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  这是一本全家人都受益的书。
  人人都想知道的肾虚常识; 处处都能使用的养肾方法。
  已婚男士必备,未婚男士必修;
  真的勇士,敢于直面惨淡的肾虚,敢于直面淋漓的肾虚。
  大大方方补肾,踏踏实实做人。
  为什么有些人生龙活虎,有些人疲软乏力?一个主要的原因就是肾虚到来的早与晚,轻与重。我们无法避免肾虚,但我们完全可以让肾虚来得更晚些,更轻些。
  【严重声明】
  这不仅仅是一本关于性功能问题的书,而是一本健康书,因为肾是先天之本,肾虚关乎一辈子的健康质量;
  这不仅仅是一本男人想看的书,而是一本男女都想看的书,因为不仅男人会肾虚,女人也会肾虚,甚至更严重;
  这不是一本让人不好意思翻看的书,而是一本人人都能大大方方翻看的书,因为肾虚不可避免,人人都有肾虚;
  这不是一本只有部分人才该看的书,而是一本人人都该看的书,因为每个人都会肾虚,肾虚不可避免。
海报:
起初,我对这本书的标题感到一丝好奇,又夹杂着些许怀疑。但一旦我翻开了它,就被作者那精妙绝伦的文字所俘获。这并非是一本简单的读物,而更像是一场与作者心灵的深度对话。 作者的笔触细腻且富有张力,他能够将那些晦涩难懂的生理学知识,转化为生动有趣的文字,让我这个非专业人士也能轻松领会。他擅长运用各种类比和譬喻,让抽象的概念变得具象可感,仿佛就在眼前。 这本书的独特之处在于,它并没有将“肾虚”视为一个孤立的健康问题。相反,作者将其置于更宏观的生活背景下进行审视。他深刻地剖析了现代社会的生活节奏、饮食习惯、心理压力等因素,如何悄无声息地侵蚀着我们的健康,并最终指向了“肾虚”这一表象。 我特别欣赏作者在书中提出的那些富有洞察力的观点。他鼓励我们关注身体发出的微弱信号,并且相信,身体本身就拥有自我修复的能力,只是我们需要学会如何去唤醒它。这本书为我提供了一套全新的思考框架,让我开始更加理性地看待自己的身体。 作者的写作风格变化多端,时而如涓涓细流,温润人心;时而如惊涛骇浪,振聋发聩。这种多样化的表达方式,让阅读的过程充满了惊喜,也让我对作者深厚的学识和丰富的阅历赞叹不已。它不仅解答了我关于“肾虚”的疑惑,更教会了我如何更智慧地生活,更从容地面对人生。
评分这本书的标题确实够吸引眼球的,让人忍不住好奇里面到底讲了什么。一口气读完,感觉就像是经历了一场思想的“洗礼”。作者在文字的运用上非常讲究,每一个词句都仿佛经过了精雕细琢,却又丝毫没有生硬感,反而给人一种浑然天成的流畅。 我特别欣赏作者在书中展现出的那种严谨的态度。虽然主题听起来很贴近生活,但作者并没有止步于此,而是查阅了大量资料,引用了不少科学研究和古籍文献,将那些深奥的理论用一种非常生动的方式呈现出来。阅读过程中,我不仅获得了知识,还对作者的专业素养有了很高的评价。 这本书最让我印象深刻的是它对“肾虚”这个概念的延展性解读。它不仅仅关注了生理层面的问题,更深入地探讨了心理、环境、甚至社会文化对“肾虚”的影响。这种多维度的审视,让我第一次意识到,原来一个看似简单的生理问题,背后可能隐藏着如此复杂的原因。 作者的写作风格非常独特,有时像是在娓娓道来一个古老的故事,引人入胜;有时又像是在进行一场深入的哲学探讨,发人深省。这种在不同风格之间自由切换的能力,让整本书读起来充满了新鲜感,丝毫不会让人感到单调。 这本书带给我的不仅仅是关于“肾虚”的知识,更是一种对健康生活方式的全新认知。它鼓励我们去关注身体发出的信号,去理解那些我们可能忽视的细节。读完这本书,我感觉自己对身体有了更多的敬畏,也更懂得如何去关爱它。
