不吼不叫:如何平静地让孩子与父母合作 育儿书女孩男孩儿童教育畅销书籍好妈妈不打不骂胜过好老师育儿书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 博雅世图图书专营店

出版社： 上海社会科学院出版社

ISBN：9787552010817

商品编码：10201384587

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-03-01

用纸：胶版纸

页数：256

字数：180000

基本信息

书名：	多媒体计算机应用基础(第2版)
作者：	彭斌//梅龙宝	开本：
定价：	48	页数：
现价：	见顶部	出版时间	2014-09-01
书号：	9787111477006	印刷时间：
出版社：	机械工业出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介 精彩导读 目录

第2版前言 第yi版前言 项目一  绘制多媒体计算机发展图谱   1．1 多媒体计算机的发展历程     1．1．1 计算机的诞生与发展     1．1．2 多媒体计算机的出现与发展     1．1．3 多媒体计算机的发展趋势   1．2 多媒体技术基础     1．2．1 多媒体技术的基本概念     1．2．2 多媒体技术的特征     1．2．3 多媒体关键技术的发展   1．3 多媒体计算机文化     1．3．1 计算机文化     1．3．2 网络文化     1．3．3 多媒体文化 项目二  数制转换技巧   2．1 进制数的基本概念   2．2 进制数转换原理   2．3 字符编码 项目三  安装使用多媒体计算机外部设备   3．1 多媒体计算机系统     3．1．1 多媒体计算机硬件系统     3．1．2 多媒体计算机软件系统   3．2 计算机基本硬件系统的组成与选购     3．2．1 中央处理器(CPU)的选购     3．2．2 主板的选购     3．2．3 内存条的选购     3．2．4 显卡和视频卡的选购     3．2．5 显示器的选购     3．2．6 声卡与音箱的选购     3．2．7 硬盘的选购     3．2．8 光驱的选购     3．2．9 网卡的选购     3．2．10 机箱与电源的选购     3．2．11 键盘和鼠标的选购     3．2．12 其他外部设备的选购   3．3 装机配置方案   3．4 设置BIOS参数     3．4．1 基础知识     3．4．2 BIOS设置项 项目四  安装多媒体计算机软件系统与连接网络   4．1操 作系统   4．2 网络连接   4．3 系统软件安装——以Windows 7为例   4．4 常用软件安装——以Office 2010为例 项目五  设计制作学校招生宣传简章   5．1 Word 2010概述     5．1．1 启动和退出     5．1．2 Word 2010窗口组成   5．2 文档的基本操作     5．2．1 创建新文档     5．2．2 文档的输入     5．2．3 保存文档     5．2．4 打开文档     5．2．5 编辑文档   5．3 文档的排版     5．3．1 设置字符格式     5．3．2 使用样式创建目录     5．3．3 设置段落格式   5．4 表格     5．4．1 表格的建立     5．4．2 表格的编辑     5．4．3 表格的计算和排序   5．5 图形     5．5．1 插入图片     5．5．2 设置图片格式     5．5．3 绘制图形     5．5．4 设置图形格式     5．5．5 绘制文本框     5．5．6 艺术字     5．5．7 水印   5．6 页面排版和打印文档     5．6．1 页眉、页脚和页码     5．6．2 页面设置     5．6．3 打印文档 项目六  设计制作成绩报表   6．1 Excel 2010概述   6．2 Excel的功能结构     6．2．1 基本的制表功能     6．2．2 计算功能     6．2．3 数据库管理功能     6．2．4 数据分析功能     6．2．5 图表功能     6．2．6 图形处理功能   6．3 Excel的使用方法     6．3．1 Excel的基本概念和操作     6．3．2 工作表的编辑和格式化     6．3．3 数据的图表化     6．3．4 数据的分析与管理 项目七  设计制作大学生职业规划演示文稿   7．1 PowerPoint 2010概述   7．2 PowerPoint 2010的功能结构     7．2．1 创建出色的演示文稿     7．2．2 使用可以节省时间和简化工作的工具管理演示文稿     7．