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米晶子 编

图书标签:

• 中医
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• 方剂
• 传统医学
• 健康
• 米晶子
• 济世良方
• 家庭医学
• 民间疗法
• 药方

店铺： 木垛图书旗舰店

出版社： 深圳报业

ISBN：9787807095453

商品编码：10174298438

开本：16

出版时间：2013-11-01

基本信息

• 商品名称：米晶子济世良方
• 作者：米晶子
• 定价：38
• 出版社：深圳报业
• ISBN号：9787807095453

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2013-11-01
• 印刷时间：2013-11-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：194
• 字数：66千字

编辑推荐语

《米晶子济世良方》系米晶子(张至顺道长道号米晶子)在八十多年学医行医以济贫苦的过程中，记录摘抄所汇的古今验方、民间偏方集成。由于摘引的诸家著述年代不同，所用方药计量单位不同，文中沿用古方，在书末附录有不同年代的计量单位换算方法，方便读者查阅。 行文中涉及方药的服用时，常会提及“付”和“服”。一付药如同集团军作战，是成套的，是一个系统，包含治疗中使用的诸味药，君臣佐使，各就各位，各有所用。但“服”是一付药熬好后，分几次服用，每次的剂量为一服。 本书是专业中医师和中医爱好者参考用书。

内容提要

《米晶子济世良方》系全真龙门派第二十一代张 至顺道长在修道和学医以济贫苦的过程中，记录摘抄 所汇的古今验方偏方集成，多有效验，现感于时世多 病，公诸于众，愿助世人疗疾养身，减少病苦。
     《米晶子济世良方》共分五部分，涉及头面、胸 腹颈项、手足全身、内外妇儿等各部，验方达五百多 个。适用于中医临床医生及中医爱好者参考使用。
    

目录

头面部
头部
面部
眼眉部
鼻部
耳部
口舌部
牙部
胸腹颈项部
喉部
项部
胸部
胁部
胃腹噎食部
少腹部
小便部
大便部
全身部
手足部
腰背部
全身部
内外妇儿
内科
外科
妇科(经带类)
妇科(妇产类)
儿科
癫疯部
虫咬部
其他
经典效方
单附单方
脉诊
附录
别名索引
剂量换算

