萨提亚治疗实录 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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维吉尼亚·萨提亚 等 著，章晓云，聂晶 译，易春丽 校

图书标签:

• 心理治疗
• 萨提亚
• 家庭治疗
• 沟通
• 人际关系
• 心理学
• 自我成长
• 情感
• 治疗案例
• 萨提亚模式

出版社： 世界图书出版公司

ISBN：9787506284349

版次：1

商品编码：11606197

包装：平装

出版时间：2005-01-01

用纸：轻型纸

编辑推荐

　　维吉尼亚·萨提亚是享誉世界的家庭治疗大师，也是萨提亚家庭治疗模式的开创者。萨提亚本人的作品有：《新家庭如何塑造人》《萨提亚家庭治疗模式》《萨提亚治疗实录》《沉思冥想》《与人联结》《尊重自己》《心的面貌》。
　　当今家庭治疗约翰·贝曼、蔡敏莉作序推荐。本书完整地呈现了一次家庭访谈的过程，并逐条加以对照说明和短评，作者试图籍此让读者能够更深刻地理解当萨提亚在选择运用某个策略、干预过程，或是使用某个特殊的语句时，她是如何思考的，书中附有大量治疗场景的插图，能够帮助读者理解和加深印象。本书内容分两个部分：第一部分是萨提亚处理家庭个案的实录，书中的案例全部发生在一个为期两天的家庭治疗工作坊中；第二部分是萨提亚理论和信念系统的概括介绍。

内容简介

　　《萨提亚治疗实录》是萨提亚的经典著作之一，它不仅是家庭治疗师、心理咨询师和社工人员的专业用书，更是每个渴望家庭和谐、自身成长的人的必读书籍。本书第一版即销售逾70万册，被翻译成12种语言出版。本书的第一部分是萨提亚处理家庭个案的实录，书中的案例全部发生在一个为期两天的家庭治疗工作坊中。第二部分是萨提亚理论和信念系统的概括介绍。本书的特点在于完整地呈现了一次家庭会谈的过程，并逐条加以对照说明和短评，作者试图籍此让读者能够更深刻地理解当萨提亚在选择运用某个策略、干预过程，或是使用某个特殊的语句时，她是如何思考的，书中附有大量治疗场景的插图，能够帮助读者理解和加深印象。

作者简介

　　维吉尼亚·萨提亚（1916—1988），家庭治疗创始人，国际著名心理治疗师。美国著名的《人类行为杂志》（HumanBehavior）称她为“每个人的家庭治疗大师”。她被誉为“二十世纪最有影响力的五位治疗师之一”，是西方世界十位评价最高的治疗师中唯一的女性。

目录

第一部分
介绍
一次家庭访谈
总结
第二部分
1.萨提亚治疗（改变）方法的基本理论
2.治疗的目标
3.评估与干预
4.人性认同过程模型
5.作为个人和专家的家庭治疗师
6.工具和技术
结语
中国国际萨提亚学院简介
参考文献

