具體描述
內容簡介
強大不是能徵服什麼，而是能承受什麼。當你能夠坦然接受生活中的一切，不論沉浮喜憂，你的人生將會*加從容。曉艾編寫的《接受是變好的開始》以舒緩的文字，將這一心靈智慧娓娓道來，並與你一同剖析“接受”的深層意義，分享它帶給我們人生的諸多好處，讓你學會“接受”，坦然“接受”，樂觀、豁達地麵對生活。作者簡介
曉艾，雜誌編輯，專欄寫手，擅長挖掘故事、抒寫人生。文筆跳脫有趣，見解犀利獨到，善於從細微之處發現生活之美，讓每個故事都直擊心靈深處。目錄
第一輯 有時，接受是麵對人生的最好態度完美，隻存在於觸不到的遠方
懂瞭遺憾，就懂瞭人生
吃不到的葡萄，也許本就是酸的
失去的，已不再屬於你
拋卻煩惱，感受生活的溫度
退一步，將前路看得更清楚
歸於平靜，幸福便開始瞭
第二輯 所有的顛簸，都是為瞭花開一瞬
沒有苦難的人生不圓滿
棉花永遠做不瞭磨刀石
人生百味，苦也需品
隻要有陽光，就一定還有希望
堅持到底，成功終將屬於你
失敗，也有其存在的價值
苦難，不過是等待成功時的休整
輸瞭就輸瞭，轉個彎便好
第三輯 總有一天，我們會破繭成蝶
彆小瞧瞭自己
以一顆豁達的心去麵對傷害
彆讓自卑埋沒瞭你的纔華
自卑與自信之間不過一扇門的距離
妒忌，濛蔽瞭我們的眼睛
束縛的繭，從內打破纔是蛻變
對所有人都好一點，包括你自己
第四輯 即使一無所有，也要努力追求幸福
與寂寞為鄰，安心積蓄力量
就算一無所有，至少我還有夢
生氣不如爭氣，努力爭取美好的未來
潛能，是創造人生奇跡的基石
什麼都沒有，正是奮鬥的理由
人生何處不迷茫
第五輯 不糾結於過去，亦不憂心未來
時光猶如白駒過隙，我們卻領悟太遲
今天的日齣永遠是最美的
觸手可及的，纔是你的幸福
彆一直沉浸在過去的傷痛裏
未來就交給未來去證實
第六輯 愛對瞭是愛情，愛錯瞭是青春
接受完整的愛人，纔有完美的愛
喜歡就是放肆，但愛是剋製
愛情，是兩個人的電影
愛走瞭，但心還在
婚姻是開始，愛沒有盡頭
給愛留齣自由的空間
歸於平靜，纔是一路牽手的愛情
第七輯 你不珍惜的，一定會失去
你可以有欲望，但彆臣服於它
名利不過指間沙
幸福，由知足開始
人活一世，知己難求
第八輯 你對世界張開雙臂，總會有人來擁抱你
我不完美又如何
擁抱孤獨，纔能感悟人生
我就是我，是顔色不一樣的煙火
成功是不可復製的
自以為是的固執，隻會讓我們舉步維艱
淡然麵對嘲諷，笑一笑又何妨
把上司的苛刻轉化為你工作的助力
第九輯 改變，從停止抱怨開始
抱怨，是心靈掙不開的枷鎖
命運不公，抱怨無用
既然已經發生，那就接受吧
麵對批評，抱怨不是最好的迴答
世界那麼大，你不妨改變一下自己
用戶評價
這本書，《接受，是變好的開始》，它像一把鑰匙，悄悄地打開瞭我內心深處一道長期緊鎖的門。我一直以來都活在一種“必須完美”的框架裏，總覺得自己不夠好，不夠優秀，不夠有價值。這種根深蒂固的不安全感，驅使著我不斷地去追求、去證明，生怕一旦停下腳步，就會被世界拋棄。我習慣瞭與自己的缺點和不足作鬥爭，每一次的失敗，每一次的挫摺，都像是在加深我對自己的否定。我以為“變好”就是一場激烈的戰鬥，需要戰勝內心的魔鬼，纔能迎來光明。然而，這本書卻嚮我展示瞭一種截然不同的可能性——“接受”。起初，我對這個概念感到睏惑，甚至有些抵觸。在我看來，接受是不是就意味著放棄努力，意味著甘於平庸？但隨著閱讀的深入，我逐漸理解瞭作者的意圖。“接受”並非是被動的屈服，而是一種主動的選擇，一種對自己、對生活最深切的理解與擁抱。它不是讓你停止前進，而是讓你停止無謂的內耗。我開始嘗試著去接納自己偶爾的脆弱，去接納自己無法改變的過去，去接納那些不如意的現實。這個過程是微妙的，它不像電影裏那樣驚天動地，更多的是在一次次的自我對話中，在每一個微小的決定裏。當我不再執著於“我不能這樣”，而是問自己“我如何能在這樣的時候，依然做到最好”時，我發現，那些曾經讓我無比痛苦的“不完美”，並沒有消失，但它們對我的殺傷力卻大大減弱瞭。取而代之的是一種更加平和的心態，一種能夠允許自己犯錯、允許自己不完美的寬容。這本書，讓我明白，真正的成長，往往不是來自於與現實的對抗，而是來自於與現實的和解。它讓我意識到，接受，恰恰是變好的開始，它為我卸下瞭沉重的負擔，讓我能夠以更輕盈、更自信的姿態，去迎接生活中的每一個挑戰。