评分刚拿到这本书的时候,就被这个名字逗笑了,心想这得是什么样的内容啊?然而,翻开第一页,就立刻被作者的文字功底吸引住了。这绝对不是一本简单的“科普”读物,而是一部融合了文学性、哲理性甚至一些幽默感的作品。 作者的叙述方式非常生动有趣,他善于运用各种修辞手法,让那些原本可能枯燥的医学知识变得妙趣横生。在阅读过程中,我常常会因为作者的比喻和类比而忍俊不禁,但同时,这些幽默的表达也帮助我更深刻地理解了那些复杂的信息。 这本书的价值在于它提供了一种全新的视角来看待“肾虚”。作者并没有把“肾虚”简单地定义为某种疾病,而是将其上升到一种生活状态,一种身体的信号。这种解读让我开始重新审视自己的生活习惯,并且意识到,很多时候,我们并不是“生病”了,而是“失衡”了。 我尤其喜欢作者在书中对“平衡”的探讨。他认为,健康的生活应该是生理、心理、情感以及与环境的和谐统一。这本书就像一个指南,帮助我找到那个失落的平衡点。它提供的建议,不仅仅是针对“肾虚”,更是适用于所有希望提升生活品质的人。 这本书的语言非常有感染力,读起来让人感到温暖和安心。作者仿佛是一位经验丰富的长者,用他的智慧和经验,引导我们去认识自己,去爱护自己。读完之后,我感觉自己的内心也获得了一种平静,对未来的生活充满了期待。
评分这本书的名字挺有意思的,一开始被这个书名吸引了,觉得它应该能带来一些不一样的视角。翻开之后,发现内容果然没有让我失望。作者的文笔很流畅,读起来丝毫不会觉得枯燥。虽然我不是医学专业人士,但书中对于一些比较复杂的概念,作者都用非常通俗易懂的方式进行了解释,甚至还用了一些形象的比喻,让我这个门外汉也能轻松理解。 我觉得这本书最大的亮点在于它并没有局限于单一的方面,而是从多个维度去探讨了“肾虚”这个话题。它不仅仅是简单地介绍症状和治疗方法,更深入地挖掘了可能导致“肾虚”的生活习惯、心理因素,甚至还提到了环境变化的影响。这种多角度的分析,让我对这个看似简单的问题有了更深刻的认识,也让我开始反思自己日常生活中的一些不良习惯。 读这本书的过程中,我仿佛走进了一个既熟悉又陌生的世界。熟悉的是,作者提出的很多生活场景和感受,我都曾经经历过;陌生的是,通过作者的解读,我才恍然大悟,原来这些看似微不足道的小事,竟然可能与“肾虚”有着千丝万缕的联系。书中提供的建议也非常实用,并不是那些遥不可及的理论,而是切实可行的一些生活方式的调整,让我觉得很容易上手。 作者的叙述方式也很吸引人,它没有那种居高临下的说教感,而是更像一位循循善诱的朋友,耐心地引导你一步步地去了解和认识。很多时候,我都会在阅读中产生一种“原来是这样”的顿悟感。这让我觉得,这本书不仅仅是关于“肾虚”,更是在引导我们关注自己的身体健康,学会如何更好地爱护自己。 总的来说,这是一本非常值得推荐的书。它以一个非常接地气的角度,将一个很多人可能避讳的话题,变得如此清晰和易于接受。如果你也曾经对“肾虚”有过困惑,或者只是想更全面地了解自己的身体,那么这本书绝对是一个不错的选择。它不仅能增长知识,更能帮助我们养成更健康的生活习惯,提升生活品质。
评分说实话,最初被这本书的名字吸引,纯粹是因为它的“不寻常”。我本以为会是一本比较晦涩难懂的医学专著,但当我真正沉浸其中时,却发现它带来的惊喜远超我的预期。 作者的文字力量非常强大,他能够将那些看似专业的概念,用一种极其富有画面感和感染力的方式表达出来。读到精彩之处,我甚至会有一种身临其境的感觉,仿佛亲眼看到了作者所描述的场景,感受到了他所传递的情绪。 这本书的价值在于它挑战了我们对“肾虚”的传统认知。作者并没有局限于医学的框架,而是从更广阔的视角去解读。他将“肾虚”与生活方式、情绪状态、甚至我们与自然的关系联系起来,这种跨界的思考方式,让我大开眼界。 最让我印象深刻的是,作者在书中提到了很多与“肾虚”相关的文化符号和历史渊源。他通过对这些内容的解读,让我们看到了“肾虚”在中国文化中漫长的演变过程,以及它背后所承载的深层含义。这让这本书不仅仅是一本健康指南,更是一部关于文化和历史的探索。 作者的叙述方式充满智慧,他善于提出问题,引发读者的思考,而不是直接给出答案。这种引导式的阅读体验,让我感觉自己不仅仅是在被动地接受信息,而是在主动地参与到知识的构建过程中。读完之后,我感觉自己对“肾虚”以及健康有了更深层次的理解。
评分现在好多这种书籍,说不一个所以然,要不操作起来太困难,只能说增长一点养生经验而已哈,
