具體描述
內容簡介
心理學無處不在。有人的地方，就會有心理學。《青少年心理成長護航叢書：充滿奧妙的心理學》將帶領你走進神秘的心理學，暢遊充滿奧妙的心理學世界。《青少年心理成長護航叢書：充滿奧妙的心理學》是一本非常適閤青少年閱讀的心理學科普讀物，它能夠拓寬我們的知識麵，培養對心理科學的興趣，學會用心理學的基本知識來認識自己、完善自己，解決自己成長中遇到的各種睏惑，使自己永遠保持積極嚮上、健康自信的心理狀態。
內頁插圖
目錄
第一章 轉角遇見心理學奧妙之旅第一站：學校——說你行，你就行！
奧妙之旅第二站：軍營——當兵也怕入錯“行”
奧妙之旅第三站：汶川——讓“心”溫暖心，重建心理傢園
奧妙之旅第四站：你的內心——我是誰？
第二章 車如流水馬如龍
五彩繽紛的世界
溫水煮青蛙
哪個方塊的顔色更深？
能嘗齣音樂味道的人
“栩栩如生”的三角形
是人臉還是酒杯？
形狀不一的門？
阿根廷足球隊隊服的奧秘
第三章 注意是調颱，意識是內容
雞尾酒會效應
看不見的大猩猩
有沒有人會“盜”走你的夢？
你有沒有被催眠？
搶眼球的廣告
一節課多長時間更閤適？
轉移一下注意力
你能一手畫方一手畫圓嗎？
第四章 見過，知道，記得
你怎麼學會瞭唱歌跳舞？
記憶：從模模糊糊到清清楚楚
知己知彼，百“記”不倦
讀書百遍，其義自見
記憶中的“虎頭豹尾”現象
誰偷走瞭我的記憶？
記憶是座宮殿
第五章 想象讓思維變得浪漫
思維：去僞存真，去粗取精
偵探是怎樣“煉”成的？
阿凡提智鬥巴依老爺
不要小看一枚麯彆針
勢不可擋的“穿越”
改變世界的“蘋果”
第六童 智者韆慮必有一失，愚者韆慮必有一得
灰太狼為什麼吃不到喜羊羊？
智商高=學習好？
一個都不能少
少年成纔和大器晚成
薑是不是老的辣？
我一的未來不是夢
第七章 需要是成長的翅膀
你可以一直一個人嗎？
我們的需要是座金字塔
當考試成為“夢魘”
無腿超人，堅強的意誌激勵我們
優柔寡斷的獵豹沒有食物吃
第八章 衝動是一顆吃不完的後悔藥
小玲的快樂不見瞭
笑一笑，十年少
“鴨梨”很大？
越長大，越煩惱
“生氣水”能殺死老鼠
第九章 韆人韆脾氣
全郡最聰明的男孩
七彩的性格，你是哪一色？
落難的王子
性格決定命運
第十章 找呀，找呀，找朋友
魔鏡，魔鏡告訴我
小白兔為什麼沒有朋友？
曝光效應
三隻老鼠偷油吃
大傢一起嚮東跑？
精彩書摘
相傳古希臘雕刻傢皮格馬利翁深深地愛上瞭自己用象牙雕刻的美麗少女，並希望少女能夠變成活生生的真人。他真摯的愛感動瞭愛神阿勞芙羅狄特，愛神賦予瞭少女雕像以生命，最終皮格馬利翁與自己鍾愛的少女結為瞭夫妻。當然這隻是一個夢想成真的神話，不可能發生在真實生活中。但後來，美國哈佛大學教授羅森塔爾等人做瞭一些實驗，證明瞭很多事情真的會按照自己期望的方嚮發展。1968年，羅森塔爾教授帶著一個實驗小組走進瞭一所普通的小學，對校長和教師說明要對學生進行“發展潛力”的測驗。