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刘清国 编

图书标签:

• 儿童按摩
• 经络按摩
• 育儿
• 健康
• 图解
• 按摩
• 穴位
• 亲子
• 保健
• 家庭医学

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512708020

版次：1

商品编码：11447957

包装：平装

丛书名： 爱宝贝养育有道系列

开本：16开

出版时间：2014-04-01

用纸：胶版纸

页数：226

正文语种：中文

编辑推荐

　　儿童经络是上天赐予的天然大药，巧用经络提高孩子免疫力最安全、最简单。
　　41个特效穴位，迅速对症调理。
　　39种按摩手法，不打针吃药也能赶走小病小痛。
　　16套经络保健法、4套儿童经络操，打造超级免疫力。

内容简介

　　小儿推拿的特点及禁忌
　　小儿推拿的取穴方法和常用手法
　　41个特效穴位，好找易学，在家就能轻松防病
　　发热、感冒、盗汗、咳嗽……一学就会的儿童常见病按摩疗法
　　儿童日常经络保健大法
　　儿童经络保健操，强身益智，安神补血

作者简介

　　刘清国，医学博士，主任医师，国家“十二五”规划教材《经络腧穴学》主编。现任北京中医药大学针灸学院党总支书记，兼任中国针灸学会常务理事、副秘书长，中国针灸学会标准化工作委员会委员。

内页插图

目录

第一章 儿童经络按摩护佑孩子一生健康
经络按摩——让孩子不打针不吃药
小儿推拿的特点
小儿推拿禁忌证
小儿推拿的注意事项
小儿推拿常用介质
小儿推拿的频率和次数
小儿推拿的取穴方法
小儿经络推拿的常用手法
推法
揉法
按法
摩法
掐法
捏法
运法
拿法
搓法
擦法
摇法
捣法
刮法

第二章 保证孩子健康平安的枢纽——孩子身上41个特效穴位
头、面部特效穴位…………10
开天门（攒竹）——疏风解表，镇静安神…10
推坎宫——醒脑明目，缓解头痛…………10
运太阳——迅速改善感冒症状最有效……11
掐揉印堂——外感发烧好得快……………11
掐人中——惊厥窒息急救有特效 …………………11
按揉迎香——通鼻窍治鼻炎 ………………12
耳后高骨——疏风解表，安神除烦………12
推天柱骨——祛风散寒，降逆止呕………12
腹背部特效穴位……………13
分推腹阴阳——腹胀腹痛好得快…………13
揉摩肚脐——便秘积食最有效……………13
揉丹田——改善腹泻，遗尿症状…………13
推七节骨——上推温阳止泻，下推泻热通便
揉龟尾——调理大肠效果好………………14
华佗捏脊法——调班脾胃有特效…………14
上肢部特效穴位……………15
推脾经——健脾胃，清热利湿……………15
推肝经——镇惊驱毒、降温除烦…………15
推心经——治疗高热有奇效………………15
推肺经——宣肺清热，化痰止咳…………16
推肾经——补肾益脑，缓解腹泻……………16
推大肠经——补法止泻，泻法除便秘……16
推小肠经——清热利湿、宁心安神………17
推胃经——促进消化、提高食欲……………17
掐四横纹——积食、厌食不用慌…………17
推板门（大鱼际）——消食导泻，健脾胃……18
运内八卦——导泻消食，化痰顺气………18
掐二扇门——发汗退热见效快……………18

第三章 儿童常见病的按摩疗法
发热
感冒
盗汗
咳嗽
咽炎
哮喘
百日咳
流口水
打嗝
泄泻
痢疾
腹痛
呕吐
疳积
厌食
便秘
脱肛
肠套叠
夜啼
惊风
遗尿
近视
踝关节扭伤
桡骨头半脱位
佝偻病
臂丛神经损伤
腮腺炎
口疮
中耳炎
腹胀
肥胖
扁桃体炎
慢性鼻炎
肺炎
舌舔皮炎
病毒性心肌炎
先天性心肌炎
小儿肌性斜颈
小儿脑性瘫痪

