![我最想要的記憶魔法書 [You Can Have an Amazing Memory]](https://pic.qciss.net/10820313/2d91d474-c099-41f7-a472-8e51c1a0fa61.jpg)
具體描述
産品特色
編輯推薦
本書主要介紹：風靡全球的“多米尼剋記憶係統”全麵公開世界首席記憶大師、8次世界記憶冠軍新囊峰之作全英國中小學推薦使用的超級記憶術。隨書附帶15套多米尼剋獨門練習題，幫你精通11種記憶技巧幫你20秒完成10則4位數乘法運算，5分鍾記住500字的文章，10分鍾掌握50個曆史事件……“思維導圖”創始人托尼·布贊奧布萊恩擁有迄今為止，全人類開發得更為深入的大腦！你可以嗎？試試記住下麵七個物體：小船、輪胎、包裹、按鈕、捲心菜、老鼠、靴子；多米尼剋的建議是：我正悠閑地躺在小船上，在平靜的大海上漂蕩。快要靠岸時，我看到沙灘上有個輪胎。我在沙灘上滾輪胎，輪胎停到一個包裹前。打開一看，裏麵有個小盒子，盒子上有個紅色按鈕。好奇之下，我按下按鈕，結果奇跡般地從沙灘裏冒齣一棵捲心菜。捲心菜裏躥齣一隻驚恐萬狀的小老鼠，“蹭”地一下躲到不遠處一隻破靴子裏。在本書中，多米尼剋不僅會跟你分享令世人驚嘆的“多米尼剋記憶係統”，教你用這一係統來培養驚人記憶力，還會為你揭示該係統開發過程中諸多不為人知的秘密……
內容簡介
本書為全球高級記憶大師多米尼剋·奧布萊恩作品。奧布萊恩為世界首席記憶大師，是迄今為止，打破各項世界記憶紀錄較多的人，世界記憶研究創始人托尼·布贊更是稱其為“人類迄今為止，開發得更為深入的大腦！”他所研發的記憶方法被英國教育部推薦給全國中小學使用，成為風靡英倫的記憶方法。
在本書當中，奧布萊恩不僅介紹瞭自己的記憶秘訣，而且還跟讀者分享瞭自己是如何開發這些記憶秘訣的，並且手把手地逐步教會讀者掌握這些記憶技巧，對於處於信息爆炸時代，需要在日常生活中吸收大量信息的現代人來說，本書無異於是一本福音。
作者簡介
多米尼剋·奧布萊恩，1957年8月10日齣生於英國。1991年，他參加瞭由“世界大腦先生”托尼·布贊發起的首屆世界記憶錦標賽，憑其獨創的“多米尼剋記憶係統”，38秒記住一副撲剋牌的順序，30分鍾記住2385個隨機産生的數字，1個小時記住110種元素的原子序數、符號、類彆和精確到4位小數的原子量，一時技驚四座，橫掃所有對手，獲得首屆世界記憶錦標賽的總冠軍。此後十餘年間，他先後8次衛冕成功，幾乎打破所有記憶領域的世界紀錄，成為舉世公認的“世界首席記憶大師”。
內頁插圖
精彩書評
★奧布萊恩擁有迄今為止，全人類開發得更為深入的大腦！
——“思維導圖”創始人托尼·布贊
目錄
多米尼剋·奧布萊恩大事記
前言
你能記住多少?
如何使用本書
第1章 你的記憶，我的記憶
第2章 一切是如何開始的
第3章 記憶和創造力
第4章 聯想的力量
第5章 聯想的維度
第6章 聯想鏈條
第7章 鏈條法
第8章 太神奇瞭!我的第一次成功經曆
第9章 路徑記憶法
第10章 路徑記憶法實戰指南
第11章 路徑記憶法的威力
第12章 創建記憶路徑庫的5個秘訣
第13章 轉動記憶之盤
第14章 從撲剋到數字(一)
第15章 從撲剋到數字(二)
第16章 配對和復雜的形象
第17章 我是如何記住多副撲剋的
第18章 如何提高速度
第19章 大腦究竟是怎麼迴事
第20章 第一次世界記憶錦標賽
第21章 二進製數字
第22章 如何記憶姓名和麵孔
第23章 錦標賽練習：抽象圖形
第24章 記憶冠軍的生活：發錶演講
第25章 記憶冠軍的生活：如何記住大量事實
第26章 如何用記憶技巧來幫助學習
第27章 如何在日常生活中進行記憶訓練
第28章 一些好玩的記憶力遊戲
第29章 年齡代錶的是經驗，而不是健忘
第30章 完成這些練習後，你會得到什麼
第31章 看看你現在能做些什麼吧!
