私房菜：爱吃肉，会做肉 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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楚婴宁 著

图书标签:

• 私房菜
• 家常菜
• 肉类
• 烹饪
• 美食
• 食谱
• 菜谱
• 下厨房
• 新手入门
• 爱吃肉

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511336965

版次：1

商品编码：11296707

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-06-01

页数：320

内容简介

　　《私房菜：爱吃肉，会做肉》以通俗易懂的语言，从烹饪技巧入手，巧妙编排，其中精选的猪肉菜均为百姓好学易做的经典菜式，让你在家就能轻松做出不同风味的猪肉美食，在享受烹饪带来的乐趣的同时，全面满足你及家人的食肉之欲。
　　《私房菜：爱吃肉，会做肉》从烹饪家庭化入手，将猪肉的拌、炒、烧、蒸、卤等常用技法尽收其中，讲究烹饪的易学、快速、经济，风味南北兼具，菜色花样迭出，能充分满足一家老小一日三餐之需。
　　《私房菜：爱吃肉，会做肉》所选菜例皆为简单的菜式，材料、调料、做法面面俱到，烹饪步骤清晰，详略得当，同时配以精美彩图，制作要点一目了然，十分易于操作，让你做菜更加得心应手。同时辅以丰富的健康烹饪常识，告诉你某种美食的营养功效与适宜人群，并有大厨献招环节为你支招烹饪小窍门，指导你为家人健康配膳，让你和家人吃得更合理、更健康。

目录

第一篇 烹饪方法介绍
拌
腌
卤
炒
熘
烧
焖
蒸
烤
煎
炸
炖
煮
煲
烩

第二篇 红烧肉、蒸肉、扣肉——色香味美花样多
解决猪肉油腻的简便方法
红烧肉扒板栗
毛氏红烧肉
上海青红烧肉
红烧肉扒上海青
红烧肉扒干豆角
干锅红烧肉
葵花肉
新派红烧肉
扣猪肉
家常红烧肉
糟香东坡肉
腩乳汁扣酥肉
东坡坛子肉
芝麻东坡肉
广式红烧肉
菠菜红烧肉
干豆角红烧肉
红枣红烧肉
坛焖肉
蒸三角肉
梅菜蒸肉
馒头夹红烧肉
红烧肉扒豆皮
黄瓜片红烧肉
松子焖酥肉
武陵方肉粟米球
潮莲烧腩肉
味淋烧肉
上海青板粟红烧肉
草菇红烧肉
山笋烧肉
板栗红烧肉
板栗香汤红烧肉
乡村汉烧肉
麻辣情坛子肉
笋干红烧肉
土豆红烧肉
萝卜小土豆烧肉
小土豆红烧肉
酱香小土豆烧肉
金城宝塔肉
金瓜红烧肉
老肉烧豆腐
老肉荷包茄子
酱香红烧肉
渔家过年肉
农家烧四宝
红烧冬瓜五花肉
豆筋红烧肉
红烧肉炖烤麸
野干笋烧肉
红烧肉豆腐皮
懒汉红烧肉
泡椒酸豆角烧肉
豌豆红烧肉
红烧肉焖刀豆
豆腐皮烧肉
红焖三样
同安封肉
四季豆烧肉
芥菜干蒸肉
剁椒蒸五花肉
茄干砣砣肉
辣味红烧肉
坛肉干鲜菜
豆泡红烧肉
铁锅红烧肉
油豆腐红烧肉
红焖肉炖土豆干
茶树菇砣砣肉
年糕五花肉
豆渣五花肉
红焖肉土豆干焖宽粉
北味小碗肉
腊笋烧肉
大白菜烧肉
荷叶粉蒸肉
粉蒸肉
南瓜粉蒸肉
金瓜粉蒸肉
青豆粉蒸肉
农家粉蒸肉
莲藕粉蒸肉
榨菜蒸肉
豉香蒸肉
夹馍粉蒸肉
锅魁粉蒸肉
小笼粉蒸肉
荷叶饼夹肉
千层肉
蒜香白切肉
西岐瘦肉
农家蒸肉
碧绿莲蓬扣
翠花酸菜肉卷
蒸肉卷
金牌一碗香
南丰坛子肉
清蒸炉肉
上海青扒炉肉
红椒酿肉
咸鱼蒸肉饼
酱油肉蒸春笋
荷香糯米蒸肉
腐乳肉
棒渣肉
农家四碗
脆笋酱椒肉
望乡烧白
甜烧白
咸烧白
农家烧白
虎皮扣肉
南乳扣肉
农家扣肉
芽菜扣肉
乡巴佬扣肉
农家扣碗
京味豆腐扣碗肉
茄干扣肉
四川扣肉
秘制扣卤肉
女儿红扣肉
黄花扣肉
金牌馒头扣肉
金牌扣肉
金牌宝塔扣肉
鼓香虎皮扣肉
梅菜扣肉煲
梅菜肉夹膜
农家冬菜扣肉
东坡双喜
云南酸菜扣肉
灯碗扣肉
夹沙扣肉
川味扣肉
香芋扣肉煲
四川熏肉
客家梅菜扣肉
万字扣肉碗
眉州扣肉
腊笋扣肉
扣肉烧青笋
龙眼扣肉
湘味莲子扣肉
莲子扣肉
梅菜扣肉
酱椒蒸肉

