正版圖書 新媽媽聖經 9787806894538 珠海齣版社 廖義華,趙香枝 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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廖義華，趙香枝 著

圖書標籤:

• 育兒
• 母嬰
• 孕期
• 産後
• 新手媽媽
• 育兒指南
• 母乳喂養
• 寶寶護理
• 廖義華
• 趙香枝

店鋪： 悟元圖書專營店

齣版社： 珠海齣版社

ISBN：9787806894538

商品編碼：30082969011

包裝：平裝

齣版時間：2005-09-01

基本信息

書名：新媽媽聖經

定價：18.00元

作者：廖義華,趙香枝

齣版社：珠海齣版社

齣版日期：2005-09-01

ISBN：9787806894538

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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適閤産後新媽媽保健和0-1歲嬰兒護理！新生兒哺育和護理；嬰兒喂養和智能、體能開發；新媽媽生理、心理和生活健康指導！
新媽媽聖經教會您*科學、*有效的保健護理方法！
寶寶要誕生瞭，新媽媽即將麵臨種種難關和接受許多磨煉，如何保證自身的健康，怎樣喂養和護理寶寶呢？相信每個新媽媽都想知道。
為瞭您和寶寶的健康，請選擇新媽媽聖經。

內容提要

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每個傢庭都希望自己的下一代健康、聰明，本書從生理、心理、生活等各個方麵、科學、全麵地介紹瞭産後媽媽和嬰兒的健康護理知識，對剛剛為人父母的夫婦有的指導作用。
讓我們尊重科學，依靠科學，用科學的方法優生優育，創造美好生活。

目錄

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上篇
章 新媽媽生理健康指導
　　新媽生理變化
　　　生殖係統
　　　乳房分汁
　　　月經復期
　　　其他
　　新媽異常錶現及處理
　　　復原不全
　　　産後排尿睏難
　　　大便不暢
　　　手腳麻木
　　　産褥期感染
　　　産褥中暑
　　　乳房的問題
　第2章 新媽媽日常生活指導
　　充分休息
　　　居室要通風
　　　臥具的選擇
　　　臥床的姿勢
　　　臥床的時間
　　認真清潔
　　　講究口腔衛生
　　　洗澡注意事項
　　　梳頭洗頭有利健康
　　　傷口的護理
　　適當的穿戴
　　性生活
　　産後檢查
　第3章 新媽媽飲食營養指導
　　新媽飲食營養指導原則
　　　新媽營養供給
　　　新媽飲食安排
　　産後初幾天的飲食安排
……
下篇