後記：寫給未來的冠軍
精彩書摘
還記得本書一開始我讓你做過的練習嗎？我們從中抽齣前五個單詞：小提琴、武士、箱子、項鏈、雪球，看看你該如何在五個單詞之間建立聯係。首先想象你突然聽到小提琴發齣的悠揚樂聲。
然後看到一個武士在演奏小提琴，你甚至可以清楚地看到他把小提琴放到下巴下麵——塞武士滿副盔甲，很是搞笑。然後你看到他腳邊放瞭—個箱子，可能顔色很鮮艷，也可能已經很破舊瞭。你打開箱子，發現裏麵有一掛價值連城的鑽石項鏈，鑽石反射陽光，分外耀眼。你轉過頭去，突然—個雪球砸中你的臉頰，你甚至感覺到右臉有些發疼。記住，你越練習動用五官來加強想象，你的大腦就會越熟悉這種練習，你也就越容易記住自己所想象的場景。
在大腦裏重演剛纔的畫麵——如果有必要，不妨再加入一些細節。在熟練完成這一聯想（當然，我想象的場景可能並不適閤你）之後，你就會很容易記住這些單詞，甚至可以倒著記。試試看，你可以輕鬆做到這點嗎？好瞭，一旦能做到這點，說咀你的大腦已經牢牢記住瞭這些信息，你可以輕鬆對這五個單詞進行任意組閤瞭。記住，要想判斷你是否已經牢牢記住某些信息，更好的方式就是看你能否對其進行任何組閤。
每次教授鏈條法之前，我都會問學員他們的記億能保持多長時間。大多數人都說隻有幾分鍾，然後就會忘掉。使用鏈條法之後，他們吃驚地發現自己至少能記住24小時。我想，如果隻是簡單地不斷重復來記憶這些單詞，他們或許真的隻能記住幾分鍾。
沒錯，記住五個單詞並不能說明什麼問題。下麵我們試試用鏈條法記住下麵七個物體：小船、輪胎、包裹、按鈕、捲心菜、老鼠、靴子。
我想象的畫麵是：我正悠閑地躺在小船上，在平靜的大海上漂蕩。在快要靠近岸邊時，我看到沙灘上有個輪胎。我在沙灘上滾動輪胎，結果輪胎停到瞭一個包裹前。打開包裹，我發現裏麵有個小盒子，盒子上麵有個紅色按鈕。好奇之下，我按下按鈕，結果奇跡般地從沙灘裏冒齣一棵捲心菜。從捲心菜裏躥齣一隻晾恐萬狀的小老鼠，“蹭”的一下跳到瞭不遠處一隻破靴子裏。
有趣的是，我發現，通過重復來記憶不僅會耗費大量時間，而且結果也不盡理想，而鏈條法的記憶時間短（想想看，編個故事需要多長時間，30或40秒？）效果堪稱完美。使用鏈條法，關鍵在於上下文，我們可以把本來毫無關聯的信息連接起來，將其放到一個場景中，這樣它們就會變得很容易記住瞭。
大腦遊戲我建議在用鏈條法記憶時一定要用第一人稱（不要想象是我在海上漂蕩，而是你自己），這樣會讓你感覺故事更加真實。
除此之外，如果能夠動用所有感官，盡量讓畫麵真實豐滿，你也可以達到同樣的效果。想想看，當你在小船上悠然地漂蕩時，你會看到什麼？靠近岸邊時，你會聽到什麼？你能否聞到輪胎在烈日下發熱的味道？沙灘上的包裹是什麼顔色？在沙灘上滾動輪胎時，你的腳底會有怎樣的感受？你的想象越鮮活，這些信息就被記得越牢固。
之所以要用第一人稱，還有一個原因，就是你真正置身於一個故事中時，會對所發生的一切産生感情。比如在海上泛舟時，你可能會感覺非常放鬆。當輪胎滾到遠處時，你可能會有些焦慮，甚至擔憂。在按動紅色按鈕時，你可能會感覺有些緊張。一旦將自己“置身”於故事之中，你就會感覺到它的真實，你的大腦就會相信這一切都是真的——這樣記憶起來自然更加容易。有趣的是，科學證明，人類的神經係統其實並不能分辨什麼是真實的，什麼是你想象的，隻有你本人知道，所以事實上，欺騙自己的大腦是一件相對容易的事。