第三篇 炒肉——麻辣鲜香炒出来
炒肉小窍门
鲜猪肉的各种鉴别法
尖椒炒肉
湘味小炒肉
川式小炒肉
老家小炒肉
江南小炒肉
客家小炒肉
土家小炒肉
白辣椒小炒肉
香辣肉丝
家常小炒肉丝
山西小炒肉
湘坛小炒肉
农家风味小炒肉
干锅小炒肉
杭椒小炒肉
土豆小炒肉
长沙小炒肉
夹馍小炒肉
山西小夹馍
黑三剁
红三剁
灰三剁
白三剁
创新三剁
小炒剔骨肉
香酥出缸肉
酸豆角炒肉丝
蟹味菇炒猪肉
橘色小炒肉
榄菜肉末
榄菜肉碎青豆
酸豆角肉末
榄菜肉末炒小瓜
榄菜肉末炒苦瓜
茶香肉
蒜薹豆豉炒肉丁
肉末蒜薹腊八豆
肉末烧青豆
香辣豌豆炒肉
豌豆酱肉
酱肉丁黄豆
蒜苗腊八豆肉末
白菜梗青豆炒肉片
豆嘴肉末
香肉黄豆芽
肉丁蚕豆
八宝辣酱肉丁
小白菜肉末
肉末粉丝小白菜
清炒肉末
蒜香肉末炒粉丝
肉末烧白菜
炒三丁
大头菜炒肉丁
粒粒三丁
黄豆肉末炒雪里蕻
雪里蕻炒肉末
肉末空心菜杆
雪里蕻炒肉丝
湘味肉末小白菜
萝卜干炒肉末
豆豉肉末炒尖椒
农家小炒肉
脆黄瓜皮炒肉泥
肉末炒黄瓜皮
塞北八宝酱肉丁
小笋酸菜炒肉末
香叶炒肉碎
金玉满堂
肉末炒香笋
肉末炒脆笋
干巴菌炒肉末
红薯粉炒肉末
肉末黑酸菜炒粉丝
肉末炒粉条
酱肉炒粉条
粹醋里脊
酸菜粉丝肉
酸菜苕粉肉丝
肉丝炒粉皮
大白菜粉丝盐煎肉
客家小炒皇
泡菜魔芋炒肉丝
木耳大葱炒肉片
芥蓝木耳炒肉
莴笋木耳肉片
肉末烧黑木耳
木耳炒肉
黑木耳小炒肉
荷包蛋炒肉片
红椒木耳小炒肉
蒜苗黑木耳炒五花肉
过油肉
双耳炒肉片
金针菇木耳里脊丝
茶树菇炒五花肉
肉丝酱爆鲜茶树菇
生煸肉丝炒鲜茶树菇
红椒茶树菇炒五花肉
茶树菇炒肉片
茶树菇炒肉丝
鸡腿菇炒肉丝
双菇肉片
滑菇肉片
鲜肉末滑子菇
肉丝滑子菇
肉片滑子菇
清炒滑子菇肉丝
红椒滑子菇炒肉丝
滑子菇土豆肉丝
肉炒口蘑
香肉黄菇
香菇肉丝炒韭苔
草菇里脊
鸡腿菇韭菜炒肉丝
肉片鸡腿菇
鸡腿菇黄瓜炒肉
姬菇炒肉片
肉酱姬菇
五花肉炒山蘑
松蘑肉丝
五花肉炒榛蘑
肉片炒榛蘑
肉片炒杂菇
乡村小炒口蘑
茶树菇炒肉
鲜蘑肉片
野山菌炒猪肉
野山菌炒肉丝
乡村炒滑肉
肉片炒三珍
山珍小酥肉
红椒蕨菜肉丝
肉丝炒野菜
龙槐脆小炒
锦绣菌菇炒肉丝
酱肉炒菱角米
肉丝炒蒿子杆
肉丝香芹
五花肉炒香芹
五花肉炒小芹菜
金勾肉筋
缤纷孜然猪爽肉
香芹炒肉丝
酸菜猪肉炒粉丝
家乡炒肉丝
西芹南瓜炒香肉
关东小炒
富贵金条
黄花菜炒瘦肉
豆豉苦瓜肉丝
肉末辣豆角
扁豆炒肉
豆角丝炒肉丝
干豆角扣肉
莴笋干炒肉
肉丝干豆角
天然微菜炒肉
双椒肉丝土豆丝
土豆丝炒肉
土豆肉片
肉炒茶香干
腌猪肉炒土豆丝
茶香干炒五花肉
台湾小炒
小炒脆皮豆腐
韭菜香干炒肉丝
肉末韭菜炒腐竹
乡村小炒
肉片炒豆干
炒竹笋肉
蜀香小炒肉
酱汁脆笋
脆笋炒肉丝
乡味湘笋
鲜笋小炒肉
福建炒笋片
雪里蕻笋丝炒肉
干笋炒肉
莴笋炒肉丝
冬笋炒肉丝
青椒炒肉
豉香尖椒炒肉片
节瓜炒肉丝
小米椒炒扣肉
五花肉炒青椒
尖椒肉丝
小米椒炒五花肉
葱香五花肉
鱼香肉丝
鱼香木耳肉丝
香菜剁椒炒肉丝
肉丝米线
湘味肉丝
青年小炒
韭黄肉丝
榨菜韭黄炒肉丝
蒜薹炒肉
茭白肉片
青椒肉末
肉丝香菜
豆芽肉丝
飘香芝麻肉丝
大葱炒肉丝
洋葱炒肉
仔姜炒肉丝
春笋枸杞肉丝
西红柿肉片
金针菇炒三丝
榨菜肉丝
榨菜肉末老豆腐
宫保肉丁
酸萝卜炒肉丝
香炒肉碎萝卜丝
萝卜干煸肉丝
腌萝卜炒肉片
肉丝雪里蕻炒年糕
肉丝炒年糕
炒年糕
雪里蕻猪肉炒年糕
家乡炒五花肉
酥夹回锅肉
尖椒炒削骨肉
江南木须肉
醋熘木须肉
葱香木须肉
香菜木须肉
鸡蛋炒肉丝
干炒肉丝
冬瓜炒肉片
肉炒腌白菜梗
糟炒里脊丝
滑炒里脊丝
肉丝炒银针
冬笋里脊丝
百合滑熘里脊片
肉丝烧花菜
猕猴桃肉丝
梨子肉丁
蒜苗回锅肉
尖椒回锅肉
西兰花回锅肉
川味回锅肉
江南回锅肉
泡菜回锅肉
杭椒回锅肉
臭豆腐回锅肉
双椒回锅肉
日式回锅肉
木瓜回锅肉
码头回锅肉
卜豆角回锅肉
干豆角回锅肉
虎皮尖椒炒回锅肉
菜心爆炒五花肉
回锅肉炒土豆片
娃娃菜炒五花肉
家乡大块炒肉
煎猪肉
洋葱炒猪肉
泡菜肉丝
猪肉炒泡菜
豆芽炒肉丝
荔湾地道小炒皇
木瓜炒肉丝
红油回锅肉
森林小炒
随缘小炒
肉炒西葫芦
麒麟小炒皇
银牙爆松茸
黑芥肉丝
肉丝核桃花
炒榛子酱肉
过油肉扒上海青
海参过油肉
茄干炒肉
肉片炒莜面馀馀
沙嗲滑肉炒藕片
百花炒夹片
西葫芦肉片
肉炒菱角
茭白炒肉片
茭白炒五花肉
猪肉炒包菜
湘式嫩滑肉
豆干芹菜炒肉丝
干煸肉丝
钱江炒肉丝
炒三鲜肉
一品小炒皇
香辣酥爆香肉
紫爆香辣串
泡菜炒肉末
五花肉炒辣白菜
酸菜肉末炒饵块
酸菜炒肉片
果脯上元肉
肉丁花生米
小毛松炒护心肉
辣椒煸肉块
酱爆肉夹馍
辣椒炒肉末
京都小炒
爆炒肉丁
酱香绍子扒上海青
肉末扒时蔬
酱肉菠菜
肉丝扒菜心
酱肉扒菜心
包菜粉丝炒肉
五花肉扒菠菜
山野菜拌肉丝
肉炒牛肝菌
牛肝菌菜心炒肉片
白菜梗小炒肉

