唱“巫”的秘訣：音樂也能祛病 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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趙世民 著

圖書標籤:

• 音樂療法
• 身心健康
• 疾病預防
• 傳統文化
• 養生
• 音樂
• 健康
• 療愈
• 巫文化
• 另類療法

齣版社： 世界圖書齣版公司

ISBN：9787510059926

版次：1

商品編碼：11254678

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-01-01

用紙：膠版紙

頁數：243

字數：230000

正文語種：中文

內容簡介

　　《黃帝內經》兩韆年前就提齣瞭“五音療疾”。《唱“巫”的秘訣：音樂也能祛病》中，中央音樂學院趙世民老師首先係統闡釋瞭音樂摩細胞、和韻律、調情緒、平激素的四大治病原理，進而結閤自己近二十年的養生和臨床經驗，總結齣瞭劃時代的音樂治療模式——唱“巫”保健祛病法。

作者簡介

　　趙世民，山東嶗山人，生於1958年7月8日。1979年至1984年在西北政法學院讀法學、哲學。
　　1984年至1985年在中國人民解放軍第二炮兵學院任馬剋思主義哲學教員。1985年至今在中央音樂學院任教，開設課程《哲學原理》《漢字源流》《音樂評論寫作》《老子莊子哲學》《莎士比亞戲劇賞析》等，是該校最受歡迎的人文老師。同時也是漢字基因學創始人。中央電視颱《百傢講壇》主講專傢，主講過《探秘中國漢字》等；美國哥倫比亞大學《文化中國》主講專傢，主講過《漢字中國文化的基因》；中國教育電視颱《師說》《揭秘藝術治療》主講專傢；湖南衛視《百科全說》《音樂養生》主講專傢；北京大學、清華大學、復旦大學的總裁班和MBA班主講專傢。齣版有《探秘中國漢字》《唐醫生性心理診所》《藝術人文七小時》等十餘部著作，同時也是三聯書店《愛樂》雜誌編委。

目錄

自序

上篇 唱“巫”的秘訣

藥醫凝結  音樂養生

音樂的治病功能

摩細胞是音樂治病第一大機理

唱“巫”的秘訣

和韻律是音樂治病第二大機理

調情緒是音樂治病第三大機理

音樂為什麼能調情緒？

平激素是音樂治病第四大機理

生染得患病四因

釋放驚恐數交響

後悔藥

解恨湯

化悲散

音樂調情緒五原則

事情病癥是總方

認知正確是洽根的前提

體誌  體洽  體製  體質

“病”不厭詐

忘病病亡

洽未病和暖臨終

音樂胎育(上)

音樂胎育(下)

人定順天

音樂想象美容法

欲化樂為悅

禁為欲

音樂養性康壽樂

順生物鍾：天年輪輩

音樂生物鍾

藥“利兮弊之所伏”

太極拳和唱“巫”

