生活中的大脑骗局 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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谢伯让著

图书标签:

认知偏差
心理学
行为经济学
决策学
思维模式
大脑
生活智慧
自我提升
影响力
逻辑思维

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出版社：中信出版社，中信出版集团

ISBN：9787508659909

版次：1

商品编码：11905787

品牌：中信出版

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-04-01

用纸：胶版纸

页数：240

正文语种：中文

具体描述

产品特色

编辑推荐

　　脑科学专家带你拆穿生活中的诸多骗局

　　读完本书，轻松回归理性生活

　　超市里招牌上金钱符号，该放吗？

　　你的姿势会泄露潜在的权利意识？

　　为什么日本女生特别爱花美男？

　　左脑只管语言，右脑只管艺术？

　　为什么人类有空间记忆？

　　智商和偏见有关系吗？

　　右耳根子比较软？

　　我们总以为自己头脑清醒、决策理智，并引以为荣，然而无论是高材生，还是普通人，都会常常无意识地陷入各种错误“常识”中。《生活中的大脑骗局》的有趣之处，就在于它能让我们多一点自知之明，对生活有更深刻的理解。

内容简介

　　我们的生活被各式各样的信息塞满挤爆，常常来不及消化，就被迫接收下一个信息，这导致信息的传递处于无意识处理的状态，很多问题都来不及深入思考。长期下来，我们的大脑容易被既定的观念限制，看似精明但往往漏洞百出！商家、推销员、诈骗集团，紧抓住这个，巧妙操弄各种生活中的信息，制造骗局，我们则比想象中更容易落入圈套，并认为自己做出了正确的决策。《生活中的大脑骗局》将帮你拆穿这些伪常识，让你清醒思考、明智行动。

　　身为脑科学专家的作者，以诙谐风趣的口吻，用脑科学的知识解析生活中常见的行为盲点与骗局，用尤为简单的方式说明为什么我们会被错误信息控制，以及我们又将如何突破重围，争取大脑的主导权，清醒思考、明智行动。让一个个脑科学实验来揭穿其中内幕，帮助你躲避日常思考的陷阱。

作者简介

　　谢伯让，认知神经科学脑科学专家。

　　˙美国常春藤名校达特茅斯学院心理与脑科学系学生

　　˙美国麻省理工学院博士后研究员

　　˙担任杜克─新加坡国立大学医学院助理教授、脑与意识实验室主任至今

　　发表国际学术期刊与会议论文数十余篇。

　　合着有《波士顿》《指指点点玩美国》。

　　译有《用心法则》《粮食战争》《瞎吃》《哲学是什么》《谎言实境秀》《扒粪救地球》《水资源战争》《人体解剖全书》《用物理学找到美丽新世界》等书。

　　长期受邀至哈佛、加州理工、MIT(麻省理工学院)、UCLA（加州大学洛杉矶分校）等大学进行国际学术研讨与大众演讲。

精彩书评

　　许多年前我担任中正大学哲学研究所所长时，有一位刚被录取的研究生跑到我的研究室来，说要跟我做研究。我问他为什么要找我，他说他想研究意识，问过台大心理系几位教授的意见，大家都说去中正大学找某某人。这位新生就是谢伯让。他让我大开眼界，这个学生的大脑似乎永远处在饥饿的状态，有问不完的问题，布置给他读的论文一下子就读完了。我只好比他还用功，才能永远有新资料给他读。

　　收到时报出版社寄来的书稿，一读就停不下来，一口气把整本书读完。这些年来，谢伯让在学术上已成为国际学界上升中的新星，这本书展现了他的多元兴趣与深厚的学术背景。读书读一辈子，这本书是我读过的能将全新的学理和日常生活经验，以非常有趣的方式交织在一起，借着轻松小品文的笔调，带进非常专业的学术理论的书。读者轻轻松松就学到了脑科学新知。事实上本书不仅仅谈脑科学，谢伯让也不着痕迹地植入了他的哲学观点。