第四篇 猪肉大杂烩——好吃又实惠
食用猪肉的禁忌
猪肉营养黄金组合
鱼香豆腐酿肉馅
香炸潮式果肉
酥炸韭香里脊丝
大盘肉
脆皮香肉卷
麻果肉
葫芦金丹
美味千层肉
油炸牙签肉
风味片片脆
炸肉串
椒麻里脊球
细沙夹肉
脆皮夹沙肉
豆腐葱花肉
葱花肉
香麻里脊
一品里脊
软炸里脊
川味鲜肉
红油白肉
脆皮春卷
酥皮粉蒸肉
飘香白肉
香辣脆
肉松脆皮豆腐
日式炸板肉
香辣炸藕盒
辣妹肥肉
香辣芝麻肉丝
泡椒肉卷
山城辣妹子
香辣班指
干煎米粉肉
眉州辣子
东北锅包肉
土家香麻肉
竹签蒜香肉
五香肉串
酥炸肉块
番茄酱锅包肉
澳门烧肉
巴西烤肉
微波自制猪肉松
烤五花肉
烤里脊
飘香水煮肉
海苔冻肉
铁板烤肉
吊锅香烤肉
烤青椒肉
炭烤烧肉
烤猪肉串
麻香烤串
蒜泥肉片
水煮肉片
串串香
鲁味福口酥乳猪
脆烤猪皮
烤猪肉卷
脆椒麻花烤肉
特色烧烤肉
竹香风味烤肉
松仁烤肉
蒜香猪颈肉
金牌炭烧肉
南非烤肉
麻香猪肉
蜜汁炭烧肉
蜜汁叉烧肉
蜜汁炭烧双拼
秘制叉烧
油淋叉烧肉
叉烧肉排
番茄酱里脊
抓炒里脊
果味里脊
四川里脊
糖醋里脊
黄瓜里脊
酸甜里脊块
香芋肉夹
焦熘肉片
酸甜锅包肉
熘肉段
脆筒酱香肉
改革京酱肉丝
新派京酱肉丝
京酱肉丝
莲花肉丝
肉丝拌苦苣
糖醋咕噜肉
松子酱肉
乾隆生菜包
富贵小炒
姜汁煎肉
红扒白菜肉卷
咕噜肉
金瓜糯米肉
虎皮小白肉
笼仔肉末蒸芥蓝
酱肉蒸饺
五花肉蒸豆腐干
榄菜肉末蒸茄子
干豆角蒸五花肉
海带土豆条清蒸肉
腩肉蒸白菜
大白菜包肉
川糟香肉
土钵汽水肉
叉烧酱串烧五花腩
烩烧松肉
富贵缠丝肉
农家柴把肉
肉酱烧茄子
烧汁茄夹肉
肉丁烧茄子
台湾酱烧茄子
肉块烧茄子
肉末烧茄子
板栗烧肉
肉末茄子
特色肉酱茄子
五花肉烧茶树菇
肉炒干菜三片
口蘑肉片焖豆角
肉焖豆角
肉焖扁豆
土豆豆角焖红肉
农家一锅出
陕北大烩菜
黄鹤大烩菜
圆锅肉酱豆腐
铁板肉酱日本豆腐
铁板肉碎日本豆腐
雪里蕻肉碎玉子豆腐
家常豆腐煲
家常油豆腐
猪肉焖日本豆腐
村姑烧豆腐
肉末酱豆花
榄菜肉碎焖豆腐
农家香干钵
井冈山豆皮烧肉
螺头焖肉
锅巴香肉
炝锅红烧肉
五花肉烧黄瓜
酱焖护心肉
红烧肉满堂香
红烧肉燕
上海青围饺子
五花肉烧面筋
大酱焖
蒜薹烧五花肉
猪肉生姜烧
葱香猪肉
老农烧肉
老陕烧三鲜
农家肉块
农家一碗香
田园一锅香
农家三干香
京式酱爆肉
金饼碎滑肉
家乡外婆菜
香馍小炒肉
草菇烧肉
肉末烧草菇
铁板山菌小烧肉
白菜烧五花肉
腊豆肉丁鲜海带
八宝辣酱
肉末烧奶芋
干锅农家肉
干锅五花肉
干锅香辣猪肉
干锅萝卜五花肉
干锅风干藕
干锅花菜烧肉
干锅芦笋肉丝
酱味锅仔
干锅野生蘑
干锅茶树菇
干锅腐竹
扁豆肉丝钵
干锅萝卜花肉
干锅脆皮豆腐
井冈山豆皮
干锅鲜藕
茶树菇猪肉煲
红豆黄瓜猪肉煲
节瓜瘦肉汤
苦瓜煲猪五花肉
南北杏猪肉煲
金针菇瘦肉汤
灵芝肉片汤
