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安紅著 著

圖書標籤:

• 治愈
• 茶
• 生活
• 慢
• 情感
• 女性
• 散文
• 隨筆
• 溫暖
• 芳香

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121258237

商品編碼：29908448160

包裝：平裝

齣版時間：2015-06-01

基本信息

書名：來杯花草茶

定價：39.80元

作者：安紅著

齣版社：電子工業齣版社

齣版日期：2015-06-01

ISBN：9787121258237

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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　　17種美容護膚茶，打造麵容嬌艷的花容女子；
　　11種塑形美體茶，打造姿態婀娜的花形女子；
　　16種舒壓調理茶，打造精神煥發的花精女子；
　　21種滋養髒腑茶，打造狀態的花仙女子；
　　15種婦科護理茶，打造一身輕鬆的花香女子；
　　20種增強免疫茶，打造身體康健的花柔女子。
　　100種養生保健花草茶，打造清新時尚花樣女子！

內容提要

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這是一本溫馨、淡然、芬芳的花草茶書。本書從女性的角度解讀花草茶的養生功效，內容涵蓋花草茶基本常識、近百種養護身心的健康花草茶及其主要功效分類，如滋養肌膚、塑身美體、疏通經絡、養護髒腑、防治婦科病、提高免疫力等。本書除瞭詳細介紹花草茶的衝泡方法、養生功效外，還配有生活感悟、花草茶宜忌搭配、花草妙用以及花草茶趣聞等版塊，內容豐富、生動、十分暖心。精美的插圖、舒緩的文字、實用的養生功效，為讀者帶來舒適、滿足的閱讀感受與應用價值。與其說這是一本書，倒不如說它是一杯茶，暖暖的、很貼心。

目錄

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作者介紹

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安紅，北京中醫藥大學中藥學院副教授，醫學碩士，從小熱愛中醫藥文化，追求自然科學和中醫哲學的融閤，從事於以物理療法進行養生保健的研究，也善於在精緻的生活情調中踐行中醫藥理論。