《济世良方》并非一本孤立的医书，它更像是古代医家们在长年累月与疾病搏斗的经验总结，是无数个日夜在病榻前凝视、在药罐旁思索的智慧结晶。这本书所承载的，是中国古代医学体系中最为朴实、最为真切的生命关怀。它没有华丽的辞藻，没有玄妙的理论推演，而是直指病痛的根源，提供切实可行的治疗方案。 翻开《济世良方》，你不会看到对人体经络穴位进行抽象的符号化描述，也不会看到复杂深奥的阴阳五行理论推演。取而代之的是对具体病症的细致观察和对症下药的精准指导。书中所载的病症，大多是当时社会普遍存在的，如伤寒杂病、内科常见病、外科疮疡、妇科月经不调、儿科的各种病症等。作者以一种近乎白描的手法，将这些疾病的发生、发展，以及患者表现出的种种症状，如实地呈现出来。这种写实风格，让读者能够轻易地联想到身边的亲人朋友，或者自己曾经经历过的病痛，从而产生强烈的共鸣。 在治疗方法上，《济世良方》推崇的是“简便验廉”的原则。它不会推荐那些稀有的、难以获得的药材，而是优先选用在日常生活中随处可见的植物、动物或矿物。例如，书中关于发热的论述，可能不会一开始就提及那些名贵的滋补品，而是会从退烧的角度出发，推荐一些性味寒凉，易于取得的草药，如薄荷、菊花、桑叶等。这些药物不仅价格低廉，而且取材方便，对于当时大部分普通百姓而言，是真正能够负担得起的治疗方式。 此外，《济世良方》在方剂的组成上，也力求精简。它反对那些药味繁多、组方冗杂的方剂，而是注重药物之间的配伍，力求达到“一药为主，数药为佐，辅以引经”的效果。每一味药的选择，都经过深思熟虑，都有其明确的药理作用和治疗目的。例如，对于咳嗽，书中可能会根据咳嗽的性质（干咳、湿咳、痰黄、痰白）来推荐不同的方剂，而每个方剂中的药物，都会紧密围绕止咳、化痰、平喘等功效来展开，不会出现无关紧要的药物。这种精炼的方剂，不仅提高了疗效，也降低了服药的复杂性，减少了患者的负担。 《济世良方》的价值，还在于它对症下药的严谨态度。它不会“一刀切”地为某种疾病提供固定的治疗方案，而是会根据疾病的不同阶段、不同证型，给出不同的治疗建议。书中可能会详细描述同一疾病在初期、中期、后期，或者在不同体质的患者身上的表现差异，并针对这些差异提出相应的调整方案。比如，对于风寒感冒，书中可能区分风寒束表和风寒入里，采取不同的治疗策略；对于腹泻，则会根据是脾胃虚寒还是湿热内蕴，使用不同的药物。这种精细化的辨证施治，体现了古代医家对疾病认识的深刻和对生命的尊重。 除了药物治疗，《济世良方》还可能包含一些非药物的治疗方法，如针灸、推拿、食疗、导引等。这些方法往往与药物治疗相辅相成，能够起到更好的疗效。例如，对于一些筋骨痹痛，书中可能会推荐配合按摩推拿，以舒筋活络；对于一些消化不良，则会建议调整饮食，多食易消化的食物。这些方法的纳入，使得《济世良方》更加全面，更加贴合实际的健康需求。 值得注意的是，《济世良方》所记载的知识，往往是口耳相传、代代相传的。它不像现代医学那样，有严谨的临床试验和科学数据支撑。它的生命力在于其经久不衰的实践检验。一代代医者在临床实践中不断验证、完善这些方药，使得它们在漫长的历史长河中得以保留和传承。因此，阅读《济世良方》，不仅仅是在学习医学知识，更是在感受一种古老的智慧，一种对生命最本真的敬畏。 《济世良方》的问世，对于当时社会而言，无疑具有重要的意义。它将那些珍贵的医疗知识普及开来，让更多的人能够获得及时的治疗，减轻病痛的折磨。它不仅是一本医书，更是当时社会的一面镜子，反映了人们对健康的渴望，对生命的珍视。这本书所蕴含的“济世救人”的精神，也激励着无数医者，在救死扶伤的道路上不断前行。 在现代社会，《济世良方》的价值依然不容忽视。尽管现代医学取得了巨大的成就，但我们仍然可以在其中找到许多宝贵的智慧。尤其是在一些慢性病、疑难杂症的治疗上，或者在养生保健方面，《济世良方》所提供的思路和方法，依然能够给我们带来启示。它提醒我们，医学的本质是关怀生命，是减轻痛苦，而这种关怀和追求，是不分时代、不分地域的。 总而言之，《济世良方》是一部充满智慧和人文关怀的医学著作。它以其朴实无华的语言、切合实际的疗法、严谨的辨证施治，以及深厚的文化底蕴，在中国医学史上留下了浓墨重彩的一笔。它不仅是古代医家智慧的结晶，更是中华民族在与疾病斗争中，所积累的宝贵经验的集中体现。阅读它，不仅可以增长医学知识，更能感悟生命，体会那份古老而真挚的医者仁心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧质量相当不错，纸张触感温润，印刷清晰，翻阅起来有着一种令人心安的质感。我本身对中医理论有一定程度的了解，但一直觉得许多古籍的语言过于艰涩，不易理解。因此，我非常希望《米晶子济世良方》在内容的呈现上，能够有所创新，比如在讲解一些经典方剂时，能够配以详细的图示，或是用更贴近现代人生活习惯的语言来解释其作用机理和使用方法。我特别关注那些关于“体质”的论述，因为我总觉得每个人的身体状况都是独特的，需要个体化的调理方案。如果这本书能够提供详细的体质辨识方法，并在此基础上推荐相应的养生之道，那就太棒了。想象一下，如果我能通过这本书了解自己的体质属于哪一类，然后根据这些建议去调整饮食、作息，甚至选择适合自己的运动方式，那将是对健康的一大步提升。我对于那些流传已久、经过时间检验的验方尤其感兴趣，希望能从中找到一些可以作为家庭常备的“小秘方”，用来应对感冒、咳嗽、消化不良等日常小问题。这本书是否能帮助我更好地理解身体发出的信号，并能有效地进行自我调理，是我最为期待的。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对传统文化和养生颇有研究的爱好者，《米晶子济世良方》这本书吸引我的不仅仅是其“良方”的承诺，更是其背后可能蕴含的深厚文化底蕴。我希望这本书能够像一位慈祥的长者，用温和而有力量的语言，为我娓娓道来古老中医的智慧。我关注的重点在于，这本书是否能够将那些看似玄奥的医学理论，以一种易于接受的方式呈现出来，比如结合一些生动的故事，或者引经据典，让我们在学习知识的同时，也能感受到中医文化的魅力。我对书中关于“食疗”的部分尤其感兴趣，希望能够找到一些关于不同食材的性味归经的介绍，以及如何根据季节、体质来选择合适的食物进行食疗。此外，如果书中能够包含一些关于“情志”调理的内容，例如如何通过调整心态来改善身体状况，那将更是一大亮点。我希望这本书能够不仅仅停留在治疗疾病的层面，更能引导读者去认识健康、追求健康，让健康成为一种生活方式。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我购买这本书的初衷，更多的是抱着一种“姑且一试”的心态。市面上打着“济世良方”旗号的书籍太多了，良莠不齐，让人难以抉择。但《米晶子济世良方》的书名，以及封面那种沉稳的气质，还是吸引了我。我是一名上班族，工作压力大，常常感觉身体处于一种亚健康状态，睡眠质量不高，容易疲劳，偶尔还会出现一些消化系统的不适。我希望这本书能够提供一些针对现代都市人常见健康问题的解决方案，不需要多么高深的医理，而是能够让我切实感受到效果的、易于操作的方法。例如，关于改善睡眠的方法，或是缓解工作疲劳的穴位按摩手法，亦或是有助于消化的食疗方。我特别关注那些能够帮助我增强自身免疫力、提升身体活力的内容。如果书中能够提供一些关于经络穴位的详细介绍，并指出它们在改善特定症状时的作用，那将非常有价值。我希望这本书能够成为我生活中的一个可靠的健康伙伴，在我遇到健康困扰时，能够提供有效的指引和帮助。

