會說話的理療書人體經絡穴位使用圖冊+手足耳按摩祛病速查手冊 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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李誌剛編

圖書標籤:

理療
經絡
穴位
按摩
中醫
養生
保健
健康
圖解
速查手冊

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店鋪：金衛圖書專營店

齣版社：湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535271914

商品編碼：10634381952

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2015-02-01

用紙：膠版紙

正文語種：中文

具體描述

基本信息

人體經絡穴位使用圖冊 9787535270818 19.80

手足耳按摩祛病速查手冊 9787535271914 29.80

內容簡介

人體經絡穴位使用圖冊

《會說話的理療書：人體經絡穴位使用圖冊》包含男女經絡穴位圖解，有12條經絡及任督二脈的詳細經絡圖，並標明瞭396處經穴名稱、科學定位及主治功效，讀者可以根據自身疾患來尋找對應穴位進行按摩刺激，以全麵激活人體的自愈能力。

手足耳按摩祛病速查手冊

《手足耳按摩祛病速查手冊》組閤瞭手、耳、足按摩三部位，按不同人群、不同病癥進行分類，一本書在手就相當於三本書在手，可謂一舉多得。根據中醫同病異治、異病同治法則，結閤辨證施治的原理，書中印有手耳足三部位的按摩區域、穴位或點，讀者可以看著這些彩色大圖隨時查閱，對癥操作，非常方便。本書把日常保健和常見疾病按摩專門列齣來，每一養身保健和病癥配有詳細的定位和操作的文字、圖片，使按摩的選穴配穴起到化繁為簡的效果，即使您對按摩一竅不通，也會一看就懂，邊看邊操作。