2．3 更成功地协同工作     7．2．4 从更多位置访问和共享内容   7．3 PowerPoint 2010的使用方法     7．3．1 PowerPoint 2010的基本操作     7．3．2 PowerPoint 2010的工作界面     7．3．3 演示文稿的基本操作     7．3．4 制作多媒体幻灯片     7．3．5 演示文稿的版面设置     7．3．6 幻灯片放映设置     7．3．7 打印幻灯片   7．4 设计制作大学生职业规划演示文稿的具体步骤     7．4．1 素材的准备阶段     7．4．2 演示文稿的制作阶段     7．4．3 结束语 项目八  设计制作班级电子相册   8．1 数字图像基础知识     8．1．1 像素和分辨率     8．1．2 矢量图像和位图图像     8．1．3 矢量软件和位图软件   8．2 Photoshop的主要作用   8．3 Photoshop CS5基本介绍     8．3．1 Photoshop CS5的配置要求及简介     8．3．2 Photoshop CS5的工作界面     8．3．3 Photoshop CS5图像的管理     8．3．4 Photoshop CS5的图层 项目九  设计制作歌曲接龙   9．1 数字音频基础知识     9．1．1 模拟信号与数字信号     9．1．2 模拟音频的数字化     9．1．3 常见的数字音频文件格式   9．2 Adobe Audition简介     9．2．1  Adobe Audition基本功能介绍     9．2．2 Adobe Audition 3．0系统要求   9．3 Adobe Audition 3．O基本操作方法     9．3．1 Adobe Audition 3．0基本工作界面     9．3．2 工具栏的使用方法     9．3．3 编辑视图模式界面中的常用选项卡   9．4 音频素材采集与制作     9．4．1 单轨录音     9．4．2 多轨录音     9．4．3 音频编辑   9．5 音频特效处理     9．5．1 噪声处理     9．5．2 均衡效果处理     9．5．3 混响效果处理     9．5．4 压限效果处理     9．5．5 延迟效果处理   9．6 音频制作综合知识 项目十  设计制作军训MTV   10．1 视频文件基本知识     10．1．1 视频基础知识     10．1．2 视频文件   10．2 会声会影软件功能简介     10．2．1 新增功能     10．2．2 系统需求   10．3 会声会影编辑器的基本面板   10．4 会声会影编辑器的基本操作   10．5 编辑影片的转场效果   10．6 为影片添加和编辑标题   10．7 添加与编辑音频   10．8 使用模板制作电子相册   10．9 使用模板制作影片   10．10 保存影片   10．11 案例——军训MTV 项目十一  设计制作“教师节快乐”电子贺卡   11．1 动画的基本知识     11．1．1 动画的基本原理     11．1．2 动画的基本格式   11．2 Adobe Flash CS5简介     11．2．1 Adobe Flash CS5界面介绍     11．2．2 Adobe Flash CS5基本操作     11．2．3 绘图和处理图片     11．2．4 制作动画     11．2．5 使用文本     11．2．6 使用声音     11．2．7 使用视频 项目十二  设计制作“我的班级”网站   12．1 网页设计概述     12．1．1 网页基础知识     12．1．2 网站建设的基本流程   12．2 Dreamweaver CS5简介     12．2．1 Dreamweaver CS5的工作界面     12．2．2 Dreamweaver的基本操作     12．2．3 HTML语言   12．3 在网页中插入网页元素     12．3．1 在网页中插入文本     12．3．2 在网页中插入图像     12．3．3 在网页中插入Flash动画     12．3．4 在网页中插入背景音乐     12．3．5 在网页中添加视频     12．3．6 创建超链接     12．3．7 在网页中插入表格     12．3．8 网页中CSS样式的应用   12．4 网页制作综合知识运用     12．4．1 网页主题     12．4．2 网页布局     12．4．3 素材收集     12．4．4 网站设计的相关软件     12．4．5 网站文件层次结构图     12．4．6 网站主页和部分子页面的实现     12．4．7 站点管理和发布     12．4．8 小结 参考文献