第四章 儿童日常经络保健大法
头部保健按摩法…………162
……
上肢保健按摩法…………164
……
胸腹保健按摩法
……
腰背保健按摩法…………166
……
缓解长牙不适按摩法
……
安神保健按摩法…………170
……
缓解生长疼痛的保健按摩法
……
每天坚持五指一捏，增强孩子免疫力
简单易行的健脾法………179
肠胃保健法………………180
增强抵抗力的脾胃保健法
眼部保健法………………183
预防感冒保健法…………184
增高保健法………………185
足部按摩六步操…………186
强身健脑手指操…………187

第五章 儿童经络保健操
益智强心经络操…………196
……
脾胃保健操——调节免疫力、增强抗病能力……
益肝补肾经络操——还孩子充足的气血……
益肺通络操——安神、补气血……
儿童按摩常用穴位………218
索引

精彩书摘

　　头、面部特效穴位
　　开天门（攒竹）——让元气自由出入
　　定 位：两眉中间至前发际成一直线，即额头的正中线。
　　手法操作：用双手拇指自下而上交替直推，称为推天门。
　　功效主治：疏风解表，醒脑止痛，镇静安神。常用于小儿外感、头痛、精神不振、惊悸不安等病症。
　　推坎宫——守护孩子眼睛的卫士
　　定 位：自眉头起，沿眉毛向眉梢成一横线。
　　手法操作：用双手拇指自眉心向眉梢做分推，这种操作称为推坎宫。
　　功效主治：疏风解表，醒脑明目，止痛。多用于外感发热、惊风、头痛、目赤痛。
　　运太阳——改善感冒最有效
　　定 位：眉毛末端与眼睛末端的连线中点向后一指宽的凹陷处
　　手法操作：用两大拇指推运，称运太阳。向眼睛的方向推运为补，向耳朵的方向推运为泻。
　　功效主治：感冒、头痛、惊风等。
　　掐揉印堂——外感发烧好得快
　　定 位：两眉内侧端连线中点处。
　　手法操作：父母用拇指甲在眉心处掐，称掐印堂。用拇指端揉，称揉眉心。掐3~5次，揉20~30次。
　　功效主治：掐印堂能醒脑安神，主要用于治疗惊风；揉眉心能祛风通窍，主要用于治疗感冒、头痛。
　　掐人中——惊厥窒息急救有特效
　　定 位：人中沟正中上1/3与下2/3交界处。
　　手法操作：父母用拇指甲掐，称掐人中。掐3~5次。
　　功效主治：掐人中能醒神开窍，主要用于急救，对于中暑、窒息、惊厥或抽搐，非常有效。
　　按揉迎香：通鼻窍治鼻炎
　　定 位：鼻翼外缘旁开0.5寸，鼻唇沟陷中。
　　手法操作：父母用食指、中指或两拇指桡侧按揉，称揉迎香。揉20~50次。
　　功效主治：揉迎香具有宣肺气、通鼻窍的作用。治疗感冒或慢性鼻炎等引起的鼻塞流涕、呼吸不畅等症状。多与清肺经、拿风池等合用，配合治外感四大手法效果更好。
