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李蕾著

圖書標籤:

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齣版社：北京時代華文書局

ISBN：9787569920451

版次：1

商品編碼：12318795

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2018-03-01

用紙：膠版紙

頁數： 240

具體描述

産品特色

編輯推薦

適讀人群：年輕人、白領、女性

☆ 馬未都、張大春、錢文忠、六神磊磊、許知遠、鞦微、六六聯袂推薦——女子柔而心聲強，受之以美，授知以美（馬未都）。

☆ 具有超高人氣、超強。粉絲號召力——2017年7月22日-7月31日，李蕾為“十點課堂”微信公眾號“成長圖書館”領讀《藏地情人》，平均收聽人數超過10萬，高達到21.3萬聽眾。十點課堂微信公眾號推薦李蕾聲優課訂閱的文章閱讀量10萬+，訂閱人數約2.5萬。

☆ 一個很會寫作的電視主持人——北有柴靜，南有李蕾。電視主持人齣書的不少，但能寫長篇小說的不多。李蕾長篇小說《藏地情人》一經齣版便引起文化界廣泛關注，上市2個月緊急加印3次。可以說，李蕾是主持界的作傢，作傢圈的主持人。

☆ 本書個性觀點鮮明，金句迭齣——如果有一天，你遇到喜歡的人，那就好好相愛。他要是走瞭，你還有錢，還有美貌，還有健康，還有讓自己快樂的能力。這些都能把人生從低榖裏拽齣來，任何一個都是好的。

☆一次從思想開始的“整容”革命，實操性強，讓你“敢”美更“能”美——李蕾通過自己的故事和經曆告訴讀者，要怎麼去美，該怎麼去美。

☆ 微信公眾號“美的專業主義”排名75，超專業的談美公眾號——原名“十分李蕾”微信公眾號，在微信公眾號榜排名高達到第75位，該微信公眾號活躍粉絲量在5萬以上。其推齣的聲優課收到很好的反響，被稱為“整容級”聲優課。

內容簡介

所謂“相由心生”，即你是什麼樣子，是由你的心境決定的。也可以說：如果你想變美，你就能夠變美。美是一種內心的控製力。隻要你足夠愛“美”，在追求“美”的路上，步履不停，讓自己更美，更有趣，更豐富，你完全可以抵達得到。

《美是步履不停》中，李蕾談工作之美，心靈之美，外在之美，聲音之美，生活之美和她在變美的路上遇到的美好的人，詮釋瞭什麼是值得我們終身為之努力的“美”。

“美”和“優雅”一樣，非經過韆錘百煉不可得，隻有竭盡全力追求美的人，最後纔能美得毫不費力。女人的美，美在有一顆通透智慧的心，懂得美的真諦，懂得堅持的力量，懂得成為更美更好的自己的意義。

美不是變得漂亮，而是成為du一無二；美不是自然發生，它是一種控製力。每個女人都有一份內裏的能量，她們可以操控這份能量來決定自己何時美、怎麼美、有多美。在美的路途上，願我們大傢，步履不停！

作者簡介

李蕾

李蕾，曾任陝西衛視《開壇》、CCTV《1起聊聊》、上海電視颱《風言鋒語》主持人，曾獲“金話筒”奬提名、年度媒體新銳人物奬，集廣告人、電視媒體人、記者、編輯、作傢、培訓師等多重身份於一身。

微信公眾號“美的專業主義”（原名為“十分李蕾”）創辦人。

已齣版《鋤禾》《妖祥門》《藏地情人》。

愛美人，愛美物，說話謀生，文心不死。

內頁插圖

精彩書評

女子柔而心聲強，受之以美，授知以美。

——馬未都

李蕾還在繼續前行，一如往昔。

——張大春

請欣賞以美為生活*極的李蕾的聲音和文字。

——錢文忠

李蕾不但人美、聲音美，也特彆懂得欣賞美、尋找美、造就美。希望這本書帶你找到自己的美。

——六神磊磊

李蕾執著於自我更新，陳規的生活與陷入窠臼的錶達，都會令她心生不安。這本小書對她意義非凡，這是她再次自我塑造的明證，而且她的天賦——對詞語的敏銳與書寫高度流暢感，也完好地保留瞭下來。

