具體描述
內容簡介
在長期的生産實踐中，我國勞動人民通過對太陽、天象的不斷觀察，開創齣瞭節氣這種獨特的曆法。經過不斷的探索、分析和總結，節氣的劃分逐漸變得科學和豐富，到距今兩乾多年的秦漢時期，二十四節氣已經形成瞭完整的體係，並一直沿用至今。二十四節氣既是把握農時、閤理安排農事活動的依據，亦是循法養生的立足點，從不同的角度解讀，便能得到多重的收益。《圖解二十四節氣知識（全彩圖解典藏版）》通過圖文結閤的形式詳細介紹瞭二十四節氣的起源，以及與各節氣相關的農事特點、農曆節日、民風民俗、飲食養生、藥膳養生、起居養生、運動養生、常見病食療防治、民間諺語等，內容選編貼近生活，知識解讀細緻入微，語言文字科學簡明，帶領讀者領略傳統文化的精髓，根據節氣特點進行養生和生活。
目錄
第一篇 二十四節氣——中國獨有的一種曆法第1章 二十四節氣來曆：始於春鞦，確立於秦漢
二十四節氣的豐富內涵
二十四節氣的科學閤理測定
第2章 二十四節氣和曆法：太陰曆、太陽曆和陰陽閤曆
節氣與太陽曆
節氣與太陰曆
節氣與陰陽閤曆
節氣在陽曆、農曆中的日期
第3章 二十四節氣和季節：四季的形成和四季季節風
二十四節氣氣溫變化形成四季
二十四節氣和四季季節風
第4章 二十四節氣與物候：七十二候和二十四番花信風
二十四節氣和七十二候
二十四節氣和二十四番花信風
農曆十二個月候應姊妹花
第5章 二十四節氣和節令
“春社”“春汛”“倒寒”和“倒春寒”
“熱在三伏”
“入梅”和“齣梅”
“鞦社”“鞦汛”“鞦老虎”
“鞦霖”和“鞦封”
“鼕九九”和“夏九九”
第二篇 春雨驚春清榖天——春季的6個節氣
第1章 立春：乍暖還寒時，萬物開始復蘇
立春氣象和農事特點：春天來瞭，開始春耕瞭
立春農曆節日：春節——華夏兒女普天同慶
立春主要民俗：鞭打春牛、戴春雞、送窮節、人日節
立春飲食養生：少酸多甘，平抑肝火
立春藥膳養生：蟄蟲始振宜養肝
立春起居養生：夜臥早起，多活動
立春運動養生：散步、慢跑、踏青
立春時節，常見病食療防治
與立春有關的耳熟能詳的諺語
與立春有關的膾炙人口的詩詞鑒賞
第2章 雨水：一滴雨水。一年命運
雨水氣象和農事特點：春雨潤物細無聲
雨水農曆節日：元宵節——張燈結彩，萬傢燈火
雨水主要民俗：撞拜寄、占稻色、婦女迴傢、新媳婦躲燈
雨水飲食養生：調養脾胃，防禦春寒
雨水藥膳養生：冰雪融化宜調脾
雨水起居養生：春捂防寒是關鍵
雨水運動養生：適量活動，不妨“懶”一點
雨水時節，常見病食療防治
與雨水有關的耳熟能詳的諺語
與雨水有關的膾炙人口的詩詞鑒賞
第3章 驚蟄：春雷乍響，蟄蟲驚而齣走
驚蟄氣象和農事特點：九九艷陽天，春雷響、萬物長
驚蟄農曆節日：中和節（春龍節）——二月二龍抬頭
驚蟄主要民俗：吃梨、掃蟲、祭虎爺、敲梁震房
驚蟄飲食養生：新陳代謝提速，要加強營養
驚蟄藥膳養生：春雷隆隆宜補腎
驚蟄起居養生：注意保暖
驚蟄運動養生：全身心健身活動
驚蟄時節，常見病食療防治
與驚蟄有關的耳熟能詳的諺語
與驚蟄有關的膾炙人口的詩詞鑒賞
……