　　耳后高骨——孩子头痛的克星
　　定 位：耳后入发际高骨下的凹陷中。
　　手法操作：用双手拇指或者中指端揉，称为揉耳后高骨。
　　功效主治：疏风解表，安神除烦，多用于感冒头疼、惊风、烦躁不安。
　　推天柱——孩子呕吐不用慌
　　定 位：颈后发际正中至大椎穴成一直线。
　　手法操作：用拇指或者食、中指自上向下直推。
　　功效主治：祛风散寒，降逆止呕。用于呕吐、恶心、外感发热及咽痛等。
　　腹泻
　　由于孩子的脾胃要比成年人脆弱很多，一旦吃了太多油腻或者生冷的东西，就会伤到脾胃，导致腹泻。一般情况下，孩子在脾胃不适的时候表现为腹部胀痛、恶心呕吐、发热、食欲不振、消瘦等。但孩子腹泻也有很多类型，父母可以仔细观察孩子的具体情况来分辨其究竟属于哪一种腹泻，然后采用不同的按摩手法，进行有针对性的止泻疗法。
　　不同腹泻类型的具体经络疗法
　　湿热泻型
　　体质特征：湿热腹泻最大的特征是一感到腹痛则立即要腹泻、身热、肛门灼热、口渴、尿少色黄、苔黄腻等。
　　按摩手法:
　　1.父母要用大拇指给孩子清胃经200次，胃经在孩子大拇指面下方那一节，向手掌方向直线推动（图1）。
　　2.清脾经200次，脾经在大拇指面，由指端向指根方向直线推动（图2）。
　　3.清大肠经200次，自虎口向食指尖的外侧直线推动（图3）。
　　4.推三关100次，三关在孩子前臂阳面靠大拇指那一直线，父母要用大拇指或者食指指面从孩子的腕推向肘（图4）。
　　5.推六腑200次，六腑在孩子前臂阴面靠小指那条线，父母要用大拇指或者食中指面自肘推向腕（图5）。
　　6.按揉天枢穴2分钟（图6）。
　　7.让孩子俯卧，父母给孩子揉龟尾3分钟（图7）。
　　4.推三关100次，三关在孩子前臂阳面靠大拇指那一直线，父母要用大拇指或者食指指面从孩子的腕推向肘（图4）。
　　5.推六腑200次，六腑在孩子前臂阴面靠小指那条线，父母要用大拇指或者食中指面自肘推向腕（图5）。
　　6.按揉天枢穴2分钟（图6）。
　　寒湿泻型
　　体质特征：孩子大便清稀多沫，色淡不臭、小便色清，伴有肠鸣腹痛、面色淡白、舌苔白腻。
　　按摩手法：
　　1.用大拇指给孩子补脾经200次，即在孩子的大拇指面沿顺时针旋转推动200次（图7）。
　　2.推三关100次，三关在孩子前臂阳面靠大拇指那一直线，父母要用大拇指或食中指指面从孩子的腕推向肘（图9）。
　　3.补大肠经200次，大肠经在食指外侧缘，自食指尖至虎口成一直线，父母要从孩子食指尖直线推向虎口（图10）。
　　4.揉外劳宫3分钟，外劳宫在左手背的中心处（图11）。
　　……

