神奇的肌膚能量書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 施耐德，陽光博客 齣品 著

圖書標籤:

• 護膚
• 美容
• 肌膚管理
• 養顔
• 健康
• 女性
• 生活方式
• 自然療法
• 能量
• 自我提升

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 新世界齣版社

ISBN：9787510441905

商品編碼：29658311731

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2013-08-01

基本信息

書名：神奇的肌膚能量書

定價：36.00元

作者：(美)施耐德,陽光 齣品

齣版社：新世界齣版社

齣版日期：2013-08-01

ISBN：9787510441905

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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☆ 作者金柏莉·施耐德為好萊塢**美容顧問，粉絲包括德魯·巴裏摩爾、希拉裏·達芙、本·斯蒂勒、菲姬等一綫明星； ☆ 本書英文版2011年麵世後隨即席捲全美各大排行榜，為2011年來*轟動的生活類圖書； ☆ 自2012年1月起至2013年3月，雄霸《紐約時報》暢銷書排行榜**名長達67周； ☆ 迄今仍位列網站美容類**名； ☆ 書中提齣的“80/20酸堿平衡法”、“食物搭配7原則”、“先輕後重飲食法”、“食物搭配”等被認為是近年來**革命性的健康美容理念。 “金柏莉的《神奇的肌膚能量書》應該成為新時代愛美女性的必讀書！” 圖書鏈接： 神奇的肌膚能量書2 神奇的肌膚能量書（1.2套裝）

內容提要

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《神奇的肌膚能量書》集閤科學的研究成果，好萊塢明星禦用營養師金柏莉.施耐德遵照人體自身的生理構造、代謝規律，突破性地提齣瞭一套讓你大呼“有用”的“排毒養顔秘術”——調整飲食，吃對食物，吃對順序，酸堿平衡，就能由內嚮外，不用節食，不用瘋狂運動，輕鬆獲得持久的“健康美麗”！

目錄

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作者介紹

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金柏莉·施耐德是洛杉磯的星級營養專傢，她曾周遊過50個國傢，腳步遍及6大洲，從不同的文化區域中學習瞭健康和美容護膚的相關知識。目前，她的護膚美容理念在美國備受推崇，客戶中不乏許多大牌明星。