药膳瘦肉汤
枸杞香菇瘦肉汤
冬瓜党参肉片汤
上海青枸杞肉汤
茭白瘦肉煲
精肉香菇黄瓜汤
海底椰红枣瘦肉汤
咸菜肉丝蛋花汤
猪肉芋头香菇煲
黄油蘑清蒸肉
青苹果瘦肉汤
冬瓜玉子煲猪肉
莲藕煲猪肉
锅仔银丝肉燕
锅仔粉丝煮肉燕
农家千福锅
香辣小锅
一品水煮肉
水煮小滑肉
水煮烧白
家常炖粉皮
红烧肉炖粉条
传统煮物
东北炖坛肉
东北乱炖
鲜蔬炖肉
麻花炖猪肉
一锅鲜
土豆炖南瓜五花肉
肉煮山药
杀猪菜
猪血氽白肉
白肉粉丝锅
锅仔酸菜粉丝白肉
锅仔氽白肉
鸡汁炖白肉
氽白肉
砂锅酸菜白肉
清蒸肉小白菜锅
海带白菜炖五花肉
三菌滑肉
农家野山菌
农家香碗
天府爽口肉
大白菜冻豆腐五花肉
平菇肉片汤
酸菜肉片汤
丝瓜肉片汤
豆花肉片汤
肉片汤
宽汤白肉
香菇竹笋炖肉
红番中腩
黄瓜猪肉
烂糊肉丝
榨菜肉丝汤
萝卜肉丝汤
葱香糯米肉
湘式长青钵
清补肉汤
白菜红枣烧肉汤
陈皮瘦肉汤
灵芝红枣瘦肉汤
西红柿瘦肉汤
鲜蔬连锅汤
蘑菇肉片汤
山药牛奶炖猪肉
白瓜咸蛋瘦肉汤
锅仔酥肉野山珍
猪肉大白菜锅
上汤酥肉
锅仔小酥肉
川临蒸酥肉
三丝汤
盆盆酥肉
香汤水煮肉
砂锅小酥肉
瓦罐酥肉
小酥肉炖黄豆芽
瓦缸小酥肉
鱼丸酥肉
芋头烧酥肉
玉米粒煎肉饼
芋头粉丝煮酥肉
山菌烩酥肉
酥肉炖群菇
酥肉炖粉条
酥肉山珍锅
酥肉烧茄子
土匪肉
河南小酥肉
金昌红酥肉
泼辣酥肉
酥肉营养汤
酥肉汤
酥肉炖菠菜
农家酥肉
泼辣汁酥肉
葛根猪肉汤
鲜菜小酥肉
鸡蛋肉卷
海带蒸肉
香叶酥肉
极品酥肉
酥白肉
蜜桃香酥肉
红烧狮子头
藏心狮子头
私房钵钵肉
一品狮子头
肉末粽香豆腐丸
五花肉焖豆腐
狮子头
蟹粉狮子头
菠菜狮子头
蟹黄狮子头
清汤狮子头
咸黄狮子头
金鼎上汤独丸
开泡圆子
客家一品炖
锅仔烩小吃
野山菌肉丸钵
锅仔萝卜丝丸子
锅仔双元
时蔬氽丸子
锅仔粉丝丸子锅
锅巴肉片
锅仔南瓜香芋煮肉丸
西葫芦煮肉丸
砂锅清水丸子
砂锅丸子
砂锅一品丸子
枸杞酸菜肉丸
酸菜肉丸钵
砂锅肉圆小什锦
京味氽丸子
神州三合
红汤丸子
丸子粉汤
农家第一碗
干锅绣球丸子
农家炖丸子
黄焖丸子
农家烧丸子
咱家蒸丸子
红烧香菇丸子
番茄酱土豆肉丸
辣椒土豆焖丸子
焦熘葱丝丸子
宫爆小丸子
秘制肉丸
熘丸子
笋干丸子
南煎丸子
三鲜烩肉丸
家常丸子汤
白菜烧小丸子
白菜粉丝烧丸子
砂锅杂烩
铁板三鲜丸子
毛氏丸子
吉利香菜丸子
锅粑丸子
炸丸子
老虎酱小丸子
干炸酥小丸
香酥御丸
孜然肉丸
干炸丸子
滑肉丸
蒸丸子
焦熘丸子
珍珠肉丸
糯米肉丸子
珍珠圆子
湘味珍珠丸子
酿豆腐
香菇瘦肉酿苦瓜
手酿青椒
铁板酿三色椒
煎酿苦瓜
铁板酿三宝
肉末剁椒炒豆腐
铁板五花肉
铁板里脊
铁板锅肉
铁板东北老三样
铁板酱香肉
西式猪扒
香辣手撕肉
芝麻粉蒸肉
干煸粉蒸肉
菜根白肉卷
奇味白肉
绿豆水晶肘
水晶肘子
酱水晶肘子
老醋泡肉