作者介紹

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文摘

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序言

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《新手父母育兒百科全書：從孕期到幼兒期全方位指導》 內容簡介： 這是一本為初次為人父母的朋友們量身打造的權威育兒指南，它將陪伴您度過從孕育新生命到孩子蹣跚學步的每一個重要階段。本書旨在用最清晰、最易懂的語言，最實用、最科學的方法，幫助新手父母們建立起科學的育兒理念，掌握科學的育兒技巧，應對育兒過程中可能齣現的各種挑戰，從而自信、從容地迎接為人父母的喜悅與責任。 本書共分為六大部分，循序漸進地引導您完成身份的轉變，並為寶寶的健康成長奠定堅實的基礎。 第一部分：孕育生命的喜悅與挑戰——孕期全攻略 懷孕是一個充滿神奇與期待的旅程，也是一個需要細緻嗬護的特殊時期。本部分將帶您深入瞭解懷孕的每一個階段，從備孕的準備工作，到孕早期的生理變化與常見不適的應對，再到孕中期的營養需求與胎兒發育的監測，以及孕晚期的待産準備與分娩預演，提供全方位的指導。 孕前準備： 詳細闡述夫妻雙方的孕前健康檢查、營養補充、生活方式調整的重要性，以及如何科學計算最佳受孕時機。 孕早期（0-12周）： 詳細解讀孕吐、疲勞、情緒波動等常見癥狀的成因與緩解方法；介紹孕早期胎兒的快速發育過程，指導您如何選擇閤適的孕早期營養餐單，以及需要避免的食物和生活習慣。 孕中期（13-28周）： 聚焦於胎兒的快速成長發育，包括關鍵器官的形成與功能完善。詳細指導您如何根據孕周調整飲食結構，攝取均衡的營養，預防妊娠紋的齣現。介紹孕中期常見的身體不適，如腰酸背痛、水腫等，並提供有效的緩解方案。此外，還會引導您開始胎教的初步嘗試，關注情緒胎教的重要性。 孕晚期（29-40周）： 詳細講解孕晚期母體和胎兒的變化，包括胎兒的入盆、胎位等關鍵信息。提供分娩前的準備清單，涵蓋待産包的打包、醫院的選擇、分娩方式的瞭解與決策，以及産前運動的指導，幫助您以最佳狀態迎接寶寶的誕生。同時，也會關注孕晚期可能齣現的並發癥，如妊娠高血壓、妊娠糖尿病等，並給齣相應的預防和應對建議。 第二部分：新生兒的奧秘與護理——生命初體驗 寶寶的降臨是傢庭的幸福，但對於新手父母來說，麵對一個脆弱的小生命，可能會感到一絲手足無措。本部分將為您揭開新生兒的神秘麵紗，提供最基礎、最核心的護理知識。 新生兒的特點與發育： 介紹新生兒的生理特點，如皮膚嬌嫩、體溫不穩定、消化係統不成熟等，幫助您理解寶寶的行為錶現。 日常護理： 詳細指導洗澡、換尿布、撫觸、臍帶護理、口腔護理等日常操作的正確方法，確保寶寶的清潔與舒適。 喂養指導： 無論是母乳喂養還是配方奶喂養，都將提供詳細的步驟與技巧。包括如何判斷寶寶是否吃飽、如何處理溢奶、如何建立規律的喂養模式。 睡眠指導： 幫助您瞭解新生兒的睡眠規律，提供安全的睡眠環境建議，以及如何應對寶寶夜醒，逐步培養良好的睡眠習慣。 常見健康問題： 講解新生兒黃疸、紅屁屁、腸絞痛、感冒等常見問題的識彆、預防與初步處理方法，並在必要時指導您及時就醫。 第三部分：寶寶健康成長的基石——喂養與輔食 科學的喂養是寶寶健康成長的關鍵。本部分將從母乳喂養的進階技巧，到配方奶的科學選擇與衝調，再到寶寶添加輔食的每一個細節，為您提供全麵指導。 母乳喂養的進階： 針對母乳喂養過程中可能遇到的挑戰，如乳汁不足、乳頭皸裂、乳腺炎等，提供有效的解決方案。指導如何根據寶寶的成長情況調整喂奶次數和奶量。 配方奶的選擇與衝調： 幫助您瞭解不同類型配方奶的特點，選擇最適閤寶寶的奶粉。詳細講解配方奶的正確衝調方法、奶瓶消毒以及喂養量與頻率的建議。 輔食添加的智慧： 詳細闡述添加輔食的黃金時期、原則和順序。從米粉、蔬菜泥、水果泥開始，逐步過渡到肉泥、肝泥、蛋黃等，提供各階段的輔食製作方法、營養搭配建議，以及如何觀察寶寶的接受程度，避免過敏。 餐具選擇與餐桌禮儀： 指導您選擇適閤寶寶的餐具，並從小培養寶寶良好的用餐習慣。 第四部分：身心並長——早期教育與親子互動 0-3歲的寶寶是身心發展的黃金時期，科學的早期教育與高質量的親子互動，將為寶寶的未來打下堅實的基礎。本部分將為您提供豐富的育兒理念與實踐方法。 認知啓濛： 介紹不同月齡段寶寶的認知發展特點，提供適閤寶寶的繪本閱讀、益智遊戲、音樂啓濛等方法，激發寶寶的學習興趣與探索欲望。 語言發展： 指導您如何與寶寶進行有效的語言交流，例如多與寶寶說話、講故事、唱歌，鼓勵寶寶模仿發音，逐步培養寶寶的語言錶達能力。 動作發展： 關注寶寶的大運動（爬、走、跑）和小動作（抓握、捏取）的發展，提供傢庭親子運動的遊戲建議，促進寶寶身體協調性和靈活性的發展。 情緒與社交： 講解如何理解寶寶的情緒錶達，如何安撫寶寶，以及如何引導寶寶與人交往，培養寶寶的情感健康與初步的社交能力。 如廁訓練與獨立性培養： 提供科學的如廁訓練方法，以及如何通過日常活動培養寶寶的獨立性，鼓勵寶寶自己動手，建立自信心。 第五部分：健康守護神——疾病預防與就醫指導 寶寶的健康是父母最大的牽掛。本部分將為您提供係統的疾病預防知識，以及在寶寶生病時如何做齣正確的判斷與應對。 常見疾病的預防： 詳細講解如何預防寶寶感冒、腹瀉、肺炎、手足口病等常見傳染病，包括疫苗接種的重要性與接種計劃、居傢環境的清潔與通風、日常衛生習慣的養成等。 疾病識彆與傢庭護理： 詳細介紹寶寶發燒、咳嗽、嘔吐、腹瀉、皮疹等常見癥狀的識彆方法，以及在傢庭環境下的初步護理措施，如物理降溫、補充水分、清淡飲食等。 何時需要就醫： 明確列齣寶寶齣現哪些情況時必須立即就醫，例如高燒不退、呼吸睏難、精神萎靡、持續嘔吐等，幫助您做齣及時、正確的就醫決策。 就醫流程與溝通： 提供就醫前的準備工作，如記錄寶寶的癥狀、準備好病曆資料等，以及如何與醫生進行有效溝通，獲得最準確的診斷與治療方案。 第六部分：父母成長手冊——心態調整與傢庭支持 育兒不僅僅是寶寶的成長，也是父母的蛻變。本部分將關注新手父母可能麵臨的身心壓力，提供心態調整與傢庭支持的實用建議。 應對育兒壓力： 幫助您認識到育兒的挑戰性，學會管理自己的情緒，緩解焦慮與疲勞，保持積極樂觀的心態。 夫妻溝通與協作： 強調夫妻雙方在育兒過程中的平等參與與有效溝通，共同分擔育兒責任，建立和諧的傢庭氛圍。 尋求傢庭與社會支持： 鼓勵您積極尋求傢人、朋友、育兒社群的支持，分享經驗，互相鼓勵，減輕育兒的孤單感。 父母的自我關懷： 提醒父母在關愛寶寶的同時，也要關注自身的健康與需求，保持良好的身心狀態，纔能更好地陪伴寶寶成長。 本書內容涵蓋麵廣，條理清晰，圖文並茂，輔以專傢建議與真實案例，力求為新手父母提供最全麵、最實用的育兒指導。無論您即將迎來新生命，還是已經開始瞭為人父母的旅程，這本書都將是您育兒路上最可靠的夥伴。讓我們一起，用愛與智慧，陪伴寶寶健康快樂地成長！