《经络养生：身体的智慧与健康的密码》 内容简介： 《经络养生：身体的智慧与健康的密码》是一本深度探索人体经络奥秘，揭示其与健康、生命活力之间深刻联系的百科全书式著作。本书并非仅仅停留在经络穴位的简单介绍，而是以科学严谨的态度，结合传统中医理论与现代人体科学研究，带领读者走进一个前所未有的、关于身体内在运作机制的宏大叙事。它旨在让每一位读者都能深刻理解经络系统在维持身体健康、调节生理功能、抵御疾病侵袭方面所扮演的关键角色，并学会如何通过调和经络，激活身体自愈潜能，从而获得更充盈、更健康的生活。 第一部分：经络的起源与哲学基础 本书的开篇，将带领读者回溯经络理论的源头。我们将深入探讨经络学说的哲学根基，追溯其在中国古代哲学思想，尤其是《易经》、《道德经》等经典中的哲学理念。理解经络，不仅仅是理解一条条“通道”，更是理解中国传统哲学中关于“气”、“血”、“阴阳”、“五行”等核心概念如何在人体内具体体现和运作。我们将解析经络作为“运行气血、沟通表里、贯穿上下、联系脏腑”的生命网络，是如何在古人的观察与实践中逐渐成形，并成为中医认识人体、治疗疾病的基石。 古代智慧的沉淀： 追溯经络学说的历史渊源，从远古的巫医实践到春秋战国时期《黄帝内经》的系统阐述，勾勒出经络理论发展的清晰脉络。 哲学视角的解读： 探讨经络与中国传统哲学思想的内在联系，理解“天人合一”的观念如何在经络理论中得到体现，以及“气”作为生命能量在经络中的流动与转化。 阴阳五行的和谐： 深入解析阴阳五行学说如何与经络系统相互作用，理解经络的运行规律与脏腑功能的配伍关系，为后续的经络调理奠定理论基础。 第二部分：经络系统的立体解构 本书将以全新的视角，立体化地呈现经络系统的构成与运作。我们不再局限于二维的经络图谱，而是通过生动形象的文字描述和精炼的科学图示（如三维解剖示意图、能量流动模拟图等），帮助读者构建对经络系统如同血管、神经系统般真实存在的认知。 十二正经的宏观布局： 详细介绍十二正经的走向、起止点、以及它们所主治的范围。本书将着重强调十二正经之间的相互联系，它们如何构成一个完整的能量回路，并与特定的脏腑器官紧密相连。例如，我们会详细阐述肺经与呼吸系统、大肠经与消化吸收、胃经与能量供给、脾经与气血生成、心经与血液循环、小肠经与营养转化、膀胱经与排泄净化、肾经与生命本源、心包经与情感枢纽、三焦经与津液代谢、肝经与疏泄调畅、胆经与决断执行等方面的关系，并深入剖析它们在维护身体正常生理活动中的核心作用。 奇经八脉的枢纽功能： 阐述奇经八脉（督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阳跷脉、阴跷脉）作为“经外奇恒之脉”的独特作用。我们将重点解读督脉与任脉在调控全身阳气与阴气、维系生命活动中的至关重要性，以及冲脉作为“血海”在女性生理周期中的关键作用。同时，还会解析带脉如何约束纵行经脉，以及其他奇经八脉在精微能量传导和身体平衡中的调节作用。 络脉与孙络的微观网络： 介绍络脉和孙络，它们如同经脉的毛细血管网络，遍布全身。我们将揭示络脉在连接经脉、沟通表里、传导病邪、以及维持局部组织营养和功能中的重要作用。本书会举例说明，当主要经脉出现问题时，络脉是如何通过其分支网络传递信息，并可能成为病变进一步扩散的途径。 经气运行的动力机制： 深入探讨“气”在经络中的运行方式和动力来源。我们会解释“宗气”、“营气”、“卫气”等不同性质的气在经络中的作用，以及它们如何相互配合，驱动着身体的各项生理功能。