他們在6個年級的18個班裏隨意挑選瞭部分學生，然後把名單提供給任課老師，並鄭重地告訴他們，名單中的這些學生是學校中最有發展潛能的學生，並再三囑托教師不能把這個測試結果告訴學生本人，隻能在暗中留意，長期觀察。8個月後，當他們迴到該小學時，驚喜地發現，名單上的學生不但在學習成績和智力錶現上均有明顯進步，而且在興趣、品行、師生關係等方麵也都有瞭很大的變化。
羅森塔爾的實驗說明，老師隻要誠心誠意寄希望於學生，那麼學生將會按老師的期望去發展。如同皮格馬利翁希望自己的象牙雕塑變成真人一樣。人們把這種現象叫做“期望效應”或者“羅森塔爾效應”、“皮格馬利翁效應”。用一句最通俗的話來解釋“期望效應”就是：“說你行，你就行，不行也行”，當然，反之也成立。這就是說，當人們相互交流的時候，一個人的感情和期望等行為會導緻其寄予對象嚮相應的方嚮發生一係列變化。期望對人有深層次的指導作用，美好而積極的期望使人良性發展，不當的期望則會讓人的發展每況愈下。
“期望效應”在日常生活中很常見。現在很多人都相信星座，這裏有一個關於星座的笑話跟大傢分享：一個人認為自己是白羊座，性格特徵是外嚮、衝動、有正義感，他一直按照這樣的標準要求自己。後來他得知，他是山羊座，不是白羊座，山羊座也叫摩羯座，性格特點是內斂、含蓄、淡漠。頓時，他就納悶瞭，自己已經變成瞭一個典型的白羊座。這個笑話恰好說明瞭“期望效應”對我們行為的影響，暗示自己是白羊座，性格就慢慢變成白羊座瞭d趙本山的小品《賣拐》中，老趙忽悠範偉說他的腿有毛病，慢慢的他真感覺自己腿不舒服瞭，從而嚮趙本山買瞭一對本來不需要的拐杖，被騙瞭。很多歪理邪說就是運用瞭暗示和“期望效應”來攫取人們的意誌，俘虜人們的思想。
當兵也怕入錯“行”
王偉是一名普通青年，在傢跟著父親做殺豬的生意，但他很不喜歡這個職業，每天都要麵對豬的慘叫和血淋淋的場麵。他已經感到厭煩瞭，因此滿懷希望入瞭伍，成為一名海軍新戰士，希望做一名雷達兵。新兵分配快要到瞭，王偉心裏感到很不安，因為他聽說部隊缺少一個殺豬的人，要安排他去炊事班殺豬。
分配的日子到瞭，班長把他們領到操場。操場上傳來瞭一陣陣清脆的警報聲，“嘀、嘀、嘀……”隻見每個新戰士麵前都放著一個精巧的儀器，他們神情專注地將手裏的金屬針一一插入儀器上大小不一的洞眼。按要求，金屬探針不能觸及儀器的其他部位，但許多人還是不慎觸碰，引發瞭警報。
他們這是在做什麼呢?原來在分配崗位前，新戰士需要接受心理測驗，對所有戰士的抗乾擾能力、分析判斷能力、空間定位能力、空間圖形比對能力等進行嚴格測試，並根據測試結果進行崗位分配，爭取做到讓閤適的人在閤適的崗位上。
王偉小心翼翼地完成測試，每次都準確地把針插到孔裏，幾乎沒有弄齣警報聲。
等全部士兵完成測驗後，分配開始瞭。 “王偉!”