評分☆☆☆☆☆

最近我入手瞭一本新書，書名聽起來就挺有分量的——《正版圖書 新媽媽聖經》。收到書的時候，包裝就很精緻，一看就是正版，讓人感覺很放心。我一直對育兒方麵的知識很感興趣，尤其是新手媽媽會遇到的各種挑戰，這本書的書名恰好能引起我的共鳴。拿到手後，我迫不及待地翻看瞭幾頁。整體裝幀設計很親切，沒有那種冰冷、說教的感覺，反而有一種溫暖的引導。封麵上的插畫也很柔和，符閤這本書想要傳達的“聖經”般的權威卻又充滿愛意的定位。我個人很看重書籍的印刷質量和紙張觸感，這本書在這方麵做得非常齣色，紙張厚實，文字清晰，長時間閱讀也不會感到疲勞。它的編排也很有條理，看起來不像市麵上很多育兒書那樣雜亂無章。我覺得這本書的齣現，對於很多初為人母、感到手足無措的女性來說，無疑是一份及時的幫助和安慰。它不僅僅是一本書，更像是一位經驗豐富的朋友，靜靜地在那裏，等待著你翻開，給你指引。我個人對這類能夠提供實在幫助的書籍總是抱有很大的期待，希望它能像它的名字一樣，成為新媽媽們孕期到産後乃至更長一段時間裏的可靠指南。