　　大脑与心灵的关系一直是西方学界未解决的难题。心灵是大脑产生的吗？如果不是，那是不是如笛卡儿所主张的，心灵是独立于大脑的实体？为什么不论脑科学再怎么进步，心灵或意识总是一再抗拒被化约到纯粹神经生理机制？为什么泛灵论（万物皆有灵）仍然是主流学界不退的一个选项？本书虽然没有明确告诉你答案，但是已开启了一扇窗，敏锐的读者应可以感觉到，了解了心灵，也就了解了世界。我相信这就是很多年前引导一位年轻人走进我的研究室，告诉我他要研究意识的主要动力吧！

　　——阳明大学心智哲学研究所教授洪裕宏

　　伯让写出这本《生活中的大脑骗局》，一点儿都不偶然。他在念台大植物系（现在已经与动物系合并成生命科学系）时，来上过我当时首次讲授的“视觉与意识”课程，是一位与我儿子一样染金头发、早已定立学术志向、多才多艺的资优生。大概是三年前吧，请他到医药大学做过一次公开学术演讲，发现他已是一位观点独具、卓然有成的年轻国际级学者了，目前在新加坡国立大学与杜克大学（Duke）合办的医学院担任脑科学教席，并成立“脑与意识实验室”。

　　伯让与他太太高薏涵志同道合，热切喜爱生活中的一切，而且懂得怎么过日子，两人在美国求学时就合译了一本饮食心理学名著《瞎吃》（Mindless Eating），合写了一本《波士顿》旅游书。伯让在2008年拿到博士学位之前，又翻译了一本著名科普作家鲍尔（Philip Ball）的大部头书《用物理学找到美丽新世界：洞悉事物如何环环相扣》（Critical Mass）。他也在日报连载“布朗博士的脑科学世界”，更开通脸谱网账号与博客，深入浅出地谈他喜欢的心理行为与背后的脑科学原理。

　　因此《生活中的大脑骗局》这本书的出版一点儿都不偶然，这是基于伯让处处都想寻找生活与生命中的有趣主题，又想对其中所涉的困难科学原理加以点破，自己又亲自做一流研究来解密，所获得的成果。这本书中有各种有趣的题材，例如高明的营销手法与保险业务员如何操弄人心、权力如何腐化、有自由派的基因吗、诈谝集团的社交骗局、有没有可以成为万人迷的社交秘籍、睡眠时可以学习吗、右脑能不能开发、吃糖会变笨吗、人的记忆可以遗传吗、人的偏见怎么来的，等等。不管什么题目，伯让总是能够充满热情地娓娓道来，又有一流科学家的观点与证据，比诸任何一本现在市面上流行的行为或神经经济学畅销书，一点儿都不逊色。当然，这都不是偶然造成的。

　　——台湾前“教育部部长” 黄荣村

精彩书摘

　　--阳明大学心智哲学研究所教授洪裕宏

　　伯让写出这本《生活中的大脑骗局》，一点儿都不偶然。他在念台大植物系（现在已经与动物系合并成生命科学系）时，来上过我当时第一次讲授的“视觉与意识”课程，是一位与我儿子一样染金头发、早已定立学术志向、多才多艺的资优生。大概是三年前吧，请他到医药大学做过一次公开学术演讲，发现他已是一位观点独具、卓然有成的年轻国际级学者了，目前在新加坡国立大学与杜克大学（Duke）合办的医学院担任脑科学教席，并成立“脑与意识实验室”。

　　因此《生活中的大脑骗局》这本书的出版一点儿都不偶然，这是基于伯让处处都想寻找生活与生命中的有趣主题，又想对其中所涉的困难科学原理加以点破，自己又亲自做第一流研究来解密，所获得的成果。这本书中有各种有趣的题材，例如高明的营销手法与保险业务员如何操弄人心、权力如何腐化、有自由派的基因吗、诈谝集团的社交骗局、有没有可以成为万人迷的社交秘籍、睡眠时可以学习吗、右脑能不能开发、吃糖会变笨吗、人的记忆可以遗传吗、人的偏见怎么来的，等等。不管什么题目，伯让总是能够充满热情地娓娓道来，又有一流科学家的观点与证据，比诸任何一本现在市面上流行的行为或神经经济学畅销书，一点儿都不逊色。当然，这都不是偶然造成的。