走进静谧的亲子世界：一本关于智慧沟通与情感连接的育儿指南 在育儿的漫长旅途中，我们都曾面对过这样的时刻：孩子固执己见，与我们的期望背道而驰；我们也曾有过无奈、焦虑，甚至冲动的瞬间。我们渴望的是一种和谐，一种孩子愿意倾听，我们也愿意理解的亲子关系。这本育儿指南，正是为所有渴望在育儿路上找到一份宁静与力量的父母们量身打造。它不贩卖焦虑，不制造恐慌，而是聚焦于最核心的问题——如何通过智慧的沟通，建立深厚的亲子连接，让孩子从内心深处生发出合作的意愿，成为一个独立、自信、有责任感的个体。 我们知道，每一位父母都希望自己的孩子能够健康快乐地成长，能够成为一个正直善良、有能力应对生活挑战的人。然而，在现实的育儿过程中，许多父母发现，传统的管教方式，诸如严厉的批评、惩罚，甚至情绪化的发泄，往往适得其反。它们可能换来孩子一时的服从，却无法触及他们内心深处，更无法培养他们内在的驱动力。相反，孩子可能会变得更加叛逆、胆怯，或者学会用同样的方式去对待他人。 这本书，将带您跳出“吼叫”与“打骂”的思维定势，探索一种更为温和、却也更为强大的育儿哲学。我们将深入剖析孩子行为的根源，理解他们在不同成长阶段的心理需求。孩子为什么会不听话？为什么会发脾气？为什么会固执己见？答案往往隐藏在他们未被满足的需求、未被理解的情绪，以及与父母之间沟通的模式之中。 洞悉孩子的心灵密码，解锁温和而坚定的沟通艺术 本书的基石在于“理解”。我们将一同学习如何像侦探一样，去观察、去倾听，去解读孩子行为背后隐藏的信息。这不仅仅是字面上的听，更是用心去感受他们的情绪，去捕捉他们细微的肢体语言，去理解他们未曾说出口的渴望。通过学习一套系统性的沟通技巧，您将学会如何以一种不带评判的方式表达自己的需求和界限，同时也能引导孩子清晰地表达他们的想法和感受。 情绪的导航者： 我们将探讨如何帮助孩子识别、理解并管理自己的情绪。学会与孩子一同面对他们的愤怒、沮丧、失望，不是压制，而是引导。通过共情，让孩子知道他们的情绪是正常的，并且可以通过健康的方式来表达。您将学会如何用平静的语言安抚激动的情绪，如何引导孩子找到解决问题的办法，而不是沉溺于负面情绪中。 界限的设定者： 设定清晰、合理的界限是孩子安全感和责任感的基础。但很多父母在设定界限时，会陷入两难：过于严厉可能伤害孩子的自尊，过于宽松又可能导致孩子无法无天。本书将为您提供一套温和而坚定的方法，教您如何用清晰、一致的语言，让孩子理解规则的重要性，并愿意自觉遵守。这并非一味地说“不”，而是通过解释、商量，让孩子明白规则背后的原因，从而内化为自己的行为准则。 合作的引导者： 合作是亲子关系中最重要的桥梁。我们不是在训练机器人，而是在培养一个懂得与人协作、解决问题的伙伴。本书将教您如何通过鼓励、肯定、提供选择，以及共同解决问题的过程，来激发孩子的内在合作动机。您将学会如何让孩子主动参与家庭事务，如何让他们在集体活动中发挥自己的作用，如何让他们在面对挑战时，选择与您并肩作战。 独立性的培育者： 真正的育儿，是为了让孩子最终能够独立地生活。本书将帮助您认识到，过度包办和控制，只会扼杀孩子的创造力和解决问题的能力。我们将探讨如何通过放手、提供支持，以及鼓励孩子尝试，来培养他们的独立思考能力和解决问题的勇气。当孩子知道自己有能力去尝试，有能力去犯错并从中学习时，他们将变得更加自信和有韧性。 超越“好与坏”，探寻育儿的深层智慧 这本书并非一本简单的“照搬手册”，它更像是一位经验丰富的智者，与您一同探讨育儿的哲学。它不承诺立即见效的“魔法”，而是邀请您踏上一段自我成长与亲子关系升华的旅程。 审视自我： 很多时候，孩子的问题，是我们自身育儿模式的投射。我们将引导您深入审视自己的育儿观念，认识到自己可能存在的误区，并学习如何调整自己的心态和行为。当父母能够平静地面对自己的情绪，能够有意识地选择积极的回应方式时，孩子也会受到潜移默化的影响。 看见孩子： 每一个孩子都是独一无二的。本书将帮助您跳出“别人家的孩子”的比较，真正看见自己孩子的特质、优势和需要。我们将探讨如何根据孩子的个性和发展阶段，量身定制育儿策略，而不是套用千篇一律的模式。 建立连接： 育儿的最终目的，是建立起牢固而温暖的亲子连接。这种连接，是孩子安全感的源泉，是他们自信的基石，也是他们未来人际关系的基础。我们将探讨如何通过高质量的陪伴、真诚的倾听，以及共同的体验，来深化您与孩子之间的情感纽带。