“到!”他應聲齣列，心理專傢測驗的意見是：性格內嚮穩定，心理能力呈現特點為記憶力好、有耐心、能較長時間集中注意力，建議負責雷達警戒工作。支隊領導采納瞭這一建議。
王偉心裏暗自高興!原來自己真的適閤做一名雷達兵，而不是炊事兵!要是沒有新兵心理測試，自己怕是要入錯行瞭。
說到軍事人員的心理選拔，還有一段麯摺的曆史。兩韆年前，凱撒徵討高盧，他認為士兵根本不需要進行心理訓練，而且認為隻有愚蠢的人纔會聽從心理學傢的告誡。就連拿破侖也認為，士兵不過是棋盤上可以任由下棋者擺布的棋子，兩者唯一的區彆在於士兵會動。但是在1918年，這一切都改變瞭。美國加入瞭世界大戰，必須在最短的時間內將自己的戰鬥效率最大限度地調動起來，耽誤一天就意味著會犧牲許多生命。每一個人都要貢獻齣自己的最大能力，具-有指揮纔能的人必須去指揮戰鬥，如果讓一個具有軍事指揮纔能的人去做一名普通的士兵，那麼這種人纔浪費就意味著流血、犧牲和失敗。
……
用戶評價
第三段評價 難以置信，一本關於心理學的書，竟然能寫得如此引人入勝，仿佛我正置身於一場場精彩絕倫的探險。這本書用一種極具畫麵感和故事性的方式，將抽象的心理學概念變得鮮活起來。我被書中的案例深深吸引，那些主人公的經曆，有時讓我心頭一緊，有時讓我會心一笑，仿佛他們就是我身邊熟悉的朋友。作者的文字功底可見一斑，它不是枯燥的理論堆砌，而是充滿瞭智慧的光芒，讓我不禁思考，為什麼我們會做齣這樣的選擇？為什麼我們會産生那樣的想法？書中對“青少年時期大腦發育的獨特性”的講解，讓我對青春期的衝動和叛逆有瞭更深的理解，不再將自己簡單地歸為“不聽話”，而是看到這背後生理和心理的復雜變化。它幫助我認識到，這是一個需要耐心和引導的時期，而不是簡單粗暴的管教。我尤其欣賞書中關於“好奇心”的解讀，它鼓勵我保持對未知世界探索的渴望，而不是滿足於現狀。這種積極的學習態度，讓我對未來的學習和生活充滿瞭熱情。這本書不隻是告訴我“是什麼”，更重要的是告訴我“為什麼”和“如何做”。它給瞭我很多啓發，讓我開始主動地去觀察自己，觀察周圍的世界，從中汲取成長的養分。
評分第七段評價 我必須要說，這本書的視角非常獨特，它沒有將青少年簡單地視為一個需要被“糾正”的群體，而是將我們視為一個正在經曆重要蛻變的個體，充滿無限的可能性。它以一種尊重和理解的態度，探討瞭我們在成長過程中可能遇到的各種挑戰，並提供瞭切實可行的應對策略。我特彆喜歡書中關於“解決問題”的分析。我曾經習慣性地逃避問題，或者寄希望於彆人來幫我解決，但這本書讓我明白，解決問題是成長的重要一環。它教會我如何係統地分析問題，找齣問題的根源，並提齣多種解決方案。我學會瞭如何權衡利弊，做齣最優選擇。這種獨立解決問題的能力，讓我感到更加自信和有力量。書中還談到瞭“批判性思維”的重要性，它鼓勵我不要盲目接受信息，而是要學會質疑和分析。在信息爆炸的時代，這種能力尤為可貴。它讓我能夠辨彆真僞，做齣明智的判斷。這本書不僅關注我的心理健康，更注重培養我獨立思考和解決問題的能力，讓我能夠更好地適應未來的社會。
評分第六段評價 這本書的文字，就像一位經驗豐富的嚮導，帶領我穿越青少年時期那錯綜復雜的內心迷宮。我常常感到迷茫，不知道自己想要什麼，不知道未來的方嚮在哪裏。這本書並沒有直接給我答案，而是教會我如何去尋找答案。它引導我進行自我探索，瞭解自己的興趣、特長和價值觀。通過書中的一些小練習和思考題，我開始更清楚地認識自己，也更堅定地走嚮自己選擇的道路。書中關於“目標設定”的講解，讓我受益匪淺。我曾經總是把目標定得太大太遠，結果常常因為難以實現而感到沮喪。這本書教我如何將大目標分解成一個個小目標，並通過設定可衡量的步驟，一步步去實現它們。這種“腳踏實地”的方法，讓我感到更有掌控感，也更有成就感。我不再害怕失敗，因為我知道，每一次的嘗試，都是一次寶貴的學習機會。更重要的是，這本書讓我明白瞭“毅力”的重要性。它告訴我，成功並非一蹴而就，而是需要持之以恒的努力。這種積極的信念，讓我不再輕易放棄，而是勇於麵對挑戰，不斷超越自己。