评分☆☆☆☆☆

我平时就喜欢阅读一些关于中医养生的书籍，但很多书的侧重点都在于理论的阐述，或者是一些比较普遍的养生方法，缺乏针对性。而《米晶子济世良方》这本书，从书名上就能感受到它对“良方”的侧重，这让我眼前一亮。我希望这本书的内容能够更加聚焦于具体的问题和解决方案，能够提供一些实用性强的、经过验证的验方，特别是针对一些生活中常见的，但又比较令人困扰的小毛病。比如，我一直想了解一些关于如何通过食疗来调理脾胃的方法，或者是一些简单易学的，能够缓解肩颈疼痛的按摩手法。我希望这本书能够做到“言必有据，事必有验”，而不是泛泛而谈。如果书中能够对每一个方剂的组成、用法、用量以及禁忌都进行详细的说明，并且能够解释其背后的原理，那将是非常令人信服的。我期待这本书能成为我生活中一个随手可查的“健康手册”，在我需要的时候，能够给我提供及时有效的帮助。

评分☆☆☆☆☆

初次拿到这本《米晶子济世良方》，封面设计朴实无华，没有花哨的图饰，只有几个端庄的隶书大字，却透着一股沉甸甸的历史感和专业气息。我是一名对中医养生颇感兴趣的普通读者，平日里虽然会翻阅一些养生书籍，但很多都流于表面，要么是笼统的建议，要么是晦涩难懂的理论。这本书给我的第一印象便是它似乎更注重实用性，从书名中的“济世良方”四个字就能窥见一斑。我迫不及待地翻开，期待着能从中找到一些切实可行、能够帮助自己和家人改善健康的小方法。尤其是在快节奏的现代生活中，身体的小毛病常常被忽视，而一本能够提供真正“良方”的书籍，在我看来是极其宝贵的。我希望能在这本书中找到针对常见病症的辨证施治的思路，了解一些简单易学的食疗方、按摩法，甚至是针对特定人群（如老人、孩子、女性）的调理建议。我并不期待它能解决所有疑难杂症，但如果能提供一些在日常生活中就能轻松实践的养生之道，那这本书就值了。我对这本书的内容充满了好奇，尤其是在中医理论的解读上，希望能有深入浅出的讲解，让我这个非科班出身的读者也能理解并运用。