　　--台湾前“教育部部长” 黄荣村

前言/序言

　　自序

　　在江湖上打滚，似乎都得先报上名号：我名叫谢伯让，人称“布朗”。

　　之所以叫作“布朗”，是因为我的好友帮我取了一个与“伯让”谐音的英文名字：“Brown”。此英文名字翻译成中文，就变成了“布朗”。这个布朗，也就是在媒体上连载“布朗博士的脑科学世界”的那位布朗博士。

　　我是一名脑科学家。严格说起来，是认知神经科学家。但是我不太喜欢说我是认知神经科学家，因为这个名词听起来有点像是在掉书袋，而且每次一说“认知神经科学”，大家都不知道那是什么。“是研究精神病的吗？”“是神经外科医生吗？”“需要每天接触病人吗？”

　　都不是。

　　脑科学，基本上就是通过科学方法研究心灵与大脑的一门科学。而脑科学家，就是研究大脑的科学人。或者我们也可以说，每一个脑科学家，其实都有一个试图了解自己的大脑。

　　仔细地说，我们的研究对象，是人类的认知能力，也就是如何感知并和世界互动的能力。它可以说是心理学的一个分支，但采用了神经科学的生物实验方法来进行研究。由于人类的认知能力主要来自大脑，因此也可以称之为“脑科学”。

　　认知神经科学研究的主题非常广泛，人类的任何一举一动，都是它的研究对象。由于人类的任何行为，几乎都必须用到大脑，看书、下棋、思考、记忆、语言、情绪、睡眠、意识、听音乐、注意力等各种行为无所不包，因此，这些通通都可以是认知神经科学的研究主题。为什么我会选择研究脑科学？

　　对我来说，脑科学是全世界最棒的研究领域，因为，生而为人，最重要的一件事就是了解自己，通过研究人类一举一动背后的生理机制和心理原则，或许我们将有机会领悟人的本质和意义。

　　这个研究方向，是我还在大学念书时就做的决定。对我来说，了解自己、了解人类自身的行为，是生而为人最重要的事情之一。因此在大学时，我选择学生命科学。但是后来我发现，人类的大脑和心智其实才是生命中最特殊的现象，而生命科学似乎无法在细胞和分子生物学的层次中触及到心灵的本质。因此大学毕业、当完兵之后，我进入了中正大学心灵哲学研究所，希望从比较理论的角度重新探讨心智与心灵的本质。

　　哲学硕士毕业后，我理解到一件事：就是在研究心灵的各种取径中，哲学扮演的角色，就是通过逻辑和概念分析来提供各种可能的理论；而科学所扮演的角色，则是通过实验与经验证据来排除各种错误的理论。换言之，哲学

　　生就是不断地丢出想法来极大化可能的理论空间，而科学则是不断地排除错误理论来极小化实际的理论空间。

　　在当时，我已经受过基本的哲学训练，但是，科学方面的训练却仍有不足，因此，我决定在念博士班时挑战科学的训练。那时我也下定了另一个决心：如果我要把做研究当成我一生的职业，那我一定要挑战最困难、最深刻的问题和领域来研究。所以我选择心灵与脑科学中的关键问题作为我的研究主题：“意识”。

　　在这些决心之下，我进入美国常春藤盟校达特茅斯学院（Dartmouth College），采用实验心理学和脑科学的方式继续研究人类的大脑和心灵。经过五个寒暑之后拿到学位，我先到美国麻省理工学院脑与认知科学系做博士后研究工作。2011年，我开始在新加坡的杜克大学医学院任教，并成立了“脑与意识实验室”。

　　生活中的大脑骗局

　　在研究大脑与心灵多年之后，我发现这个充满趣味且与众人切身相关的领域，一直没有机会被大家好好认识。在家人与朋友的鼓励之下，我决定出版这一本科普书，来介绍各种与生活和生命现象密切相关的脑科学研究。

　　这本书的内容，就是针对日常生活中的各种有趣与特殊的现象，特别是各种骗局和错误，提出脑科学的解释、背后的研究故事，以及我的分析和批判。第一章到第四章，分别是消费骗局、职场骗局、社交骗局与知识骗局。