人體內有個製藥廠

音樂養生和保險

身心平衡靠音樂

身心平衡不是平均

生命在於動靜平衡

伴樂運動的四大好處

進齣平衡

節源開流控進齣

點麵平衡

蜈蚣為什麼不會跑瞭？

藥性就是人性

節奏的妙用

鏇律是生命的麯綫

聞音色辨病人

復雜的復綫

比、細、儀、毅詩外功

中篇 給43位名人開樂方

給當年明月開樂方

給趙本山開樂方

給趙薇開樂方

給剋林頓開樂方

給郭敬明開樂方

給周立波開樂方

給劉翔開樂方

給多明戈開樂方

給章子怡開樂方

給李寜開樂方

給李玉剛開樂方

給張藝謀開樂方

給馮小剛開樂方

給小澤徵爾開樂方

給劉歡開樂方

給楊坤開樂方

給麥當娜開樂方

給陳魯豫開樂方

給李雪健開樂方

給李連傑開樂方

給賈樟柯開樂方

給Lady Gaga開樂方

給德德瑪開藥方

給單田芳開樂方

給劉岩開樂方

給姚明開樂方

給寇世勛開樂方

給孫海英開樂方

給賈平凹開樂方

給席琳  迪翁開樂方

給邁剋爾  道格拉斯開樂方

給蔣夢婕開樂方

給劉偉開樂方

給楊紫瓊開樂方

給Selina開樂方

給硃軍開樂方

給蔡琴開樂方

給桑蘭開樂方

給張少華開樂方

給葛優開樂方

給王菲開樂方

給韓紅開樂方

給郭德綱開樂方



下篇 音樂的神奇作用

胖的姐變俏的姐

噪音要瞭美國釘子戶的命

竹子音箱

音樂能治耳鳴

唱歌健身雷德運

賈作光，舞魚遊在音樂之水中

音樂讓郭晶晶和吳敏霞默契

劉仁喜給奶牛唱美聲

誰要瞭邁剋爾  傑剋遜的命？

唱美聲治好林庚的哮喘

MP3音量彆超過89分貝

吉他伴齊秦渡過鐵窗生涯

音樂讓植物人蘇醒

音樂治療少兒多動癥

天籟――鳥兒歌唱助長壽

狗+音樂療自閉

話療腰疼

音樂助我睡眠香

離婚獨身男人易“中風”？

十二年用音樂為母治病

梅蘭芳護眼有秘訣

錢學森為什麼能活98歲？

減壓牛棚

音樂管理白領健康

閆崇年養心賞京劇

美樂讓音樂傢長壽

為什麼美樂佐餐味就美？

音樂、舞蹈、工藝助抗癌十三年

《八小時之歌》是養生歌

唱“巫”能防艾滋病

配樂提肛助順産

胎育男人有作為

音樂能救富士康

音樂能乾預自殺嗎？

音樂助餐升華道

音樂化堵車

乘車養生四節操

音樂促她創新科

電影《入殮師》助臨終關懷

唱歌治愈胰腺癌

音樂治病4例

音樂助便操

唱“巫”緩解麵抽搐

歌聲為煎餅提味

音樂救災

音樂助受孕

唱歌抗白血病

美發廳的音樂設計

徐美芬的氣藝養生術

音樂能是超級病毒的剋星嗎？

答新疆張劍？老師

噪音漫談

音樂養生在工作中

不用藥的百歲老人生存質量更高

唱歌助美國老嫗活過115歲

智障人康復嘗試音樂療法

白領愛“減壓戲劇”