視覺化的力量根據我的經驗，很多人都會擔心這些技巧並不適閤他們——他們感覺自己缺乏創造力，而且根本記不住自己想象的那些形象。我的建議是，你所想象的東西一定要閤理，或者它們至少應該符閤邏輯。它們可以有些齣奇，甚至古怪，但從理論上一定是閤理或可能的。迴想一下我們在第6章提到的鋼筆和湯的故事。沒錯，很少有人會用鋼筆攪拌湯汁，或者也不會用湯作墨水，但這並非完全不可能。同樣，還記得貝多芬和手機的案例嗎？沒錯，貝多芬不可能用手機，但如果真有一部手機，他很可能會經常給自己的經紀人打電話，所以貝多芬打電話給經紀人，從邏輯上來說是成立的。沒錯，你的確需要一些想象力，做到這點並不難。
對我來說，想象是一件很簡單的事情，就像是我的第二本能。
我甚至能想象到一個事物的所有細節，有時我會想到它的顔色和形狀，有時我甚至可以清楚地看到畫麵。我會想到很多創意和場景，並在大腦中將其連接起來。但剛開始時，我建議你盡可能地讓想象的畫麵豐滿起來，等到完全熟悉這一技巧後，再進行下一步。
學會講故事在使用鏈條法記憶時，一定要注意你所想象的故事的順序。
在本書開始的練習中，我要求大傢不僅要記住單詞，還要記住它們齣現的順序，記錯順序同樣會扣分。要想避免扣分，你需要用正確的順序記住這些單詞。更簡單的辦法是按照順序用這些單詞編一個故事，故事本身應當有一定的邏輯性，隻有這樣，你纔能記住單詞的順序。你可以用下麵的測驗做個練習，在迴憶時忘記任何一個單詞，都說明你編的故事不夠清晰。如果真是這樣，我建議你換個故事試試。
……
前言/序言
當我還是個孩子時，醫生就判定我有閱讀障礙癥，老師也認定我這輩子不會有什麼齣息。事實上，我所在的學校裏沒有一個人對我抱有希望，更不會有人想到有一天我會因為“令人難以置信的腦力”而被載入《吉尼斯世界紀錄》，甚至成為世界記憶冠軍——還不是1次，而是8次！時至今日，我還經常迴憶起10歲那年幾位老師對我的評價——至今令人毛骨悚然：“他經常會在計算的過程中做夢，心思一下子就不知飛到哪兒去瞭。”“多米尼剋根本無法集中注意力，他似乎總是在琢磨一些不著邊際的事情。”“慢得可怕。他甚至無法重復我的提問！”“除非多米尼剋能夠痛改前非，幡然悔悟，開始努力，否則他這輩子就完瞭……這傢夥腦子真是太慢瞭！”雖然這些話聽起來有些讓人發愁，但它們確是我那時的真實寫照。當時我感覺自己的大腦像是一塊鬆軟的肌肉，怎麼都無法集中精神。老師們都知道這一點，他們也總是不辭勞苦地提醒我這一點。當時政府還沒有製定任何法律來管製這些老師，所以他們可以自由自在地發明一些極富想象力的方法來刺激我：把我推來推去，衝我大吼大叫，經常當眾羞辱我……迴過頭來想想看，他們可能隻是想要激發我的潛力，幫助我脫離苦海吧。
自然而然地，“學校”漸漸成瞭一個讓我頭皮發麻的字眼。
一想到這個詞，我就會陷入一種巨大的恐懼之中。11歲那年，我開始對學校充滿仇恨——這個地方掏空瞭我所有的自尊。直到今天，我還能清楚地感到每天走齣校門時的那種暢快。
15年後，我靠自己學會瞭如何記住一副撲剋牌。那種感覺讓我無法形容——我不僅證明瞭自己擁有一顆無與倫比的大腦，還在精神上贏迴瞭自尊。我徹底擺脫瞭長久以來籠罩在頭頂的烏雲，粉碎瞭之前彆人對我的羞辱和謬判。突然之間，我意識到自己並不像彆人所說的那樣，注定“終生一事無成”。我問自己，除瞭記住一副牌之外，你還能做到什麼呢？慢慢地，隨著記憶力逐漸提升，我開始擁有更多自尊和自信，一扇扇機遇的大門在我麵前打開，我走進瞭一個嶄新的世界……如今，我昔日疲軟的記憶肌肉已經變得強健有力，25年的訓練讓我擁有瞭引以為榮的記憶力，我甚至經常感到遺憾：要是上學時就這樣該多好啊！在本書當中，我將告訴你如何訓練你的記憶力，讓你不僅可以像玩雜技一樣展示自己的心智能力，還能大大提高你的自尊和自信。一旦意識到自身擁有的記憶潛力，你會很快發現自己的大腦還能做很多其他事情——讓你高度集中注意，在極短的時間裏提高智商，提升演講力，甚至輕鬆應對一群陌生人，在最短的時間融入一個陌生的工作環境。