　　在写这本书的过程中，我一直在我的脸谱网账号“谢伯让的脑科学世界”和博客“The Cry of All”（所有人的呼喊）上连载书中的片段信息。有在留意的读者，应该记得我常常会在上面简短地介绍一些有趣的研究。那些简短的介绍，其实少部分就是节录自这本《生活中的大脑骗局》一书。由于脸谱网和博客不适于长读，当时发文必须割舍掉研究背后的历史、典故、争议以及理论。现在，你除了可以在这本书中看到这些研究的完整故事与来龙去脉，更可以看到各种自然与社会现象之间的关联性以及反思。

　　你准备好了吗？现在，就让我们一起进入脑科学的世界，尝试了解自己的大脑吧！

《心智的迷宫：洞察人类决策的盲点与陷阱》内容简介在日常生活的每一个角落，从清晨的选择到重大的决策，我们都坚信自己是理性的、自主的行动者。然而，人类的心智并非一台完美的计算机器。它是一座布满捷径、偏见和古老进化残留的复杂迷宫。我们如何看待信息？我们为何会做出与自身利益相悖的选择？我们如何被环境和群体行为所微妙地操纵？《心智的迷宫》深入剖析了认知科学、行为经济学与社会心理学的前沿研究，揭示了我们大脑在处理信息和做出判断时，所依赖的那些强大却常常出错的“系统”。本书并非一本关于“如何变得更聪明”的励志指南，而是一部对人类思维机制进行细致解剖的深度报告，旨在帮助读者理解自己决策背后的“为什么”。第一部分：效率的代价——启发式与系统一的暴政我们的思维大部分时间运行在“自动驾驶”模式下。这是进化的智慧，使得我们在面对海量信息时能够迅速反应。然而，这种“快思考”依赖于启发式（Heuristics）——经验法则。锚定效应（Anchoring Effect）：为什么我们第一次听到的价格或信息会成为后续判断的参照点，即使这个信息本身毫无根据？本书将通过大量的实验案例，展示锚点如何渗透到商业谈判、医疗诊断甚至个人理财规划中，锁定我们的认知范围。可得性偏差（Availability Heuristic）：我们倾向于相信那些更容易被回忆起来的事件。新闻媒体对特定事件（如空难、恐怖袭击）的集中报道，如何不成比例地夸大了我们对风险的感知？我们将探讨媒体生态如何塑造集体恐惧，并影响公共政策的制定。代表性偏差（Representativeness Heuristic）：我们常常根据事物与某个刻板印象的相似程度来判断其概率，而忽略了基础概率。书中将呈现经典的“琳达问题”，剖析我们如何陷入逻辑谬误，将叙事合理性置于统计学真实之上。这种偏差在招聘、投资组合管理乃至人际关系判断中埋下了怎样的隐患？确认偏误的堡垒（The Fortress of Confirmation Bias）：这是最顽固的认知陷阱之一。我们主动搜寻、解释和记忆那些支持我们现有信念的信息，而对反面证据视而不见。本书将详细分析确认偏误如何强化政治极化、阻碍科学共识的达成，并分析社交媒体算法如何构建了一个个“信息茧房”，使偏误得以自我永续。第二部分：情绪的导航仪——感知、记忆与情感的扭曲决策并非纯粹的逻辑运算，它被我们复杂的内部状态深刻地塑造。情绪不仅是决策的副产品，更是驱动决策的核心力量。损失厌恶与禀赋效应（Loss Aversion and Endowment Effect）：人类对损失的感知痛苦程度，大约是同等收益的快乐两倍。这一不对称性如何驱动我们过度保守、紧握那些明显贬值的资产不放？我们将考察赌徒的心理、投资者的锁定行为，以及合同谈判中的心理博弈。展望理论（Prospect Theory）的框架：摒弃了传统经济学中对理性人的假设，本书将基于卡尼曼和特沃斯基的研究，构建一个更贴近真实人性的决策模型。探讨当我们处于“不确定”状态下，人们会表现出风险规避还是风险寻求的矛盾行为。记忆的重构性：我们的记忆并非录像带，而是不断被重写的故事。峰终定律（Peak-End Rule）如何影响我们对一次经历（如假期、手术过程）的整体评价？研究表明，人们对一段经历的判断，主要取决于体验过程中的最高强度时刻和结束时的感受，而非全程的平均感受。我们将分析这种“记忆偏见”在服务业设计和客户体验管理中的应用与滥用。第三部分：环境的塑造者——情境对选择的隐形干预我们很少意识到，我们周围的环境和呈现方式，对最终选择的影响力远超我们的想象。助推（Nudging）与自由选择的悖论：本书将探讨行为经济学如何被应用于公共政策设计中，通过微小的、非强制性的环境调整，引导人们做出更健康、更负责任的选择（例如，默认选项的设置）。我们是更有效地被“推”向了正确的方向，还是被剥夺了真正的自主权？稀缺性与恐惧营销：为什么“限时抢购”和“最后几件”的字眼能瞬间激发购买欲？本书将剖析稀缺性心理学背后的进化根源，以及它如何被营销手段用以绕过我们审慎思考的防线。框架效应（Framing Effect）的魔力：同一条信息，用不同的措辞（例如“90%无脂肪”对比“含有10%脂肪”），会导致截然不同的接受度。我们将深入探讨语言和视觉框架如何重塑我们对风险和收益的解读，及其在医疗告知和产品宣传中的巨大威力。第四部分：社会认同与群体思维人类是社会性动物，我们的许多决策都带有强烈的“从众”色彩。羊群效应与市场泡沫：在金融市场、时尚潮流乃至对新技术的接纳中，群体压力如何导致非理性的集体行为？我们将考察“信息瀑布”现象，即个体如何放弃自身信息而跟随早期参与者的行为，即使这些行为是错误的。从众效应与社会规范：阿希实验（Asch Conformity Experiments）揭示了在群体压力下，个体愿意公开否认自己清晰可见的现实。本书将探讨这种对社会接纳的渴望，如何在工作场所、家庭决策中，使我们为了“和谐”而压抑了批判性思维。光环效应与刻板印象的固化：我们如何仅凭一个突出的积极特质（如外貌、名校背景）就对一个人的其他方面产生不合理的积极推断？这种认知捷径如何加固了职场中的偏见和不公？总结：校准心智的罗盘《心智的迷宫》旨在提供一张详尽的人类决策缺陷地图。理解这些“骗局”并非为了宣称人类是完全非理性的，而是为了认识到我们的理性是受限的（Bounded Rationality）。只有当我们清晰地看到心智的边界和陷阱所在，才能在关键时刻按下“暂停键”，从自动驾驶模式切换到更审慎的、需要耗费资源的“系统二”模式，从而在复杂多变的生活中，做出更贴合自身长期目标的决策。这是一场关于自我认知的持久战，而知识，就是我们对抗心智盲点的最有效工具。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

