免费续杯要喝吗：72个生活难题的经济学解答 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈计冰 著

图书标签:

• 经济学
• 行为经济学
• 决策学
• 生活智慧
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• 问题解决
• 思维方式
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• 科普读物
• 自我提升

出版社： 中国法制出版社

ISBN：9787509387665

版次：1

商品编码：12197873

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-09-01

用纸：胶版纸

产品特色

编辑推荐

　　埋头苦干的人为什么晋升加薪都没份？为什么办了年卡就很少去健身房？嫁个有钱人少奋斗20年，可行吗？应该向恋人坦白糟糕的过往吗？……
　　生活中那些百思不解的难题，需要一些脑洞清奇的回答，通过经济学的思路理解世界，发现爱情、职场、人生的新玩法。

内容简介

　　诺贝尔经济学奖获得者、美国经济学家加里·贝克尔告诉世人：“人类社会90%的行为都可以用经济学来分析。”别以为这是无稽之谈，尽管你很难将异地恋、小孩教养、获得上司青睐等问题与经济学联系在一起，但它们之间真的有着千丝万缕的联系，而那些理性智慧结晶——各种经济学理论、知识，也的确能够帮助你更好地处理这些问题。本书或许有些直白，甚至有些没礼貌，但是一定能带给你十足的笑料；或许不能给你依靠的肩膀让你哭泣，却能实实在在地帮你解决问题。
　　赶快翻开本书，随我们一起用新的经济学理论来解读心中五花八门的疑问和牢骚，并找到正确、有“收益”的解决办法吧！

作者简介

　　陈计冰，80后经济学学者，现任教于桂林航天工业学院，近年参编《号手先锋》等书目，在核心期刊《兰台世界》《时代教育》《西部素质教育》《中国培训》《才智》《传承》等各地省级期刊发表经济学、法学学术论文十余篇。参与省部级、市厅级经济科研课题四项，主持、参与校级课题六项。多次出席中国经济高峰论坛。关注经济学的实用性，擅长将经济学与生活紧密联系，指出“通过经济学分析做出的决策能提升人们的幸福指数”。

目录

第1篇 001
情感篇 001
第1个解答
003 / 应该向恋人坦白糟糕的过往吗
第2个解答
006 / 真爱难寻，真的吗
第3个解答
009 / 嫁个有钱人少奋斗20年，可行吗
第4个解答
013 / 同居，为什么不
第5个解答
018 / 恋人间架要怎么吵
……
生活琐事篇 049
第13个解答
051 / 减肥与美食诱惑，何去何从
第14个解答
055 / 剩饭是吃还是不吃
第15个解答
058 / 为什么春运时一票难求
第16个解答
062 / 我们为堵车付出了什么
休闲篇 095
第26个解答
097 / 休闲会带来哪些成本和收益
第27个解答
101 / 如何让你的假期发挥最大的效用
第28个解答
104 / 为什么办了年卡就很少去健身房了
第29个解答
107 / 自助餐怎么吃最划算
职场篇 137
……