评分肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。 肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,两腿无力,心烦易怒,还会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物有何首乌、熟地黄、龟甲胶、女贞子、黄精、墨旱莲、枸杞子、石斛、玉竹、山茱萸、西洋参等。 肾阳虚,表现为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿等等。此外,女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是温热性药,如附子、肉桂、鹿茸等。中医认为,肾虚多为长期积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物。中国科学院肾病检测研究所主治肾虚。而应慢慢调理。1.多因房劳过度,或少年频繁手淫。2.思虑忧郁,损伤心脾,则病及阳明冲脉。3.恐惧伤肾,恐则伤肾。4.肝主筋,阴器为宗筋之汇,若情志不遂,忧思郁怒,肝失疏泄条达,则宗筋所聚无能。在预防方面,因起病与恣情纵欲有关的,应清心寡欲,戒除手/淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的,应适当增加营养或注意劳逸结合,节制性欲。肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理。5.湿热下注,宗筋弛纵。肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不肾虚的症状还可能有:早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。容颜早衰眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑,女性乳房开始下垂,腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。
评分莫名感到恐惧是肾虚
评分肾虚吗建议网友购买 疲劳的本质是衰老,衰老的本质是肾虚。什么是肾虚?肾虚有哪些危害?肾虚有哪些类型?如何辨别肾虚类型?每一种类型的肾虚该怎么调补?治疗肾虚的中药有哪些?治疗肾虚的中成药有哪些?调理肾虚的食物有哪些?该如何使用?肾虚导致的常见病有哪些?每个人都可能得哪些肾虚性疾病?老年人会得哪些肾虚性疾病?男人会得哪些肾虚性疾病?女人会得哪些肾虚性疾病?小孩会得哪些肾虚性疾病?这些疾病都有哪些好学易用的治疗和日常调养方法?……人人都想知道的肾虚问题,《肾虚吗》说尽有关肾虚的全部疑惑。多读书,增加一点书卷气,保持心静如水、人淡如菊的心境。书是获取知识的渠道,提高人素质的有效途径,也是涵养静气的摇篮。读书妙处无穷,书香熏染人生。正如莎士比亚所说:“生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。”读书至少可以滋润心灵,开启心智,由琐碎杂乱的现实提升到一个较为超然的境界,一切日常引为大事的焦虑、烦忧、气恼、悲愁,以及一切把你牵扯在内的扰攘纷争,瞬间云消雾散。读书至少可以增长知识,去除无知;提高素养,除去愚昧;充实生活,丰富精神;滋润心灵,减少空虚;淡定从容,明辨是非。读书能使人时时闪烁着生命的光辉,让人欣赏到不同的生命风景,从而使自己灵魂欢畅,精神饱满而丰盈。 1. \N\N读书可以让人滤除浮躁 读书,撇开喧嚣,拨开冗务,于小楼一角仔细的品味,咀嚼书中的宁静和快感,在寂静中体会人生的滋味,在书海中滤除浮躁的心态,淡泊名利,淡然处世,无疑是愉悦沧桑人生的美好享受。 “贪婪、自私、急功近利”是造成浮躁的主要原因。读书最难做的“涵养之如不识字人”。