我必须得给这本书点个大大的赞！它不是那种一眼就能望到底的浅薄读物，而是需要你全神贯注、细细品味的哲学散文集。作者的思考角度非常独特，他没有直接去讨论宏大的哲学命题，而是从日常生活中最微不足道的片段入手——比如清晨醒来后对第一缕阳光的感受，或者在咖啡馆里观察陌生人行为的片刻停顿——然后层层递进，引申出关于存在、时间流逝和自由意志的深刻见解。语言风格上，它充满了诗意和哲思的碰撞，有些句子读起来简直像一首精炼的格律诗，需要反复咀嚼才能体会其中韵味。我经常在读完一个段落后，会停下来，走到窗边，对着天空放空思绪好一阵子，试图将书中的理论与我自己的生命体验对接起来。这本书没有给出任何标准答案，它所做的，是提供了一套精密的工具箱，鼓励读者自己去解构和重塑对世界的认知。对于那些厌倦了浮躁生活，渴望进行一次内在探索的读者来说，这本书无异于一场及时雨。

评分☆☆☆☆☆

老实说，刚开始接触这本历史传记时，我还有点担心会枯燥乏味，毕竟主角是一位名不见经传的17世纪女植物学家。可谁知道呢，作者居然把她的生平写得比任何史诗都跌宕起伏！这本书的厉害之处在于，它没有将这位女性塑造成一个脸谱化的英雄，而是非常真实地展现了她在那个保守年代所面临的重重阻碍：来自家庭的压力、学术界的排挤，以及她个人性格中那种近乎偏执的执着。我特别喜欢作者对植物学研究细节的描绘，那些关于植物分类、异域标本采集的描述，既专业又充满冒险色彩，让人仿佛能闻到南美雨林中潮湿的泥土味。通过这位植物学家的眼睛，我们看到的不仅仅是植物的生命力，更是那个时代知识女性在夹缝中求生存的坚韧。全书的叙事节奏把握得极好，在平静的田园生活与突如其来的学术争议之间切换自如，读起来酣畅淋漓。这是一部关于知识、勇气和不被定义的女性力量的颂歌。