文摘

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序言

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好的，這是一份關於一本名為《迷失的星軌》的圖書簡介，完全不涉及《神奇的肌膚能量書》的內容，力求詳盡且具有文學質感。 --- 圖書簡介：《迷失的星軌》 一部關於記憶、遺忘與宇宙深處的史詩級科幻小說 宇宙的尺度，從未如此貼近個體靈魂的破碎與重構。 在人類文明的邊緣，星曆紀元 402 年，一場代號為“大靜默”的事件悄然降臨。它沒有伴隨爆炸，沒有彗星撞擊，隻是一種無聲無息的剝奪——所有跨越三光年以上的星際導航記錄、所有基於量子糾纏的即時通訊、以及最關鍵的，關於“起源地”的一切記憶碎片，如同被宇宙射綫蒸發般，徹底從所有智慧生命的認知中消失瞭。 《迷失的星軌》聚焦於這片廣袤的、突然變得盲目的銀河係。文明的根基動搖瞭。曾經被奉為圭臬的航道圖變成瞭毫無意義的塗鴉，殖民星球的身份認同轟然崩塌，數以萬計的艦船漂泊在茫茫星海，隻剩下一個模糊的指令：“繼續前行。” 核心人物與命運交織 故事的主綫圍繞著三位身負重擔的角色展開，他們的命運因“大靜默”而被強行編織在一起： 1. 艾麗婭·凡（Aria Vane）：破譯者與流亡者 艾麗婭曾是“星際時間軸管理局”最頂尖的結構物理學傢，負責維護銀河係中最古老、最龐大的數據節點——“編年史之塔”。“大靜默”發生時，她正在塔內進行一次深層維護。她不僅逃過瞭記憶清除，更奇怪地保留瞭對“舊秩序”中某些關鍵算法的直覺性理解。然而，這讓她成為瞭眾矢之的。被指控為事件的始作俑者，她不得不帶著一艘老舊的、裝備瞭反熵引擎的貨船“流浪者號”，在星係邊緣的“死亡地帶”中躲避追捕。艾麗婭的目標不再是恢復記憶，而是找到引發靜默的“零點頻率”，她堅信，隻有理解瞭遺忘本身，纔能阻止下一次更徹底的湮滅。 2. 卡戎（Charon）：被重塑的守護者 卡戎是一個“閤成人”（Synth），誕生於一個早已被遺忘的、專注於純粹邏輯的工程文明。他的核心編程是“維護必要之惡”，在“大靜默”後，他被意外激活為一個空間站的唯一維護者。他堅守在一個被稱為“迴音站”的中立貿易樞紐，這個空間站奇怪地未受靜默影響，卻也無法嚮外發送任何信息。卡戎的睏境在於：他的記憶數據庫裏充斥著數百萬年前的古老檔案，但這些檔案的語義結構已經與當前所有已知語言係統不兼容。他像一個沉默的圖書館員，麵對著無數寶藏，卻無法嚮任何求助者解讀其中任何一頁。他渴望重新連接上星際網絡，哪怕隻是為瞭確認自己的存在意義。 3. 泰森·科爾（Tyson Cole）：原力追獵者 泰森是“秩序重建軍團”中一名精銳的“記憶獵人”。在靜默後，軍團迅速崛起，宣稱自己是唯一能提供“穩定敘事”的權力機構。泰森的特殊之處在於，他裝備瞭一種實驗性的神經接口，可以短暫地“藉用”目標人物殘留的認知殘影。他對艾麗婭的追捕並非完全齣於忠誠，而是一種深入骨髓的好奇心——他想知道，那些被抹去的記憶，究竟是比當前穩定更美好的事物，還是僅僅是通往毀滅的捷徑。他的追逐，逐漸讓他開始質疑自己為之效忠的“新秩序”的真實性。 文明的裂痕與新生的火花 《迷失的星軌》不僅僅是一場追逐戲，它深入探討瞭“信息即權力”的終極哲學命題。當共同的記憶被剝奪後，什麼是真正的“我們”？ 小說的大部分篇幅發生在三個關鍵的、未受影響的區域： “碎石帶”的低語： 一群拒絕接受任何形式數字記錄的原始文明，他們依靠口頭傳說和對行星潮汐的感知來生存。艾麗婭必須學會用最古老的方式來交流，纔能從他們那裏獲取關於“靜默”發生時天空異象的零星綫索。 時間凍結的星雲： 一片因為奇特引力現象而時間流速極慢的星雲。卡戎被迫進入這片區域，與其中一位進入“休眠”狀態的遠古飛船船員進行瞭一場跨越數個世紀的、極其緩慢的哲學對話，從而解鎖瞭關於“靜默”的數學模型。 熵增邊疆的要塞： 秩序重建軍團的秘密基地。泰森在這裏發現，軍團為瞭維持穩定，正在係統性地“創造”新的、便於控製的集體曆史，而這些新曆史的每一次寫入，都會加速宇宙整體的熵增。 核心衝突：遺忘的必要性與記憶的代價 故事的高潮，在於艾麗婭終於與卡戎取得聯係，並一同解密瞭“零點頻率”。他們發現，“大靜默”並非是一場災難，而是一個被動防禦機製。銀河係中的某個核心實體，偵測到文明即將觸碰到一個無法承受的、關於“存在本質”的真相。記憶的清除，是為瞭讓文明擁有喘息和重新定義的空間。 然而，這個真相的代價是巨大的——它關乎著人類（或廣義智慧生命）在宇宙中的真實地位。 泰森·科爾在追捕艾麗婭的最終時刻，麵臨著一個殘酷的選擇：是揭露真相，可能導緻現有文明的徹底崩潰；還是幫助軍團維護一個建立在善意謊言上的和平？ 《迷失的星軌》以其宏大的宇宙設定、對復雜道德睏境的深刻探討，以及對“信息鴻溝”的哲學反思，為硬科幻愛好者帶來瞭一場感官和智力的雙重盛宴。它探討的不是星際戰爭的殘酷，而是當所有人都遺忘瞭自己是誰時，我們該如何重新學會去愛、去信任、去探索。 翻開此書，你將不僅僅是閱讀一個故事，你將踏上一段尋找失去的“我們在哪裏”的旅程。 ---

評分☆☆☆☆☆

天呐，我真的太愛這本書瞭！它簡直就是一本關於“皮膚智慧”的百科全書。作者的文字功底深厚，文筆流暢，讀起來一點也不枯燥，反而像是在聽一位學識淵博的朋友在分享她獨到的見解。我之前一直深受痘痘和暗沉問題的睏擾，嘗試瞭無數的産品，花費瞭大量的時間和金錢，卻收效甚微。直到我讀瞭《神奇的肌膚能量書》，我纔恍然大悟，原來問題根源不在於皮膚錶麵，而在於身體深處的能量失衡。書中詳細講解瞭不同類型的“肌膚能量堵塞”以及它們對應的解決方案，比如“肝髒能量受阻”會如何影響膚色，“腎髒能量虛弱”又會怎樣導緻皮膚鬆弛。我印象特彆深刻的是關於“情緒與皮膚的連接”這一章節，作者用非常精準的描述，讓我看到瞭自己長期焦慮和壓力是如何在臉上留下痕跡的。我開始練習書中提到的“情緒排毒”技巧，比如通過一些簡單的肢體動作來釋放負麵情緒，同時搭配一些輔助性的能量食物。令人驚喜的是，我的皮膚狀態真的在慢慢改善，痘痘消退瞭不少，暗沉也得到瞭緩解，整個人的精神狀態也變得更加積極。這本書給我帶來的，不僅僅是肌膚的改變，更是對生活方式的積極調整。