第五篇 腊味——舌尖上的乡土味道
处理猪肉有妙招
蒌蒿炒腊肉
蒜香荷兰豆炒腊肉
荷兰豆炒腊肉
胡萝卜干腊肉
腊肠四季豆
荷兰豆酱爆叉烧粒
腊肉豌豆
鲜蚕豆炒腊肉
鲜毛豆腊肉粒
腊八豆炒腊肉
荷芹腊肉
西芹炒腊肉
香芹炒腊肉
蚝油西芹炒腊肉
豆干西芹炒腊肉
折耳根炒腊肉
野山椒腊肉
尖椒腊肉
四川腊肉
峨家猪拱
乡村炒腊肉
蒜苗炒腊肉
湘西土匪腊肉
吉祥腊肉
川香腊肉
农家老腊肉
干辣椒炒香肠
湘西龙山腊肉
头炒腊肉
马蹄炒腊肉
青椒马蹄腊肉
尖椒马蹄炒腊肉
芦笋炒腊肉
罗汉笋炒腊肉
脱水莴笋炒腊肉
莴笋干炒腊肉
苦笋炒腊肉
尖椒冬笋炒腊肉
湘笋炒腊肉
干笋炒腊肉
烟笋炒腊肉
苗家笋炒腊肉
笋干腊肉
萝卜干炒腊肉
萝卜干腊肉
胡萝卜炒腊肉
韭菜腊肉炒饼子
韭菜豆皮炒腊肉
韭菜豆干炒腊肉
茶香腊肉
攸县香干炒腊肉
豆腐干炒腊肉
腊肉炒豆干窝头
蒜薹熏干炒腊肉
扬州特产炒腊肉
冻豆腐炒腊肉
农家风肉炒万里香
腊肉西葫芦
小瓜炒腊肉
小瓜胡萝卜炒腊肉
茄子炒腊肉
腊肉烧双花
西兰花炒腊肉
黄瓜干炒腊肉
黄瓜皮炒腊肉
凉瓜酱腊肉
山药炒腊肉
芦荟腊肉
蒜苗干豆角腊肉
干豆角炒腊肉
酸豆角炒腊肉
干茶树菇炒腊肉
干蕨菜炒腊肉
蕨菜炒腊肉
熏菌腊肉
茶树菇炒咸肉丝
野山菌炒腊肉
山野菜炒腊肉
山珍炒腊肉
腊肉牛肝菌
炒贵刁
糍粑炒腊肉
乡巴佬炒腊肉
香辣年糕炒腊肉
腊肉炒年糕
年糕青椒炒腊肉
汤圆炒腊肉
窝头炒腊肉
豆皮炒腊肉
干菜薹炒腊肉
什锦菜炒腊肉
一口酥腊肉
一品酥腊肉
三色腊味
腊肉焖冬笋
红油豆角蒸腊肉
云腿炒米豆
腊八豆蒸腊肉
腊肉粒蒸腊香干
香蒸老腊肉
旱蒸莲白腊肉
红辣椒蒸千里腊肉
香干猪血丸子炒腊肉
极品腊肉
糯米喜沙肉
太婆老腊肉
湘西大片腊肉
家乡老腊肉
豆花腊肉
剁椒芋丸蒸腊肉
腊肉炖玉米
重庆香腊肉
荷叶饼香腊肉
春饼葱香腊肉
青笋腊肉钵
茶油蒸大片腊肉
幸福圆满一品锅
烧肉炖南瓜
腊肉炖竹笋
青菜煮老腊肉
干锅蚝油腊肉
干锅腊肉莴笋
冬笋片炒香肠
湘西干锅莴笋腊肉
腊肉香干煲
干锅小笋腊肉
干锅西葫芦腊肉
莲藕炒腊肉
干锅腊肉香干
干锅腊三样
干锅烧椒腊肉
荷兰豆炒腊肠
西芹炒腊肠
腊肠芥蓝
芦笋炒腊肠
双椒腊肠
苦瓜炒腊肠
青城老腊肠
小炒腊肠
回锅腊肠
广式腊肠卷
腊味四宝
蒜薹熏干腊肉
四川腊肠
红油川式腊肠
蒸贵州腊肠
水煮腊肠
腊肉娃娃菜
腊味荷兰豆
胡萝卜荷兰豆炒腊肠
红椒荷兰豆炒腊肉
脆豆腊味炒百合
腊味芸豆
腊味青豆
腊肉清炒青豆
腊味香豌豆
扁豆炒腊味
荷芹炒腊味
荷塘锦绣炒腊味
家乡风味小炒
小炒腊肉
腊味年糕
腊味合炒
腊味蒜薹
腊味蒿子杆
腊味野菌炒杭椒
腊味小炒
湘潭小炒肉
腊味香芹豆干
国安小炒皇
鸡汁脆笋炒腊味
鸯花烩展
腊味炒花菜
碧绿山珍炒腊味
荔蓉腊味焗西兰花
腊味白菜条
小笋炒腊味
南瓜莴笋炒腊味
铁板腊味莴笋片
腊味合蒸
腊味三蒸
腊味西兰花
香芋南瓜蒸腊味
客家腊肉梅菜蒸芥蓝
腊肉白菜包
菜心蒸腊味
腊味合拼
腊肉蒸芋丝
笼仔腊味茶树菇
腊味芋头煲
大碗腊肉娃娃菜
腊味香芋南瓜煲
农家炖腊腿
锅仔浓汤一绝
腊味香芋煲
提锅腊中腊
干锅腊味烟笋
腌猪肉炒土豆条
腌猪肉炒山药丝
西芹核桃仁腌肉
老娘腌肉
剁椒腌肉豆腐干
美极焗虾肉卷
韭菜豆腐炒咸肉
韭菜香干炒咸肉
咸肉炒韭菜
韭菜炒五花肉
韭菜豆芽炒咸肉
山药炒腊肉
韭黄炒咸肉
火腿瓜条
豉油皇炒腊肉
豆芽炒咸肉
韭黄豆干炒腊肉
荷兰豆炒咸肉
咸肉炒年糕
芦蒿香干炒咸肉
芦蒿炒咸肉
萝卜丝炒咸肉
咸肉炒马蹄
咸肉手撕包菜
大白菜焖咸肉
大蒜炒咸肉
咸肉烧茄子
茄子长豆角烧咸肉
蒸咸肉
咸肉笋干炖南瓜
咸肉黄豆煮什菌
咸肉冬瓜汤
河蚌咸肉锅仔
玉笋咸干肉
酥炸培根
西式培根时蔬卷
白菜梗炒培根
黑椒京葱炒培根
尖椒马蹄炒培根
培根炒西芹
培根炒菠菜
酱豆干炒腊肉
秘制腊肉
老北京酱肉
面饼酱肉拼盘
酱肉蒸春笋
酱肉蒸腐竹
椒酱肉
酱肉娃娃菜
太白酱肉炒蒜苗
尖椒酱肉炒菱角米
酱肉小豆芽
八宝椒酱肉
酱肉烩茶树菇
酱肉豆皮
土豆烧酱肉
卤水五花肉
香卤五花肉
招牌五花肉
潮式卤腩肉
川式卤水拼
台湾卤肉
香糟卤肉
台式脆卤肉
台南酥皮卤肉
卤肉锅魁
四季豆炒卤肉
……

