则
　节　锻炼身体的基本原则
　第二节　锻炼身体的几种主要方法
　第三节　制定锻炼计划
　第四章　体育锻炼的医务监督
　节　 自我医务监督的内容
　第二节　运动中常见的生理反应
　第三节　运动疾病的预防与处理
　第四节　运动损伤的预防与处理
　第五节　现场急救的技术方法
　第五章　体育竞赛
　节　体育竞赛的意义和特点
　第二节　体育竞赛的种类
　第三节　体育竞赛的组织
　第四节　体育竞赛的方法
　第五节　国际大型体育竞赛
　第六章　体育竞赛的观赏
　节　观赏体育竞赛的意义
　第二节　体育运动美的欣赏内容
　第三节　部分　竞赛项目的观赏方法
第二部分　体育基本能力
　第七章　身体基本活动能力
　节　竞走
　第二节　跑
　第三节　跳跃
　第四节　投掷
　第五节　登山运动
　第六节　游泳
　第八章　身体协调练习
　节　徒手操
　第二节　健美操
　第三节　身体各部位练习
　第四节　跳绳
　第九章　游戏
第三部分　体育基本技术技能
　第十章　足球
　第十一章　篮球
　第十二章　排球
　第十三章　乒乓球
　第十四章　羽毛球
　节　羽毛球运动概述
　第二节　羽毛球基本技术
　第三节　羽毛球基本战术
……