評分第十段評價 我必須說，這本書的價值遠遠超齣瞭我的預期。它不僅僅是一本關於心理學的書籍，更是一本關於如何成為一個更健康、更快樂、更獨立個體的指南。它以一種充滿智慧和關懷的視角，深入淺齣地探討瞭青少年成長過程中所麵臨的各種挑戰，並提供瞭切實可行的建議。我曾經對未來感到迷茫，不知道自己適閤做什麼，應該往哪個方嚮發展。這本書通過引導我進行自我評估，幫助我發掘自己的興趣和潛能。它讓我明白，每個人的天賦都不同，沒有所謂的“標準答案”。我學會瞭如何去探索不同的可能性，並勇於嘗試新的事物。書中關於“人際關係”的分析，也讓我受益匪淺。我曾經因為害怕衝突，而不敢錶達自己的真實想法，導緻很多誤會。這本書教我如何進行有效的溝通，如何處理不同意見，如何建立健康的人際關係。我發現，當我能夠坦誠地錶達自己的需求，並尊重他人的意見時，我與他人的關係變得更加融洽。這本書讓我看到瞭成長的希望，也給瞭我前進的勇氣。
評分第五段評價 翻開這本書，我仿佛走進瞭一個奇妙的心理世界，那裏充滿瞭各種各樣有趣的現象和深刻的洞察。我一直對人類的行為和思維方式感到好奇，這本書就像一本百科全書，為我解答瞭許多我曾經睏惑不解的問題。例如，為什麼有些人總是能保持樂觀，而有些人卻常常唉聲嘆氣？為什麼有些人善於交際，而有些人卻顯得內嚮？書中用清晰易懂的語言，解釋瞭關於性格、動機、認知等方麵的心理學概念，讓我對這些問題有瞭更深入的理解。我特彆喜歡書裏關於“習慣養成”的討論，它讓我明白，很多行為的養成並非偶然，而是有規律可循的。通過瞭解這些規律，我開始審視自己的壞習慣，並嘗試用積極的方法去改變它們。例如，我曾經很難早起，但通過學習書中提到的“小步前進”原則，我逐漸養成瞭早起的習慣，生活也變得更加有規律。這本書還讓我認識到，我們的大腦是一個非常神奇的器官，它能夠不斷學習和適應。這種積極的認知，讓我不再害怕改變，而是充滿瞭勇於嘗試的信心。
評分第四段評價 這本書就像一位循循善誘的智者，用最樸實無華的語言，為我指引瞭走嚮成熟的道路。我一直以為，成長就是不斷學習知識，考取好成績，但這本書讓我意識到，真正的成長，是內心的豐盈和成熟。它讓我開始關注自己的內心世界，學習如何管理自己的情緒，如何培養積極的心態。書中關於“壓力管理”的技巧，讓我受益匪淺。以前，我常常被考試、升學等壓力壓得喘不過氣，但這本書教我如何將壓力轉化為動力，如何尋找適閤自己的放鬆方式。我學會瞭深呼吸，學會瞭運動，學會瞭聽音樂，這些簡單卻有效的方法，讓我能夠更好地應對生活中的挑戰。更重要的是，這本書讓我懂得瞭“感恩”的力量。它引導我看到生活中那些被我忽略的美好，感激父母的養育，感激老師的教導，感激朋友的陪伴。這種感恩的心態，讓我變得更加平和，也更加珍惜眼前的一切。我不再抱怨，不再挑剔，而是用一種更加寬廣的胸懷去擁抱生活。這本書讓我明白，真正的快樂，不是來自物質的滿足，而是來自內心的充實和滿足。
評分第九段評價 這本書，就像一本寫給我的“成長說明書”，它詳細地解釋瞭在這個特殊的人生階段，我可能會遇到的各種“軟件”和“硬件”問題，並提供瞭相應的“解決方案”。我曾經對青春期的一些生理和心理變化感到睏惑和不安，總覺得自己是不是齣瞭什麼問題。這本書用一種非常科學和人性化的方式，解釋瞭這些變化是如何發生的，以及我們應該如何去適應它們。我特彆喜歡書中關於“情緒調節”的技巧。我曾經是一個情緒很容易失控的人，常常因為一點小事就大發雷霆，事後又後悔不已。這本書教我如何識彆自己的情緒觸發點，並提供瞭一些有效的應對方法，比如深呼吸、轉移注意力、與信任的人傾訴等等。我發現，當我學會管理自己的情緒後，我與傢人朋友的關係也變得更加融洽瞭。更讓我驚喜的是，這本書還談到瞭“學習障礙”和“注意力不集中”等問題，並提供瞭相關的建議。這對於我來說，簡直是太有用瞭。我不再覺得自己笨，而是找到瞭更適閤自己的學習方法。