精彩书摘

　　剩饭是吃还是不吃
　　在日常生活中，我们难免会碰到这个问题：饭菜做多了，一顿没有吃完，剩下的饭菜应该怎么办呢？是勉强吃下去还是直接扔掉？由于受到中国传统观念的影响，大多数人信奉“勤俭节约是一种美德”的“真理”，所以会毫不犹豫地选择前者，勉强把剩下的饭菜一扫而光。
　　曾经看到一则让人哭笑不得的新闻：
　　一位乡下老汉住在城里儿子家。老汉一生非常节俭，从来不舍得扔东西。但是儿子、儿媳却跟他的观念不同，他们更注重身体健康，过期的东西或吃不完的饭菜总是毫不犹豫地扔掉。
　　老人深知儿子、儿媳的性格，因此，每次吃饭总是吃到最后，把剩下的饭菜全都吃完，每次吃完饭总是撑得十分难受。有一次，老汉像往常一样做了一桌子菜，等着儿子、儿媳回家吃饭，但是夫妻二人突然有事回不了家。面对一桌子菜，老汉开始发愁，心想：“儿媳回来一定会把这些菜全都倒了，多浪费啊！”于是悲剧出现了，老汉一个人吃了三个人的饭菜，最后被送进了医院。
　　这样节俭的事例，在我们的生活中并不少见。尤其是我们的父辈、祖辈，他们经历了艰苦的岁月，因此相对而言，他们的节俭意识会更强。
　　剩下的饭菜是该吃完还是该倒掉，值得我们思考。如果从节俭的角度出发，应该毫不犹豫地选择吃掉，但是因此可能会带来一些隐患，如像事例中的老汉一样，因为吃得过多而进了医院；而且长期多吃，营养过剩，还可能会带来肥胖等问题。那么，如果从经济学的角度出发，我们又应该怎样看待这个问题呢？
　　经济学分析
　　从经济学角度分析，剩饭不论是吃下还是扔掉都是浪费。一方面，做熟了的饭菜如果不便保存，便是沉没成本，这笔开支已经付出了，就像泼出去水的一样，无论怎样也收不回来，因为无论你做出什么选择，都不能把已经做熟的饭菜再变成生米或者生菜。另一方面，如果我们深刻体会到了吃饭吃到撑的定律，也就是前文中提到的边际效益递减的规律，就会得出这样的结论：勉强吃剩饭实在是一个不明智之举。因为，一个东西如果吃得太多，就会感觉味同嚼蜡，没有享用美食的快感，边际效益自然就递减了。而且，如果剩饭本身存在问题，如已经变质，一旦吃出毛病就要额外支出一笔医药费，在精神和身体上都要承受一定的损失。
　　类似于扔剩饭这样的场景，也经常会出现在其他方面。当婚姻出现裂痕的时候，是选择继续维持有名无实的婚姻，还是选择离婚，其实这与吃不吃剩饭是一个道理。如果从经济学的角度来看，选择继续保留婚姻，双方都将付出巨大的成本——一生的幸福，这就等于在拿自己的幸福做赌注，而且双方都是输家，最后的收益是不快乐、不幸福的一生；如果选择离婚，付出的成本是暂时的伤痛，而在伤痛之后，可能会获得巨大的收益——重新享受到幸福。
　　那么，我们面临关于“剩饭吃还是不吃”的问题，究竟应该怎么解决呢？
　　……