当孩子感受到被爱、被理解、被尊重时，他们自然会愿意与您合作。 成长的伙伴： 育儿不是单向的付出，而是一场双向的成长。您的孩子在成长，您也在成长。这本书将鼓励您以一种开放的心态，与孩子一同探索世界，一同面对挑战，一同学习和进步。您将发现，在与孩子互动的过程中，自己也能获得前所未有的成长和满足。 本书特点： 理论与实践相结合： 本书不仅深入浅出地讲解育儿理念，更提供了大量实用、可操作的技巧和方法，让您能够立即在日常生活中尝试和应用。 案例丰富，贴近生活： 书中穿插了大量真实、生动的育儿案例，帮助您更好地理解理论，找到共鸣，并从中获得启发。 语言温和，充满力量： 本书的语言风格平实、亲切，没有说教的痕迹，却充满了智慧和力量，能够触动人心，激发改变。 关注全方位成长： 不仅关注孩子的行为规范，更注重培养孩子的品格、情商、独立性及解决问题的能力，为孩子的长远发展奠定坚实基础。 无论您的孩子是年幼的咿呀学语，还是处于青春期的叛逆边缘，无论您是新手父母，还是经验丰富的家长，这本书都将为您带来新的视角和启发。它不是一本“育儿宝典”，而是一位温柔的向导，与您一同探索更宁静、更智慧、更有爱的亲子之道。让我们放下焦虑，拥抱平和，用爱与理解，共同描绘一段美好的亲子时光。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书在方法论上非常注重“长期主义”。市面上很多技巧型育儿书，教你一套“五步法”来解决今天的晚餐问题，但到了明天，那套方法可能就完全失效了。而这本书的精髓在于培养父母的“育儿直觉”和“适应性”。它没有给我提供现成的答案，而是提供了一套思考的框架。例如，在处理关于界限设置的问题时，它没有直接说“要坚持原则”，而是深入剖析了界限的本质是“爱与尊重”的平衡点，并引导我们根据孩子的发展阶段和个性，动态调整这个平衡点。我发现，当我开始用这种框架去审视问题时，很多以前觉得无解的僵局，突然就有了新的切入点。这本书更像是一本关于“如何学习如何养育孩子”的指南，它教授的不是招式，而是内功心法。对于希望建立长久、健康亲子关系的父母来说，这种底层逻辑的构建远比表面的技巧要宝贵得多。它让我从一个“执行者”转变成了孩子的“共同探索者”。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对育儿焦虑感很重的母亲，我常常在想，是不是我哪里做得不够好，孩子才会这么叛逆。坦白说，我买了很多育儿书，但很多读完后，我的焦虑感反而更重了，因为它们似乎都在暗示我“你做得还不够”。但这本让我耳目一新，它没有试图去“改造”孩子，而是真正地将焦点放回了“父母自身的修行”上。书中有一章专门讲了父母如何处理自己的情绪，这一点对我触动极大。我过去总觉得，孩子不听话时，我发火是理所应当的反应，是孩子的错。然而，作者却引导我反思，我的“吼叫”其实是我自己未被满足的需求的投射。通过书中提供的几个自我对话练习，我开始学着在想要爆发前按下暂停键，去问自己：“我现在真正需要的是什么？” 这种从外在控制转向内在觉察的转变，是任何一本教条式书籍都无法给予的。它让我明白，养育孩子，首先是治愈我们自己。这种深层次的自我探索，让我的育儿观发生了质的飞跃，不再是疲于应付眼前的“战况”，而是着眼于建立长远的亲子关系基石。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常流畅自然，仿佛不是一本育儿指南，而是一部引人入胜的家庭生活纪实文学。我尤其欣赏作者在描述那些高压育儿场景时所展现出的那种不动声色的幽默感。她没有把育儿描绘成一场永无止境的战斗，而是把它看作一场充满了各种意想不到转折的“即兴戏剧”。书中很多案例都非常贴近我们普通家庭的生活，比如半夜突然发烧的恐慌，或者周末早晨被孩子当成“人体闹钟”的无奈。不同于那些只谈理论的专家，作者的分享更具泥土的芬芳，她会坦诚自己也有失败的时候，正是这些坦诚，构建了读者与她之间的信任。通过她的文字，我学会了在混乱中寻找秩序，在失控中寻找锚点。我不再追求“完美育儿”，而是追求“真实连接”。这种转变，让我在面对孩子偶尔的“失常”时，能够更从容地接纳，而不是立刻进入指责模式。这本书成功地将“育儿”从一项任务，转化成了一段值得品味的旅程。