前言/序言

《静观心灵的潮汐：萨提亚的疗愈之路》 这不是一本关于治疗技巧的书，也不是一本循规蹈矩的心理学教科书。它是一扇窗，透过这扇窗，我们得以窥见萨提亚女士深邃而充满人性的疗愈智慧，感受她如何以一颗敏感而洞察的心，引领无数灵魂穿越痛苦，走向和谐与完整。这本书，邀请您踏上一段静观心灵的旅程，体验那些关于爱、连接与成长的深刻触动。 萨提亚的疗愈，并非对症下药式的解决问题，而是一种对“人”的全然接纳与深刻理解。她相信，每个人内在都蕴藏着强大的生命力与自我疗愈的潜能，只是在成长的过程中，这些潜能被各种模式、创伤和信念所遮蔽。萨提亚的贡献，在于她创造了一种安全、温暖的场域，让被遮蔽的部分得以在光的照射下，慢慢浮现，被看见，被理解，并最终被转化。 本书不试图罗列萨提亚女士的具体治疗案例，因为那样做，反而可能削弱了其疗愈的精髓——那种超越具体情境、直抵生命本质的洞见。相反，我们将深入探讨萨提亚疗愈体系的核心理念，追溯她思想的源泉，并阐释这些理念如何在不同的人生困境中，焕发出强大的生命力。 一、 自我认同：从“匮乏”到“圆满”的蜕变 萨提亚疗愈的基石，在于对“自我认同”的探索与重塑。在现代社会，许多人饱受“不配得感”、“不够好”的困扰，这种内在的匮乏感，如同无形的枷锁，限制了我们去体验爱，去实现潜能，去活出真实的自己。萨提亚女士以她特有的温和与坚定，引导我们去看见，那个被我们深埋在心底的、真实的、完整的自己。 本书将带领读者思考： “表面水平”的挑战： 我们常常以行为、感受、认知来定义自己，但这些仅仅是冰山的一角。萨提亚女士提醒我们，真正的自我，远不止于此。我们将探讨，如何在日常互动中，察觉自己是否仅仅停留在“表层”，而忽略了更深层次的需求与感受。 “沟通姿态”的信号： 萨提亚女士对于“沟通姿态”（Congruence, Dissonance）的洞察，是理解自我认同的关键。我们将详细解读“讨好型”、“指责型”、“超理智型”和“无关型”这些防御模式，并非为了评判，而是为了理解它们是如何在试图保护我们脆弱的内心时，却反而将我们推向更深的孤立。本书将强调，如何从这些僵化的姿态中觉醒，回归到“一致性”的沟通，这是找回真实自我的必经之路。 “内在小孩”的呼唤： 每一个成年人都携带着一个“内在小孩”，童年时期未被满足的需求、经历的创伤，都可能在这个“小孩”的心中留下印记。萨提亚的疗愈，很大程度上是对“内在小孩”的抚慰与疗愈。我们将探讨，如何以觉察和慈悲，去拥抱那个曾经受伤的自己，给予它所渴望的爱与肯定，从而释放出被压抑的生命力。 “核心信念”的解构： 那些根深蒂固的关于自己、关于他人、关于世界的信念，往往决定了我们看待事物的方式，以及我们的人生轨迹。本书将引导读者去审视那些限制性的核心信念，理解它们是如何形成的，以及如何通过新的、积极的信念来重塑自我价值感，从“匮乏”走向“圆满”。 二、 连接的力量：打破孤立，重塑关系 萨提亚的疗愈，极其强调“连接”的重要性。她认为，人是社会性动物，我们的健康与幸福，很大程度上取决于我们与他人的连接质量。当连接被破坏，孤立感便会滋生，痛苦也随之而来。萨提亚的疗愈，就是帮助我们修复那些断裂的连接，建立起更深刻、更真实、更有滋养的人际关系。 本书将深入探讨： “家庭系统”的影响： 萨提亚女士对家庭系统的深刻理解，是其疗愈体系的核心。她认为，我们每个人的成长都置身于一个动态的家庭系统中，家庭成员之间的互动模式，代际传递的信念与情感，都深刻影响着我们的现在。本书将引导读者去探索自己的原生家庭，理解家庭动态如何塑造了现在的自己，并学习如何在这个系统中，找到属于自己的位置，重塑健康的家庭连接。 “爱的语言”的翻译： 不同的个体，表达爱和接收爱的方式是不同的。萨提亚女士相信，理解和运用“爱的语言”，是建立深刻连接的关键。我们将探讨，如何识别自己和他人的“爱的语言”，学习如何用对方能够理解和接受的方式去表达爱，从而增进彼此的理解与情感的流动。 “冲突”的转化： 冲突在人际关系中是不可避免的，但冲突本身并非一定是负面的。萨提亚的疗愈，在于将冲突视为一个探索和成长的契机。本书将带领读者学习如何以“一致性”的态度面对冲突，如何倾听彼此深层的需求，如何在尊重差异的基础上，寻求共赢的解决方案，从而将冲突转化为促进连接和成长的契机。 “界限”的艺术： 在建立连接的同时，设立健康的“界限”同样重要。健康的界限，能够保护我们的能量，维护我们的自尊，并确保我们与他人的关系是平等而尊重的。本书将阐释如何识别和建立健康的个人界限，以及如何在尊重他人的同时，清晰地表达自己的需求和边界，从而实现既有连接又不失自我的关系模式。 三、 成长的智慧：在疗愈中绽放生命 萨提亚的疗愈，最终指向的是生命的成长与绽放。这不是一个被动的过程，而是一个主动的、充满觉知的探索。通过疗愈，我们不仅仅是摆脱了痛苦，更是获得了全新的生命视角，拥有了更强大的内在力量，能够更积极、更自由地去体验人生。 本书将揭示： “存在”的价值： 萨提亚女士的疗愈，强调的是对“存在”本身的珍视。她鼓励我们去看见，生命的价值不在于外在的成就，而在于我们是否活出了真实的自己，是否能够与他人建立真诚的连接。本书将引导读者去体会“存在”的意义，学会欣赏生命的点滴美好，并找到内在的平静与安宁。 “感恩”的力量： 感恩，是萨提亚疗愈中一股强大的修复力量。当我们能够以感恩之心去审视生命中的一切，包括那些曾经的痛苦和挑战，我们就能从中汲取养分，看到成长的契机。本书将鼓励读者培养感恩的习惯，去发现生命中的馈赠，从而滋养心灵，提升幸福感。 “希望”的种子： 萨提亚女士始终相信，希望是人类最宝贵的品质。即使在最艰难的时刻，她也鼓励人们去寻找希望的种子。本书将传递这种信念，帮助读者在经历困境时，不失对未来的信心，勇敢地去探索新的可能性，相信自己有能力创造更美好的未来。 “活在当下”的实践： 萨提亚的疗愈，最终落实在“活在当下”的觉知中。过去已然过去，未来尚未到来，唯有当下是我们可以把握和体验的。本书将引导读者学习如何在日常生活中，练习专注当下，去感受生命的律动，去体验真切的情感，去活出每一个鲜活的瞬间。 《静观心灵的潮汐：萨提亚的疗愈之路》并非提供一套操作指南，而是一次心灵的邀约。它邀请你放慢脚步，静下心来，去感受生命中的潮起潮落，去聆听内心的声音，去探索那些关于爱、连接与成长的深刻奥秘。这趟旅程，没有终点，只有不断 unfolding 的生命之美，和越来越完整的自我。