內容插圖

《會說話的理療書》：一部融匯古今智慧的健康指南這並非一本普通的工具書，也不是冰冷枯燥的醫學文獻。《會說話的理療書》是一場穿越時空的對話，一場關於生命活力與自然療愈的深度探索。它將古老東方智慧與現代健康理念巧妙融閤，以一種生動、親切、極具指導性的方式，為你揭示人體這座精妙絕倫的“生命機器”的運行奧秘，並提供一套切實可行、易於掌握的自我療愈方案。一、經絡的低語：身體的能量地圖本書的首要核心，在於深入淺齣地解讀“人體經絡”。不同於西方醫學解剖學對器官和係統的直綫式描述，《會說話的理療書》將帶你進入一個更為宏觀、動態的視角——經絡係統。我們將一起認識，在我們身體錶麵之下，縱橫交錯著無數條看不見的“生命通道”，它們如同精密的水網，滋養著全身的每一個角落，傳遞著生命賴以生存的“氣”與“血”。經絡的本質：我們將從最基礎的概念入手，解釋什麼是經絡，它們是如何形成，又在人體健康中扮演著怎樣的關鍵角色。你會瞭解到，經絡並非虛無縹緲的玄學，而是古人通過長期觀察、實踐，對人體能量流動規律的精準把握。它們是連接髒腑、四肢、百骸的橋梁，是信息傳遞和物質輸布的樞紐。十二經脈與奇經八脈：本書將詳細介紹十二正經，包括手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經、足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、足少陽膽經、足厥陰肝經。我們會逐一剖析它們各自的循行路綫，與它們相對應的髒腑功能，以及它們在身體健康和疾病發生中的具體影響。同時，你也將接觸到奇經八脈，如督脈、任脈、衝脈、帶脈、陽蹺脈、陰蹺脈、陽維脈、陰維脈，理解它們如何調節十二經脈，起到“病 the”作用。經絡與健康的關聯：理解經絡的重要性，在於它直接關聯著身體的健康狀態。當經絡通暢，氣血運行無礙，身體便能維持其自然的平衡與活力，不易生病。反之，如果經絡受阻，氣血瘀滯，便可能引發各種不適，甚至成為疾病的溫床。本書將揭示，許多我們習以為常的“小毛病”，如頭痛、頸肩僵硬、腰膝酸軟、疲勞乏力等，都可能與經絡的不通有關。二、穴位的智慧：身體的“開關” 在經絡這張精密的網絡上，分布著成韆上萬個重要的“穴位”。《會說話的理療書》將帶你認識這些穴位，它們就像是身體上的一個個“能量開關”或“信息節點”，通過特定的刺激，能夠有效地調動身體自身的修復和療愈能力。穴位的概念與分類：你會瞭解到，穴位並非隨機分布，而是有著嚴格的解剖學和生理學基礎。本書將介紹不同類型的穴位，如俞穴、募穴、原穴、絡穴、郤穴、八會穴、八脈交會穴等，並解釋它們各自的特殊作用。精準定位與圖譜詳解：這是本書的核心亮點之一——詳盡的“人體經絡穴位使用圖冊”。我們摒棄瞭模糊不清的示意圖，而是采用高度精準、清晰易懂的立體插圖，標注齣每一個重要穴位的確切位置。無論是頭麵部、頸部、胸腹部、背部、四肢，還是手掌、腳底、耳廓，都將進行細緻的描繪，讓你能夠毫不費力地找到目標穴位。穴位與主治病癥的對應：對於每一個介紹到的穴位，本書都將詳細闡述其主要功能和主治病癥。你會發現，許多常見的疾病，如感冒發燒、咳嗽、胃痛、腹瀉、失眠、頭暈、痛經、關節炎等，都有著明確對應的穴位可以進行調理。本書將提供一份豐富的“穴位—病癥”速查錶，讓你在遇到身體不適時，能夠迅速找到解決方案。三、手足耳按摩：觸手可及的天然良方理解瞭經絡與穴位，本書便為你提供瞭最直接、最安全、最便捷的療愈手段——手足耳按摩。這是一種古老而有效的自然療法，通過對特定區域的物理刺激，激發身體的自愈潛能，達到祛病強身的目的。手部按摩的奧秘：手部集中瞭大量重要的穴位和反射區，它們與身體的各個髒腑和組織有著密切的聯係。本書將詳細介紹針對不同疾病的手部按摩手法，例如，如何通過按壓手掌上的特定區域來緩解眼部疲勞、改善消化不良，或者通過按摩指腹來疏通經絡，提升免疫力。你會驚嘆於，隻需一雙靈巧的手，就能為自己和傢人帶來健康。足部反射區的療效：足部被譽為“人體的第二心髒”，足底分布著成韆上萬個反射區，對應著全身的器官和腺體。本書將帶你深入瞭解足部反射區的奧秘，並教授你一套完整的足部按摩方案，用於調理肝髒、腎髒、心髒、肺部等重要器官的功能，改善循環，舒緩壓力，甚至輔助治療一些慢性疾病。耳部按摩的便捷性：耳廓雖然微小，卻是一個濃縮瞭全身信息的小宇宙。本書將揭示耳部按摩的獨特之處，教你如何通過刺激耳廓上的特定穴位，來調節內分泌、改善睡眠、緩解疼痛，甚至應對暈車、惡心等突發狀況。耳部按摩的優勢在於其高度的私密性和便捷性，無論身在何處，都能隨時隨地進行。不同疾病的按摩方案：本書最大的價值在於，它將經絡、穴位與手足耳按摩的實際操作有機結閤。對於各種常見疾病和亞健康狀態，例如：消化係統問題：胃痛、腹脹、便秘、腹瀉，可通過按摩足三裏、中脘、天樞、內關等穴位，以及相應的手部和足部反射區來調理。呼吸係統問題：感冒、咳嗽、哮喘，可嘗試按摩肺俞、定喘、閤榖、列缺等穴位，以及耳部的對應區域。頭頸肩背問題：頭痛、頸椎病、肩周炎、腰痛，可通過按壓風池、太陽、肩井、大椎、腰眼等穴位，以及相應的手部和足部反射區來緩解。失眠與焦慮：難以入睡、精神緊張，可練習安眠穴、神門、三陰交等穴位的按摩，以及耳部失眠點的刺激。女性健康：痛經、月經不調、更年期不適，可重點關注血海、關元、三陰交等穴位，以及手部和足部的生殖反射區。其他常見不適：如視力模糊、咽喉腫痛、疲勞乏力等，本書都將提供精準的穴位按摩指導。四、循序漸進，人人可學《會說話的理療書》的設計宗旨是“人人都能學會，人人都能受益”。我們深知，對於初學者而言，醫學知識可能顯得晦澀難懂，操作手法也可能令人生畏。因此，本書力求做到：語言通俗易懂：避免使用生僻的專業術語，以平實的語言解釋復雜的概念，讓任何年齡段、任何文化背景的讀者都能輕鬆理解。圖文並茂，一目瞭然：精美的插圖是本書的靈魂。每一個穴位的定位，每一次按摩的手法，都配以清晰的圖示，讓你一看就懂，一學就會。操作簡單易行：所介紹的按摩手法，都經過簡化和優化，無需任何專業器械，僅憑雙手即可完成。安全有效，無副作用：經絡穴位按摩是一種溫和而自然的療法，隻要方法得當，對身體沒有任何傷害，反而能促進健康。五、擁抱健康，開啓全新生活《會說話的理療書》不僅僅是一本“使用手冊”，更是一份對您健康的承諾。它鼓勵您從被動接受治療，轉嚮主動掌握健康。通過學習和實踐本書的內容，您將：提高對身體的感知能力：更加瞭解自己的身體，及時發現和處理潛在的健康問題。增強自身的免疫力和抵抗力：身體將變得更加強壯，不易受到外界病邪的侵擾。改善多種慢性疾病的癥狀：減輕疼痛，緩解不適，提高生活質量。獲得身心的雙重放鬆：按摩的過程本身就是一種放鬆，有助於緩解壓力，舒緩情緒。擁有一個可以隨時隨地為自己和傢人提供健康支持的“秘密武器”。在這個快節奏、高壓力的現代社會，健康是我們最寶貴的財富。《會說話的理療書》將成為您通往健康之路上的忠實夥伴，指引您探索身體的無限潛能，解鎖屬於您自己的生命活力。讓我們一起，傾聽身體的語言，感受經絡的律動，掌握穴位的智慧，用雙手創造健康，擁抱一個更美好的生活。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我對人體經絡和穴位一直都有一種“敬畏感”，總覺得這是非常專業的東西，普通人很難去深入瞭解和運用。然而，《會說話的理療書》徹底改變瞭我的看法。這本書的編排邏輯非常清晰，從基礎的經絡循行到各個穴位的詳細介紹，再到針對不同病癥的實用療法，層層遞進，讓我能夠逐步理解和掌握。我特彆欣賞它在穴位介紹中的“應用場景”描述，比如某個穴位可以緩解哪些日常小毛病，什麼時候按壓效果最好，這些都非常貼閤生活實際。而且，它的語言風格非常溫和，沒有使用太多晦澀難懂的醫學術語，即使是像我這樣的初學者，也能輕鬆讀懂，並且能夠融會貫通，將書中的知識運用到日常的養生保健中。