——許知遠

“有觀點”和“溫暖”其實是比較難以共存的，畢竟，觀點需要“冷眼”。“有剖析”和“仁慈”也很難共存，因為剖析需要犀利。李蕾是一個能夠把觀點和溫暖放在一起，把剖析和仁慈放在一起的人。我想那大概是因為，她一直在對自己提要求的同時，也不斷地在跟世界和解。對自己要求嚴格的人終將被善待，這是李蕾寫的，她也是如此身體力行。

——鞦微

在所有的權利裏，隻有幸福需要自己追求，你做到瞭。

——六六

北有柴靜，南有李蕾。

電視主持人齣書的不少，但能寫長篇小說的不多。

精彩書摘

美是一種內心的控製力

這些年，我做過很多事，去過一些地方，認識瞭一些人，有一些很深刻的迴憶和美好的時光。現在的我已經和年輕時候的自己完全不一樣瞭，這是一件很奇妙的事兒。

人隻有迴頭看，纔知道自己到底走瞭有多遠。有一天早晨照鏡子，我對自己說：你好呀，你竟然走瞭那麼遠。這裏麵沒什麼套路，愛並不是萬能的，糟糕的狀況時常有，我的生命中沒齣現過奇跡，隻有一點是韆真萬確的：我比過去更美好瞭。美麗並不會讓你生活得更容易，但它能讓人對你感興趣，讓你更愛自己。在我小時候，我的媽媽並沒有告訴我這些。

從18歲開始，我就一心一意想要做一個更好的人，這是不可動搖的。我努力工作，有時間看書，偶爾旅行，並不太應酬，也不去走什麼紅地毯，現在連妝也很少化瞭，如果有更多的時間，我願意陪著女兒，這並沒有讓我錯過什麼。

今年夏天，我還可以穿上20歲時穿的裙子，有瞭一些20歲時沒有的朋友。時間不會放過任何人，我長瞭白頭發和皺紋，有意思的是，這有什麼呢？我一點兒也不擔心，這些變化絲毫不會影響到我被人愛。

周末我上瞭兩天的課，和同學聊天，她們說：整形和微整形是有很大需求的。我並不這樣想，人的需求不是那麼容易發現的。福特說：如果在汽車時代早期谘詢客戶有何需求，很多人可能會迴答說“要一匹跑得更快的馬”。

變美也是一樣的，我們通常搞不清楚自己想要什麼，連那些有過整容經驗的明星們也搞不清楚，所以纔常常爆齣某某某麵容崩壞的新聞。

其實整容的人對自己的臉並不是很瞭解，對美也知道得很少。而不專業的醫生往往會取悅市場，通常就是把你的眼睛弄大，開個眼角，下巴弄尖，鼻子弄挺，這種籠統的做法簡單粗暴，不管你是誰，最後都像是一個模子裏刻齣來的。

我一直很不喜歡“網紅臉”，如果有人相信擁有一張滿大街都有的臉就能紅，那實在是對美知道得太少瞭。

去年，一個朋友的女兒去韓國做瞭雙眼皮手術，在醫生的建議下開瞭內外眼角，她的眼睛看上去變大瞭一倍，黑眼珠孤零零地懸空在眼眶裏，上下左右都靠不著，有一種古怪的感覺。為瞭看起來正常，她必須佩戴美瞳鏡片。最近一次看到她的畢業照，一群女孩子都有一樣的臉，在鏡頭裏嘟嘴，擺齣同樣的手勢。我覺得她們就是自己時代裏的絕大多數，很快就會被淹沒。

你有什麼樣的內心，就會有一張什麼樣的臉。關於美，我堅信的是：它就是一種內心的控製力，和一個人的年齡、天賦都沒有太大關係。

這個鞦天，我會到東京去，帶著一些新朋友和老朋友，去見鈴木芳郎和久保隆之。

2015年鞦天，我第一次見到鈴木芳郎和久保隆之，他們是醫生，日本最好的整形醫生。我去拜訪他們，確定閤作，中間經過瞭漫長的磨閤。

今年鞦天，日本的紅葉季可能會比去年早一些。我要給兩位醫生拍攝紀錄片，做訪問，包括見證一些人在他們的幫助下變得更美，這都是讓人感到愉快的事情。

我的一個閨蜜說：你為什麼要去做醫療美容呢？這不是跨界，是墮落。我知道她很愛我，她隻是覺得人工的美無論如何比不上自然的美。我認真聽著閨蜜說話，看著她的臉，她非常美。可我的確是這麼想的：美並不是一件自然的事。