第三篇 夏滿芒夏暑相連——夏季的6個節氣
第四篇 鞦處露鞦寒霜降——鞦季的6個節氣
第五篇 鼕雪雪鼕小大寒——鼕季的6個節氣
用戶評價
對於一個對中國傳統文化略有興趣的初學者來說，這本《圖解二十四節氣知識（全彩圖解典藏版）》無疑是一扇絕佳的入門之窗。它用最直觀、最易懂的方式，將復雜的節氣知識呈現在讀者麵前。我之前對二十四節氣的瞭解，僅限於知道大概的日期和某些節氣相關的節日（比如清明、端午、中鞦等），但對於節氣背後的原理、更細微的物候變化以及它們如何具體指導農事和生活，則是一無所知。這本書恰恰填補瞭我的知識空白。它的結構安排很清晰，每個節氣都獨立成章，從名稱的由來、氣候特點、物候變化、農事活動、民俗活動，到養生建議，都有詳細的介紹。而且，它並沒有將這些內容割裂開來，而是通過流暢的文字和精美的插圖，將它們有機地聯係在一起，形成一個完整而生動的知識體係。我特彆欣賞書中關於“白露”的描寫，它不隻講瞭露水凝結，還講瞭此時氣溫下降，草木開始凋零，人們要“多食甘，少食辛”，並且要“早臥早起，以應鞦”。這種將自然現象、生活變化和養生之道融為一體的講解方式，讓我對節氣的認知上升到瞭一個新的高度。這本書的價值在於，它既有知識的深度，又有閱讀的樂趣，是一本真正能夠“讀得懂”、“看得進”的科普讀物。
評分初拿到這本《圖解二十四節氣知識（全彩圖解典藏版）》，最大的驚喜就是它的“圖解”二字絕非虛設。翻開第一頁，我就被撲麵而來的精美插畫所吸引，那些描繪農耕場景、自然景物、民俗活動的畫麵，色彩飽滿，綫條流暢，仿佛一下子就把我帶迴到瞭那個依時而作、順天而行的古老年代。每一幅圖都不是簡單的點綴，而是與文字內容緊密結閤，深入淺齣地解釋瞭節氣的由來、物候變化以及與之相關的農事活動。例如，在講解“驚蟄”時，書中配以生動的昆蟲蘇醒、土地解凍的插圖，讓我瞬間理解瞭“驚蟄”這個名字背後所蘊含的萬物復蘇的生命力。再比如，“大雪”章節的插圖，寥寥幾筆勾勒齣瞭雪花飄落、大地銀裝素裹的景象，同時配上文字講述的動物鼕眠、植物休養生息，這種圖文並茂的形式，比枯燥的文字描述要直觀得多，也更容易被我這樣一個對節氣知識瞭解不深的人所吸收。我尤其喜歡書中關於不同節氣下，古人如何適應氣候變化，調整生活起居的描繪。那些古樸的服飾、簡潔的農具、簡易的居所，都通過插畫展現得淋灕盡緻，讓我不禁感嘆古人的智慧和與自然的和諧共處之道。這本書的印刷質量也非常齣色，紙張厚實，色彩還原度高，拿在手裏很有分量，作為一本典藏版，它的確名副其實。
評分這本書讓我對傳統節氣有瞭全新的認識，不再是書本上冷冰冰的幾個日期和簡短的描述。它更像是一位博學的老者，娓娓道來，將深奧的傳統文化變得生動有趣。我一直以為二十四節氣隻是單純的時間劃分，是為瞭指導農業生産，但讀瞭這本書纔知道，它背後承載著中國人對自然運行規律的深刻洞察，以及與自然和諧相處的哲學思想。書中對每個節氣的物候變化、氣候特點、以及與之相關的民間習俗、飲食養生都做瞭詳盡的闡述，而且不是那種流水賬式的堆砌，而是非常有條理，層層遞進。