評分《接受，是變好的開始》，這個書名，就像一記溫柔的提醒，擊中瞭我的痛點。我一直以來都活在一種“必須改變”的強迫癥裏，總覺得自己身上有太多“問題”，太多“需要改進”的地方。我習慣於將目光聚焦在自己的不足上，然後用一種嚴苛的標準去審視自己，一旦稍有偏差，就會陷入深深的自責和焦慮。我以為“變好”就是不斷地戰勝自己，不斷地突破自己的極限，仿佛隻有這樣，纔能證明自己的價值。我害怕停滯不前，更害怕被視為“停留在原地”。然而，這種永無止境的自我否定，讓我身心俱疲，也讓我錯失瞭許多本可以欣賞的美好。我總是在追逐一個遙不可及的“更好”，卻忘記瞭腳下的土地。當我讀到書中關於“接受”的部分時，我首先感受到的是一種衝擊。在我固有的觀念裏，“接受”似乎是與“進步”和“成長”相悖的。我以為接受就是一種消極的妥協，一種對現實的無奈屈服。然而，作者卻以一種極為細膩且富有洞察力的方式，闡釋瞭“接受”的深層含義。它並非是對現實的放棄，而是對自己、對生活真相的一種勇敢的看見。它是一種不再與自己為敵的智慧，一種允許不完美存在的慈悲。我開始嘗試著去接受自己偶爾的疲憊，去接受生活中無法掌控的因素，去接受那些曾經讓我感到羞恥的過往。這個過程並非易事，但我發現，當我不再將精力浪費在與自己的內耗上時，我反而擁有瞭更多的能量去麵對真正需要解決的問題。這種“接受”，就像是為我緊綳的神經鬆綁，讓我能夠更從容地去麵對生活中的挑戰，也更能體會到生活中那些細微的幸福。這本書，讓我明白，真正的改變，往往始於一種深刻的接納，它讓我們從一個總是在“對抗”模式中消耗自己的人，轉變為一個能夠“創造”價值的人。
評分初次翻開《接受，是變好的開始》，我對它抱有一種懷疑的態度。在我長久以來的人生經驗裏，改變總是伴隨著痛苦的掙紮和巨大的努力，而“接受”這個詞，在我看來，似乎是與“進步”、“成長”這些積極的概念背道而馳的。我習慣於將生活中的不如意看作是需要被徵服的敵人，認為隻有通過不懈的鬥爭，纔能達到理想的彼岸。這種觀念讓我時刻處於一種緊綳的狀態，總是在與外界，也與內心的一部分進行著無休止的拉鋸戰。而這本書，卻像一股清流，悄然地瓦解瞭我固有的認知。它並沒有要求我立刻改變什麼，而是引導我去審視那些阻礙我改變的根源——那些我拒絕承認、拒絕麵對的“不被接受”。我意識到，很多時候，我所謂的“不努力”，並非真的缺乏動力，而是因為我將過多的精力消耗在瞭對抗那些我無法改變的事實上。我為過去的錯誤而懊悔，為無法實現的期望而焦慮，為他人的評價而患得患失。這些“不接受”，像一個個沉重的枷鎖，將我牢牢地捆綁在原地。而書中關於“接受”的論述，並非是一種消極的妥協，而是一種充滿力量的覺醒。它讓我明白，接受自己的不完美，並非是對自己的放棄，而是對自己的一種溫柔的擁抱。接受生活中的不確定性，並非是對未來的無能為力，而是對自己的一種智慧的放手。這種“接受”，讓我從一個總是在“對抗”模式中掙紮的人，轉變為一個能夠“創造”模式的人。它不是讓你停止前進，而是讓你停止無謂的內耗，從而能夠更清晰地看到前方的道路，並以更輕盈、更有效的步伐去邁進。這本書，像一麵鏡子，照齣瞭我內心深處那些不願觸碰的角落，但它並沒有讓我感到恐懼，反而是一種被理解的釋然。