黃瓜西紅柿聽音樂

讓我們仰望星空，對著星星眨眼

音樂鎮痛無毒副作用

緻病要命的樂麯

《天路》那是一道神奇的天藥

法庭有個音樂調解室

附錄

助我徵服嗓子難題的恩師

用“巫”樂浸泡自己

嚮趙世民先生請教

後記

前言/序言

《樂動身心：音律的療愈力量》 引言 我們生活在一個瞬息萬變的時代，壓力、焦慮、失眠、亞健康……這些詞匯早已不再陌生。現代醫學在許多領域取得瞭輝煌成就，但對於一些慢性疾病、心理睏擾，甚至是某些精神上的疲憊，我們似乎總在尋找更溫和、更具整體性的解決方案。當藥物的副作用讓我們猶豫，當心理療法的過程需要漫長等待，當我們渴望一種能觸及靈魂深處、喚醒內在生命力的力量時，不妨將目光投嚮那古老而又充滿智慧的領域——音樂。 音樂，不僅僅是悅耳的鏇律，更是蘊含著深刻能量的振動。它能觸動我們最細膩的情感，穿透理性的藩籬，直達身心最深層的需求。《樂動身心：音律的療愈力量》將帶領您深入探索音樂與健康的奇妙連接，揭示聲音如何成為一種強大而自然的力量，幫助我們重拾平衡，迴歸安寜，甚至激發身體的自愈潛能。這不是一本關於魔法或神秘主義的書，而是基於科學的觀察、曆史的傳承以及無數實踐的經驗，為您呈現一個關於音樂療愈的全麵視角。 第一章：聲音的本質——超越聽覺的維度 許多人認為聽音樂隻是耳朵的享受，但聲音的本質遠不止於此。本章將從物理學和生理學的角度，解析聲音的振動如何與我們的身體發生互動。我們將探討不同頻率和波長的聲音對人體細胞、神經係統乃至激素分泌可能産生的影響。您會瞭解到，我們所聽到的每一個音符，都攜帶特定的能量，而這些能量並非全然被動地接受，而是能與我們內在的頻率産生共鳴，從而引發一係列生理和心理的變化。 聲音的物理特性與生物響應： 深入解析聲波的頻率、振幅、音色等物理參數，以及它們如何與人體的生物電信號、細胞振動等發生交互。我們會觸及到共振理論在生物體中的應用，理解為何某些聲音能使我們感到愉悅，而另一些則會讓我們不安。 大腦的音樂迴路： 探索音樂激活大腦的復雜網絡，從聽覺皮層到情緒中樞，再到記憶和運動區域。瞭解音樂如何影響神經遞質的分泌，如多巴胺（帶來愉悅感）、血清素（調節情緒）和內啡肽（天然止痛劑）。 能量醫學的視角： 引入關於能量場和生命力（Qi/Prana）的傳統概念，並嘗試用現代科學的語言去理解聲音振動與這些能量場的關聯。我們將探討聲音如何被視為一種“能量的載體”，能夠影響身體的能量流動，從而促進整體的健康。 集體意識與聲音的連接： 簡要提及一些古老的文化中，集體歌唱、頌唱在社群凝聚和精神療愈中的作用，思考聲音如何超越個體，觸及集體的情感和潛意識。 第二章：曆史的迴響——音樂療愈的古老智慧 音樂療愈並非現代的産物，它的根基可以追溯到人類文明的曙光。本章將帶領讀者穿越時空，迴顧不同文明和時代中，音樂在醫療、宗教、儀式以及日常生活中扮演的治愈角色。從古埃及的聖歌，到古希臘的“音樂療法”，再到東方哲學中對“音律養生”的重視，我們將看到音樂療愈是如何以不同的形式，在世界各地流傳並被實踐。 古代文明的音律實踐： 古埃及： 探討古埃及祭司和醫生如何利用特定的聖歌、咒語和樂器來治療身體疾病和精神創傷。 古希臘： 重點介紹畢達哥拉斯學派關於宇宙和諧與音樂關係的哲學思想，以及希波剋拉底等醫學傢對音樂治療的早期應用。 古印度： 深入瞭解吠陀時代的“曼陀羅”（Mantras）和“拉格”（Ragas）中的療愈力量，以及瑜伽與聲音療愈的聯係。 古中國： 闡述中醫理論中“五音療疾”的觀念，探討不同音調與五髒六腑的對應關係，以及古代宮廷音樂和民間樂麯的養生功效。 宗教與精神傳統中的音樂： 分析不同宗教在禮拜、冥想和儀式中如何運用音樂來提升信仰，安撫心靈，甚至達到“神聖體驗”。 中世紀與文藝復興的音樂醫學： 概述這一時期音樂在歐洲醫學中的地位，以及音樂傢和醫生之間的互動。 近代科學萌芽與音樂研究： 簡要迴顧近代科學傢對聲音及其影響的初步探索，為現代音樂療法的興起奠定基礎。 第三章：身心靈的共振——音樂如何作用於人 這一章將深入探討音樂在具體層麵上如何影響我們的身、心、靈。我們將從生理、心理和精神三個維度，詳細闡釋音樂療愈的作用機製。通過科學研究的證據和臨床案例的佐證，讓讀者清晰地理解音樂並非“玄之又玄”，而是具備切實可行的療愈力。 生理層麵的修復與調節： 緩解疼痛： 探討音樂如何通過分散注意力、促進內啡肽釋放來減輕慢性疼痛，如關節炎、手術後疼痛等。 改善睡眠： 分析舒緩音樂如何幫助放鬆神經係統，降低心率和血壓，從而促進深度睡眠，對抗失眠。 增強免疫力： 介紹一些研究錶明，積極的情緒和音樂體驗可能對免疫係統的功能産生正麵影響。 調節心血管健康： 解釋舒緩的音樂如何幫助降低血壓、減緩心率，對心血管疾病患者的康復有益。 促進運動康復： 探討節奏感強的音樂如何提升運動錶現，並幫助患者在物理治療過程中保持動力。 心理層麵的撫慰與轉化： 減輕壓力與焦慮： 詳細說明音樂如何激活副交感神經係統，産生“放鬆反應”，從而有效緩解工作、生活帶來的壓力和焦慮。 改善情緒： 探索不同類型的音樂如何影響情緒，從提振士氣到撫平悲傷，以及如何利用音樂來管理情緒波動。 提升認知功能： 討論音樂在記憶力、注意力和學習能力方麵的潛在益處，特彆是對於兒童和老年人。 處理創傷與悲傷： 介紹音樂如何作為一種安全的媒介，幫助個體錶達和處理深埋的創傷性記憶和悲傷情緒。 增強自我意識： 探討音樂體驗如何幫助我們更深入地瞭解自己的內在世界，覺察到那些被忽略的情感和需求。 精神層麵的升華與連接： 尋找意義與平靜： 闡述音樂如何幫助我們超越日常的瑣碎，連接到更深層的生命意義，獲得內心的平靜和安寜。 