评分☆☆☆☆☆

这本关于人际关系和个人成长的书，简直是一面镜子，让我看到了自己内心深处那些从未察觉的纠葛。作者以一种近乎冷峻的客观视角，剖析了家庭系统中的各种动态模式，那些我们习以为常、却又深感无力的互动循环。书里没有提供什么包治百病的灵丹妙药，更像是一份精细的解剖报告，告诉我们“病症”是如何形成的，而不是直接给出“治疗方案”。我特别欣赏它对“责任”和“界限”这两个核心概念的深入探讨。它挑战了我们根深蒂固的“应该”观念，比如我们“应该”为父母的幸福负责，我们“应该”无条件支持伴侣。每一次阅读，都像是一次深入骨髓的自我审视，让我开始重新审视自己与世界的关系，尤其是那些在亲密关系中不自觉扮演的“拯救者”或“受害者”的角色。书中对情感隔离和过度卷入现象的描述，精准到让人脊背发凉，因为它描摹的，正是我们日常生活中那些最隐秘的痛苦来源。对于那些渴望从原生家庭的桎梏中解放出来，真正拥有独立人格的人来说，这本书提供的是一套清晰的思维框架，帮助我们理解，改变必须从承认现状开始，而且这个过程必然伴随着阵痛。它不是一本轻松读物，但它带来的洞察，远比任何肤浅的励志口号都更有价值。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，就像是突然被塞进了一套高倍望远镜，让我得以从一个极高的视角俯瞰自己过去十几年的人际交往图景。很多曾经以为是“宿命”或者“性格使然”的问题，在这本书的审视下，立刻显现出清晰的因果链条和可被改变的节点。它没有提供任何鸡汤式的安慰，相反，它用一种近乎冷峻的科学态度，揭示了情感依赖和边界模糊的代价。我特别喜欢其中对于“界限”的定义，它不再是将人推开的工具，而是保护个体能量完整性的必要屏障。作者通过对不同家庭原型案例的详尽描述，几乎可以让你在其中找到自己或身边人的影子，这种强烈的代入感，既是痛苦的来源，也是学习的契机。它促使我开始思考，我所付出的“关心”是否已经越界成为一种“干预”，我所承受的“委屈”是否源于我没有清晰地表达我的“拒绝”。这本书的后劲很足，读完合上书本，世界并没有立刻变得更美好，但你看待世界的滤镜，已经被永久性地更换了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格是内敛而富有穿透力的，它不追求辞藻的华丽，而是力求在最精确的语境下，敲开读者认知的外壳。我发现它在处理“冲突升级”的环节尤其精彩，作者像一位高明的棋手，不急于赢棋，而是耐心地展示了每一步错误决策是如何将关系推向僵局的。书中对于“情感三角”现象的分析，让我茅塞顿开，瞬间理解了过去那些莫名其妙的同盟与对抗的本质。它清晰地指出，我们常常错误地将解决成人关系问题的责任，推卸给了一个无辜的第三方，以此来逃避直接面对核心矛盾。阅读过程中，我发现自己会不自觉地在脑海中构建思维导图，试图梳理出自己关系网络中的能量流向。这本书真正厉害之处在于，它让你明白，改变一个系统中最有效的方法，永远是改变你自己在那个系统中的角色和反应模式。这不是一本读完就束之高阁的书，它更像是一本需要反复翻阅、随时对照自身状态的“关系维修手册”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的阅读体验是相当“烧脑”的，它不是那种一目了然、读完就能感到轻松愉悦的读物。它更像是一部哲学思辨录，穿插着大量的结构性分析和心理学概念。如果读者期望的是快速解决当前困境的“操作手册”，那可能会感到失望。但如果愿意投入时间和精力去深入理解它所构建的内在逻辑，这本书的馈赠将是颠覆性的。我尤其欣赏作者在处理“控制欲”与“自主性”这一永恒主题时的细腻笔触。它巧妙地避开了简单的道德审判，而是深入探究了控制欲背后的恐惧机制——那种对失控的深层焦虑。书中对沟通无效模式的拆解，堪称教科书级别，它展示了语言的表层意义往往掩盖了深层的情感需求，而我们却常常陷在表层的争执中无法自拔。每一次阅读，我都在努力解构自己那些习惯性的防御姿态，尝试去辨认出在对话中，到底是哪个“内在小孩”在主导我的反应。这是一场漫长而艰辛的自我考古，但其提供的认知升级是无可替代的。