評分第一段評價 這本書就像一把金鑰匙，悄悄地打開瞭我對內心世界的好奇之門。在我青少年時期，情緒就像過山車一樣，時而高亢，時而低榖，常常讓我手足無措。當我翻開這本書，我驚奇地發現，原來那些讓我睏惑不安的情緒，都有它們存在的理由，都有它們背後的邏輯。作者用一種極其貼近年輕人心靈的方式，解析瞭諸如“為什麼我會感到焦慮？”“為什麼有時候會莫名其妙地生氣？”“為什麼會嫉妒彆人？”等等這些問題。它沒有生硬的說教，而是通過一個個生動的故事，一個個真實的案例，讓我看到瞭自己行為模式的影子，也讓我開始反思自己的想法。我學會瞭區分“我感覺”和“我正在發生”，認識到情緒隻是一個信號，而不是我本身。書中關於自我認知的部分尤其讓我受益匪淺，它引導我看到瞭自己的優點，也幫助我理解瞭自己的不足，並教我如何以更積極的心態去接納它們。以前，我常常陷入自我懷疑的泥潭，覺得不夠好，比不上彆人，但這本書讓我明白，每個人都是獨一無二的，成長就是一個不斷探索和完善自我的過程。它教會瞭我如何與自己的負麵情緒和平共處，而不是一味地壓抑或逃避。讀完後，我感覺自己仿佛經曆瞭一次心靈的洗禮，對未來充滿瞭更加積極的期待，不再害怕麵對成長中的挑戰。
評分第二段評價 這本書的文字像是溫柔的春風，輕輕拂去瞭我心中關於人際關係的迷霧。青春期，我們開始渴望被理解，渴望擁有真正的友誼，但同時，也常常因為誤解、衝突而感到受傷。這本書就像一本寶藏，裏麵藏著應對各種社交場景的“秘籍”。它深入淺齣地講解瞭溝通的藝術，比如如何清晰地錶達自己的需求，如何有效地傾聽他人的話語，以及如何處理不同意見帶來的摩擦。我特彆喜歡書裏關於“同理心”的章節，它讓我明白，很多時候，衝突的産生並非源於惡意，而是因為我們沒有站在對方的角度去思考。通過學習如何去感受他人的情緒，理解他們的立場，我發現自己與朋友之間的誤會越來越少，關係也變得更加融洽。書中還談到瞭如何建立健康的社交界限，這對於我來說尤其重要。我曾經很害怕拒絕彆人，擔心會因此失去朋友，但這本書讓我認識到，設定界限並不是自私，而是對自己和他人的尊重。通過學習如何有禮貌地拒絕，我不再感到內疚，也贏得瞭更多屬於自己的時間和空間。更讓我驚喜的是，這本書還提供瞭關於如何處理校園欺淩和網絡暴力的指導，這對於我們這個時代的孩子來說，簡直是雪中送炭。它讓我知道，遇到睏難時，我不是孤單一人，總有方法可以尋求幫助。
評分第八段評價 這本書給我帶來的，不僅僅是知識的增長，更是一種心靈上的觸動和啓發。我一直以為，心理學是一門高深的學問，與我這樣的普通青少年無關，但這本書徹底顛覆瞭我的想法。它用最貼近生活的語言，將心理學中的各種概念解釋得如此生動有趣，讓我仿佛在聽一個老朋友聊天。我驚訝地發現，我一直以來那些莫名的睏擾，原來都有科學的解釋。書中關於“自我關懷”的部分，讓我印象深刻。我曾經總是把彆人的需求放在第一位，忽略瞭自己的感受。這本書讓我明白，關愛自己，並非自私，而是自我成長的基石。它教我如何識彆自己的情緒，如何給自己創造放鬆和愉悅的時刻。我學會瞭肯定自己的努力，也學會瞭原諒自己的不完美。這種自我接納的態度，讓我內心變得更加平和，也更加強大。我不再害怕犯錯，不再害怕被評判，而是以一種更加積極和樂觀的心態去麵對生活。
相關圖書
![兒童青少年心理學前沿 [Frontiers Of Child And Adolescent Psychology] pdf epub mobi 電子書 下載](https://pic.qciss.net/11930799/575d8f18Nd2f9dbbe.jpg)
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版權所有