作者介绍

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文摘

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序言

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龙腾万里：中国古代龙文化解析 内容简介 本书深入探究中国古代龙文化的形成、演变、象征意义及其在社会生活中的广泛影响。作者从历史、神话、艺术、民俗等多个维度出发，爬梳梳理了龙这一文化符号在中国人心目中历经千年的独特地位，揭示其背后蕴含的民族精神与集体潜意识。 第一章：龙的起源与神话传说 本章旨在追溯龙的原始形象，探讨其在中华文明早期萌芽时期的形态与功能。我们将考察考古发现中的早期图腾崇拜，以及与龙密切相关的原始宗教观念。 史前图腾的演变： 本节将详细分析殷商甲骨文、陶寺遗址龙纹陶盘等考古发现，论证龙的形象并非一蹴而就，而是经过漫长的融合与演变。例如，蛇、鳄、鱼、鹿等动物的某些特征可能被早期先民所崇拜，并逐渐汇聚成一体，形成了早期的龙形。我们会关注不同地域、不同部族对龙的理解差异，以及这些差异如何最终统一为一种主流的龙文化。 早期神话的描绘： 本节将聚焦于《山海经》、《左传》等早期典籍中关于龙的神话记载。我们将分析这些神话故事中龙的形象、能力与地位，例如“应龙”的司雨职能，“烛龙”的昼夜控制能力。这些神话不仅丰富了龙的形象，也赋予了龙与自然现象、宇宙运行的深刻联系，为龙的地位确立奠定了基础。 龙与先祖崇拜： 本节将探讨龙作为一种神圣象征，如何与中华民族的先祖崇拜紧密结合。我们或许会考察一些部落首领自称“龙子龙孙”的传说，以及龙纹在祭祀器皿上的广泛应用，来分析龙文化如何成为维系民族认同、凝聚社会力量的重要精神纽带。 第二章：龙的文化象征与意义 本章将深入剖析龙在中国文化中的多重象征意义，解析其如何成为权力、吉祥、智慧、生育等多重价值的载体。 帝王权威的象征： 本节将详细阐述龙为何能成为皇权至高无上的象征。我们将考察明清时期皇帝龙袍、龙椅、龙殿的规制，以及“龙颜”、“龙体”、“降龙”等词汇的政治含义。分析龙的尊贵、威严、变化莫测等特质如何契合帝王统治的需要，以及“龙”这一符号如何被统治者巧妙地利用来巩固其统治的合法性与神圣性。 吉祥与好运的化身： 本节将探讨龙在民间文化中作为吉祥瑞兽的地位。我们将分析春节期间舞龙、龙舟竞渡等民俗活动，以及“龙凤呈祥”、“龙马精神”等成语的广泛运用。从年画、剪纸、陶瓷等民间艺术品中，我们会看到龙被描绘成祥瑞、喜庆的形象，寄托着人们对美好生活的期盼。 智慧与力量的象征： 本节将探讨龙所代表的智慧与力量。我们将分析“画龙点睛”等故事，展现龙的灵性与创造力。同时，龙的腾云驾雾、呼风唤雨的能力，也象征着超凡的力量与掌控自然的能力，这在古代农业社会尤为重要，人们祈求龙能带来风调雨顺，象征着对自然力量的敬畏与驾驭的渴望。 生殖与繁衍的象征： 本节将探讨龙在生殖崇拜中的作用。一些学者认为，龙的蛇形与阳具的相似性，使其与生育、繁衍紧密联系。我们将考察一些古代壁画、雕塑中与龙相关的生育符号，以及一些地方性民俗中对龙的生殖祈求，来探讨龙的生命力象征。 第三章：龙在艺术与文学中的呈现 本章将聚焦于龙形象在不同艺术门类中的独特表现，以及其在文学作品中的丰富内涵。 绘画与雕塑中的龙： 本节将详细分析中国古代绘画和雕塑中龙的艺术风格和表现手法。从汉代画像石的粗犷龙纹，到唐代阎立本《步辇图》中龙的装饰性，再到宋代宫廷绘画中龙的精美细腻，我们会看到龙的形象随着艺术风格的演变而变化。我们将分析不同朝代、不同流派的画家如何通过线条、色彩、构图来刻画龙的形态、神韵，以及龙在建筑、器物上的装饰性应用。 陶瓷与玉器中的龙： 本节将重点考察龙纹在陶瓷和玉器工艺中的运用。我们将分析唐三彩龙纹瓶、宋代龙泉窑青瓷上的龙纹，以及明清时期景德镇瓷器上的青花龙纹。同时，也会探讨战国、汉代玉器上的龙形佩饰，分析这些器物上的龙纹如何体现当时的工艺水平、审美情趣以及龙文化的社会接受程度。 文学作品中的龙： 本节将梳理龙在中国古代文学作品中的形象与作用。我们将考察《诗经》、《楚辞》中对龙的零星提及，以及《西游记》、《封神演义》等古典小说中龙的生动刻画。分析龙在诗歌、散文、小说等不同体裁中的角色，例如作为神兽、魔物、图腾，以及龙的精神如何影响着文学创作。 第四章：龙与民俗文化 本章将深入探讨龙文化在中国社会生活中的具体体现，分析其在节日庆典、民间信仰、地方习俗等方面的广泛影响。 节日庆典中的龙： 本节将详细介绍与龙相关的传统节日活动。我们将重点解析春节期间的舞龙表演，分析其祈求新年吉祥、驱邪纳福的寓意；以及端午节的龙舟竞渡，探讨其纪念屈原、祈求丰收的意义。我们会关注不同地区在这些节日中龙文化表现的地域特色。 民间信仰与龙王： 本节将探讨龙在民间信仰体系中的地位，特别是作为“龙王”的形象。我们将分析龙王庙的普遍存在，以及各地关于龙王治水、掌管雨泽的传说。探讨龙王信仰如何满足了古代农民对风调雨顺的祈求，以及龙王在民间神话中的具体形象与故事。 地方习俗与龙图腾： 本节将考察不同地域的龙文化特色。我们将研究一些地区将龙作为地方图腾的现象，例如一些姓氏与龙的关联，以及当地特有的龙形建筑、龙形传说。分析这些地方性的龙文化如何体现了中华民族内部的文化多样性与文化融合。 龙与姓氏、地名： 本节将探讨龙文化对中国姓氏和地名的影响。我们将列举一些带有“龙”字或与龙相关的姓氏，例如龙、冯（部分源于龙）、欧阳（部分源于欧冶子铸龙剑）等，以及一些以龙命名的地名，如龙岗、龙泉、龙岩等。分析这些命名背后可能蕴含的历史文化渊源。 第五章：龙文化在现代社会的传承与发展 本章将分析龙文化在当代社会的新发展与新内涵，探讨其如何适应时代变迁，并在新的语境下焕发新的生命力。 龙的全球化传播： 本节将考察龙文化在海外华人社区的传承，以及龙形象在国际文化交流中的影响。分析龙在西方流行文化中的表现，例如在电影、动漫、游戏中的形象，以及其如何被不同文化所理解和解读。 龙文化的时代新解： 本节将探讨龙文化在当代中国社会的新意义。例如，龙作为中华民族的精神象征，如何被赋予爱国主义、民族自豪感等新的内涵。分析龙的形象在现代艺术、设计、品牌营销中的创新应用，以及龙所代表的活力、进取精神在当代社会中的激励作用。 保护与传承的思考： 本节将就如何更好地保护和传承龙文化提出思考。探讨如何在新时代背景下，通过教育、研究、文化活动等方式，让龙文化持续焕发生机，并传递给下一代。 本书旨在通过全面而深入的梳理，为读者构建一个立体、多维度的中国古代龙文化图景，让读者在感受龙的神秘与魅力之余，也能深刻理解其在中国历史、文化、民族精神中所扮演的关键角色。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是一绝，封面那种略带磨砂质感的触感，拿在手里沉甸甸的，立刻就给人一种“这是本正经教材”的严肃感。内页的纸张选择也很考究，不是那种廉价的雪白，而是偏向柔和的米白色，长时间阅读下来对眼睛非常友好，这在动辄需要翻阅无数次的学习资料中简直是救星。更值得称赞的是，排版布局的处理简直是教科书级别的典范。章节标题的字体、行距、段落之间的留白，都拿捏得恰到好处，既保证了信息的密集度，又不会让人感到拥挤和压抑。尤其是那些关键术语和公式，清晰地用粗体或不同的颜色做了区分，检索起来异常方便。我特意留意了一下目录结构，逻辑层次分明，从宏观的概念梳理到具体的技能分解，循序渐进，设计者显然是花了大量心思去模拟学习者的认知路径，让初学者也能很快找到阅读的切入点。这种对细节的极致追求，体现了出版社在基础教育类书籍出版上的专业水准，让人对这本书的内容质量也凭空增添了几分信心。