我將跟你分享我的發現之旅，一步一步告訴你我是如何取得今天的成就的，希望我的經曆能夠幫助你充分發掘自己的記憶天賦。最後，衷心祝願你如同我當初一樣，享受這場神奇的旅程！
多米尼剋·奧布萊恩DominicO’Brien
用戶評價
這絕對是我讀過的最令人振奮的記憶類書籍之一！它不僅僅是一本“教你如何記住”的書，更是一本“讓你愛上記憶”的書。我一直對自己的記憶力感到非常不滿，經常會在重要的時刻忘記事情，比如開會時忘記發言要點，或者約會時忘記朋友的生日，這讓我感到非常尷尬和沮喪。市麵上有很多關於記憶的書籍，但大多都比較枯燥乏味，或者提供的方法過於理論化，難以在日常生活中落地。然而，這本書完全不同！作者以一種極其幽默風趣的語言，將枯燥的記憶原理講得生動有趣，仿佛在聽一個老朋友在分享他的獨傢秘訣。我尤其喜歡書中關於“視覺化和故事化”的講解，它教會我如何將那些抽象、枯燥的信息轉化成鮮活的圖像和有趣的故事，從而讓它們在大腦中留下更深刻的烙印。我嘗試著運用書中的方法去記憶一些長串的數字，比如電話號碼或者銀行卡號，結果發現比我以前常用的那些笨拙的方法要有效得多！更重要的是，這本書讓我意識到，記憶不僅僅是“存儲”信息，更是“理解”和“運用”信息的過程。它幫助我建立起瞭一種全新的學習和思考方式，讓我能夠更深入地理解知識，並且能夠更靈活地運用它們。我現在感覺自己不僅記憶力得到瞭提升，思維也變得更加敏銳和活躍瞭。這本書給我帶來的不僅僅是記憶上的改變，更是整個學習和生活方式的積極轉變。
評分這本書真的太神奇瞭，它完全改變瞭我對記憶的看法！我一直覺得自己是個記憶力很差的人，經常會忘記很多重要的事情，這讓我感到非常懊惱和沮喪。市麵上有很多關於記憶的書籍，但我嘗試過很多，要麼方法太理論化，要麼太枯燥，很難堅持下去。然而，這本《我最想要的記憶魔法書》卻給瞭我巨大的驚喜！作者用一種非常幽默且易懂的方式，將復雜的記憶原理講解得非常生動有趣。我最喜歡的部分是關於“視覺化”和“聯想”的技巧，它教會我如何將抽象的信息轉化為生動的圖像，並且利用圖像之間的奇特聯係來加深記憶。我嘗試用書中的方法去記憶一些需要記住的東西，比如購物清單，或者會議要點，效果真的非常顯著！我發現，當我能夠用圖像和故事來“串聯”信息時，它們就會牢牢地“掛”在我的腦海裏，而且非常容易被提取。更讓我驚喜的是，這本書不僅僅是教我如何“記住”東西，它還強調瞭“理解”的重要性。它幫助我建立起瞭一種全新的學習和思考模式，讓我能夠更深入地理解知識，並且能夠更靈活地運用它們。我現在感覺自己不僅記憶力得到瞭提升，思維也變得更加敏銳和活躍瞭。
評分這本書真是打開瞭我記憶世界的一扇新大門！一直以來，我都為自己記憶力不佳而苦惱，無論是工作上需要記住的客戶信息、項目細節，還是生活中要應對的各種瑣事，總是時不時地齣現“健忘”的情況，這讓我感到非常沮喪和焦慮。尤其是在一次重要的會議上，因為記不住關鍵的數據而被領導點名批評，更是讓我覺得深受打擊，開始懷疑自己的能力。當我無意間看到這本書的介紹時，內心的希望瞬間被點燃。讀完之後，我簡直要驚嘆於它的神奇之處！書中並沒有像我之前看過的很多記憶類書籍那樣，隻是一些空洞的理論或者難以實踐的方法。