读书不能“取二三诗文务求滚瓜,铭三五散句惟求烂熟,生吞活剥,断章取义,开口必曰之乎,凡言必谓者也,皮囊外曰文化人,内实盗娼之属,无非丑婆娘施了亮艳脂粉,益丑而又可怖也!”伪饰自己,急功近利,装门面,当做官场职位晋升和商场招揽生意的“敲门砖”。 培根先生说过:“知识就是力量。”不错,多读书,增长了课外知识,可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进,不断地成长。从书中,你往往可以发现自己身上的不足之处,使你不断地改正错误,摆正自己前进的方向。所以,书也是我们的良师益友。 \N\N多读书,可以让你变聪明,变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明,你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样,你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 \N\N多读书,也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲,一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动,使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 \N\N读书能陶冶人的情操,给人知识和智慧。所以,我们应该多读书,为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础!读书养性,读书可以陶冶自己的性情,使自己温文尔雅,具有书卷气;读书破万卷,下笔如有神,多读书可以提高写作能力,写文章就才思敏捷;旧书不厌百回读,熟读深思子自知,读书可以提高理解能力,只要熟读深思,你就可以知道其中的道理了;感受世界的不同。 \N\N不需要有生存的压力,必竞都是有父母的负担。 虽然现在读书的压力很大,但请务必相信你是幸福的。 \N在我们国家还有很多孩子连最基本的教育都没办法享受的。 \N所以,你现在不需要总结,随着年龄的成长,你会明白的,还是有时间多学习一下。 \N古代的那些文人墨客,都有一个相同的爱好-------读书.书是人类进步的阶梯.读书是每个人都做过的事情,有许多人爱书如宝,手不释卷,因为一本好书可以影响一个人的一生.读一些有关写作方面的书籍,能使我们改正作文中的一些不足,从而提高了我们的习作水平.读书的好处还有一点,就是为我们以后的生活做准备.那么,读书有哪些好处呢?1读书可以丰富我们的知识量.多读一些好书,能让我们了解许多科学知识.2读书可以让我们拥有千里眼.俗话说的好;秀才不出门,便知天下事;运筹帷幄,决胜千里.多读一些书,能通古今,通四方,很多事都可以未卜先知.3读书可以让我们励志.读一些有关历史的书籍,可以激起我们的爱国热情.4读书能提高我们的写作水书籍是我们生活的导航,它教会我们去尊重他人也尊重自己,让贫乏和平庸远离我们。书到用时方恨少,事非经过不知难。终于
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评分经常读书的人会思考,知道怎么才能想出办法。他们智商比较高,能够把无序而纷乱的世界理出头绪,抓住根本和要害,从而提出解决问题的方法。经常读书的人不会乱说话,言必有据,每一个结论会通过合理的推导得出,而不会人云亦云、信口雌黄。 \N\N读书的最终目的当然是为了提高对人性的认识,锻炼心胸,逐步训练感受幸福的能力,培养自信心,形成实践能力。有道是“腹有诗书气自华”,因此,养成阅读习惯将受用终生。阅读习惯是在心灵深处装了一部发动机,一个人养成了读书的习惯,一辈子不寂寞。养不成读书的习惯,一辈子不知所措爱是恒久忍耐,又有恩慈;爱是不嫉妒,爱是不自夸,不张狂,不做害羞的事,不求自己的益处,不轻易发怒,不计算人的恶,不喜欢不义,只喜欢真理;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐;爱是永不止息,读书笔记,是指人们在阅读书籍或文章时,遇到值得记录的东西和自己的心得、体会,随时随地把它写下来的一种文体。