文摘

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序言

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探秘古老文明的興衰與傳承：《失落的星軌》 內容提要： 《失落的星軌》是一部宏大敘事的曆史探險小說，它將讀者帶入一個被時間遺忘的平行宇宙——艾瑟瑞亞大陸。這片大陸曾孕育瞭人類曆史上最為輝煌燦爛的文明——“索倫帝國”。索倫人以其對天文學、工程學以及神秘“以太”能量的精妙掌握而聞名於世，他們建造瞭浮空城邦，設計瞭能夠預知天象的精密機械，甚至觸及瞭宇宙的本源。 然而，這個看似永恒的帝國，在一夜之間，如同被一隻無形的手抹去一般，徹底崩塌。留下的隻有沉默的巨型遺跡、被沙暴掩埋的圖書館，以及一個代代相傳的謎團：索倫的覆滅是天災、內鬥，還是他們自身對禁忌知識的過度渴求所緻？ 故事圍繞著三條綫索交織展開： 一、現代尋蹤者：阿瑞斯·凡恩的執念 阿瑞斯，一位齣身於邊緣學院的年輕考古語言學傢，對官方曆史記載的“索倫自然消亡論”深錶懷疑。他偶然在一次偏遠山區的勘探中，發現瞭一塊刻有復雜星圖的金屬殘片，這殘片上的星圖與現代觀測結果存在著微小的、卻至關重要的偏差。阿瑞斯堅信，這塊殘片指嚮的並非普通的曆法，而是索倫帝國用於進行某種“超遠距離通訊”或“航行”的關鍵技術。他的追尋之旅，從擁擠的黑市交易開始，到深入無人涉足的“寂靜之海”的地下迷宮，每一步都伴隨著來自保守派學者和秘密組織“緘默守望者”的阻撓。他不僅要破譯語言，更要理解索倫人看待世界、理解時間與空間的方式。 二、帝國的挽歌：末代執政官的日記 在故事的第二條綫中，我們通過發掘齣的數捲殘破捲軸，得以窺見索倫帝國鼎盛時期的內部生活和最終的掙紮。捲軸的主人是帝國最後一位“星軌執政官”——塞拉斯·提爾。塞拉斯是一位傑齣的工程師和哲學傢，他親眼目睹瞭帝國精英階層因對“主宰之鑰”（一種傳說中能夠控製以太流動的核心裝置）的爭奪而走嚮分裂。日記詳細記錄瞭帝國如何一步步偏離瞭其創始人所倡導的“平衡之道”。塞拉斯記錄瞭那些不為人知的秘密實驗、宮廷間的暗潮湧動，以及當他意識到整個文明正滑嚮深淵時，他試圖進行孤注一擲的挽救行動，包括秘密銷毀關鍵數據，並設計瞭一套復雜的“時間陷阱”來保護某些知識不被後世濫用。他的日記是關於權力腐蝕和知識原罪的深刻反思。 三、守護者：沙海遊牧民的傳承 第三條綫索聚焦於生活在索倫遺跡邊緣的遊牧民族——“風語者”。他們世代被流放，但卻肩負著一個古老的誓言：守護“不被記載的真相”。風語者的首領，年邁的卡麗娜，擁有一種罕見的“迴響感知”能力，能夠從古老的石頭和風聲中“聽見”過去的片段。她最初將阿瑞斯視為一個魯莽的外來者，一個可能驚醒沉睡巨獸的火花。但隨著阿瑞斯展現齣對索倫文化真正的尊重，而非單純的掠奪，卡麗娜開始嚮他揭示風語者世代守護的秘密：索倫的毀滅並非源於內部戰爭，而是一種更宏大、更宇宙尺度的“熵變”——他們試圖超越自然界限，觸碰瞭宇宙的“底層代碼”，並因此被“重置”。風語者掌握著最後一段關於如何穩定或至少是隔離這些不穩定能量的古老儀式和地點。 核心衝突與主題： 《失落的星軌》的核心衝突在於：知識的邊界與人類的傲慢。索倫帝國的偉大在於他們挑戰瞭認知的極限，但他們的毀滅則在於他們試圖控製那些本不應被控製的力量。 阿瑞斯必須在時間緊迫的背景下，整閤現代科學的邏輯（他所代錶的）與古老文明的智慧（塞拉斯的日記和卡麗娜的傳承）。他不僅要找到“星軌”所指示的最終地點——一個可能隱藏著帝國核心能源係統的“避難所”，還要麵對一個潛伏在暗處的勢力——他們相信索倫的力量應該被重新激活，以徵服現代世界。 小說的高潮設置在一場罕見的“三月蝕”之夜，此時以太能量達到峰值。阿瑞斯、卡麗娜與阻撓者們在帝國最後的浮空城遺址展開瞭對決。這不是一場簡單的武力衝突，而是一場關於如何正確對待強大力量的哲學辯論，最終的結果將決定艾瑟瑞亞大陸是徹底迴歸沉寂，還是在新的理解下獲得重生。 風格與氛圍： 本書融閤瞭硬核的科學推測、細緻入微的考古細節和充滿史詩感的奇幻冒險。敘事風格宏大而細膩，節奏緊張，充滿瞭對古代文明殘骸的敬畏和對未解之謎的渴望。讀者將被帶入一個充滿銹蝕的青銅機械、閃爍著幽藍光芒的以太水晶，以及無垠沙漠下被遺忘的宏偉工程之中，體驗一場關於文明興衰、知識責任的深刻思考。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，書籍是最好的旅行方式，它能帶我們去任何想去的地方，遇見各種各樣的人。而《來杯花草茶》這本書，則帶我踏上瞭一場心靈的旅程。作者以一種非常灑脫、不羈的文風，描繪瞭她與各種花草相遇的故事。她沒有刻意去迎閤讀者的喜好，而是用最真實的語言，記錄下自己最真實的情感。她會坦誠地分享自己的失落，也會毫不掩飾地錶達自己的喜悅。這種坦誠，讓這本書充滿瞭生命力。她描述采摘洋甘菊時的情景，仿佛能聞到那淡淡的蘋果香，又像是能感受到她當時那種輕鬆愉悅的心情。而她描繪製作薄荷茶時的場景，又帶著一種清涼提神的感覺。她不僅僅是介紹花草，更多的是通過花草，展現瞭她對生活的態度——一種積極嚮上，擁抱自然，熱愛生活的態度。這本書沒有華麗的辭藻，也沒有復雜的結構，但正是這種樸實無華的文字，卻能直擊人心。它讓我開始思考，我是否也像她一樣，能夠從生活中發現那些被我們忽略的美好？是否也能夠用一顆平常心，去對待生活中的點點滴滴？

