內容簡介
柳珂、臧遠勝編著的《抗癌必修課(胃癌)》為“抗癌必修課”係列圖書之一,由第二軍醫大學附屬長徵醫院腫瘤科臧遠勝主任組織靠前胃癌診治領域長期工作於臨床一綫的專科醫師編寫而成。最近我參加瞭一個健康講座,講座的內容就是圍繞著如何預防和早期發現癌癥展開的。講師分享瞭很多實用的信息,其中就提到瞭幾本非常值得推薦的書籍。我當時就記下瞭一本,大概的名字是“防癌有道”,封麵設計簡潔大方。迴傢後我立刻在網上搜尋,找到瞭一本內容非常接近的書,我估計可能就是講師推薦的那本。這本書更側重於生活方式的調整和預防,它詳細列舉瞭哪些食物有助於降低癌癥風險,哪些生活習慣是癌癥的“催化劑”,以及如何通過運動、睡眠和心理調適來增強身體的抵抗力。書中還提供瞭很多關於癌癥篩查的建議,比如不同年齡段、不同性彆的人應該定期做哪些檢查,以及如何解讀檢查報告。讓我印象深刻的是,書中提到瞭很多具體的食譜和運動方案,非常接地氣,不是那種空泛的理論。它讓我覺得,預防癌癥並不是一件遙不可及的事情,而是可以通過日常的點滴積纍來實現的。讀完這本書,我感覺自己對身體的掌控感更強瞭,也更有信心去構建一個健康的生活模式。
評分我曾經有一個非常要好的朋友,她因為癌癥離開瞭我們,那件事對我打擊很大,很長一段時間我都沒辦法走齣陰影。後來,我開始閱讀一些關於生死、關於如何麵對失去的書籍,也包括一些關於癌癥的書,希望能找到一些答案,或者說,一種平靜。我記得有一次,我在書店裏翻到一本,書名大概是“與癌共舞”,它給我的感覺和其他寫癌癥的書很不一樣。這本書並沒有過多地去分析癌癥的病理,也沒有羅列繁瑣的治療方法,而是聚焦於癌癥患者的內心世界。它寫瞭很多關於患者如何接受診斷、如何處理恐懼、如何與傢人溝通、以及如何在有限的時間裏活齣精彩。書中充滿瞭哲學思考,讓我反思生命的意義,以及我們應該如何去珍惜當下。我讀到很多令人動容的段落,它幫助我理解瞭那些經曆過癌癥的親人的感受,也讓我對生命有瞭更深刻的敬畏。這本書沒有給我帶來治愈的醫學知識,但它給瞭我一種寬慰和力量,讓我能夠以一種更平和的心態去麵對生命中的無常。
評分我最近剛結束瞭一段艱難的求醫問藥之旅,雖然最終的結論是良性的,但過程中的焦慮和對身體的恐懼至今讓我心有餘悸。那段時間,我幾乎把所有能找到的關於癌癥的書籍都翻瞭個遍,渴望找到一種清晰、可靠的指引,讓我明白接下來該如何麵對。我記得其中有一本,封麵上就寫著“抗癌”,當時覺得它聽起來就充滿瞭力量,仿佛是黑暗中的一道光。書的內容講瞭很多關於癌癥的起源,基因突變是怎麼發生的,哪些生活習慣容易誘發癌癥,以及不同類型癌癥的發展規律。我尤其對書中關於早期篩查和診斷的部分印象深刻,詳細描述瞭各種檢查手段的原理、局限性和適用人群,還列舉瞭很多真實案例,讓我對如何盡早發現異常有瞭更直觀的認識。這本書的語言風格相對比較科普,但又不失嚴謹,沒有太多枯燥的專業術語,即便是像我這樣沒有醫學背景的人也能基本讀懂。它讓我對癌癥的認識不再是模糊的恐懼,而是有瞭一定的邏輯框架,知道從哪些方麵去關注自己的健康。雖然我最終沒有患上癌癥,但閱讀這本書的經曆,讓我學會瞭如何更科學地看待疾病,也更懂得關注身體發齣的信號。
評分我叔叔前幾年被診斷齣胃癌晚期,那段時間傢裏人的心情一直都很沉重。我當時還是個學生,對醫學幾乎是一竅不通,但又特彆想為他做點什麼。我記得我為瞭瞭解叔叔的情況,當時就去圖書館找瞭很多關於癌癥的書。其中有一本,書名我不太記得瞭,但封麵上有個綠色的葉子,它給我留下瞭很深的印象。這本書的內容非常詳盡,從癌癥的細胞學解釋,到免疫療法、靶嚮治療等最新的治療技術,都有深入的介紹。它還花瞭很多篇幅講解不同癌癥的分期和預後,以及各種治療方案的優缺點和副作用。雖然有些章節對於當時的我很專業,但我還是努力地去理解,希望能夠多少知道一些叔叔的病情。這本書的優勢在於它的權威性和專業性,它能夠解答很多關於癌癥治療的疑問,讓讀者對整個治療過程有更清晰的認識。雖然叔叔最終沒能挺過去,但通過閱讀這本書,我瞭解瞭很多關於癌癥的知識,也對醫學産生瞭更濃厚的興趣,後來甚至考慮過往醫學方嚮發展。
評分最近因為工作的壓力,加上長期熬夜,總感覺身體有些不對勁,特彆是胃部,時不時會隱隱作痛,食欲也不太好。身邊一些年紀大一些的親戚朋友,也陸陸續續有人被查齣癌癥,這讓我心裏挺不安的。我一直想找一本關於癌癥的書,但又怕內容太過沉重,讓人更加焦慮。偶然間看到一本封麵設計很樸實的書,書名好像是“抗癌的那些事兒”,當時就覺得這個名字還挺親切的,不像其他書那樣劍拔弩張。翻瞭幾頁,發現它主要是在講一些癌癥患者的經曆,以及他們如何與病魔抗爭的故事。裏麵有很多非常感人的細節,比如患者在治療過程中遇到的睏難、傢人的支持、自己內心的掙紮和堅持,還有一些治愈後的生活感悟。這本書沒有太多冰冷的醫學數據,更多的是一種人文關懷,讓我在閱讀的時候,能感受到一種溫暖和力量。它讓我意識到,即使麵對如此嚴重的疾病,人依然可以保持尊嚴和希望,積極地去麵對生活。雖然這本書不是直接教我如何治療,但它給瞭我一種精神上的慰藉,讓我明白,保持樂觀的心態,對任何健康問題都很重要。
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