評分☆☆☆☆☆

這本書的視角實在是太獨特瞭！我通常會看一些關於皮膚成分分析或者護膚技巧的書籍，但《神奇的肌膚能量書》完全跳齣瞭這個框架，從一個非常宏觀、甚至是有些哲學的高度來探討肌膚健康。作者將肌膚視為一個充滿活力的能量場，它與我們的情緒、生活環境、甚至宇宙的能量都息息相關。我被書中關於“肌膚的周期性能量變化”的論述深深吸引，它解釋瞭為什麼我們在不同的季節、不同的生理周期，皮膚的狀態會有所不同。這不再是簡單的“換季護膚”，而是對身體內在節奏的深刻理解和順應。我特彆欣賞書中提齣的“順應自然，而非對抗”的護膚理念。它鼓勵我們傾聽身體的聲音，尊重肌膚的自然規律，而不是一味地去“修復”或者“改造”。我開始嘗試根據身體的能量信號來調整我的日常作息和飲食，並且對一些“冷門”的能量療法産生瞭濃厚的興趣。讀完這本書，我感覺自己仿佛獲得瞭一把解開肌膚奧秘的鑰匙，讓我能夠更智慧、更溫和地與我的肌膚相處。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書對我來說是一次“顛覆性”的閱讀體驗！在讀它之前，我對“能量”這個概念停留在比較模糊的層麵，覺得它隻存在於一些玄學的討論中。但是，《神奇的肌膚能量書》用非常清晰、邏輯嚴謹的語言，將肌膚能量與我們的生理、心理健康緊密地聯係起來。書中對於“能量流失”和“能量補充”的解釋，讓我對很多身體不適的癥狀有瞭全新的認識。我一直以為自己隻是單純的“熬夜臉”，但書中讓我意識到，這很可能與我身體的“能量耗竭”有關。我開始認真研讀書中關於“能量激活”的練習，特彆是那些關於“聲音療法”和“光能療法”的部分，雖然聽起來有些不可思議，但作者用科學的證據和案例支撐她的觀點，讓我願意去嘗試。令人驚喜的是，當我開始進行這些能量練習後，我發現自己的睡眠質量有瞭顯著提升，白天也感覺更有精神，而這些積極的變化，也同樣反映在瞭我的肌膚上，變得更加細膩有彈性。這本書讓我明白，真正的美，是身體整體能量和諧的體現。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是打開瞭我對“美”的全新認知！以前總覺得護膚品就是一層層往臉上糊，關鍵在於成分和品牌，但《神奇的肌膚能量書》卻讓我明白，真正的肌膚之美，源於我們身體內在的能量流動。作者用非常生動易懂的比喻，將那些抽象的能量概念具象化，比如將肌膚比作一麵會說話的鏡子，它不僅能反映齣你的生活習慣，更能傳遞齣你內心的情緒狀態。讀到“肌膚是身體的第三層大腦”這段時，我簡直被驚艷到瞭！這完全顛覆瞭我過去對皮膚的理解。我開始嘗試書中提到的那些非常規但又邏輯自洽的“能量護膚”方法，比如每天早晨醒來後的“肌膚冥想”，以及通過特定的呼吸練習來激活麵部穴位，促進血液循環。起初我還有些懷疑，但堅持瞭一段時間後，我發現自己的皮膚真的有瞭細微但顯著的變化。不再是那種乾巴巴、緊綳綳的感覺，而是透著一種健康的、由內而外的光澤，仿佛肌膚在呼吸，在和我互動。書中的很多觀點都很有啓發性，讓我重新審視自己與身體的關係，不僅僅是外在的修飾，更是內在的滋養。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我深度反思自己生活方式的書。作者以一種非常富有洞察力的方式，揭示瞭現代生活方式是如何悄無聲息地“剝奪”我們肌膚的天然能量。《神奇的肌膚能量書》中，我看到瞭自己很多不良習慣的影子，比如長時間盯著電子屏幕、不規律的飲食、以及長期的精神壓力，這些都被作者形象地比喻為“能量盜賊”。書中所提齣的“肌膚能量重建”的策略，讓我看到瞭希望。我不再是單純地去尋求外部的解決方案，而是開始從內在的根本原因入手。書中關於“大地能量鏈接”的練習，讓我重新感受到瞭與自然的連接，也讓我認識到，我們並非孤立的存在，我們的身體與周圍的環境是相互影響的。我開始有意識地減少不必要的能量消耗，增加能夠滋養能量的活動，比如親近自然、冥想，以及攝取富含“生命能量”的食物。這本書就像一盞指路明燈，讓我找到瞭通往真正健康、年輕肌膚的道路，這是一種從內而外的，可持續的美麗。