評分☆☆☆☆☆

不得不說，《來杯花草茶》這本書，是我近期讀過最有“味道”的一本書。這裏的“味道”，不僅僅是指花草茶的香氣，更是一種生活的情調，一種精神的滋養。作者用一種非常接地氣的方式，講述瞭她與花草的羈絆。她沒有像專業的植物學傢那樣去講解復雜的科學原理，而是用一種近乎童話的語言，賦予瞭花草獨特的生命。她形容馬鞭草“像一個活潑的孩子，總是在那裏跳躍”，描繪薰衣草時，則充滿瞭“一種治愈人心的溫柔”。這些生動的比喻，讓我在閱讀過程中，仿佛置身於一個充滿奇思妙想的世界。她還分享瞭自己對不同花草茶的獨特見解，比如，她會建議在忙碌的工作日，泡上一杯檸檬草，因為它“能帶走疲憊，注入活力”。這種貼近生活的建議，讓我覺得這本書非常實用，也很有溫度。它讓我意識到，原來品一杯花草茶，不僅僅是為瞭解渴，更是一種自我關懷，一種對生活品質的追求。這本書就像一位博學的智者，用最簡單的方式，教會我如何從平凡的生活中，品味齣不平凡的幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本《來杯花草茶》的封麵設計就足夠吸引人，淡雅的水彩畫風，各種盛開的花朵和茶具錯落有緻，仿佛能聞到陣陣清香。我一直對與自然相關的書籍情有獨鍾，尤其是那些能讓人身心放鬆的書籍。翻開書，首先映入眼簾的是作者以一種非常溫和、充滿詩意的語言，講述瞭她與花草的緣分。沒有生硬的科普，也沒有枯燥的理論，更多的是一種生活態度的分享，一種對大自然饋贈的感恩。她筆下的花草，不再是冰冷的植物學名詞，而是有瞭自己的“故事”和“性格”。比如，她形容薰衣草的香氣是“一種在陽光下沉睡的寜靜”，描繪迷迭香時，則充滿瞭“辛辣而堅韌的生命力”。這種擬人化的描寫，讓我感覺自己也置身於她的小花園中，與那些芬芳的花朵一同呼吸。書中的文字，像一股清泉，緩緩流淌過心田，洗滌瞭都市生活的喧囂和疲憊。即使隻是讀著她描述製作一杯花草茶的過程，也能感受到一種儀式感，一種慢下來的美好。她強調，品味花草茶，不僅僅是品嘗一種飲品，更是一種與自然的對話，一種與自己的對話。這不僅僅是一本書，更像是一個心靈的休憩站，讓人在閱讀中找到片刻的安寜。

評分☆☆☆☆☆

我常常覺得，現代人的生活節奏太快瞭，我們習慣瞭快速消費，習慣瞭被信息洪流裹挾，很少有機會停下來，去感受生活本身的美好。而《來杯花草茶》這本書，恰好填補瞭我的這種需求。它讓我意識到，原來在平凡的生活中，隱藏著那麼多令人驚喜的細節。書中對各種花草的觀察，細緻入微，仿佛作者擁有瞭一雙能看見生命細語的眼睛。她描述蒲公英如何“帶著翅膀去旅行”，贊美玫瑰如何“在盛開時綻放齣最耀眼的生命”，每一個字都飽含著對生命的熱愛和敬畏。讀到她關於“等待”的篇章，更是讓我深有感觸。她寫道，許多花草都需要時間的沉澱纔能綻放齣最美的姿態，這何嘗不是人生的寫照？我們總是急於求成，卻忽略瞭過程中的積纍和等待。這本書讓我重新審視瞭“慢”的價值，認識到在匆忙的生活中，放慢腳步，用心去感受，去體會，反而能收獲更多。書中穿插的插圖，雖然不多，但每一幅都恰到好處，增添瞭書的意境。整體而言，這本書就像一股清風，吹散瞭心中的浮躁，讓我重新找迴瞭內心的平靜。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對生活充滿好奇，但又常常因為各種瑣事而感到力不從心的人。《來杯花草茶》這本書，則像一位溫柔的朋友，在我迷茫時，給我指引方嚮。它沒有大道理，沒有空洞的口號，隻有作者真誠的分享和對生活細緻的觀察。她筆下的花草，不僅僅是自然的産物，更是她生活中情緒的載體，是她與外界溝通的橋梁。她寫到，當她感到沮喪時，會選擇去采摘紫羅蘭，因為它“小小的身軀裏藏著淡淡的憂傷，卻也蘊含著堅韌的力量”。這種細膩的情感描寫，讓我覺得她非常懂我，也懂很多同樣在生活中掙紮的人。更讓我著迷的是，她將花草的特性與日常生活的場景巧妙地結閤起來。比如，她會在雨後，為大傢推薦一款能帶來溫暖和安慰的花草茶，這種搭配，不僅在味覺上，更在心理上，給予瞭讀者一種治愈感。閱讀這本書，就像在與一位知心的老友聊天，分享彼此的心事，也從對方那裏獲得力量。它讓我明白，即使是微小的花草，也能傳遞齣巨大的能量，提醒我們要關注自己的內心，也要留意身邊的美好。