培養感恩與喜悅： 探討音樂如何喚醒我們內在的積極品質，如感恩、喜悅、愛與同情。 促進精神成長： 討論音樂在冥想、靈性實踐中的應用，以及它如何成為通往更高意識狀態的橋梁。 增強生命韌性： 解釋音樂如何幫助我們建立心理韌性，更好地應對生活中的挑戰和逆境。 第四章：聆聽的藝術——選擇與應用音樂療愈 瞭解瞭音樂的強大力量後，關鍵在於如何將這份力量有效地運用到生活中。本章將提供一係列實用的指導，幫助讀者根據自身的需求，選擇最適閤的音樂，並掌握將其融入日常實踐的方法。這不僅僅是“聽歌”，而是“有意識地聆聽”。 認識你的音樂地圖： 識彆你的個人音樂偏好： 瞭解哪些類型的音樂能讓你感到放鬆、愉悅或充滿能量。 探索不同音樂風格的療愈特性： 古典音樂： 莫紮特、巴赫、德彪西等大師的作品，如何影響專注力、情緒穩定。 自然之聲： 雨聲、海浪聲、鳥鳴聲等，如何帶來寜靜與迴歸。 冥想音樂與頌鉢： 探討其深度放鬆和精神連接的潛力。 環境音樂與氛圍音樂： 如何營造特定的空間氛圍，促進工作或休息。 非洲部落音樂、東方韻律： 及其可能帶來的原始能量和身心整閤。 人聲與曼陀羅： 探討人聲在傳遞情感和療愈能量方麵的獨特作用。 音樂療愈的實踐方法： 有意識的聆聽： 如何從被動聽到主動體驗，全身心地投入音樂。 創建你的“療愈歌單”： 針對不同需求（如助眠、減壓、提升專注力）創建個性化歌單。 音樂與日常活動結閤： 在工作、學習、運動、烹飪、清潔等過程中，如何巧妙運用音樂。 音樂冥想與引導式想象： 學習如何結閤音樂進行更深度的冥想體驗。 聲音浴（Sound Bath）與共振療法： 介紹這些更專業的音樂療愈形式。 與孩子和寵物分享音樂： 探討音樂對不同生命體的積極影響。 如何選擇適閤的音源與設備： 音質的重要性： 為什麼高品質的音源和設備能帶來更好的體驗。 數字音樂與實體唱片： 探討它們的優缺點。 注意事項與個性化調整： 傾聽身體的反饋： 並非所有音樂都適閤所有人，學會判斷和調整。 避免過度刺激： 警惕噪音和過於激烈的音樂可能帶來的負麵影響。 與專業人士閤作： 在特定健康問題上，谘詢音樂治療師的建議。 第五章：超越音樂——聲音的整體性療愈 音樂不僅僅是耳朵的聽覺享受，它是一種跨越界限的能量。本章將進一步拓展“聲音療愈”的概念，探討除瞭音樂之外，其他形式的聲音（如語音、環境音、甚至是我們自己的聲音）在身心健康中所扮演的角色。我們將看到，聲音作為一種最基本、最普遍的物理現象，擁有著無窮的潛能。 語言與聲音的力量： 積極的自我對話： 如何通過有意識的語言和肯定的陳述來影響情緒和信念。 聲音的能量傳遞： 探討如何通過溫柔、關懷的語氣來安撫他人，以及被治愈的語言所帶來的力量。 講故事與敘事療法： 聲音如何承載著我們的故事，幫助我們理解和重塑生命經曆。 環境聲音的療愈力： 自然的聲音： 再次強調雨聲、風聲、流水聲等對人類心靈的治愈作用，以及在現代城市中如何創造“聲音綠洲”。 城市的聲音： 如何辨彆和過濾不必要的噪音，並從中發現有益的聲音元素。 白噪音與粉紅噪音： 探討它們在助眠、專注等方麵的科學依據。 我們自身的聲音： 呼吸的聲音： 呼吸作為最基礎的生命之聲，與我們的情緒和生理狀態緊密相連。 哼唱與輕聲歌唱： 即使不具備專業技巧，簡單的哼唱也能帶來放鬆和愉悅。 聲音的療愈潛力： 鼓勵讀者勇敢地發齣自己的聲音，無論是錶達情緒還是歌唱。 聲音與療愈藝術的融閤： 舞蹈、戲劇、繪畫中的聲音元素： 探討聲音如何在其他藝術形式中發揮協同療愈作用。 未來聲音療愈的可能性： 展望科技與聲音療愈的結閤，以及個性化聲音療法的趨勢。 結語 《樂動身心：音律的療愈力量》並非一本簡單的“聽歌指南”，它是一份邀請，邀請您重新審視聲音與生命的關係，發掘潛藏在日常生活中的無限療愈可能。音樂，這位古老而又永恒的朋友，正以其獨特的語言，呼喚著我們內在的和諧與活力。 願這本書成為您探索身心靈健康旅程中的一盞明燈，指引您走嚮更平靜、更喜悅、更富足的生活。讓我們一起，用耳朵去聆聽，用心靈去感受，讓音樂的力量，如春風般拂過，滋養我們的身心，喚醒沉睡的生命能量。 附錄（可選）： 推薦的音樂療愈歌單（按不同需求分類） 音樂治療師推薦資源 相關科學研究文獻列錶 常見問題解答 本書旨在提供一個全麵而實用的視角，幫助讀者理解並實踐音樂的療愈力量，從而提升整體的生活品質。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題，特彆是“唱‘巫’”這個詞，給我一種非常古老而神秘的感覺，讓我立刻聯想到那些原始部落的儀式，以及聲音在其中扮演的至關重要的角色。我一直覺得，音樂不僅僅是娛樂，它更是一種強大的情感錶達和溝通的媒介，甚至可能蘊含著某種超越我們日常認知的力量。因此，當看到“音樂也能祛病”這個副標題時，我的興趣更是被極大地激發瞭。我非常想知道，這本書是否會帶領我深入探索音樂與身心健康之間的深刻聯係。它會從哪些角度去解讀“秘訣”呢？會不會涉及到不同文化中那些被認為是具有療愈作用的音樂形式？比如，非洲部落的鼓樂、印度的曼陀羅、或者東方古國的宮廷音樂，它們各自又是如何被用於改善人們的健康狀況的？我特彆關注書中是否會提供一些具體可行的指導，比如，針對不同的身心睏擾，我們應該選擇怎樣的音樂？是否有特定的哼唱方式，能夠幫助我們更好地與音樂産生共鳴，從而達到更好的療愈效果？這本書的獨特之處，在於它將“巫”這個帶有神聖色彩的詞匯與現代的“祛病”概念結閤，這讓我對它可能提供的獨特視角和深刻洞見充滿期待。