《决策的艺术：理性选择与生活智慧》 导言：在不确定性中航行 在这个信息爆炸、选择过载的时代，我们每天都在与无数的决策打交道。从早上选择穿哪件衣服，到职业生涯的重大转向，再到投资理财的策略部署，每一个“是”与“否”的背后，都隐藏着复杂的权衡与取舍。我们往往认为自己是完全理性的行动者，但现实是，我们的判断常常受到情绪、认知偏差和环境因素的干扰。 《决策的艺术：理性选择与生活智慧》并非一本枯燥的学术著作，它是一份实用的导航手册，旨在帮助读者穿透日常选择的迷雾，理解驱动行为的深层经济学逻辑。本书的核心不在于提供标准答案，而在于揭示提问的艺术——如何更清晰、更系统地定义问题、评估选项，并最终做出更符合自身长期利益的抉择。 第一部分：认知陷阱与判断的扭曲 人类的心智是奇妙的工具，但也充满了固有的缺陷。本部分深入剖析了影响我们日常决策的心理学与行为经济学前沿发现，旨在让读者“看见”自己头脑中那些看不见的偏见。 第一章：锚定效应与信息过载的陷阱 我们如何对价格形成预期？本章将探讨“锚定效应”如何不自觉地影响我们对初始信息的依赖，无论是谈判桌上的报价，还是市场上的第一个价格标签。同时，面对海量信息，我们如何区分噪音与信号？学习如何建立“信息筛选机制”，避免陷入无效的信息泥潭，确保精力集中于真正重要的变量上。 第二章：损失厌恶与现状偏见的力量 “失去一个苹果的痛苦，远大于得到一个苹果的快乐。”这一强大的心理驱动力——损失厌恶，塑造了我们规避风险的倾向，尤其是在不确定性情境下。我们将分析这种厌恶如何导致我们固守不如意的现状（现状偏见），错失本应拥有的潜在收益。理解损失厌恶，是理解投资恐惧和关系僵局的关键。 第三章：可得性启发与概率的错觉 为什么空难的新闻报道让我们格外恐惧，而统计上更危险的日常活动却被轻视？本章聚焦于“可得性启发”——我们依赖于脑海中容易浮现的例子来判断事件发生的频率。我们将探讨如何用更客观的概率思维来校正这种直觉偏差，尤其是在健康选择、风险评估和公共政策讨论中。 第四章：过度自信与规划谬误 成功的企业家往往充满自信，但这股自信何时会转化为致命的“过度自信”？本章探讨了项目估算中普遍存在的“规划谬误”：我们总是低估完成任务所需的时间和资源。我们将引入“事前验尸”（Pre-mortem）技术，教导读者如何在项目开始前，就模拟失败的场景，从而更现实地制定计划。 第二部分：稀缺资源与选择的经济学 经济学本质上是关于稀缺资源的优化配置。在本部分，我们将从时间、金钱和注意力这三种最宝贵的稀缺资源出发，运用供需法则、机会成本和边际效用分析，指导读者做出更优的资源分配决策。 第五章：机会成本：看不见的代价 每一次选择都意味着对其他所有可能性的放弃。机会成本是衡量决策质量的黄金标准，然而它往往被忽视。本章将通过具体案例，如职业发展路径的选择、周末时间的分配，解析如何精确计算和量化机会成本，确保我们没有为了微小的即时满足而牺牲了长远的价值。 第六章：边际分析：增量决策的艺术 经济学大师们很少问“是否做”，而是问“多做一点还是少做一点”。“边际效用递减”法则解释了为何我们对事物的渴望会随着拥有量的增加而减弱。我们将展示如何运用边际收益与边际成本的对比，来优化日常消费、学习投入乃至人际交往的“剂量”。 第七章：时间折现率：当下的诱惑与未来的价值 我们为什么更愿意现在拿100元，而不是一年后拿120元？本章深入探讨“时间折现率”对储蓄、健康投资乃至延迟满足能力的影响。理解个体如何对未来价值进行打折，是构建稳健退休计划、对抗即时享乐主义的关键。 第八章：帕累托最优与合作博弈 生活中的许多问题并非零和博弈。本部分将引入“帕累托改进”的概念，教导读者如何在合作中寻找共赢的解决方案，而不是陷入无休止的争斗。通过分析囚徒困境等经典博弈模型，我们学习如何在不完全信任的环境下，设计出促使各方走向合作的机制。 第三部分：设计你的决策环境 最优秀的决策者并非依靠强大的意志力，而是依靠巧妙的环境设计。本部分将转向应用层面，讲解如何通过结构化的方法和对环境的精细控制，使“做正确的事”成为最容易的选择。 第九章：默认选项的力量与“推杆式”干预 我们的大脑倾向于选择阻力最小的路径。本章介绍“助推”（Nudge）理论，即如何通过微小的设计改变，引导人们做出更优选择，而无需强制。从默认的养老金缴费选项，到健康食品摆放的位置，学习如何利用“默认选项”的力量，为自己和他人设计出更有利的生活“漏斗”。 第十章：承诺与一致性：构建个人契约 人类有一种强烈的需求——在他人和自己面前保持言行一致。本章将探讨如何利用这一心理机制，通过公开承诺、签署意向书或设定清晰的“底线”，来约束未来的自己，对抗拖延和意志力的薄弱。 第十一章：反馈回路与迭代学习 决策不是终点，而是新一轮学习的起点。本章强调建立有效的“反馈回路”的重要性。如何系统地记录决策结果、分析失误原因，并将这些经验转化为下一轮决策的输入，实现决策能力的持续迭代和优化，是实现长期成功的核心。 第十二章：复杂系统的简化：模型与直觉的平衡 在面对跨学科、高维度的复杂问题时，过度分析可能导致“分析瘫痪”。本书最后总结了如何利用简化的心智模型（如费曼技巧、奥卡姆剃刀原理）来快速提炼核心矛盾，并在模型与基于经验的直觉之间找到最佳平衡点，实现高效且稳健的决策。 结语：走向更明智的生活 《决策的艺术：理性选择与生活智慧》提供了一套坚实的框架，它承认人性的非理性，但同时赋予读者工具去超越它。它邀请你成为一个更具批判性的思考者，一个更精明的资源管理者，最终，一个能够自主掌控自己生活航向的设计师。决策的艺术，即是生活的艺术。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就挺吸引人的，那种淡淡的绿色，配上“免费续杯要喝吗”这句话，瞬间就激起了我的好奇心。我一直觉得生活中有好多事情，虽然看起来很小，但背后好像藏着一些说不清道不明的道理，比如排队打饭的时候，到底要不要挤到前面一点？或者在餐厅吃饭，服务员问“免费续杯要喝吗”，我该不该接着？这些问题似乎没什么大不了，但总让人有点纠结。我总觉得，这些日常小事里，其实蕴含着很多经济学的智慧，只是我们平时没有意识到，或者说没有一个系统的框架去理解。所以，当我看到这本书的标题时，我简直眼睛一亮。我期待着这本书能像一个睿智的朋友，帮我拨开生活中的迷雾，用经济学的视角来解读这些看似微不足道，却又真实存在的问题。我希望这本书的语言能够通俗易懂，不会有太多枯燥的理论，而是能够用生动的例子，把经济学原理融入到我们的日常生活场景中，让我们在会心一笑的同时，也能学到点真东西。这本书的出现，对我来说，就像是收到了一份生活中的“小确幸”指南，让我对如何更好地理解和处理生活中的各种“选择题”充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，就像在邀请我一起参加一场关于“选择”的有趣游戏。“免费续杯要喝吗”，这个问题看似简单，实则背后隐藏着决策的艺术。我平时就喜欢观察生活中的各种现象，并且喜欢思考它们背后的原因。比如说，为什么有人排队买网红店的奶茶，即使排队时间很长？为什么在团购和单独购买之间，我们常常会犹豫不决？这些都是关于成本、收益、机会成本、稀缺性等经济学概念的生动体现。而这本书的出现，正好提供了一个绝佳的平台，让我能够系统地学习和理解这些概念，并且将它们应用于解决生活中的实际问题。我特别期待作者能够用案例分析的方式，来讲解这些经济学原理，让我们在阅读的过程中，能够产生强烈的共鸣，并且能够学到一些切实可用的方法。我希望这本书能够帮助我提升决策能力，让我不再在一些小事上纠结，能够更加果断、明智地做出选择，从而更好地管理自己的时间和资源。总之，我对这本书充满了好奇和期待。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够将复杂概念变得简单易懂的书籍情有独钟，而这本书的标题恰恰满足了我的这一期待。“免费续杯要喝吗”这个小小的生活场景，背后牵扯到的博弈、成本、收益等等，都足以引起我的兴趣。我常常在想，为什么有些人总是能做出更优的选择，而有些人却总是在一些小事上吃亏？是不是背后有什么普遍的规律在起作用？这本书的出现，仿佛就是为我量身定做的。我预感这本书不会是那种堆砌理论、枯燥乏味的教科书，而更像是一场关于生活智慧的头脑风暴。我希望作者能够用一种更加“接地气”的方式，来阐述经济学原理，让我们这些非专业人士也能够轻松理解，并且能够将这些知识运用到实际生活中，提升我们的生活品质。比如，在面对超市的促销活动时，我们应该如何判断“羊毛出在谁身上”；在和朋友聚餐时，如何分配开销才更公平合理。这些都是我在日常生活中会遇到的问题，如果这本书能够提供一些经济学上的解答，那将是非常有价值的。我迫不及待地想要翻开这本书，去探索这些生活中的“秘密”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的题目，简直就是一种生活中的“钩子”，瞬间就抓住了我的眼球。“免费续杯要喝吗”，这句看似平淡的问话，背后却能引申出如此多的生活场景和思考。我一直觉得，我们每天都在做无数的决定，从早上起床穿什么，到晚上选择看什么节目，这些微小的选择构成了我们的人生。而很多时候，我们之所以会感到迷茫或后悔，可能就是因为缺乏对这些选择背后逻辑的清晰认识。我希望这本书能够像一位经验丰富的向导，带领我穿越日常生活的“迷宫”，用经济学的思维方式，去剖析每一个选择的得失，理解其中的“权衡”与“取舍”。我特别期待书中能够出现一些我从未想过的角度，来解读我曾经纠结过的问题，比如说，为什么有些人愿意为了一点点折扣排长队，而有些人却对此不屑一顾？这背后的经济学逻辑是什么？这本书的出现，对我来说，就像是一份开启智慧生活的“地图”，让我充满了探索的欲望。

