具體描述
畢業於韓國梨花女子大學醫學係，瑞典卡羅林斯卡醫學院博士畢業，在韓國順天鄉大學醫院擔任教授長達15年，並在跨國醫療公司百特（BAXTER）擔任瞭6年亞洲區醫學顧問，目前在首爾市江南區驛三洞運營“更清內科”診療室。
她是健康壽命專傢，主張“不要單純追求長壽，更注重無病無災、健康幸福的活法”。她是抗衰老專傢，多年來不斷研究體內堆積的緻老化物質導緻身體疲勞的機製。曾受邀參演MBN脫口秀《蘿蔔泡菜》、SBS《早安》、KBS《明日的知識音樂會》等電視節目。一直與瑞典人保持密切交流，緻力於傳播瑞典風格的健康生活秘訣。
本書作者通過對瑞典人和瑞典社會製度的觀察，發現瞭瑞典人精力旺盛、體力充沛的原因：惠及生活方方麵麵的高福利製度給瑞典人十足的安全感；嚴格控酒的國傢政策使國民患心血管疾病的概率大大降低；從小養成的熱愛運動、熱愛自然的生活習慣讓瑞典人身體強壯、身心開闊；彼此關心但依舊獨立的人際關係讓瑞典人輕鬆、愉悅，崇尚天然原汁原味的飲食讓瑞典人遠離不健康的食物……
樸玟宣醫生從自己的專業齣發，從一個健康壽命專傢、抗衰老專傢的角度，深入地剖析瞭瑞典式健康生活，不僅為韓國人，更為亞洲人共有的文明病，比如頻繁應酬、飲酒導緻的代謝綜閤徵，精神抑鬱、因為界限不清導緻的人際交往壓力和原因不明的慢性疲勞等等，開齣瞭一劑獨特的閱讀處方。
用戶評價
##精力管理，這是一個好的概念！
評分##剛剛過去的五一小長假，朋友圈裏到處是祖國各地美圖美景。印象最深的卻是某個朋友的血淚提醒： 因為沒有買到火車票，不能上車補票，他在中途被趕下車瞭。 而很多買瞭短途火車票的旅客，因為火車裏上車補票的人太多，自己有票卻上不去。 說多瞭都是淚！ 看著的人也唏噓不已，誰...
評分##依然是這個套路，看到書名我就開始展開瞭聯想。 《瑞典人為什麼不知疲倦》，我如果沒有仔細閱讀這本書，我首先會噴一噴，瑞典人怎麼就不知疲倦瞭，最不知道疲倦的難道不是中國人麼？ 近幾年，國內製造業搬遷到東南亞，印度，越南，評論人士都在噴印度人如何的懶惰，越南人如何...
評分 評分##疲勞是我們生活中最常齣現的一個問題。在經濟快速發展的時期，人們的生活質量卻沒有極大的改善。經科學調查指齣，現代社會大部分人睡眠不足7小時。這便是導緻我們疲倦的原因之一，而這本書的作者，則通過瑞典人為什麼不知疲倦，這個問題，作為題目。 來拋齣一個疑問，也讓我們...
評分生活都是這樣，我們都在負重前行。 最近一段時間，有一條微博上瞭熱搜。杭州的一個小夥子騎直行車在路上逆行，被民警攔下。他先是很平靜地跟女友打瞭電話，說明瞭當時情況：“是這樣的，我逆嚮騎車被抓瞭，我走不瞭瞭！” 接下來的一幕令人大吃一驚，小夥子突然崩潰，把手機狠...
評分##拼拼湊湊，沒有什麼價值。
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