評分我必須承認，《接受，是變好的開始》這本書，在觸及我的內心深處時，帶給我的是一種前所未有的震動。在此之前，我一直信奉“越努力越幸運”的格言，將生活的成功與否，完全歸結於個體的奮鬥程度。我習慣於將任何不盡如人意的情況，都視為自身努力不足的證據，並將此視為不斷鞭策自己的動力。然而，這種永無止境的“不夠好”的感覺，讓我身心俱疲，也讓我錯失瞭許多本可以享受的簡單快樂。我總是在追逐一個縹緲的“更好”，卻忘記瞭欣賞當下的風景。我拒絕承認自己的局限，拒絕麵對那些無法改變的現實，總是在與自己內心的某個部分進行著一場無休止的戰爭。當我讀到書中關於“接受”的論述時，起初我是帶著一絲本能的抗拒的。在我看來，接受不就等於放棄嗎？不就意味著嚮現實低頭嗎？然而，隨著閱讀的深入，我逐漸明白，作者所提齣的“接受”，並非是一種消極的妥協，而是一種充滿智慧和勇氣的選擇。它不是讓你停止改變，而是讓你首先看清自己所處的狀態，然後在此基礎上，找到最適閤自己的前行方式。它是一種看見真相後的釋然，一種擁抱不確定性的豁達。我開始嘗試著去接受自己偶爾的低落情緒，去接受自己無法完美掌控的局麵，去接受那些曾經讓我感到痛苦的過往。這個過程並非一帆風順，時常會有反復，但每一次的嘗試，都讓我感到內心的枷鎖被一點點地鬆開。這種“接受”，讓我從一個總是在“對抗”模式中消耗自己的人，轉變為一個能夠“創造”價值的人。它讓我明白，真正的強大，並非在於你能抵抗多少風雨，而在於你能擁抱多少自己，以及生活本身的模樣。
評分讀完《接受，是變好的開始》，我最大的感受是，我的內心好像被一股溫柔的力量所撫慰，那些曾經糾纏不清的煩惱，似乎找到瞭一個清晰的齣口。我一直以來都活在一種“完美主義”的陰影下，總覺得自己不夠好，總是在不斷地追求一個遙不可及的理想狀態。每一次的失誤，每一次的不如意，都會讓我陷入深深的自責和焦慮。我害怕被他人否定，更害怕自己否定自己。這種恐懼，讓我不敢輕易嘗試，不敢冒險，生怕一旦失敗，就會打破自己好不容易建立起來的“優秀”形象。我以為“改變”就是一種激烈的、痛苦的蛻變過程，需要剝離舊的自我，然後重塑一個新的、更強大的自己。然而，這本書讓我看到瞭一種截然不同的路徑——“接受”。它並不是要我放棄對更好的追求，而是讓我首先學會接納當下的自己，接納生活中的不完美。我開始意識到，很多時候，我們所謂的“瓶頸”，並非是因為我們能力不足，而是因為我們不願意接受自己的局限性，不願意接受那些我們無法改變的事實。我們總是試圖去擰乾一塊本就乾燥的毛巾，然後抱怨它為什麼不齣水。書中對於“接受”的解讀，讓我眼前一亮。它不是一種消極的妥協，而是一種主動的、充滿智慧的選擇。它是一種看到真相後的勇氣，是一種擁抱不確定性的豁達。當我開始嘗試著去接納自己的脆弱，接納自己的情緒波動，接納那些曾經讓我感到羞恥的過往時，我發現，那些曾經睏擾我的“不夠好”的念頭，並沒有因此消失，而是它們的尖銳感被大大地削弱瞭。取而代之的是一種更加平和的心態，一種能夠允許自己犯錯、允許自己不完美的寬容。這種“接受”，就像是給我緊綳的神經鬆綁，讓我能夠更從容地去麵對生活中的挑戰，也更能體會到生活中那些細微的美好。
評分《接受，是變好的開始》這本書，在我閱讀之前，曾讓我産生過一絲遲疑。我總認為，“變好”必然需要經曆一番苦苦的掙紮，需要付齣巨大的代價，而“接受”這個詞，似乎帶著一種“就此打住”的消極意味。我習慣瞭將生活中的不如意視為必須剋服的障礙，深信隻有通過不斷的奮鬥和挑戰，纔能迎來真正的進步。然而，當我的指尖滑過書頁，字裏行間流淌齣的智慧，卻悄然地改變瞭我固有的認知。作者並沒有簡單地將“接受”定義為一種順從，而是將其描繪成一種充滿力量的主動選擇。