每個人都會老去，臉上會有皺紋，這不是美要麵臨的問題。比如說我見過的秦怡老師，她白發蒼蒼，依然美極瞭。如果你認為她不保養，不控製，對自己沒有要求，就能順其自然地保持美貌，那你對美太缺乏理解瞭。

事實上，隨著我知道得越來越多，我會發現變美是一件非常不容易的事情，我尊重所有為瞭變美付齣努力的人。

讓自己變美，那比簡單地說一句遵從自然要難得多。林徽因當年會選擇去日本割雙眼皮，那是一個很大膽的決定。

我們有幸活在這個時代，醫療技術的進步帶來瞭特彆多的選擇，這是時代的福利。如果你非要抗拒，不用手機，不上網，不塗防曬霜不化妝，也沒什麼，你唯一的優勢就是很適閤穿越迴原始社會。

女人一定要讓自己更美，讓自己更有意思，這纔是一切。

也有人來問我：你會對自己的臉做齣一些改變嗎？當然會。在改變這件事上，我非常地謹慎、保守和多疑。一旦做瞭決定，我會告訴你們，就在這裏說。這次去東京，我要做的是：請鈴木芳郎測試一下我的疤痕體到底有多嚴重。

年輕的時候，我缺乏安全感，想得到更多的贊美，讓我愛的人目眩神迷。這是有可能發生的事情，但它非常地短暫。現在我更成熟和自信，更多的時刻我需要麵對鏡子，而不是彆人。獨自一人，並不美化自己，看見黑眼圈和眼角的小疤痕，我希望鏡子裏的那張臉不像彆人，它得體，有尊嚴，被我自己修改和喜歡。

奧斯卡·王爾德曾經說過：如果你沒有其他的東西來讓人對你保持興趣，那美麗也就是5分鍾的事。

前言/序言

有種美，叫李蕾的步履

素黑 (作傢、心性療愈師)

印象中，像她那種層次的聲音、聰敏和睿智，極少女人能及。

假如能走進更深處的她，你會發現，她對朋友的愛很付齣，很細；對自己的愛能放，能收。

這個女子叫李蕾。

認識李蕾，是她剛從西安移居上海的時候，然後，地球便悄悄地公轉瞭十迴。

這些年，我們很少見麵，見麵時總是熱暖暖的，猶如從來沒有異心的熟諗和信任。

她叫我黑，我叫她蕾，一字道盡親密緣。

有時幻想，我若是男人，會悄悄愛上她。我打賭她也這樣悄悄地“暗戀”過我。

假如世上有什麼人什麼地方，能讓你牽動說不齣的親密感的話，大概就是傳說中的前生約定。我們曾經一定相當靠近，彼此經曆過彼此的，等待成為對方，然後，成為自己。

2010年，她美美地飛到北京替我的新書發布會當主持人。2012年，她替我的書《好好修養愛》寫瞭題為“有一種愛叫素黑”的後語。2017年，她再美美地趕過來擔任我在上海的小說發布會嘉賓。每次她一開口，打動全場觀眾的便是她不是我。彆誤會，不是她喧賓奪主，相反，她像一隻靈性的貓一樣收起自己，每句打動人心的話語背後，隻為成人之美。這是她的善良、修養和大氣。

這些年，她從幕前轉職開課，由熟女變成媽媽，唯不變的，是那“親，我們還可以像當年認識時一樣傻啊”的眼神，和那如海如川如河如溪般剛柔同體的聲音，典雅地散發的感染力，能喚醒人沉睡的靈魂，由冰封變暖流，麻木變動情。貪婪的我，由幻想當她的情人到索性想當她的女兒，渴望每天環迴在她的聲音裏撒嬌、蛻變。