评分☆☆☆☆☆

我带着一种近乎朝圣般的心情翻开了这本书，期待能从中找到处理复杂人际冲突的“金钥匙”。结果发现，它提供的更像是一把“万能的钥匙胚子”，需要我们自己去打磨，去适应自己独特的锁孔。这本书的叙事风格非常克制，它很少使用煽情的语言去引导读者的情绪，而是通过一系列精心构建的案例场景，让读者自己去体会其中的张力与悖论。我最震撼的是它对“未完成的悲伤”在代际间的传递机制的阐述。它不再将某段关系的不顺归咎于某一方的“坏”，而是展示了情感债务是如何在家庭成员间隐秘流转的。读到某些段落时，我甚至会停下来，对着空白的墙壁沉思许久，试图将书中的理论模型套用到我自己的生命体验中去验证。这种理论与实践的拉扯，让我体会到成长的艰难。它要求你直面那些你一直试图回避的冲突点，并承认，有些时候，你所坚持的“爱”，可能恰恰是阻碍对方成长的枷锁。这本书的价值在于，它提供了一种全新的“语言系统”来描述那些曾经让你感到混乱和无助的情感体验。

评分☆☆☆☆☆

非常好的一本书，值得细细品读，京东加油！

评分☆☆☆☆☆

先随便翻了一下，应该没问题

评分☆☆☆☆☆

非常好的一本书，值得细细品读，京东加油！

评分☆☆☆☆☆

吾消费京东商城数年，深知各产品琳琅满目。然，唯此宝物与众皆不同，为出淤泥之清莲。使吾为之动容，心驰神往，以至茶饭不思，寝食难安，辗转反侧无法忘怀。于是乎紧衣缩食，凑齐银两，倾吾之所有而能买。东哥之热心、快递员之殷切，无不让人感激涕零，可谓迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当仁不让世界充满爱。待打开包裹之时，顿时

评分☆☆☆☆☆

质量不错，快递也很快，应该是正版的哦，好评好评！！！

评分☆☆☆☆☆

非常好啦！！下次还要买你家的书，我爸妈都非常喜欢么！赞，一百婚一百婚！！

评分☆☆☆☆☆

整体感觉很不错哦，书籍、包装、物流和速递员等等都挺好的。

评分☆☆☆☆☆

买了一套，慢慢看，别人推荐的，听说不错，京东物流特别快，最喜欢的就是这个，质量也是没的说，正版

评分☆☆☆☆☆

朋友推荐的书，想看一下，算是增长见识吧，。