本书还会提及，气的运行并非是机械的，而是与呼吸、心跳、肌肉收缩等生命活动息息相关，形成一个动态平衡的系统。 第三部分：经络与人体健康的互动 本书将详细阐述经络系统如何影响和调节人体的健康状况。我们将从多个维度，解析经络的疏通与否、气的盛衰如何直接体现在身体的方方面面。 疾病的经络根源： 探讨许多常见疾病，如颈肩腰腿痛、消化不良、失眠、头痛、月经不调、甚至一些慢性病的发生，都可能与经络的阻滞、气血运行不畅有关。本书将通过大量案例，展示经络不通的具体表现，以及它如何成为疾病发生的土壤。 健康状态的经络指标： 学习如何通过观察身体的某些信号，来判断经络的健康状况。例如，皮肤的色泽、温度、弹性，以及身体特定部位的酸痛、麻木、胀满感，都可能是经络失调的体现。本书将引导读者学会“倾听”身体发出的经络信号。 经络与脏腑功能的协同： 深入剖析十二正经如何与对应的脏腑器官形成紧密的“脏腑经络”关系。我们将重点阐述，当某条经络出现问题时，不仅会影响该经络本身所经过的部位，还会波及与之相关的脏腑功能，反之亦然。理解这种协同关系，是进行精准调理的关键。 第四部分：调和经络，重塑健康 这是本书的核心实践部分，我们将提供一套全面、系统、且易于操作的经络调理方法，帮助读者主动参与到自身的健康管理中。本书强调的是“调和”，而非“治疗”，是唤醒身体的自愈能力，而非单纯的外部干预。 经络穴位的科学运用： 介绍精选的、针对不同身体需求的关键穴位。这些穴位不仅包括了传统中医中的常用穴，还结合了现代医学对穴位刺激的研究成果。本书将详细讲解每个穴位的定位方法，以及针对不同症状的按揉、艾灸、拔罐等操作技巧。我们将强调，选择正确的穴位，并以恰当的手法进行刺激，是疏通经络、调和气血的关键。 自我按摩的艺术： 提供一套详细的、适合日常练习的经络自我按摩手法。这包括了针对全身主要经络的推拿、点按、摩擦等动作。本书将强调按摩的手法、力度、频率以及注意事项，帮助读者在家就能轻松实现经络的疏通与调理。例如，我们会详细介绍如何通过手法循序渐进地疏通十二正经，如何通过特定的动作来调节奇经八脉的运行，并针对一些常见的身体不适，提供相应的局部按摩方案。 生活方式与经络的和谐： 强调生活方式对经络健康的重要性。本书将指导读者如何在饮食、运动、作息、情绪管理等方面，与经络的生理节律保持一致。例如，我们会讨论不同季节的饮食禁忌与养生原则如何影响经络的运行，如何通过特定的运动方式（如八段锦、太极拳等）来促进经络的疏通，以及充足的睡眠和积极的情绪对维持经络平衡的作用。 辅助疗法的智慧选择： 介绍一些与经络调理相辅相成的辅助疗法，如刮痧、拔罐、艾灸、耳穴压豆等。本书将阐述这些疗法的原理，以及它们在疏通经络、活血化瘀、祛湿排毒等方面的独特优势。我们将提供具体的操作指南和安全注意事项，帮助读者根据自身情况做出明智的选择。 身心合一的整体观： 强调经络调理不仅仅是针对身体的物理层面，更是与心理、情感、精神状态紧密相连。本书将探讨如何通过经络调理来改善情绪、减轻压力、提升精神状态，实现身心合一的健康状态。我们会分析，当经络通畅时，身体的能量流动会更加顺畅，这有助于缓解焦虑、抑郁等负面情绪，提升整体的生命活力。 第五部分：经络养生与现代生活 本书将把经络养生的理念融入现代生活的方方面面，使其成为一种可持续的、融入日常的健康生活方式。 针对不同人群的经络调理： 提供针对不同年龄段、不同体质、不同职业人群的经络调理建议。例如，办公室人群如何缓解久坐带来的经络不适，老年人如何通过经络养生延缓衰老，以及女性如何通过经络调理改善生理期的不适。 