發表於2025-05-18
六層樓
醫學碩士,婦産科醫生,女性健康領域知乎大V,超人氣女性健康自媒體“第十一診室”創始人,北京六知健康管理有限公司CEO。
既是女性的私人婦産科醫生,又是萬韆少女的“貼心老棉褲”。關注女性日常保健、婦産科疾病、孕期健康等問題,陪女性度過每一個迷茫、彷徨、痛苦、無助的時刻。
從“大姨媽”的初次拜訪開始,女生就和這位“親戚”有瞭扯不斷的關係。從小女孩逐漸成長為魅力女性的過程中,除瞭欣喜和嚮往,隨之而來的還有迷茫、敏感、難言和不安。因為,她們不得不開始麵對隻有女性纔會麵對的那些事兒──月經、白帶、炎癥、婦科疾病、懷孕…… 這本書既是女生的私密寶典,幫助女生解決有關女性生理、婦科疾病、安全防護等的問題,也是瞭解和關愛女生的大百科,讓你懂得如何嗬護女生。輕鬆、幽默、貼心而又科學、嚴謹的內容會陪女生度過痛苦和迷茫的時刻,給予女生溫暖的嗬護。
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女生嗬護指南 下載 mobi epub pdf 電子書##正確的清洗方法是什麼呢?六層樓最愛給的一個固定答案:每晚用清水擦洗外陰,並保持外陰乾燥、清潔。清水是放至室溫的沸水;方式是擦洗,不是泡洗,也不是灌洗,更不是坐浴,就擦洗即可;部位是外陰,包括大小陰唇以及它們之間的溝壑,陰阜、肛周等;擦洗後保持外陰乾燥,不要...
評分##少看老中醫,多讀六層樓,女孩們要靠知識武裝保護自己啊
評分##作為一本科普讀物有一定貢獻,但個人不喜過多的所謂流行用語和文字錶達方式,值得反思和審視的是這些“問題”與觀念背後的原因。似乎和公眾號內容相差不大,本想作為給傢中女性的一種常識性讀物,卻發現作者的許多用語和文娛知識背景並不適應於她們。另外,本書內容多集中於下半身,對上半身關注較少。
評分##六老師在豆瓣廣播上的科普很不錯,但這本書有點硬核,上來就是白帶異常……基本上就是女生可能得的所有病,所以好多隻能當詞典備查。同類書更推薦協和張羽醫生的《隻有醫生知道》係列,再次推薦給男女友鄰。
評分##快30歲纔有性生活並且有瞭性生活還發現自己其實真的一無所知而且想知道也真的找不到什麼渠道的時候,就覺得,不管這本書廢話有多多,語氣有多讓人不習慣,它都是一本非常非常非常非常好的書。傢居必備。
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