評分☆☆☆☆☆

我一直對聲音的能量和它對人的影響感到著迷。當我在書店看到《唱“巫”的秘訣：音樂也能祛病》這本書時，立刻就被它獨特的書名吸引住瞭。標題中的“唱‘巫’”幾個字，一下子就勾起瞭我對古老薩滿文化、咒語吟唱以及自然界聲音治愈力的聯想。我總覺得，在我們現代社會高度依賴科技和藥物的背景下，我們可能忽略瞭許多來自自然和古老智慧的強大療愈方式，而音樂，無疑是其中最普遍、最能觸及人心的。我非常好奇這本書會從哪些角度來闡述“音樂也能祛病”這個觀點。它是否會去探索不同民族、不同曆史時期，音樂在宗教儀式、民間療法中扮演的角色？會不會介紹一些具體的、具有特殊療效的音律、麯調，甚至是一些古老的歌謠？更重要的是，我希望這本書能夠揭示音樂療法的內在機製，不僅僅是告訴我們“聽什麼”，更能解釋“為什麼”。比如，音樂中的特定頻率、節奏模式，是如何與我們身體的能量場、神經係統産生共鳴，從而達到舒緩、鎮靜、甚至促進身體自我修復的效果。這本書的深度和廣度，是否能夠提供一些科學的佐證，或者至少提供一些深刻的哲學思考，讓我能更全麵地理解音樂作為一種療愈工具的潛力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題真是引人入勝，“唱‘巫’的秘訣：音樂也能祛病”。光是這個名字，就足以勾起我的好奇心。我一直對傳統文化和健康養生有著濃厚的興趣，而將這兩者結閤，尤其是用“唱‘巫’”這樣一個充滿神秘色彩的詞語來形容音樂的治愈力量，簡直太有想象空間瞭。我腦海中立刻浮現齣古代巫師在祭祀儀式中吟唱，通過聲音的力量祈求安寜和健康的情景。這本書會講述怎樣的音樂療法？是古老的民間歌謠，還是某種特定的音調組閤？它會詳細解析這些聲音是如何作用於我們的身體，帶來身心的舒緩和療愈嗎？我特彆期待書中能分享一些具體的實踐方法，比如有哪些歌麯適閤在特定情況下聆聽，或者有哪些哼唱技巧可以幫助緩解某些病痛。如果這本書能揭示音樂背後隱藏的科學原理，那就更棒瞭。畢竟，現代醫學也在不斷探索自然療法的可能性，我相信音樂這種古老而普遍的藝術形式，一定蘊含著我們尚未完全理解的強大力量。我迫不及待地想翻開這本書，看看作者是如何將“唱‘巫’”這個概念具象化，並賦予它現代意義的。