评分☆☆☆☆☆

这本书的科幻设定简直是想象力的狂欢！它讲述了一个关于“记忆银行”的近未来故事。在这个世界里，人类可以将最珍贵或最痛苦的记忆上传到云端进行备份，甚至可以买卖他人的体验。作者构建的这个社会体系细思极恐，它触及了关于身份认同和“真实人生”的核心问题——如果你的痛苦都可以被抹除或购买，那么你还是你自己吗？叙事结构非常巧妙，采用了多线叙事，穿插着不同阶层人物的视角：有沉溺于购买他人成功记忆的“体验者”，也有负责维护记忆系统的底层技术人员。每一次叙事角度的转换，都揭示了这个“完美”社会背后隐藏的巨大裂痕和道德困境。我尤其佩服作者对于科技伦理的探讨，他没有简单地批判科技，而是深入挖掘了人类的弱点如何被技术放大。读完后，我望着自己的手机，感觉一切都变得陌生而充满警惕。这是一部兼具高度娱乐性和深刻反思性的赛博朋克杰作。

评分☆☆☆☆☆

哎呀，最近手头这本小说可真叫人放不下！作者的笔力简直是神乎其技，寥寥数语就能勾勒出一个栩栩如生的世界。它讲述的是一个发生在维多利亚时代伦敦的悬疑故事，主角是一位略显落魄的侦探，他卷入了一桩涉及上流社会名媛的离奇失踪案。最妙的是，情节的推进丝毫不拖泥带水，每一次线索的出现都伴随着新的迷雾。我尤其欣赏作者对环境氛围的营造，那些潮湿阴冷的鹅卵石街道、煤气灯下摇曳的灯光，仿佛都能透过纸页扑面而来。那个时代特有的阶级差异和隐秘的欲望在字里行间被展现得淋漓尽致。读到一半的时候，我一度以为自己猜出了凶手，结果作者一个漂亮的转折，让我彻底哑口无言。这种智力上的博弈感，让人沉醉其中，每翻一页都像是在探寻另一个深邃的谜团。这本书绝不仅仅是讲了一个简单的侦探故事，它更像是一面镜子，映照出人性深处的复杂与幽暗。读完之后，那种回味无穷的震撼感，久久不能散去，绝对是近年来读过最精彩的本格推理作品之一。

评分☆☆☆☆☆

这是一本关于音乐理论和作曲技巧的教材，但它读起来更像是对音乐美学的一次深入朝圣之旅。作者对和声、对位法和曲式结构的讲解，完全跳脱了传统枯燥的公式化教学。他擅长用类比的手法，比如将一个复杂的复调结构比作一场精心编排的宫廷舞会，或者把一个动机的发展比作人类情感的起伏。这种生动的讲解方式，极大地降低了普通学习者对古典音乐理论的畏惧感。书中的案例选取也十分独到，他总能从巴赫的赋格中找到最纯粹的逻辑，又能从德彪西的印象主义作品中捕捉到色彩的微妙变化。我惊喜地发现，以前听起来只是“好听”的音乐片段，经过作者的剖析后，突然间变得清晰而有结构感，仿佛我得到了一个透视音乐灵魂的眼镜。对于那些想要真正理解西方音乐是如何被“建造”起来的爱好者来说，这本书提供了无与伦比的深度和清晰度。它不是让你学会如何写音乐，而是教你如何“听懂”音乐的语言。

评分☆☆☆☆☆

很好很好很好很好很好

评分☆☆☆☆☆

质量很好内容不错发货超快。

评分☆☆☆☆☆

挺好看的一本书

评分☆☆☆☆☆

很棒的书，赶上京东促销的时候屯的，慢慢看，包装的很好，快递师傅很给力，谢谢

评分☆☆☆☆☆

好好好

评分☆☆☆☆☆

为什么一定要打15个字呢？