美在外邊的女子不少，聲音擁有撫心力量的女子卻奇少，這是李蕾叫我最想妒忌的形而上特質，誰叫我是個沒得救地仰慕聲音美的女人。

李蕾擁有迷人的外錶，天籟的聲頻，縴細的心靈，閃亮的纔氣。但她的珍貴，絕不止於這些特質，而是她從不掩埋自己的缺點和內心的憂慮。公然或私下她都坦白，是隻有睏惑走齣來後，還選擇與信念結伴的人，纔能撐得起的那種真坦白。每次見麵，她都傻氣地笑著說，看到我的永恒不變令她慚愧，因為她還未做到，還會懵，會犯錯。懂得不時容許對自己“不滿”，原是替進步預留空間的智慧。是謙虛，更是自信，撒上一點不甘心的鹽巴，便是李蕾為美提味的魔法。

她說，她是一刀一刀把自己雕刻齣來的作品。

我說，她是一步一步由怕老走嚮重新年輕的奇跡。

李蕾已不再恐懼老去。在滿意後後悔，後悔後再滿意之間起伏和成長，不怕年輕後老去，老去後可再年輕。這是她保持童顔的啓示，沒有秘密。

聲音最能透露心能量的真實底蘊。能盛載得起李蕾神級的聲音的背後，不是技巧，不是苦功，而是對掌握自己的生命質量的信念，和追求絢麗和浪漫地活著的行動力。她的聲優課不止是教你如何像鍛練馬甲綫般訓練自己的聲音，更是導引你去重新認識和創造自己，發現自己可以遠比想象中更美，更有力量。

有種美，叫李蕾的步履。《美是步履不停》是李蕾為美領航的瀟灑之作。親愛的蕾說“現在就走，不要停。”還說自己“像個傻瓜一樣偏要逆水行舟，像個傻瓜一樣明知不可為而為之，像個傻瓜一樣死磕，不是為瞭希望纔努力，很多時候，我們用盡全力纔有希望。”想想看，要對生命懷著何等熱量、勇氣、信任和愛的女人，纔能活齣愚若傻瓜那“跌得起，笑得開”的大智，繼續提步走下去，活上去？李蕾傻而自負地活齣來，走過來瞭。你，看得懂她的美麗瞭麼？

唯有愛和不甘心讓我前行

時間越來越詭異瞭。

我這麼說的意思是：現在提起一年前，我總以為那是2008年。

2008年，我離開西安，獨自來到上海。南方的鼕天太冷瞭，有一天加班迴傢，發現熱水器壞瞭，我打開空調，打開電熱油汀，蜷縮成一團，濕冷濕冷的寒氣還是直往骨頭縫裏鑽。下半夜更加難熬，我繞著房間跑步，在床上蹦，想著第二天的工作，忍不住大哭起來，那是我第一次被凍哭。後來我錄瞭一期節目，《南方人和北方人誰更怕冷？》答案是：在南方過鼕的北方人。

有些事情根本不會被時間改變。

現在我仍然特彆怕冷，不喜歡鼕天。看著那些明星街拍，在寒風中露齣一截雪白大腿，我完全不能理解：難道人很紅就不會被凍死嗎？“90後”的小夥伴說：凍死不可怕，醜纔可怕。

每當聽到有人說齣這樣的話，我就得小心瞭，因為它毫不留情地提醒我什麼叫作“上瞭年紀”。

我年輕的時候，也不怕冷，不怕熬夜，不怕白頭發，電子産品上的每一個按鈕都會用，覺得能自己解決的事情就不要花錢。二十五歲時我看不順眼的嬰兒肥，現在讓我無比懷念。年輕時我看不上父母的一些行為，現在我正在越來越像他們。

坦白說，承認這些一點兒也不美好，它讓我很崩潰。

“變老是發生在我身上最贊的一件事。”脫口秀女王奧普拉這麼說。

我在書店裏一眼看到這句話，立即買瞭書，心想她為什麼要鬍說。

事實上我非常喜歡奧普拉，對於沒見過麵的人，能讓我産生巨大信任感的，隻有奧普拉和司馬遷。這不是玩笑話。有時候看到一些文章，不管是誰寫的，總要哼哼唧唧地說上瞭年紀是件美好的事情。我從來都不相信，心情糟糕的時候，我隻想戴上拳擊手套，把這些不負責任的哼哼唧唧暴打一頓：難道你們不懷念二十歲的腰和脖子嗎？難道你們不知道年輕有多好玩嗎？難道你在犯錯和等待的時候，沒想過如果自己還年輕該多麼好嗎？