前言/序言

探秘星空：宇宙的演化与生命起源 一、宇宙的宏伟序曲：从大爆炸到星系形成 本书将带领读者穿越时空，从宇宙诞生之初的那个奇点开始，追溯万物的起源。我们将深入探讨“大爆炸”理论的最新进展，揭示宇宙膨胀的动力学奥秘，以及早期宇宙中物质和反物质的微妙失衡如何塑造了我们今日所见的宇宙结构。 1.1 奇点与暴胀：宇宙的最初瞬间 我们不会止步于教科书上的简单描述。本书将详尽解析暴胀理论（Inflation Theory），解释它如何解决了视界问题和磁单极子问题。通过引入量子场论的视角，我们将模拟宇宙诞生后第一个$10^{-32}$秒内发生的事情——能量如何转化为物质，以及基本作用力的分离过程。读者将了解到，那些我们习以为常的物理定律，其实是在宇宙冷却的剧烈过程中逐渐“凝固”下来的。我们还会探讨引力波在宇宙极早期留下的印记，以及探测这些古老信号的最新技术挑战。 1.2 暗物质与暗能量的统治 现代宇宙学面临的两大谜团——暗物质和暗能——将占据重要篇幅。我们不会空泛地讨论“它们可能是什么”，而是会系统梳理目前主流的候选粒子模型，例如WIMPs（弱相互作用重粒子）和轴子（Axions），并详细介绍全球正在进行的直接和间接探测实验的原理与最新结果。关于暗能量，本书将剖析宇宙学常数（Lambda）模型与更替的动态暗能量模型（如Quintessence）之间的竞争，以及它们如何影响宇宙未来的命运——是加速膨胀至“大撕裂”，还是最终回归收缩。 1.3 星系的诞生与结构形成 从最初的微小密度涨落，到如今跨越数亿光年的巨大星系团，星系的形成是一个漫长而复杂的过程。本书将利用最新的计算机模拟结果（如IllustrisTNG项目），展示物质如何通过引力坍缩，在暗物质晕的中心凝聚成恒星。我们将对比不同类型的星系——螺旋星系、椭圆星系和不规则星系——的形成路径，并探讨星系并合事件对星系演化的决定性作用。超大质量黑洞在星系中心扮演的角色，以及它们如何通过反馈机制调控恒星形成速率，也将得到深入的论述。 二、恒星的生命史诗：从氢核聚变到超新星爆发 恒星是宇宙的熔炉，它们的诞生、生命和死亡，是宇宙元素循环的驱动力。本章聚焦于恒星演化的各个阶段，及其对化学元素丰度的深远影响。 2.1 恒星的诞生：原恒星的引力降温 恒星的生命始于分子云的坍缩。我们将细致描绘这个过程：从初始的引力不稳定，到角动量重新分布形成原恒星吸积盘，再到核心温度达到点火点，核聚变启动。重点在于分析T Tauri星阶段的剧烈活动，以及双星系统对恒星形成的影响。 2.2 主序星的平衡与寿命 对太阳这样的主序星而言，生命的核心在于氢核聚变产生的向外压力与自身引力之间的完美平衡。本书将详细介绍质子-质子链反应和CNO循环的物理机制，并阐述恒星质量如何决定其主序寿命的长短——为什么质量越大的恒星反而燃烧得越快。 2.3 恒星的终结：白矮星、中子星与黑洞 恒星的死亡取决于其初始质量。我们将分阶段讨论： 低质量恒星（如太阳）： 如何膨胀为红巨星，抛射外层形成行星状星云，最终留下致密的白矮星，并探讨白矮星的质量上限——钱德拉塞卡极限。 大质量恒星： 它们如何通过氦、碳、氧等元素的逐步聚变，直到形成铁核。我们将着重解析铁核的命运——灾难性的引力坍缩如何引发II型超新星爆发，并将重元素（如金、铀）抛洒到宇宙空间。 中子星与黑洞： 探讨超新星爆发后可能留下的产物。对于中子星，我们将分析其极端密度下的物质状态（夸克物质的可能性），以及脉冲星作为宇宙级计时器的精确性。对于黑洞，我们将深入讲解史瓦西半径、事件视界以及信息悖论的最新理论进展。 三、生命在宇宙中：宜居带与系外行星探索 本书的第三部分将目光投向我们自身的“邻居”——系外行星，并探讨生命在宇宙中出现的可能性。 3.1 系外行星的发现技术 我们不会简单罗列发现的行星数量，而是专注于解释支撑这些发现的尖端技术： 凌日法（Transit Method）： 如何通过开普勒太空望远镜等数据，分析恒星亮度的微小周期性下降来推断行星的半径和轨道。 视向速度法（Radial Velocity）： 通过多普勒效应测量恒星的摆动，推断行星的质量。 直接成像法与引力微透镜： 介绍如何直接捕捉到遥远行星的光芒，以及引力透镜技术在发现遥远或流浪行星中的独特优势。 3.2 宜居性的多维度定义 “宜居带”（Habitable Zone）的概念远比“液态水存在范围”复杂。本书将构建一个多维度模型来评估行星的宜居性： 恒星类型的影响： M型红矮星的耀斑活动与恒星寿命对生命进化的潜在威胁。 行星大气层构成： 温室气体、臭氧层和磁场对维持稳定气候的关键作用。 潮汐锁定效应： 为什么处于宜居带边缘的行星可能存在“热面”与“冷面”的极端气候。 3.3 生物标记的搜寻与SETI的未来 介绍詹姆斯·韦伯太空望远镜（JWST）在分析系外行星大气光谱方面取得的初步成果，重点关注寻找水蒸气、甲烷、氧气等潜在的生物标记（Biosignatures）。最后，我们将展望新一代SETI（搜寻地外文明计划）的策略，从传统的射电信号监测转向利用激光脉冲和技术信号（Technosignatures）的探索。 结语：未知的边界 宇宙学的研究仍在不断突破认知边界。本书旨在激发读者对宏大尺度下物理规律的敬畏之心，并以一种严谨而富有想象力的方式，勾勒出从极微小的量子涨落到巨大星系团的完整宇宙图景。我们所知的，不过是浩瀚星海中的一隅，而未来的发现，无疑将再次颠覆我们对时间、空间和存在的理解。

