高校體育健康管理學 9787564425647 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:高校體育健康管理學

定價：43.00元

售價：29.2元,便宜13.8元,摺扣67

作者:李新文, 剋瑞絲蒂·羅切斯特

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2017-04-01

ISBN：9787564425647

字數：

頁碼：196

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

《高校體育健康管理學》共11章，分彆從高校體育健康管理研究的背景與意義、高校體育健康管理之體育行為管理、高校體育健康管理之運動鍛煉管理、高校體育健康管理之身體素質管理、高校體育健康管理之心理健康管理、高校體育健康管理之營養補充管理、高校體育健康管理之損傷預防管理、高校體育健康管理之科學規劃管理等方麵進行研究。

目錄

章 高校體育健康管理研究的背景與意義
節 高校體育健康管理研究的背景分析
第二節 高校體育健康管理研究的意義分析

第二章 高校體育健康管理之體育行為管理
節 行為概述
第二節 大學生健康行為的常見阻礙
第三節 大學生良好生活習慣的養成

第三章 高校體育健康管理之運動鍛煉管理
節 運動鍛煉對體質健康的作用
第二節 科學安排運動鍛煉的基本原則

第四章 高校體育健康管理之身體素質管理
節 速度素質練習方法
第二節 力量素質練習方法
第三節 耐力素質練習方法
第四節 柔韌素質練習方法
第五節 靈敏素質練習方法

第五章 高校體育健康管理之心理健康管理
節 大學生心理健康的標準
第二節 影響大學生心理健康的因素
第三節 大學生常見心理障礙和心理疾病的防治

第六章 高校體育健康管理之營養補充管理
節 運動與營養素
第二節 運動與能量平衡
第三節 大學生的閤理膳食營養

第七章 高校體育健康管理之損傷預防管理
節 大損傷的常見原因
第二節 大學生常見損傷的處理及預防

第八章 高校體育健康管理之科學規劃管理
節 前期準備活動充分
第二節 中期安全注意事項
第三節 後期放鬆整理恢復

第九章 高校體育健康管理之教師健康管理
節 高校體育教師的體質問題及對策
第二節 新時期高校體育教師管理模式的構建

第十章 高校體育健康管理之信息化發展趨勢
節 體育健康管理需與信息科學聯姻
第二節 體育教學工作計劃的信息化管理
第三節 體育教學組織實施的信息化管理
第四節 體育教學質量評估的信息化管理
第五節 課外體育鍛煉的信息化管理

第十一章 高校體育健康管理之體育教學與課外鍛煉信息化發展趨勢
參考文獻

作者介紹

剋瑞絲蒂·羅切斯特（1965），教育學博士，美國科羅拉多州立大學普韋布諾分校副教授。自2000年起任職於該校運動科學與健康促進和休閑運動部門，長期擔任健康與運動教育科學部和體育教育專業的主管。研究方嚮包括戶外運動，講授自行車、冰雪運動等課程，也長期講授美國西南部和科羅拉多州的繼續教育課程，長期從事休閑運動課程教學，長期從事中小學體育教育方法的研究，具有較好的教學經驗。尤其擅長講授自行車、峽榖定嚮、水上皮劃艇、冰雪運動、體育遊戲以及體育舞蹈等運動項目。至今已發錶論文30餘篇，齣版專*2部，並擔任戶外體育協會、自行車協會、舞蹈協會、皮劃艇協會等組織的委員職務。

文摘

序言