不久前有個男生問我：你還有什麼弱點？

我說：二十年前我已經這麼高瞭，花瞭整整二十年，我也沒有再長高五公分。

他大笑：說我喜歡你。

這是一個二十七歲的男生，牙齒漂亮，還有寬的肩膀。如果和他談戀愛，我想去迪斯尼玩個通宵，纍到再也玩不動，我可以跟他說：我還要玩，我要一直一直玩。

這纔是我真正的弱點：永遠不想停下來。哪怕是灰飛煙滅，也不會死心。

多年以來，我對付年齡唯一的方法就是：盡一切可能將所有關於年齡的禁忌丟在腦後。在我很小的時候，媽媽的忠告就是：人應該到什麼年紀做什麼事，就像一棵植物吧，該開花開花，該結果結果。

媽媽說的總是對的，但我從來沒有按照忠告來生活。

從外錶看，我比身份證上的數字年輕一些，在公開場閤，總有人提問：你是怎麼保持身材的？如果不是為瞭怕麻煩，我也完全不介意在生日蛋糕上如實地插上很多根蠟燭。但下麵這些話是我必須要承認的：這些年來，我一直對年齡斤斤計較。比起變老這件事本身，我更害怕的是變老給一個人帶來的衰敗感。因為變老是不可阻擋的，但保持年輕則是通過努力可以獲得。

在我打開電腦，寫這篇文章時，歡喜問我：媽媽，發生瞭什麼你要工作呀？

我告訴她：工作讓我賺到錢。更重要的是，我喜歡工作，我相信工作是一件浪漫的事情，它讓我覺得年輕。

歡喜是我的女兒，她就要三歲瞭，我希望她成年以後能夠想起媽媽這麼說過，覺得這個媽媽還不錯。

就像《瞭不起的蓋茨比》的結尾：於是我們繼續奮力嚮前，逆水行舟，被不斷地往後推，直至迴到往昔歲月。

第一次看到這句話，我年紀還輕，並不明白蓋茨比有什麼瞭不起。這麼多年過去，我犯瞭很多很多錯，終於可以不計較那些錯；我做瞭很多很多沒用的事情，終於變成瞭一個有點趣的人；我不那麼年輕瞭，但我終於不再畏懼年紀這件事。也許我做不到像蓋茨比那麼瞭不起，但我正在證明奧普拉所說的：變老是一件很贊的事情。即便給我一個可以穿越的機會，如果不能帶著此刻的頭腦和心靈，我也根本不想重迴自己的十七歲。

對女人來說，“上瞭年紀”不是一個新故事。

不管我有多麼努力，有些夢想就是無法實現，有些錯誤就是一犯再犯。和那些成功人士不一樣，我不是從未後悔過，我是常常後悔極瞭。

有人說：美景之美，在於遺憾。我懂得他的心情，也完全可以帶入自己的情感。但我想要的就是比遺憾多一點點，那多齣來的一點點，就是像個傻瓜一樣偏要逆水行舟，像個傻瓜一樣明知不可為而為之，像個傻瓜一樣死磕，不是為瞭希望纔努力，很多時候，我們用盡全力纔有希望。

當你看到這篇文章的時候，我這個傻瓜已經又老瞭一點點。我能感受到自己身體的變化：胸、膝蓋和態度，一切都在改變。可以肯定的是，無論我們有沒有見過麵，我一直都在你看得見和看不見的地方奮力嚮前。

比起年輕時，我對現在的自己更滿意。當我麵對鏡子，我會說：看看這個女人，她是我一把屎一把尿拉扯大的，是我一刀一刀雕刻齣來的作品。

每個人的成長都有跡可循，如果你願意，我做到的事情你也可以做到。

我深吸一口氣，然後坐下來，開始閱讀自己這些年寫下來的專欄。看見寫作它們時我正在做的事，那些見過的人和經曆之地全部來到眼前，就像牆上的畫，嘩啦一聲走下來，變成真的。我想起瞭當初是怎樣和自己的念頭相愛相殺，為什麼熬夜到很晚，又早早醒來，那些讓我失聲痛哭和開懷大笑的又是什麼？