疾病预防的经络智慧： 阐述经络养生在疾病预防中的主动作用。通过日常的经络调理，可以有效增强身体抵抗力，减少疾病的发生几率。 走向健康与长寿： 展望经络养生在促进整体健康、提升生命质量、甚至延年益寿方面的长远价值。本书旨在激励读者将经络养生视为一种对生命的投资，一种通往更美好、更健康未来的途径。 《经络养生：身体的智慧与健康的密码》 是一本集知识性、实用性、前瞻性于一体的力作。它将以通俗易懂的语言，严谨的学术态度，和丰富实践指导，为您揭示身体内在的智慧，教会您如何与身体对话，如何通过调和经络，解锁生命的健康密码，最终实现身心和谐、活力充沛的健康人生。本书期待与每一位追求健康、渴望理解身体奥秘的读者共同踏上这段探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对中国传统医学的智慧感到非常着迷，特别是中医在养生保健方面的应用。不过，对于普通大众来说，很多中医理论听起来都比较晦涩难懂，真正学以致用更是难上加难。我尤其关注儿童健康，因为孩子是家庭的希望，他们的健康成长是所有父母最关心的事情。当我看到《图解儿童经络按摩（最新版）》这本书的封面时，我被它简洁明了的标题和“图解”二字吸引住了。我心想，这会不会是一本能够将复杂的中医经络知识以一种通俗易懂的方式呈现出来的书呢？拿到这本书后，我的期待得到了极大的满足。它不仅仅是理论的讲解，更是将经络、穴位和按摩手法通过精美的插画一步步地展示出来，就像一个手把手的教学过程。我最喜欢的是书中所提供的“情景式”指导，比如“孩子今天有点咳嗽怎么办？”“孩子最近胃口不好怎么办？”等等，直接给出解决方案，非常实用。我跟着书里的指导，给我的孙子做过几次按摩。他之前经常因为消化不良而闹肚子，我就按照书里的方法，轻轻地揉搓他的腹部和一些特定的穴位。让我惊喜的是，连续做了几次之后，他的腹泻情况明显好转了。而且，这个过程也成了我和孙子之间特别的亲子时光，他非常喜欢我给他按摩，每次都笑得很开心。这本书让我深刻体会到，中医的智慧并非遥不可及，而是可以融入到日常生活中，用一种温和而有效的方式来呵护孩子的健康。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直是个对养生保健类书籍抱有谨慎态度的消费者。很多时候，市面上充斥着各种“速成”、“秘籍”之类的噱头，内容往往是泛泛而谈，或者过于理论化，难以落地。我选择购买《图解儿童经络按摩（最新版）》这本书，更多的是抱着一种“试试看”的心态。我是一个全职妈妈，孩子从小体弱多病，经常感冒咳嗽，每次去医院都让我心力交瘁。我希望能找到一种温和、安全、副作用小的调理方法。这本书给我最大的惊喜在于它的“图解”二字名副其实。它的插图质量非常高，不仅清晰地标示了每一个穴位的具体位置，还详细地演示了按摩的手法、力度和方向，甚至连按摩时的身体姿势都给出了建议。这对于像我这样对手部精细动作不太敏感的人来说，简直是太友好了。更重要的是，书中针对儿童的常见问题，比如睡眠不宁、食欲不振、情绪不稳定、甚至是学习压力大等，都提供了非常具体的按摩方案，并附带了相关的穴位图和按摩步骤。我按照书里的方法，给孩子做了一些助眠按摩，效果出乎意料的好。孩子晚上睡得香了，白天精神也好了很多。我还会根据书里的指导，在孩子感冒初期，按摩一些有助于缓解症状的穴位。这本书让我觉得，中医经络按摩并非只有专业人士才能掌握，普通家长也能通过科学的学习和实践，为孩子的健康保驾护航。