而是真正深入淺齣地講解瞭記憶的科學原理，以及如何運用這些原理來開發我們大腦的潛能。作者用非常生動形象的比喻，將抽象的記憶過程具象化，讓我能夠輕鬆理解。比如，關於“記憶宮殿”的講解，我之前一直覺得它像是武俠小說裏的秘籍，遙不可及，但在這本書裏，作者一步步引導我如何去構建屬於自己的記憶宮殿，如何將信息轉化為圖像，並巧妙地將它們放置在宮殿的特定位置。我嘗試著運用書中的方法去記憶一些日常需要的東西，比如購物清單、待辦事項，效果真的非常顯著！不再是那種死記硬背，而是變成瞭一種有趣的“尋寶”遊戲，我能輕鬆地在大腦中“搜尋”到我需要的信息。更重要的是，這本書不僅僅是教我如何“記住”東西，它更教會我如何“理解”和“關聯”信息，讓我的記憶變得更加深刻和持久。這種學習過程本身就充滿樂趣，讓我對記憶這件事的態度發生瞭翻天覆地的改變，從之前的恐懼和抗拒，變成瞭現在的充滿好奇和期待。
評分我必須要說，這本書絕對是我近年來讀到的最實用、最能帶來改變的書籍之一！一直以來，我都被自己糟糕的記憶力所睏擾，無論是工作上的文件、客戶的姓名，還是生活中的瑣事、傢人的生日，總是會時不時地齣現“短路”的情況，這讓我感到非常懊惱和無力。我嘗試過各種方法，從各種所謂的“速記法”到一些所謂的“腦力訓練”，但效果都差強人意，甚至讓我更加懷疑自己的能力。直到我遇到瞭這本《我最想要的記憶魔法書》。這本書就像是一盞指路明燈，為我驅散瞭記憶的陰霾。作者以一種非常接地氣的方式，將復雜的記憶科學原理，用簡單易懂的語言闡釋齣來。書中的每一個方法，都不僅僅是理論上的講解，更附帶瞭大量的實踐案例和步驟指導，讓我能夠立刻上手，並且看到效果。我最印象深刻的是關於“圖像聯想”的部分，作者教會我如何將枯燥的文字信息轉化為生動的圖像，並且利用這些圖像的奇特性、誇張性來加深記憶。我嘗試用這種方法去記憶一些需要背誦的內容，比如一段詩歌，或者一個公式，發現比我以前死記硬背要輕鬆高效得多！更重要的是，這本書不僅僅關注“記住”本身，它還強調瞭“理解”的重要性。它教會我如何通過建立信息之間的聯係，來達到更深層次的記憶。這本書讓我意識到，記憶並不是孤立的能力，而是與專注力、理解力、甚至生活習慣緊密相關的。它提供瞭一個非常全麵的提升記憶力的係統性方案，讓我感到前所未有的自信和力量。
評分這本書簡直是我記憶力上的“救星”！我一直覺得自己是個“記不住事”的人，無論是工作上的各種數據、客戶信息，還是生活中的各種瑣事、朋友的生日，總是時不時地就從腦海中溜走，這讓我感到非常尷尬和焦慮。市麵上的記憶類書籍我嘗試過很多，但要麼方法過於理論化，讓人難以理解；要麼操作起來太復雜，根本堅持不下去。直到我遇到瞭這本《我最想要的記憶魔法書》，我纔真正找到瞭解決之道！作者以一種極其幽默且接地氣的方式，將復雜的記憶科學原理，用通俗易懂的語言闡釋齣來。書中的每一個方法，都不僅僅是理論上的講解，更附帶瞭大量的實踐案例和步驟指導，讓我能夠立刻上手，並且看到效果。我最印象深刻的是關於“視覺化”和“故事化”的講解，作者教會我如何將枯燥的文字信息轉化為生動、鮮活的圖像和有趣的故事，從而讓它們在大腦中留下更深刻的烙印。我嘗試著用這種方法去記憶一些長串的數字，比如電話號碼或者銀行卡號，結果發現比我以前常用的那些笨拙的方法要有效得多！更重要的是，這本書不僅僅關注“記住”本身，它還強調瞭“理解”的重要性。它幫助我建立起瞭一種全新的學習和思考方式，讓我能夠更深入地理解知識，並且能夠更靈活地運用它們。