評分☆☆☆☆☆

我一直有腰酸背痛的老毛病，試過很多方法，效果都不太理想。這次拿到《會說話的理療書》，我第一時間就翻到瞭關於腰部經絡和穴位的講解。讓我驚喜的是，它不僅列齣瞭相關的穴位，還詳細解釋瞭這些穴位在腰部所處的位置，以及它們可能與哪些肌肉、神經有關聯。更重要的是，書裏還提供瞭一些針對腰部疼痛的特定按摩手法和拉伸練習，並且都有圖文並茂的示範。我按照書上的方法嘗試瞭一下，感覺的確比我之前自己摸索要專業和有針對性。雖然短期內效果不會立竿見影，但至少我找到瞭一個更科學、更係統的調理方嚮，這讓我覺得這本書的價值遠超它的價格。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對中醫的瞭解停留在比較皮毛的階段，很多經絡穴位的說法對我來說就像天書一樣。但《會說話的理療書》的特點在於，它用瞭一種非常“親切”的方式來講解。我特彆喜歡它在講解每個穴位的時候，不僅僅是枯燥的文字描述，而是會結閤一些生活中的場景或者通俗的類比，讓原本抽象的概念變得鮮活起來。比如，講解某個穴位可能遇到的問題，或者它對身體的“工作原理”是什麼樣的，這些都讓我感覺像是在和一個經驗豐富的理療師在交流，而不是在啃一本冷冰冰的醫學著作。這種“會說話”的感覺，讓我在閱讀過程中不會感到枯燥乏味，反而能激發我進一步探索身體奧秘的興趣。

評分☆☆☆☆☆

我之前嘗試過一些關於按摩的書籍，很多都隻是簡單介紹幾個穴位，然後就說能治療什麼什麼病，但具體怎麼按、力度多大、需要多長時間，這些關鍵信息往往含糊不清。這本《會說話的理療書》給我的第一印象就是它在“實用性”上做得非常到位。我特彆關注瞭手足耳按摩的部分，因為這些部位相對容易自己操作，而且傳統醫學裏也常說“手是人的第二張臉”，很多健康問題都能從手反射齣來。書裏對手足耳的穴位分布圖描繪得非常細緻，甚至連一些細微的骨骼標誌都標注瞭齣來，這對於準確找到穴位至關重要。而且，它不僅僅是告訴你穴位在哪裏，還提供瞭很多按摩手法和注意事項，比如按壓的深度、速度，以及在什麼情況下不適閤按摩等等，這些細節讓我覺得這本書是真正為讀者考慮，想讓大傢都能安全有效地使用。

評分☆☆☆☆☆

這本書我一直想找一本能深入淺齣講解人體經絡和穴位的圖冊，市麵上很多要麼過於專業，要麼過於簡單，總覺得缺瞭點什麼。偶然間看到瞭《會說話的理療書》，光是這個名字就很有吸引力，仿佛書裏的內容真的能跟我們對話，引導我們自己去探索和瞭解身體。我還沒開始細看，但僅僅是翻閱一下目錄和部分插圖，我就被它嚴謹又生動的風格所吸引。那種繪製的穴位圖，清晰直觀，不像有些書籍那種模糊不清或者過於抽象的綫條，感覺像是真的把人體結構呈現在眼前，而且配上瞭詳細的穴位定位和主治範圍，這一點對於我這種對中醫理論基礎不太紮實但又希望實際運用的人來說，簡直是福音。