评分☆☆☆☆☆

《私房菜：爱吃肉，会做肉》这本书的书名，直接击中了我的痛点。我热爱品尝各种美味的肉类菜肴，无论是街边小店的招牌菜，还是酒店里的招牌名菜，我都乐于尝试。但一回到家，面对食材，却常常束手无策。我总是担心自己做得不够好吃，达不到心中对肉菜的期待。这本书就像一位经验丰富的老师，用最直观的方式告诉我，“爱吃肉”是可以变成“会做肉”的。我非常好奇书中会对哪些肉类进行深入的探讨？是常见的猪肉、牛肉、羊肉，还是那些相对不那么常见的禽类，例如鸭、鹅、鸽子？对于每一种肉，作者是如何解读其独特的风味和口感的？我特别期待书中能够有一些关于“细节”的讲解，比如，如何挑选最适合红烧的猪肉部位，如何处理牛肉才能保证其鲜嫩多汁，或者如何让羊肉的膻味恰到好处地融入菜肴之中。那些能够化繁为简，却又能达到惊艳效果的“私房”技巧，是我最渴望从中学习的。我相信，通过这本书，我能真正掌握烹饪肉类的精髓，让我在家也能做出让家人朋友拍案叫绝的美味。

评分☆☆☆☆☆

翻阅《私房菜：爱吃肉，会做肉》这本书，我被它浓郁的生活气息和接地气的语言所吸引。它不像一些高高在上的美食书籍，充满了华而不实的理论，而是充满了厨房里最真实的烟火气。我喜欢书名中“爱吃肉，会做肉”的直接和坦诚，这是一种对美食最纯粹的热爱，也是一种对自身能力的自信。作为一名业余爱好者，我总是在尝试各种食谱，但很多时候效果不尽如人意，要么是步骤太繁琐，要么是材料太难寻，要么就是味道差强人意。这本书的出现，让我看到了希望。我尤其想了解书中是否会分享一些家常却又格外美味的肉类菜肴，那些能够温暖胃，更能慰藉心灵的味道。比如，一道简单却能征服全家的炖排骨，或者是一道能够瞬间提升餐桌格调的梅菜扣肉。书中会不会有一些作者多年积累下来的经验分享，关于如何处理不同种类的肉，如何让味道层次更丰富，如何避免一些常见的烹饪误区？我期待在书中找到答案，让我的烹饪之路更加顺畅，也能为家人朋友带来更多的惊喜和快乐。

评分☆☆☆☆☆

对于《私房菜：爱吃肉，会做肉》这个书名，我第一反应就是：这正是我想要的！我一直觉得，烹饪肉类是一门艺术，更是生活中不可或缺的一部分。然而，很多时候，我只是停留在“能吃”的层面，对于如何将肉做得更出色，总是缺乏系统性的指导。这本书的标题就充满了自信和诱惑力，让我觉得它不仅仅是提供一份份食谱，更是一种烹饪理念的传递。我非常期待书中能够有关于“肉类处理”的详细章节，比如如何正确地腌制，如何让肉质更加入味，或者如何处理不同部位的肉以达到最佳的口感。我希望书中能有一些“独家秘方”，那些让一道普通的肉菜瞬间变得与众不同的“点睛之笔”。也许是某种特殊的酱汁配方，又或者是独特的烹饪手法。我希望这本书能让我明白，为什么有些看似简单的肉菜，吃起来却那么有层次感，那么令人回味无穷。它应该能教会我如何观察食材，如何倾听食材的声音，最终用双手创造出属于自己的“私房味道”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名——《私房菜：爱吃肉，会做肉》——一听就让人食欲大开，勾起了我内心深处对美食的无限渴望。我一直是个无肉不欢的人，但总觉得自己的厨艺徘徊在“能吃”的水平，距离“会做”还有一段距离，更别提“私房菜”那种独具匠心、令人惊艳的境界了。这本书的出现，就像一道曙光，照亮了我走向烹饪大师的道路。我尤其期待里面那些能够激发出食材本身最原始、最诱人风味的做法，那些不需要太多复杂调料，却能将肉类做到极致的技巧。我想知道，如何才能让红烧肉肥而不腻，入口即化；如何才能让烤肉外焦里嫩，香气扑鼻；如何才能让炖菜的汤汁醇厚浓郁，回味无穷。书中是否会分享一些秘而不宣的腌制方法、烹饪火候的拿捏要诀，以及如何根据不同部位的肉选择最合适的烹饪方式？这些都是我迫切想要了解的。我坚信，这本书不仅仅是食谱的集合，更是一本关于如何真正理解肉类，如何用爱和耐心去对待食材，最终做出令人赞不绝口的美味佳肴的“哲学书”。我迫不及待地想要翻开它，让自己的厨房变成一个充满肉香的快乐天堂。

评分☆☆☆☆☆

《私房菜：爱吃肉，会做肉》的书名，极具辨识度和吸引力，准确地戳中了我和许多热爱美食的人的内心。我一直认为，肉类菜肴在家庭烹饪中占据着极其重要的地位，它不仅能带来满足感，更是情感交流的载体。然而，要把肉菜做得出色，绝非易事。这本书的出现，让我看到了希望，它承诺将“爱吃肉”的愿望转化为“会做肉”的实力。我迫切想知道，书中是否会包含一些关于不同烹饪方式的精髓解读？例如，煎、炒、烹、炸、炖、焖、烤等，每一种方式如何最大程度地发挥出肉类的魅力？我尤其关注书中是否会分享一些关于“火候”的掌握技巧，因为我知道，火候是决定一道肉菜成败的关键。另外，我还对书中关于“调味”的讲解充满期待，如何才能做到恰到好处的调味，既能衬托出肉的原味，又能增添丰富的口感层次，而不是喧宾夺主？我希望这本书能像一位循循善诱的老师，用生动形象的语言，引导我一步步走进肉类烹饪的殿堂，让我真正体会到“私房菜”的精髓，做出让家人和朋友都惊叹不已的美味。