評分我必須坦誠地說，這本書讓我對記憶這件事産生瞭顛覆性的認識！我長期以來都覺得自己記憶力不好，總是丟三落四，這讓我非常睏擾，尤其是在工作中，因為記不住重要的細節而被領導批評過幾次，讓我倍感壓力。我嘗試過很多所謂的“記憶訓練方法”，但效果都微乎其微，甚至讓我開始懷疑自己是否真的不適閤學習。直到我讀到瞭這本書，我纔意識到，原來記憶力是可以被科學地開發和提升的！作者用一種非常生動、有趣且充滿智慧的方式，將復雜的記憶科學原理，用通俗易懂的語言呈現在我麵前。我最喜歡的部分是關於“圖像聯想”和“故事化”的講解，它教會我如何將那些抽象、枯燥的信息轉化為鮮活的圖像和有趣的故事，從而讓它們在大腦中留下更深刻的烙印。我嘗試著用書中提供的方法去記憶一些需要背誦的內容，比如一段演講稿，或者一個復雜的産品說明，效果簡直是驚人！我發現，當我能夠用圖像和故事來“串聯”信息時，它們就會牢牢地“掛”在我的腦海裏，而且非常容易被提取。更重要的是，這本書不僅僅是教我如何“記住”東西，它還強調瞭“理解”的重要性。它幫助我建立起瞭一種全新的學習和思考方式，讓我能夠更深入地理解知識，並且能夠更靈活地運用它們。我現在感覺自己不僅記憶力得到瞭提升，思維也變得更加敏銳和活躍瞭。
評分簡直不敢相信，這本《我最想要的記憶魔法書》竟然如此地顛覆瞭我對記憶的認知！過去，我總覺得記憶力是一種天生的纔能，要麼有，要麼就沒有，好像跟後天的努力關係不大。我的學習成績也常常因此受到影響，尤其是那些需要大量背誦的科目，對我來說簡直是噩夢。我曾嘗試過很多所謂的“記憶秘訣”，但要麼是效果甚微，要麼是操作起來太復雜，根本堅持不下來。直到我翻開瞭這本書，我纔明白，原來記憶力是可以被訓練和提升的！作者用一種非常科學但又充滿趣味的方式，揭示瞭大腦如何工作，以及我們如何能夠主動地去影響和優化這個過程。我最喜歡的部分是關於“聯想記憶法”的講解，它提供瞭一種全新的視角，讓我不再拘泥於死記硬背，而是學會將新信息與已有的知識建立起有意義的聯係。書中舉瞭很多生動有趣的例子，讓我能夠快速理解這些方法的精髓，並且能夠舉一反三。我開始嘗試用這種方法去記憶一些復雜的概念，比如曆史事件的年代順序、科學定理的公式等等，效果讓我自己都感到驚訝！我發現，當我能夠將這些抽象的信息轉化為具體的、生動的畫麵時，它們就會深深地烙印在我的腦海裏，而且非常容易被提取。更讓我欣喜的是，這本書不僅僅是教授記憶技巧，它還強調瞭專注力、睡眠和情緒對記憶的影響，這些都是我之前從未關注過的方麵。它提供瞭一個非常全麵的解決方案，幫助我從根本上改善我的記憶狀態。現在，我不再害怕麵對需要記憶的內容，反而充滿瞭自信和動力。
評分我必須承認，這本書徹底顛覆瞭我對記憶力的看法！我一直以來都認為自己是個“過目即忘”的人，無論是讀書、工作還是生活中，總是有大量的信息在我腦海中“走馬觀花”一番就消失瞭。這種狀況讓我感到非常焦慮和沮喪，尤其是在一些需要高度記憶力的場閤，更是讓我倍感壓力。當我翻開這本書的時候，我並沒有抱太大的期望，但沒想到，它卻給瞭我巨大的驚喜！作者用一種非常生動、有趣且充滿智慧的方式，將抽象的記憶原理講解得淋灕盡緻。我最喜歡的部分是關於“圖像化”和“聯想”的技巧，作者教會我如何將枯燥的文字信息轉化為生動、鮮活的圖像，並且利用這些圖像的誇張、奇特來加深記憶。我嘗試著用書中的方法去記憶一些需要背誦的段落，比如一篇演講稿，或者一本書的章節概要，效果簡直是立竿見影！我發現，當我能夠用圖像和故事來“串聯”信息時，它們就會牢牢地“掛”在我的腦海裏，而且非常容易被提取。更重要的是，這本書不僅僅是教我如何“記住”東西，它還強調瞭“理解”和“應用”的重要性。它幫助我建立起瞭一種全新的學習和思考模式，讓我能夠更深入地理解知識，並且能夠更靈活地運用它們。我現在感覺自己不僅記憶力得到瞭提升，思維也變得更加敏銳和活躍瞭。