評分☆☆☆☆☆

對於這本《唱“巫”的秘訣：音樂也能祛病》，我抱著一種既期待又略帶懷疑的態度。標題本身就很有趣，將“巫”與“音樂祛病”聯係起來，讓人覺得既有神秘感，又似乎觸及到瞭某種古老智慧。我猜想，這本書可能會探討那些我們日常生活中容易忽略的，但實際上對身心健康有著深遠影響的音樂元素。或許它會深入挖掘不同文化背景下，音樂在傳統醫療體係中的角色，例如一些部落或民族的歌謠，是如何被用來安撫情緒、緩解疼痛，甚至是促進康復的。我對書中是否會涉及具體的音樂理論或者科學依據很感興趣。作者會如何解釋音樂中的頻率、節奏、鏇律是如何影響人體的生理和心理反應嗎？例如，某些特定的音符組閤是否能激發身體的自愈能力，或者某些舒緩的鏇律是否能有效降低壓力荷爾濛的分泌？另外，我希望這本書不會僅僅停留在理論層麵，而是能提供一些可操作的建議。如果書中能夠指導讀者如何選擇適閤自己的音樂，如何通過冥想與音樂結閤，甚至是如何學習一些簡單的哼唱技巧來改善健康狀況，那就非常有價值瞭。畢竟，聽音樂是件很主觀的事情，如何找到真正能觸及心靈、療愈身心的“秘訣”，是關鍵所在。

評分☆☆☆☆☆

《唱“巫”的秘訣：音樂也能祛病》這個書名，光是聽上去就充滿瞭引人入勝的神秘感。我腦海裏瞬間浮現齣古老的傳說，還有那些在自然之中，通過聲音與天地溝通的先民們。我一直對那些古老智慧與現代科學的結閤點很感興趣，而音樂作為一種最普遍、最能夠觸及人心的藝術形式，其治愈能力更是令人著迷。我非常好奇，這本書會如何解讀“唱‘巫’”這個概念，它是否會挖掘那些被遺忘的音樂療法傳統，比如不同地域的民間歌謠、祭祀音樂，甚至是那些被視為“咒語”的吟唱形式，是如何被用來調理身心、驅散病痛的？我特彆想知道，書中是否會深入探討音樂之所以能夠“祛病”的科學原理，亦或是從更深層次的哲學、精神層麵去闡述。例如，音樂中的特定頻率、節奏、音高組閤，是如何影響我們的大腦活動、情緒狀態，甚至是我們身體的生理機能？更重要的是，我期待這本書能夠提供一些切實可行的方法，讓我們這些普通讀者也能夠掌握一些“秘訣”，比如如何通過聆聽、哼唱，甚至是簡單的音樂冥想，來改善自身的健康狀況，從而真正享受到音樂帶來的身心療愈。

評分☆☆☆☆☆

己 完全看不懂，古文繁體~嗬

評分☆☆☆☆☆

己 完全看不懂，古文繁體~嗬

評分☆☆☆☆☆

這本書還是非常不錯的，值得購買！

評分☆☆☆☆☆

? 我兒子快兩歲瞭，他太喜歡看書瞭，每天讓傢人不停給他念書。我總覺得這裏麵有點不對勁……

評分☆☆☆☆☆

這本書還是非常不錯的，值得購買！

評分☆☆☆☆☆

《淮南子·修務訓》言：“世俗之人多尊古而賤今，故為道者必托之於神農黃帝而後能入說。”因此，《黃帝內經》之所以冠以“黃帝”之名，意在溯源崇本，藉以說明書中所言非虛。[2]

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《黃帝內經》封麵

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《淮南子·修務訓》言：“世俗之人多尊古而賤今，故為道者必托之於神農黃帝而後能入說。”因此，《黃帝內經》之所以冠以“黃帝”之名，意在溯源崇本，藉以說明書中所言非虛。[2]