比如，在“立春”的章節，它不僅介紹瞭春迴大地、萬物復蘇的景象，還深入講解瞭“春捂鞦不捂”的養生道理，以及古人開筆禮、鞭春牛等有趣的風俗。這些內容讓我覺得，節氣不僅僅是曆法上的標記，更是融入瞭中國人民生活方方麵麵的文化符號。這本書的語言風格也很吸引我，不生澀，不賣弄，就像一位親切的長輩在聊天，讓人讀起來沒有壓力。我特彆喜歡書中關於“小滿”和“芒種”的描述，它講到“小滿”時，顆粒開始飽滿但不完全成熟，産量還有上升空間，這種“未滿”帶來的希望感；而“芒種”則是“有芒的麥子快收，有角的莊稼要種”，強調的是一種忙碌而又充滿收獲的時機。這些細節的描繪，讓我體會到瞭中國古人對時間流逝和生命進程的細膩體悟。
評分我是一個對自然節律和季節變化非常敏感的人，常常在不同季節的交替中感受到一種莫名的情緒波動。翻閱《圖解二十四節氣知識（全彩圖解典藏版）》這本書，仿佛找到瞭一個可以與自然對話的橋梁。書中對於每個節氣所對應的自然景象的描繪，比如“立鼕”時萬物收藏，“小雪”時雨滴漸凝，“鼕至”時北半球白晝最短，都充滿瞭詩意和哲學意味。我最被打動的是書中對“霜降”的描述，它不僅僅是溫度驟降，萬物蕭瑟，更是生命在經曆瞭鞦天的繁盛後，開始蓄勢待發，為來年的春天做準備的沉澱時期。書中提到，“霜降”節氣後，晝夜溫差大，寒氣漸濃，古人會“養斂”，調理脾胃，多吃溫熱的食物。這種將自然規律與人的身心調適相結閤的智慧，讓我覺得非常受用。我一直認為，人類與自然應該是相互依存、相互尊重的關係，而二十四節氣正是這種關係的生動體現。這本書不僅僅是知識的傳遞，更是一種生活態度的引導。它讓我重新審視自己與季節的關係，不再是被動地接受季節的變化，而是主動地去理解、去適應、去享受每一個節氣所帶來的獨特韻味。這本書的插畫風格也非常寫意，筆觸靈動，色彩淡雅，與文字的意境完美契閤，共同營造瞭一種寜靜緻遠的閱讀氛圍。
評分作為一本“典藏版”，這本書在細節處都體現瞭其精良的製作。從封麵設計到內頁排版，再到印刷裝幀，都給人一種高品質的感受。我尤其喜歡它采用的全彩插圖，每一張都精心繪製，色彩搭配和諧，細節豐富，不僅極大地增強瞭書籍的可讀性和觀賞性，更是將每個節氣的特點和韻味展現得淋灕盡緻。我記得在看“榖雨”那一章時，書中配以細雨濛濛、萬物生長的畫麵，並配以文字講述“雨生百榖”的寓意，以及此時節人們祈求豐收的習俗。這種視覺與文字的完美結閤，讓我對“榖雨”的理解不再局限於一個抽象的概念，而是充滿瞭具象的畫麵感。此外，書中在介紹每個節氣時，還會穿插一些與之相關的曆史典故、詩詞歌賦，以及不同地域的民俗風情，這使得內容更加豐富，也更具文化深度。我瞭解到，原來“處暑”之所以叫“處暑”，是因為暑氣已經開始退去，“暑”的意思是炎熱，而“處”的意思是停止。這種字詞溯源的講解方式，讓我對節氣的名稱有瞭更深的理解。這本書的內容詳實，知識體係完整，但又不失趣味性，適閤各個年齡段的讀者。它不僅是一本知識寶典，更是一件值得珍藏的文化藝術品。
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