评分☆☆☆☆☆

酸菜猪肉炒粉丝R

评分☆☆☆☆☆

金牌馒头扣肉

评分☆☆☆☆☆

尖椒炒肉

评分☆☆☆☆☆

[ZZ]《人力资源与行政后勤工作执行流程》以“流程 制度 方案 文书”的形式介绍了企业人力资源、行政事务、后勤保障三大方面的工作流程及可供执行的制度规范。书中内容包括人力资源规划，员工招聘管理，员工面试与甄选，员工录用管理，员工绩效管理，员工薪酬管理，员工培训管理，员工晋升与离职管理，劳动合同管理，员工档案管理，办公用品管理，办公设备管理、办公费用管理，印章、证照、文件资料、档案管理，会议、提案、行政事务、法务管理，员工考勤、出入、假务管理，员工出差管理，车辆管理，招待与接待管理，宿舍食堂管理，环境与安全管理共21项日常管理工作，涉及多个行业的企业制度范例以及大量“拿来即用”的模板、量表。[SM]《人力资源与行政后勤工作执行流程》为人力资源与行政后勤管理工作提供了极具参考价值的管理范本，具有很强的实用性和可操作性。　　《人力资源与行政后勤工作执行流程》适合企业中高层管理人员，企业人力资源部、行政部、后勤保障部、综合管理部等相关部门的工作人员，培训和管理咨询人员以及相关专业的高校师生阅读和使用。　[BJTJ]《人力资源与行政后勤工作执行流程》以“流程 制度 方案 文书”的形式介绍了企业人力资源、行政事务、后勤保障三大方面的工作流程及可供执行的制度规范。[NRJJ]书中内容包括人力资源规划，员工招聘管理，员工面试与甄选，员工录用管理，员工绩效管理，员工薪酬管理，员工培训管理，员工晋升与离职管理，劳动合同管理，员工档案管理，办公用品管理，办公设备管理、办公费用管理，印章、证照、文件资料、档案管理，会议、提案、行政事务、法务管理，员工考勤、出入、假务管理，员工出差管理，车辆管理，招待与接待管理，宿舍食堂管理，环境与安全管理共21项日常管理工作，涉及多个行业的企业制度范例以及大量“拿来即用”的模板、量表。[QY]《人力资源与行政后勤工作执行流程》为人力资源与行政后勤管理工作提供了极具参考价值的管理范本，具有很强的实用性和可操作性。　　《人力资源与行政后勤工作执行流程》适合企业中高层管理人员，企业人力资源部、行政部、后勤保障部、综合管理部等相关部门的工作人员，培训和管理咨询人员以及相关专业的高校师生阅读和使用。　[SZ]《人力资源与行政后勤工作执行流程》以“流程 制度 方案 文书”的形式介绍了企业人力资源、行政事务、后勤保障三大方面的工作流程及可供执行的制度规范。[SM]书中内容包括人力资源规划，员工招聘管理，员工面试与甄选，员工录用管理，员工绩效管理，员工薪酬管理，员工培训管理，员工晋升与离职管理，劳动合同管理，员工档案管理，办公用品管理，办公设备管理、办公费用管理，印章、证照、文件资料、档案管理，会议、提案、行政事务、法务管理，员工考勤、出入、假务管理，员工出差管理，车辆管理，招待与接待管理，宿舍食堂管理，环境与安全管理共21项日常管理工作，涉及多个行业的企业制度范例以及大量“拿来即用”的模板、量表。《人力资源与行政后勤工作执行流程》为人力资源与行政后勤管理工作提供了极具参考价值的管理范本，具有很强的实用性和可操作性。　　[BJTJ]《人力资源与行政后勤工作执行流程》适合企业中高层管理人员，企业人力资源部、行政部、后勤保障部、综合管理部等相关部门的工作人员，培训和管理咨询人员以及相关专业的高校师生阅读和使用。　《人力资源与行政后勤工作执行流程》以“流程 制度 方案 文书”的形式介绍了企业人力资源、行政事务、后勤保障三大方面的工作流程及可供执行的制度规范。书中内容包括人力资源规划，员工招聘管理，员工面试与甄选，员工录用管理，员工绩效管理，员工薪酬管理，员工培训管理，员工晋升与离职管理，劳动合同管理，员工档案管理，办公用品管理，办公设备管理、办公费用管理，印章、证照、文件资料、档案管理，会议、提案、行政事务、法务管理，员工考勤、出入、假务管理，员工出差管理，车辆管理，招待与接待管理，宿舍食堂管理，环境与安全管理共21项日常管理工作，涉及多个行业的企业制度范例以及大量“拿来即用”的模板、量表。[NRJJ]《人力资源与行政后勤工作执行流程》为人力资源与行政后勤管理工作提供了极具参考价值的管理范本，具有很强的实用性和可操作性。　　《人力资源与行政后勤工作执行流程》适合企业中高层管理人员，企业人力资源部、行政部、后勤保障部、综合管理部等相关部门的工作人员，培训和管理咨询人员以及相关专业的高校师生阅读和使用。　《人力资源与行政后勤工作执行流程》以“流程 制度 方案 文书”的形式介绍了企业人力资源、行政事务、后勤保障三大方面的工作流程及可供执行的制度规范。书中内容包括人力资源规划，员工招聘管理，员工面试与甄选，员工录用管理，员工绩效管理，员工薪酬管理，员工培训管理，员工晋升与离职管理，劳动合同管理，员工档案管理，办公用品管理，办公设备管理、办公费用管理，印章、证照、文件资料、档案管理，会议、提案、行政

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