评分☆☆☆☆☆

“免费续杯要喝吗”——光是这个书名，就已经勾起了我强烈的好奇心。我一直认为，生活中的许多困惑，并非源于我们不够聪明，而是因为我们缺乏一个有效的思考框架。经济学，作为一门研究稀缺资源配置的学科，恰恰能够为我们提供这样一个强大的工具。从排队点餐的效率，到超市促销的陷阱，再到人际交往中的“博弈”，这些看似琐碎的生活片段，其实都闪烁着经济学的智慧。我希望这本书能够带领我，以一种全新的视角去审视这些日常的“小麻烦”，发现其中隐藏的经济学原理，并且学会如何运用这些原理来优化自己的决策，避免不必要的损失。我期待作者能够用生动幽默的语言，将复杂的经济学概念解释得浅显易懂，让每一个读者都能从中受益。我想，一本能够将经济学与生活如此紧密结合的书，一定会带来意想不到的启发，让我成为一个更懂生活、更会做选择的人。

评分☆☆☆☆☆

书不错呢，值得好好读一读。

评分☆☆☆☆☆

一般般

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正品，特别好，孩子喜欢，好评。一如既往的支持京东，发货太快了。

评分☆☆☆☆☆

还没看呢！一起买了好多本

评分☆☆☆☆☆

书不错呢，值得好好读一读。

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评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

京东速度，一如既往的快！

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