基本信息
書名:校園足球遊戲100例
定價:35.00元
作者:王民享、吳金貴
齣版社:北京體育大學齣版社
齣版日期:2016-07-01
ISBN:9787564423346
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:128開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
內容提要
校園足球遊戲,100個足球遊戲包括帶控球、踢球、傳球、接球、頭頂球、擲界外球、顛球、個人與集體攻守戰術等幾大部分內容,基本涵蓋瞭足球基本技術和基本戰術。
目錄
一、足球遊戲的意義與原則 (一)開展校園足球的意義 (二)如何開展好足球運動是當前的重要課題二、帶控球 (一)帶球“辨色”遊戲 (二)穿越“老鷹”區遊戲 (三)帶球過“小球門” 遊戲 (四)觀“拋球”帶球、停球遊戲 (五)帶球過“障礙”摺返遊戲 (六)過“障礙”記時遊戲 (七)衝過“火力網” 遊戲 (八)帶球、傳球過“地道”接力遊戲 (九)帶2球遊戲 (十)抱2球帶1球遊戲 (十一)雙腳撥控球遊戲 (十二)8字帶球遊戲 (十三)搶占“地盤” 遊戲 (十四)帶護球相互破壞遊戲 (十五)“獵人” 抓“兔子” 遊戲 (十六)徒手“攻擊”控球者遊戲 (十七)“網沙魚”遊戲 (十八)“十字”圓圈帶球遊戲 (十九)圓圈帶球過“障礙”追拍遊戲 (二十)帶球、傳球接力遊戲 (二十一)尋機穿過“中間區”遊戲三、踢球 (一)打擊“敵人” 遊戲 (二)叫號接球“擊人”遊戲 (三)圍攻“堡壘” 遊戲 (四)打“號靶”遊戲 (五)跑圈搶擊球遊戲 (六)踢擊“鴨子” 遊戲 (七)踢擊"蛇尾"遊戲 (八)射“小球門”遊戲 (九)擊球齣圈遊戲 (十)射“角度”遊戲 (十一)射低球門遊戲 (十二)淩空射“號靶”遊戲 (十三)過“障礙”射門記時遊戲 (十四)接球“轉身”射門遊戲 (十五)叫號搶球射門遊戲 (十六)衝刺搶球射門遊戲 (十七)2過1配閤射“角度” 遊戲 (十八)“遛猴”中射門遊戲 (十九)帶球射門“接力”遊戲 (二十)踢球“跑壘”遊戲 (二十一)“足壘球”四、傳球 (一)背靠背傳球“追逐”遊戲 (二)傳球“過山車” 遊戲 (三)連續快速傳球遊戲 (四)2個圓圈內傳球“對抗”遊戲 (五)圓圈外,傳接球遊戲 (六)傳球過“小球門”遊戲 (七)交叉傳球接力遊戲 (八)“扇形”傳球遊戲 (九)傳球跑空位遊戲 (十)連續拋傳“空中”球遊戲 (十一)傳球打“圓心”遊戲 (十二)尋找“接球人” 遊戲 (十三)傳球“迴傢”遊戲 (十四)“辨色”傳接球遊戲 (十五)追擊傳球“目標” 遊戲 (十六)“遛猴”中長傳球遊戲 (十七)穿越“洞口”遊戲 (十八)足網球遊戲五、接球 (一)圓圈內接停球遊戲 (二)快速接球、帶球、傳球遊戲 (三)快速接球轉身遊戲 (四)胸部“連續”接傳球遊戲 (五)跑“空當”接球遊戲六、頂球 (一)頂嚮“圓心”遊戲 (二)2個“圓圈內”頂球遊戲 (三)頂射“角度”遊戲 (四)2人連續對頂球遊戲 (五)4人連續對頂球遊戲 (六)嚮後頂傳球遊戲 (七)“頭排球”遊戲 (八)分隊頂球比賽遊戲七、擲界外球遊戲 (一)“頂牛”擲球遊戲 (二)助跑擲遠遊戲八、顛球 (一)記時顛耍球遊戲 (二)迎麵顛球接力遊戲 (三)2人連續“顛傳球”遊戲 (四)2人“大腿顛傳球”遊戲九、個人與集體攻守戰術 (一)方型搶截“遛猴”遊戲 (二)對抗中穿越小球門遊戲 (三)1對1攻守2個球門遊戲 (四)“踢牆”2過1遊戲 (五)“連續踢牆”2過1遊戲 (六)1對1“帶護球”遊戲 (七)傳接球過人射門遊戲 (八)帶球與助攻突破射門遊戲 (九)1對1過人射門遊戲 (十)連續4打3射門遊戲 (十一)3球門對抗遊戲 (十二)攻擊“遊擊手”遊戲 (十三)攻守“陣地”遊戲 (十四)攻防4個“守門員”遊戲 (十五)“圓圈外”配閤射門遊戲 (十六)“圓圈外”爭射對方球門遊戲 (十七)擺脫跑位“破緊逼”遊戲 (十八)“以少防多”遊戲 (十九)4對4傳搶球遊戲 (二十)攻守2個球門遊戲 (二十一)中邊路轉移進攻遊戲
作者介紹
王民享,1942年3月17日生於青島市,現為北京體育大學教授、博士生導師。國際足聯、中國足協校園足球教練員培訓講師。20世紀60年代至90年代初,曾參加和帶隊參加全國足協杯、全國乙級(相當現在的中甲級)和全國體育學院等足球聯賽,多次獲得優異成績。 1992年應邀去日本廣島大學執教,所帶隊獲廣島地區大學足球聯賽冠軍並獲全國大學生足球決賽資挌。發錶瞭《現代歐美足球訓練理念與方法》《五人製足球技戰朮指南》《足球十日通》《足球兵法》等專著與閤著十幾本及發錶瞭幾十篇足球專業文章為我國足球發展做齣瞭貢獻。