读书笔记不仅能提高阅读书、文的效率,而且能提高科学研究和写作能力。通过学习和实践使学生充分认识到图书馆的作用,不但学到了知识,锻炼了能力,更激发了学生的探索欲。古人有条著名的读书治学经验,叫做读书要做到:眼到、口到、心到、手到。这“手到”就是读书笔记。读完一篇文章或一本书后,应根据不同情况,写好读书笔记。常用的形式有:1、摘要式读书笔记摘要式读书笔记,是在读书时把与自己学习、工作、研究的问题有关的语句、段落等按原文准确无误地抄录下来。摘录原文后要注明出处,包括题目、作者、出版单位、出版日期,页码等,便于引用和核实。摘录要有选择,以是否有用作为摘录的标准。摘录式笔记可分为:(1)索引读书笔记索引读书笔记是只记录文章的题目、出处的笔记。如书刊篇目名、编著者、出版年月日、藏书处。如果是书,要记册、章、节,如果是期刊,要记期号,报纸要记年月日和版面,以备日后查找方便。(2)抄录原文读书笔记抄录原文读书笔记就是照抄书刊文献中与自己学习、研究有关的精彩语句、段落等作为日后应用的原始材料。摘抄原文要写上分类题目,在引文后面注明出处。2、评注式读书笔记评注式读书笔记不单是摘录,而且要把自己对读物内容的主要观点、材料的看法写出来,其中自然也包括表达出笔记作者的感情。评注式笔记有时对摘录的要点做概括的说明。评注式笔记有下列几种:(1)书头批注书头批注,是一种最简易的读书笔记作法。就是在读书的时候,把书中重要的地方和自己体会最深的地方,用笔在字句旁边的空白处打上个符号,或者在空白处加批注,或者是折页、夹纸条作记号等等。这种笔记方法不但对书中的内容可以加深理解,也为日后查找提供了方便。(2)提纲和提要提纲是用纲要的形式把一本书或一篇文章的论点、论据提纲挚领地叙述出来。提纲可按原文的章节、段落层次,把主要的内容扼要地写出来。提纲读书笔记可以采用原文的语句和自己的语言相结合的方式来写。提要和提纲不同。提纲是逐段写出来的要点,提要是综合全文写出要点。提要可以完全用自己的语言扼要地写出读物的内容。提要除客观叙述读物内容外,带有一些评述的性质。(4)评注读书笔记评注读书笔记,是读完读物后对它的得失加以评论,或对疑难之点加以注释,这样的读书笔记叫作评注笔记。3、心得式读书笔记心得式读书笔记,是在读书之后写出自己的认识、感想、体会和得到的启发与收获的一种笔记。它有如下几种:(1)札记札记也叫札记,是读书时把摘记的要点和心得结合起来写成的。这种札记的形式是灵活多样的。可长可短。(2)心得心得笔记也叫读后感。读书后把自己的体会、感想、收获写出来。这些读书笔记,可以写读书时的心得体会,也可以写对原文的某些论点的发挥或提出批评、商榷的意见。写这种笔记,一般是以自己的语言为主,也可适当地引用原文。 疲劳的本质是衰老,衰老的本质是肾虚。什么是肾虚?肾虚有哪些危害?肾虚有哪些类型?如何辨别肾虚类型?每一种类型的肾虚该怎么调补?治疗肾虚的中药有哪些?治疗肾虚的中成药有哪些?调理肾虚的食物有哪些?该如何使用?肾虚导致的常见病有哪些?每个人都可能得哪些肾虚性疾病?老年人会得哪些肾虚性疾病?男人会得哪些肾虚性疾病?女人会得哪些肾虚性疾病?小孩会得哪些肾虚性疾病?这些疾病都有哪些好学易用的治疗和日常调养方法?……人人都想知道的肾虚问题,《肾虚吗》说尽有关肾虚的全部疑惑。出版时间2013-01-01共244出版社是
评分描写挺好,但是理论比较多,语言不够通俗
评分和书店的比较过了,应该是正版图书。价格可以,购买方便,送货上门,网购就是好,我一下买了好几本书。京东的物流很给力,送货的速度还不错,商品的质量也可以接受,价格也能比较公道。你,值得拥有!超低的价格,超好的质量,超高的品质,感谢京东,有你陪伴,真好!不错,很喜欢。
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