評分☆☆☆☆☆

我一直對育兒這個話題非常關注，尤其是對於即將成為新媽媽的女性來說，這個過程充滿瞭未知和挑戰。最近我留意到一本名為《正版圖書 新媽媽聖經》的書，書號是9787806894538，由珠海齣版社齣版，作者是廖義華和趙香枝。書名本身就極具吸引力，我理解它並非真的宗教意義上的聖經，而是寓意著它對於新媽媽來說，是極為重要、不可或缺的指導手冊。從書本的齣版信息來看，這似乎是一本經過精心策劃和專業編撰的育兒讀物。我個人在選擇育兒書籍時，非常看重其內容的權威性和實用性。一本好的育兒書，應該能夠解答新手父母在育兒過程中遇到的各種疑問，提供科學、可靠的育兒方法，並幫助他們建立正確的育兒觀念。同時，我也欣賞那些能夠用通俗易懂的語言來解釋復雜概念的書籍，避免過於專業化的術語，讓更多年輕的父母能夠輕鬆理解和運用。對於這本書，我充滿期待，希望它能夠成為我或是其他新媽媽在育兒道路上的重要夥伴，提供切實可行的建議和溫暖的支持，讓育兒過程更加順暢和愉快。

評分☆☆☆☆☆

在信息爆炸的時代，選擇一本真正有價值的育兒書籍顯得尤為重要。最近我注意到一本名為《正版圖書 新媽媽聖經》的書籍，其書號為9787806894538，是由珠海齣版社精心打造，作者廖義華與趙香枝的組閤也頗具吸引力。作為一個對育兒知識充滿好奇的讀者，我深知新媽媽們在麵對新生命降臨時，往往會感到既興奮又忐忑，對如何科學地照顧嬰兒、如何處理産後恢復、如何平衡傢庭角色等一係列問題感到迷茫。《新媽媽聖經》這個書名，很容易讓人聯想到它將提供一套全麵、權威的育兒指導，如同聖經般深入人心、指導行動。我一直認為，一本優秀的育兒書籍，不僅要包含知識性，更要富有情感關懷，能夠理解新媽媽們的焦慮和睏惑，並給予恰當的鼓勵和支持。我希望這本書能夠從多方麵入手，涵蓋從孕期準備到寶寶成長初期的方方麵麵，內容翔實，講解清晰，並且能夠貼閤中國國情，提供符閤實際操作的建議。如果這本書能夠成為新媽媽們信賴的“聖經”，那將是對它最大的肯定。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名是《正版圖書 新媽媽聖經》，書號是9787806894538，由珠海齣版社齣版，作者是廖義華和趙香枝。

評分☆☆☆☆☆

最近我對育兒類的書籍産生瞭濃厚的興趣，尤其關注那些能夠為新手媽媽提供切實幫助的書籍。我注意到一本叫做《正版圖書 新媽媽聖經》的書，書號是9787806894538，由珠海齣版社齣版，作者是廖義華和趙香枝。這個書名給我一種很深刻的印象，它暗示瞭這本書對於新媽媽來說，就像一本寶典，能夠指引她們度過人生中這個重要而又充滿挑戰的階段。我一直認為，育兒的過程不僅僅是技能的學習，更是一種心態的調整和自我成長的過程。因此，我期待這本書能夠提供科學的育兒知識，比如寶寶的喂養、睡眠、健康護理等方麵，同時也能關注到新媽媽的身心健康，幫助她們緩解焦慮，建立自信，更好地適應母親這個角色。一本好的育兒書，應該能夠與讀者産生共鳴，理解她們的睏惑，並提供切實可行的解決方案。我希望這本書能夠做到這一點，成為新媽媽們在育兒旅途中的得力助手，為她們提供源源不斷的能量和信心。