评分☆☆☆☆☆

从一个追求效率和结果的现代职场人的角度来看，这本书的“慢哲学”是一种极大的冲击和救赎。我们习惯于设定目标、衡量KPI，但在育儿这件事上，似乎所有的数据和指标都失灵了。这本书让我放慢了脚步，真正去体会“过程的美好”。我最欣赏它在强调“平静”时，不是指父母要压抑自己的情绪，而是要找到一种内在的稳定基石，让外界的任何风浪都无法轻易撼动。它用了很多篇幅去阐述“非暴力沟通”在亲子互动中的高级应用，但它比那些枯燥的理论书更具操作性，因为它总是将沟通的难点落脚于“同理心”的缺失。读完这本书后，我发现我的音量在不知不觉中降低了，处理冲突时，我更倾向于先倾听和确认对方的情绪，然后再表达自己的需求。这种改变，不仅仅让我的孩子更愿意与我沟通，也让我在生活的其他方面，比如与伴侣和同事的相处中，都感受到了意想不到的和谐与顺畅。这本书，远超乎一本普通的育儿读物所能给予的价值。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常吸引人，那种柔和的色调和略带手绘感的插图，一下子就抓住了我的眼球。我最近一直在寻找一些不那么说教，能真正走进孩子内心的育儿方法。市面上很多书，要么是理论堆砌，要么就是简单粗暴地告诉你“该做什么，不该做什么”，读起来让人感觉压力山大。但翻开这本书的扉页，我立刻感受到了一种平静的力量。作者的文字非常有温度，像一位经验丰富、又充满智慧的朋友在耳边轻声细语地分享她的心得。比如，她谈到如何处理孩子在公共场合的情绪爆发，没有使用“惩罚”或“规矩至上”的字眼，而是用了一种非常细腻的视角去解读孩子行为背后的需求。我特别喜欢其中关于“看见孩子”的那一部分，它不是简单地鼓励父母多花时间陪伴，而是教我们如何真正地解读孩子眼神里那些微小的信号，理解他们那些看似无理取闹的行为，其实都是在寻求连接和安全感。这本书的排版也很舒服，阅读起来毫不费力，很多观点都配有小故事，让抽象的育儿哲学变得具体可感，读完后感觉心灵被洗涤了一遍，对日常的冲突多了几分耐心和理解。

评分☆☆☆☆☆

挺好的9.9超值啊 必须好评

评分☆☆☆☆☆

很厚的一本书，不错

评分☆☆☆☆☆

还可以，是朋友推荐买的

评分☆☆☆☆☆

看起来内容还可以今后还来买。

评分☆☆☆☆☆

很满意。物有所值。

评分☆☆☆☆☆

觉得挺好的，这已经是买的第二了

评分☆☆☆☆☆

可以

评分☆☆☆☆☆

下次还会再买的

评分☆☆☆☆☆

实话讲，书看起来磨损挺厉害，有一点旧，可能跟价格有关系吧