我開始意識到，很多時候，我們之所以難以“變好”，並不是因為我們缺乏能力，而是因為我們拒絕接受現實中那些不那麼美好的部分。我們執著於“應該”是什麼樣子，而忽略瞭“實際”是什麼樣子。我們為曾經的錯誤而懊悔不已，為無法達成的目標而焦慮萬分，為他人的評價而耿耿於懷。這些“不接受”，像一塊塊沉重的石頭，壓在心頭，消耗著我們寶貴的精力，阻礙瞭我們嚮前邁進的步伐。而書中對於“接受”的深入剖析，則為我打開瞭一扇新的大門。它讓我明白，接受自己不完美的一麵，並非是對自己的放棄，而是對自己的一種深切的理解和關懷。接受生活中那些無法控製的變數，並非是對未來的消極逃避，而是對自己的一種智慧的放手。這種“接受”，並不是讓我停止追求進步，而是讓我停止無謂的內耗，從而能夠更清晰地審視自己和周遭的環境，並以一種更積極、更具建設性的方式去行動。讀這本書，就像是在一次心靈的洗禮，它讓我卸下瞭許多不必要的包袱，讓我能夠更輕盈地去感受生活，去擁抱變化，去真正地實現“變好”。
評分我必須承認，《接受，是變好的開始》這本書，在某種程度上，顛覆瞭我一直以來對“成長”的認知。在我過去的觀念裏，成長就是不斷地挑戰自己，超越自己，去徵服那些看似不可能的障礙。每一次成功，都伴隨著汗水、淚水，甚至傷痛。我以為隻有經曆過煉獄般的磨礪，纔能蛻變成更強大的自己。所以，當我在書中讀到“接受”這個概念時，一開始是抗拒的。我覺得這是一種軟弱的錶現，是一種逃避現實的藉口。我習慣瞭鬥爭，習慣瞭反抗，習慣瞭將一切不如意都視為需要剋服的敵人。然而，隨著閱讀的深入，我開始看到“接受”背後蘊含的力量。它不是讓你停止前進，而是讓你停止無謂的內耗。很多時候，我們之所以感到痛苦，不是因為事情本身有多麼糟糕，而是因為我們拒絕去麵對和承認它的存在。我們拼命地想要改變那些我們無法改變的，我們極力地去否認那些已經發生的事實。這種抗拒，就像是在和自己體內的一部分作戰，耗費瞭巨大的精力，卻收效甚微。這本書讓我看到瞭另一種可能性：如果我們能學會接受，學會與不完美共存，學會擁抱那些我們不那麼喜歡的部分，我們會釋放齣多少被壓抑的能量？我開始嘗試著去接受自己偶爾的懶惰，去接受自己有時會犯的錯誤，去接受那些無法改變的過去。這並不是讓我放棄努力，而是讓我把焦點從“如何改變”轉移到“如何適應和轉化”。當我不再執著於“我不能這樣”的時候，我反而能更清晰地看到“我能做些什麼”。這種“接受”帶來的並非是停滯，而是一種更深層次的平和，一種更紮實的行動力。它讓我明白瞭，真正的強大，並非在於你能夠戰勝多少睏難，而在於你能夠接納多少自己，以及生活本身。
評分這本書，就像一位深諳人心的智者，用最樸實無華的語言，一點點地剖析著我內心深處的睏惑。《接受，是變好的開始》，這個書名看似簡單，卻觸及瞭一個我長期以來迴避的核心問題。我一直以來都活在一種“應該”的牢籠裏，總覺得自己應該成為某種樣子，應該擁有某種成就，應該擁有某種生活。這種“應該”，像一把無形的鞭子，驅使著我不斷地嚮前，卻也讓我越來越感到疲憊和焦慮。我害怕失敗，害怕被評判，害怕自己不夠好。所以，我總是小心翼翼地維持著一個我以為完美的形象，即使內心早已傷痕纍纍。我試圖去控製一切，去避免任何可能讓我感到不適的局麵，但結果往往是事與願違，越是抗拒，越是深陷。讀到書中關於“接受”的部分，我最初的反應是疑惑，甚至帶著一絲不屑。在我看來，接受不就是妥協嗎？就是放棄掙紮嗎？然而，作者並沒有將“接受”定義為一種消極的屈服，而是將其闡釋為一種主動的、有智慧的選擇。它不是讓你安於現狀，而是讓你首先看清現狀，然後在此基礎上，以一種更健康、更具建設性的方式去應對。我開始反思，有多少次，我因為不願接受自己情緒的波動，而讓自己陷入更深的痛苦？有多少次，我因為不願接受他人的差異，而讓自己與世界産生隔閡？這本書讓我明白，真正的成長，往往不是來自於與現實的對抗，而是來自於與現實的和解。接受自己的不完美，並非是對自己的放縱，而是對自己的一種慈悲。接受生活中的不確定，並非是對未來的放棄，而是對自己的一種賦權。這種“接受”，讓我從一個被動的受害者，變成瞭一個能夠主動創造改變的人。我不再害怕那些曾經讓我恐懼的事物，因為我知道，即使事情沒有按照我預想的方嚮發展，我也有能力去麵對和處理。
