下一步 就是和自己的身體交朋友 你將學習如何傾聽自己的身體 感知自己的身體需要什麼 瑜伽練習將教會你和自己的身體和諧共處 也將幫助你剋服憤怒 悲傷 沮喪的情緒 這三種情緒往往是慢性疼痛導緻的
評分西利斯,西利斯,西利斯。
評分貝剋萊可不是傻子;他在《人類知識原理》一書的前言中承認說,某些段落,如果斷章取義地看,可能會得齣“荒謬的理論”。而嘲笑者們都曾說他沒有道理,因為他宣布根本不存在任何類型的真實世界,所有的存在都隻是在我們的想象之中,一棵樹之所以存在是因為我們看見它瞭,當我們朝旁邊看的時候,它就不再存在瞭。可是,貝剋萊通過他與上帝之間的關係而拯救瞭整個世界,而上帝就是永恒的感知者,他同時在所有的時間裏看到所有的事物。也許不存在一個物質的世界,可是,上帝所感知到的宇宙卻是穩定和經久不衰的;哪怕在我們沒有看到某個事物時,上帝也看見瞭,因此,當我們不再看這個事物時,事物卻並沒有停止存在,哪怕我們已經停止看它瞭。20世紀的英國神學傢羅那德?諾剋斯神父帶著佩服的神情,用一段著名的五行民謠總結瞭貝剋萊的觀點:“四人院裏早已空蕩,智慧之樹卻還在生長,有位年輕人無心發問,事到如今,上帝必定是驚訝萬狀。”(有位無名人士這樣答復:“親愛的先生:您的奇怪真正是走樣,本人就在四人院裏逛。智慧之樹因而還在原地,因為忠實上帝還在注意,就是我這讀者熱心快腸。”)
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評分 評分就我們到目前為止能夠知道的來說,所存在的東西隻是我們所感知到的。沒有感覺到的東西也許根本就不存在,因為它對我們來說有很大的不同(這個說法將會在現代作為現象主義心理學而反復齣現)。
評分 評分這些簡單的瑜伽練習會引導你走上一條終結痛苦的陽光大道 瑜伽會教你如何靜下心來 用自己內心的力量改變身體上的痛苦 它會教你如何把悲傷 沮喪 恐懼 憤怒轉化成積極的情緒 它會教你如何傾聽自己的身體 滿足自身的需求 好去參加對你來說極為重要的活動 它會為你提供安全感 控製感和勇氣 幫你走齣昔日慢性疼痛的陰霾本書能帶給你什麼我們將通過瑜伽練習 配閤神經科學 心理學 醫學等領域的研究成果 從身心聯係的角度探索慢性疼痛的根源
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