评分☆☆☆☆☆

我最近在研究的这本关于现代社会治理的著作，简直是打开了我对权力结构理解的全新视角。作者以一种近乎手术刀般精准的笔触，剖析了后工业时代信息流如何重塑传统的官僚体系，特别是他们对于“数字主权”与“公民参与”之间张力的论述，深刻且富有洞察力。书中引用的案例横跨了亚欧多个国家的具体实践，资料的丰富性和多源性令人叹服，绝非那些只停留在理论空谈的著作可比。它没有给出简单的答案，而是像一位经验丰富的导师，引导读者去质疑既有的假设，去重新审视那些我们习以为常的制度运作逻辑。读完后，那种知识被重塑的冲击感久久不能散去，感觉自己看待新闻报道或政策发布时的“滤镜”都被擦拭得更加清晰了。我个人认为，对于任何希望在复杂多变的政治环境中保持清醒认识的人来说，这本书是不可或缺的“清醒剂”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本以为这本关于文艺复兴时期艺术哲学的书籍会是枯燥乏味的理论堆砌，毕竟历史上的哲学思辨往往晦涩难懂。然而，这本书的叙事风格却出乎意料的生动活泼，作者仿佛不是在撰写学术论文，而是在讲述一场场扣人心弦的家族秘史。他高超的文笔技巧在于，总能将那些抽象的本体论争辩，巧妙地植入到具体的艺术家生平轶事和赞助人之间的权力博弈中。比如，他描述达芬奇在解剖学与艺术创作间摇摆的心路历程时，那种对人类精神探索的赞美与忧思，读来让人热泪盈眶。这种将历史、美学和人文关怀熔于一炉的写作手法，极大地降低了阅读门槛，让非专业人士也能轻松领略到那个时代思想碰撞的火花。它成功地证明了，严肃的学术探讨完全可以与引人入胜的故事性完美结合。

评分☆☆☆☆☆

我最近入手的一本关于气候变化对全球供应链影响的报告汇编，其数据更新的及时性和详尽程度，简直是业界良心。这些研究者显然是紧跟国际形势，他们不仅仅停留在对全球变暖趋势的陈述上，而是极其务实地探讨了极端天气事件（如苏伊士运河堵塞、东南亚洪灾）如何具体地传导到原材料成本、运输延误乃至最终消费者的价格变化链条上。书中包含了几十个详尽的行业案例分析，从芯片制造到农产品贸易，每一个案例都附带有详细的统计图表和回归模型，严谨到令人肃然起敬。我特别欣赏它在政策建议部分采取的审慎态度，没有提出任何空泛的口号，而是列出了一系列可操作的风险对冲策略和区域合作机制的优化方向，对于企业战略规划部门来说，这简直是一份含金量极高的操作手册。

评分☆☆☆☆☆

关于古典音乐赏析的这本入门指南，最让我感到惊喜的是它对“聆听”这一行为本身的重新定义。许多同类书籍只是罗列作曲家的生平或者作品的背景介绍，但这本书却专注于教导读者“如何去听”。它非常细致地拆解了交响乐的各个声部，比如，如何分辨大提琴的厚重与中提琴的内敛，如何捕捉圆号在和声进行中起到的支撑作用。作者的语言极其富有画面感，他用“光影的交错”、“雕塑般的结构”来比喻音乐的听觉体验，这极大地激活了我对抽象声音的想象力。通过这本书的引导，我不再只是被动地接受旋律的灌输，而是开始主动地去追踪乐句的呼吸、主题的发展与转调的暗示。这使得每一次听贝多芬或莫扎特的录音，都变成了一场充满发现与探索的个人冒险，极大地提升了我的艺术鉴赏层次。