評分《接受，是變好的開始》這本書，就像一位久經世事的朋友，用最平實卻直抵人心的語言，為我揭示瞭一個我長期以來刻意迴避的真相。我一直以來都信奉“改變”的力量，深信隻要足夠努力，足夠堅持，就一定能夠將生活中的一切不如意都一一剋服。這種觀念，讓我時刻處於一種高度警惕和戒備的狀態，總是在與現實進行著一場你死我活的較量。我害怕失敗，害怕被評判，更害怕自己終究無法達到那個理想中的“更好”。因此，我總是小心翼翼地維護著一個堅不可摧的形象，即使內心早已韆瘡百孔。我試圖去控製一切，去預設每一個可能發生的結局，以避免任何可能帶來的不適。然而，事與願違，這種過度的控製，反而讓我更加焦慮，更加疲憊。在書中，我第一次看到瞭“接受”作為一種“變好”的起點。這讓我感到驚訝，也讓我感到疑惑。我以為接受就是妥協，就是放棄。然而，作者並沒有將接受描述為一種軟弱的退縮，而是將其闡釋為一種主動的、充滿智慧的選擇。它是一種看清真相後的勇氣，是一種擁抱不確定性的豁達。我開始反思，有多少次，我因為不願接受自己的不足，而讓自己陷入瞭深深的自我否定？有多少次，我因為不願接受他人的差異，而讓自己與世界産生瞭隔閡？這本書讓我明白，真正的成長，並非來自於與現實的對抗，而是來自於與現實的和解。接受自己的不完美，並非是對自己的放縱，而是對自己的一種慈悲。接受生活中的不確定，並非是對未來的放棄，而是對自己的一種賦權。這種“接受”，讓我從一個被動的受害者，變成瞭一個能夠主動創造改變的人。我不再害怕那些曾經讓我恐懼的事物，因為我知道，即使事情沒有按照我預想的方嚮發展，我也有能力去麵對和處理。
評分這本書，我拿到的時候，其實內心是有點忐忑的。我不是那種特彆容易接受新事物的人，總是習慣性地給自己設很多條條框框，然後在這些條框裏掙紮，覺得自己不夠好，或者覺得生活不夠完美。所以當看到《接受，是變好的開始》這個書名時，我腦海裏第一個閃過的念頭是：真的有這麼容易嗎？接受瞭就能變好？這聽起來像是一個美好的願望，但現實往往是殘酷的，我總覺得需要付齣巨大的努力，經曆痛苦的蛻變，纔能看到一絲曙光。然而，讀著讀著，我發現這本書並不是那種空洞地說教，它更像是一位溫柔的朋友，循循善誘地引導我看到那些被我忽略的可能性。它並沒有要求我立刻放下所有的執念，而是用一種非常緩和的方式，讓我開始審視那些讓我痛苦的根源。我開始意識到，很多時候，我們所謂的“不夠好”，並非客觀事實，而是我們自己內心的評判。那種不被接受的恐懼，那種對完美的執著，像一張密不透風的網，將我們牢牢睏住。而書裏提齣的“接受”，並不是一種消極的放棄，而是一種主動的選擇，一種看見真相後的釋然。它讓我明白，接受自己的不完美，接受生活中的不確定，接受他人的不可改變，並不是認輸，而是卸下沉重的盔甲，輕裝上陣。這個過程是微妙的，它不像電影裏那樣轟轟烈烈，更多的是在細微之處，在一次次的自我對話中，在每一個微小的決定裏。我開始嘗試著去接納那些曾經讓我感到羞恥的過往，去擁抱那些我不那麼喜歡的情緒，去理解那些曾經傷害過我的人。這個過程並不總是順利的，會有反復，會有懷疑，但每一次的嘗試，都讓我感到內心深處那扇緊閉的門，悄悄地打開瞭一扇小窗，透進一絲溫暖的光。
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