评分☆☆☆☆☆

我是一名幼儿园的老师，平时在工作中，经常会遇到一些小朋友因为感冒、发烧、消化不良或者睡眠问题来找我。家长们也总是为此感到很困扰。有一次，我偶然看到一位家长拿着这本《图解儿童经络按摩（最新版）》给我看，她说是在网上买的，觉得挺好用的，想和我分享一下。我当时就对这本书产生了浓厚的兴趣。拿到书后，我仔细翻阅了一下。这本书的设计真的非常贴心，完全是为我这样的非专业人士量身定做的。它不仅仅是文字的堆砌，更是用非常形象的插图来展示每一个穴位的位置和按摩的手法。对于我来说，最大的帮助在于，它明确地给出了针对不同年龄段儿童、不同健康状况的按摩方法。比如，针对流鼻涕的小朋友，它会教你如何按摩迎香穴、合谷穴；针对食欲不振的孩子，它会指导你按揉足三里、中脘穴。这些穴位的位置和按摩的力度、频率都解释得非常清楚，而且还有一些注意事项，比如有些穴位不适合用力按压，或者在什么情况下不适合按摩等，都一一列举。这让我觉得这本书非常专业，同时又非常实用。我已经在班里试着给一些有小毛病的 kids 做按摩了，比如有的小朋友鼻子不通气，我按照书上的方法揉了揉，效果立竿见影。还有的小朋友午睡时容易醒，我睡前给他们做了一套助眠的按摩，发现他们睡得更安稳了。这让我觉得，这本书不仅能帮助孩子解决小问题，还能增进我和孩子们之间的亲子关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书我是在给孩子找一些能够缓解他最近学习压力、改善睡眠质量的方法时偶然发现的。孩子今年上小学，课业负担一天天加重，晚上翻来覆去睡不好，白天又精神不济。家长都很着急，我也试过一些食疗、益智玩具，但效果都不太明显。在网上浏览到这本书的介绍，看到“图解”、“儿童”、“经络按摩”这些关键词，觉得挺吸引人的。我一直对中医养生比较感兴趣，但总觉得理论太深奥，难以实践。而“图解”的形式，我当时就想，这应该会很直观，即便是零基础的人也能看得懂。拿到书后，我确实被它的排版和设计惊艳到了。每一页都配有清晰、生动的彩图，用箭头和文字标注了穴位的位置和按摩的手法，甚至还细致地展示了按摩时的力道和方向。这一点对于我这种手残党来说，简直是福音！我不用再对着模糊的穴位图自己瞎摸索了，完全可以照猫画虎。而且，书里针对儿童常见的各种问题，比如感冒、咳嗽、积食、注意力不集中、情绪波动等等，都给出了具体的按摩方案。我先是给自己试了试，感觉挺放松的。然后才开始给孩子做。第一次做的时候，孩子还有点不适应，觉得痒痒的，但慢慢地他就放松下来了，甚至开始享受。神奇的是，坚持了不到一周，他晚上睡觉就比以前踏实多了，早上起来脸色也红润了不少。这让我由衷地感到惊喜和欣慰。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对儿童成长和教育领域有着持续关注的人，我一直对能够真正帮助到孩子身心健康发展的实用性书籍充满期待。这次偶然的机会，我接触到了《图解儿童经络按摩（最新版）》。这本书给我的第一印象是它的科学严谨性和易操作性。它并非是那种只停留在理论层面的泛泛之谈，而是将深奥的中医经络理论，通过一套系统化的图文并茂的讲解，变得触手可及。书中对每一个穴位的讲解都非常细致，从准确的位置定位，到推荐的按摩手法，再到具体的适用范围和注意事项，都进行了清晰的阐述。我尤其欣赏的是，这本书的编排方式非常人性化，它根据儿童不同年龄段的特点和常见的健康问题，将按摩方法进行了分类。比如，有针对婴幼儿的安抚按摩，有针对学龄儿童的提高记忆力和专注力的按摩，还有针对因学习压力大而产生的身体不适的缓解方法。我曾经尝试过书中的一些按摩技巧，比如在孩子学习疲劳的时候，我按照书上的指导，给他们按摩太阳穴和风池穴，他们反馈说感觉头脑清醒了很多。这本书给我最大的价值在于，它让我能够以一种更加积极主动的方式，参与到孩子的健康管理中来，不再仅仅是被动地依赖药物或外部干预。它赋予了我一种能够用双手传递温暖和关怀的力量，让孩子在成长的道路上，感受到来自父母最直接的呵护。

评分☆☆☆☆☆

比书店便宜，正版，超值，。。。。好

评分☆☆☆☆☆

印刷清晰，应该是正版

评分☆☆☆☆☆

书很不错，正在与使用中

评分☆☆☆☆☆

很好！里面还送了放大版的经络图！快递小哥还给送货到家！

评分☆☆☆☆☆

好东西，实用，心里有底

评分☆☆☆☆☆

挺实用的，可以针对性的借鉴

评分☆☆☆☆☆

看上去很不错，期待宝宝喜欢

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好

评分☆☆☆☆☆

很实用，马上就有小孩了，可以看看