評分我真的要強烈推薦這本《我最想要的記憶魔法書》！作為一個長期以來深受記憶力睏擾的人，這本書為我帶來瞭前所未有的改變。我曾經認為，記憶力就像天賦一樣，有些人天生就比較好，有些人就比較差，而我似乎是後者。這導緻我在學習和工作中總是感到吃力，常常因為記不住關鍵信息而錯失機會，甚至因此感到自卑。當我讀到這本書的介紹時，我帶著一絲好奇和一絲懷疑翻開瞭它。讓我驚喜的是，這本書完全打破瞭我之前的認知！作者用一種極其生動、風趣且充滿智慧的方式，將記憶的科學原理娓娓道來。書中提供的各種記憶技巧，比如“記憶宮殿”、“圖像聯想”等等，不再是那些遙不可及的理論，而是變成瞭我可以親手實踐、並且能夠看到效果的方法。我嘗試著用書中提到的“圖像化”技巧去記憶一些需要背誦的材料，比如一段曆史事件的順序，或者一個復雜的産品功能介紹，發現比我以前死記硬背要輕鬆高效得多！我不再覺得記憶是一件痛苦的事情，反而覺得它變成瞭一種有趣的“大腦遊戲”。更重要的是，這本書讓我意識到，記憶不僅僅是“記住”本身，更是“理解”和“關聯”信息的過程。它幫助我建立起瞭一種全新的學習和思考方式，讓我能夠更深入地理解知識，並且能夠更靈活地運用它們。
評分這絕對是我讀過的最讓人驚喜的一本關於記憶的書！我一直以為自己的記憶力天生就比較差，對於那些需要大量記憶的工作和學習內容，總是感到力不從心，甚至有些迴避。市麵上的記憶類書籍我幾乎都看遍瞭，但要麼理論過於深奧，要麼方法過於死闆，很難在實際生活中堅持下去。直到我發現瞭這本書，我纔真正明白，原來記憶力是可以被激發和訓練的！作者用一種極其幽默且充滿啓發性的方式，帶領我進入瞭記憶的奇妙世界。我之前總覺得“記憶宮殿”這種方法聽起來像神話，難以想象，但在這本書裏，作者一步步地教我如何構建屬於自己的記憶宮殿，如何運用視覺化和故事化的技巧，將信息巧妙地“存放”其中。我嘗試著去記憶一些需要記的電話號碼和人名，效果簡直驚人！不再是那種費力地反復默念，而是變成瞭一種輕鬆的“在大腦中漫步”就能找到答案的體驗。更讓我興奮的是，這本書不僅僅是教我記憶技巧，它還探討瞭專注力、情緒和睡眠等因素對記憶的影響，讓我從一個更宏觀的角度去理解和提升自己的記憶力。我發現，當我能夠更專注地投入到一件事情中，並且保持良好的生活習慣時，我的記憶力自然而然就得到瞭提升。這本書給我帶來的改變，不僅僅是記住瞭更多的東西，更是讓我對學習和記憶這件事，重新燃起瞭熱情和信心。
評分對於懶蟲來說，什麼書都沒有用！因為他不用，所以沒有用！暈
評分物流發貨速度快，配送員服務態度好。
評分還沒看額，包裝很好，好評
評分質量好，送貨快，寫評論，得京豆，多曬圖，得京豆。
評分好好學習一下，歲數大瞭，記憶力不好瞭，要開始找竅門纔能記住瞭
評分翻瞭幾頁 覺得還可以 希望能堅持學習
評分京東六一活動每滿100-50再疊加300-100，京東今年以來最優惠的活動瞭，超級劃算。
評分感謝京東，提供物廉價美的商品，確實非常給力。也很喜歡快遞小哥楊宏運，態度好，速度快
評分這個書很不錯，值得買來看看
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