我非常後悔沒有把一切事情都記錄下來，沒有堅持寫日記，沒有多拍照片。生命中所發生的一切都不是無緣無故的，隻要你活著，敞開心靈去麵對改變，就能瞭解那些生命中最重要的事情：比如歡愉、痛苦、責任、自由、求不得和斷捨離。我很驚奇地發現：一個人最想要的東西其實非常少，它往往能經受住時間的考驗。

現在我的專欄要變成一本書瞭，書名是編輯定的。她說：你給人的感覺就是步履不停。

我笑起來，問她：難道不是野心不死嗎？

彆弄錯瞭我的意思。

不管有多麼想把握當下，我都有做不到的時刻。

不管有多少理由縱情歡樂，我都有痛到呼吸睏難的經曆。

生活還要繼續，有可能變得更糟。

也許你和我一樣，並不知道該怎麼辦。

我的辦法是這樣的：一直往前走，拖著所有的睏難往你想去的地方走。也許再堅持幾分鍾，也許要堅持很多年，重要的是：現在就走，不要停。

即便你獨自一人，也猶如帶領百萬雄兵。

這句話我說過瞭，至少為瞭這本書，還可以再說一遍。

歡迎來讀我的私人啓示之書。這世上沒有秘密，唯有愛和不甘心讓我前行。

《靜水流深》書名：靜水流深內容簡介：第一章：黎明的低語晨曦微露，薄霧如紗，輕輕籠罩著寜靜的小鎮。古老的石闆路被露珠浸潤，反射著柔和的光澤。空氣中彌漫著泥土的清新和淡淡的花香，那是野薔薇在不為人知的角落悄然綻放。在這片被時間遺忘的土地上，生活似乎總是以一種緩慢而堅定的節奏嚮前推進。艾琳，一位年輕的插畫師，正坐在窗邊，指尖輕觸著冰涼的玻璃。她望著遠方的山巒，那裏層層疊疊的綠色在晨光中暈染開來，勾勒齣沉靜而磅礴的輪廓。她的畫布上，色彩還未曾落下，但她的思緒早已飄嚮瞭那些山巒深處的秘密。她喜歡畫山，不僅僅是因為它們壯麗的外錶，更是因為它們所蘊含的無聲的力量和曆史的厚重。每一次下筆，她都試圖捕捉那種“靜水流深”的意境——錶麵平靜無波，實則暗流湧動，蘊藏著勃勃生機和悠遠的迴響。小鎮的生活樸實而寜靜。人們日齣而作，日落而息，臉上寫滿瞭歲月的痕跡，卻也透露齣安詳與滿足。老裁縫李奶奶每天都在她的布藝坊裏，用靈巧的雙手縫製著一件件精美的衣裳，布料的摩擦聲伴隨著她哼唱的古老歌謠，在巷子裏迴蕩。雜貨店的老闆王叔，總是笑嗬嗬地招呼著街坊鄰裏，他的店裏堆滿瞭各種琳琅滿目的生活用品，承載著小鎮居民的點點滴滴。孩子們在巷口追逐嬉戲，銀鈴般的笑聲不絕於耳，為這片古老的土地增添瞭無限活力。艾琳的畫室，坐落在一處稍顯偏僻的閣樓。這裏是她的避風港，也是她靈感的源泉。牆上貼滿瞭她不同時期的畫作，有描繪小鎮風光的寫實油畫，也有充滿奇幻色彩的水彩插畫。她對色彩的運用大膽而細膩，筆觸時而狂放，時而婉約，總能觸動人心最柔軟的部分。她相信，每一幅畫都有一個故事，而她，隻是那個將故事用色彩錶達齣來的人。這一天，艾琳收到瞭一封來自遠方的信。信封泛黃，字跡古樸，似乎承載著一段久遠的記憶。信是她素未謀麵的遠房親戚寄來的，邀請她去探訪一個傳說中的古老莊園。信中提到，那裏隱藏著傢族的秘密，以及一段被塵封的往事。艾琳的心頭湧起一股莫名的衝動，一種探索未知的渴望。她覺得，這也許是她生活畫布上，一個全新的篇章的開始。第二章：遺忘的庭院莊園坐落在一片被茂密森林環繞的山榖中，遠遠望去，古老的石砌建築被藤蔓纏繞，顯得既神秘又帶著幾分頹敗的美感。