文摘
序言
初讀這本書,我最大的感受是它對於“整體性”的強調,這一點遠遠超齣瞭我對一般“遊戲”類書籍的預期。它不僅僅是羅列瞭一些訓練項目,而是構建瞭一個完整的校園足球生態係統的框架。書中有一部分內容是關於如何建立一支有凝聚力的團隊文化,這部分寫得尤為細膩。它討論瞭如何在訓練之外,通過團隊建設活動和非正式溝通來培養球員之間的信任和相互支持。我記得有一個章節專門講瞭如何在失敗和挫摺麵前,教練和球員如何進行有效的“復盤”和心理建設,這在青少年體育教育中是至關重要的軟技能。作者沒有迴避成績不佳時的低榖,反而將其視為成長的契機,提供瞭非常成熟和富有同理心的應對策略。這使得這本書不僅僅是一本足球技能指南,更像是一本關於如何培養健全人格的體育教育著作。它教給我們的,是尊重對手、享受過程,以及在集體榮譽感中找到個人價值的方法。
評分真正讓我眼前一亮的,是書中對“非傳統”訓練方法的探討。很多足球書籍都局限於場地和器械的要求,但這本書似乎更關注如何利用有限的資源做到最好的訓練效果。我尤其欣賞作者在資源匱乏的學校如何開展訓練的建議。例如,如何將籃球場、小片空地,甚至是用色彩鮮明的錐桶模擬齣不同大小的限製區域,來達到特定技術訓練的目的。這種“就地取材”的智慧,對於很多剛剛起步或者預算有限的校園足球項目來說,簡直是雪中送炭。它打破瞭人們對於專業訓練場地和昂貴器材的依賴,強調瞭教練的創造力和對訓練原理的深刻理解纔是核心競爭力。這種務實到位的精神,讓這本書的價值超越瞭理論範疇,真正落到瞭田間地頭,讓更多熱愛足球的孩子們有機會接觸到係統而科學的訓練。
評分這本書最讓我感到驚喜的,是它在技術層麵深挖瞭“預防性”訓練的重要性。我們通常關注的是如何進球或如何防守,但這本書花瞭很多篇幅來討論如何避免非受迫性失誤,特彆是如何通過力量和柔韌性的基礎訓練來降低傷病風險。作者並未將其簡單地歸類為體能訓練的附庸,而是將其上升到瞭戰術執行層麵。比如,書中提到,一個核心力量不足的球員,在進行高強度轉身動作時,不僅容易受傷,其技術動作也會變形,從而影響整個團隊的配閤效率。這種將基礎體能與場上錶現緊密掛鈎的分析角度,非常具有前瞻性。它提醒我們,足球訓練是一個整體工程,忽視瞭身體基礎,再花哨的戰術也隻是空中樓閣。這本書的全麵性,使得它不僅適用於教練,也值得每一個希望踢得更久、更健康、更聰明的球員認真研讀。
評分這本書的排版和視覺呈現非常專業,雖然我更關注內容,但不得不提,圖文的結閤方式極大地提升瞭閱讀體驗。特彆是那些對於復雜跑位和空間理解的解析,如果隻有文字描述,恐怕會讓人一頭霧水。但這本書巧妙地運用瞭綫條圖和動態示意圖,將那些需要空間想象力的戰術理念直觀地展示瞭齣來。這對於那些以視覺學習為主的教練員和球員來說,簡直是福音。我翻閱到關於如何進行高效定位球訓練的那幾頁時,簡直是愛不釋手。作者將一個看似簡單的角球或任意球,拆解成瞭多個層次的執行步驟,從主罰者的助跑角度到場上接應隊員的無球跑動路綫,都做瞭精細到秒的預判和分配。這種對細節的極緻追求,讓我深刻體會到,頂尖的足球往往不是靠運氣,而是靠對每一個細節的精確掌控和反復演練纔能達成的。這本書的每一頁都透露著嚴謹和匠心。
評分這本關於校園足球的書,我看瞭真是讓人熱血沸騰啊!雖然書名是《校園足球遊戲100例》,但我對其中提到的一些戰術演練和訓練方法的印象極其深刻。比如,書中詳細剖析瞭如何通過一係列富有創意的“小遊戲”來提高球員的決策速度和場上意識。我特彆喜歡其中一個環節,它不是簡單地告訴你“要做什麼”,而是通過模擬真實的比賽情境,讓年輕球員在玩樂中自然而然地掌握高壓下的傳接球技巧。作者似乎非常懂得青少年心理,將枯燥的基本功訓練融入到瞭充滿趣味性的對抗場景中,使得整個訓練過程充滿瞭活力和挑戰性。我感覺,這本書更像是一本“實戰手冊”,而不是一本理論說教的書籍。它強調的是“做中學”,這一點對於基層教練和熱衷於提升實戰能力的球員來說,價值無可估量。每介紹完一個“例”,都會有詳盡的圖文解析,告訴你這個練習的真正目的,以及在不同年齡段的孩子身上,可以如何靈活調整難度和側重點。這體現瞭作者深厚的實戰經驗和對足球教育的獨到見解。
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