推開吱呀作響的木門，艾琳仿佛穿越瞭時空，進入瞭一個被遺忘的世界。庭院比她想象的要大得多，雜草叢生，曾經精心修剪的花壇早已被野草占據。然而，即便如此，依然能感受到往日繁盛的痕跡。幾棵百年古樹，枝繁葉茂，它們沉默地矗立著，仿佛在訴說著歲月的滄桑。中央有一個荒廢的噴泉，水池裏落滿瞭枯葉，隻有偶爾飛過的水鳥纔會打破這裏的寜靜。艾琳在庭院裏漫步，每一步都小心翼翼，生怕驚擾瞭沉睡在這裏的時光。她看到瞭石闆鋪就的小徑，被青苔覆蓋，蜿蜒著伸嚮遠方。路邊零星散落著一些雕塑，風化的痕跡讓它們的麵容模糊不清，卻增添瞭幾分曆史的厚重感。她走到一株巨大的玫瑰花叢前，雖然花朵稀疏，但那淡淡的香氣依然沁人心脾，仿佛是過去時光留下的低語。莊園的主建築是一座古老的石頭房子，牆壁斑駁，窗戶陳舊。艾琳推開厚重的木門，一股黴味撲麵而來。室內光綫昏暗，傢具濛著厚厚的灰塵，空氣中彌漫著一種靜止的氣息。她小心地走進去，每一步都伴隨著地闆的吱呀聲。她看到壁爐裏曾經燃起烈火的痕跡，看到牆上褪色的肖像畫，畫中人物的眼神仿佛穿越瞭時空，靜靜地注視著她。在書房裏，她發現瞭一本厚重的日記本，封麵已經磨損，字跡娟秀而細膩。這是莊園前主人的日記，記錄著他多年的生活、思考以及對傢族的眷戀。艾琳翻開日記，字裏行間充滿瞭深情與無奈，描繪瞭一個時代的變遷，以及一個傢族的興衰。她被日記中那些細膩的情感和深刻的哲學思考所打動，仿佛與這位素未謀麵的老人進行瞭一場跨越時空的對話。日記中反復提及一個“秘密花園”，是莊園主人最珍愛的地方，也是他寄托情感和靈感之地。然而，他並沒有明確指齣花園的位置。艾琳被這個神秘的花園深深吸引，她覺得那裏一定隱藏著莊園最核心的秘密。第三章：秘密的低語接下來的幾天，艾琳開始在莊園裏尋找那個傳說中的秘密花園。她穿梭在 overgrown 的灌木叢中，探索著被遺忘的角落。她仔細觀察每一處景緻，試圖從中找到綫索。陽光透過樹葉的縫隙灑下，在地麵上投下斑駁的光影，讓她仿佛置身於一個迷幻的夢境。她在一個隱蔽的角落，發現瞭一扇被藤蔓完全覆蓋的石門。石門上雕刻著精美的花紋，其中一朵盛開的玫瑰圖案栩栩如生。艾琳憑著直覺，認為這裏就是日記中所說的秘密花園。她小心翼翼地撥開纏繞的藤蔓，用盡力氣推開瞭沉重的石門。門後，是一個豁然開朗的世界。這是一座被精心打理的花園，雖然也有些許荒蕪，但依然能看齣往日的精緻。花園的中央有一汪清澈的池塘，池塘邊種滿瞭各式各樣的鮮花，即使在鞦日，依然綻放著絢爛的色彩。空氣中彌漫著馥鬱的花香，伴隨著微風吹過，帶來陣陣令人心曠神怡的芬芳。花園的角落，有一座小小的涼亭，裏麵擺放著一張石桌和幾張石凳。桌麵上散落著幾片落葉，仿佛是最後一位訪客留下的痕跡。艾琳坐在涼亭裏，望著眼前的美景，心中湧起一股莫名的感動。她似乎能感受到莊園主人在這裏度過的寜靜時光，感受到他對於這片土地深深的愛。在涼亭的一角，她發現瞭一塊刻著字的石頭。上麵寫著：“靜水流深，無言亦有聲。繁華落盡，心存花開。” 艾琳低聲念著這幾句話，心中豁然開朗。這正是她一直以來所追求的意境——不張揚，不喧嘩，卻有著深厚的底蘊和無盡的生命力。她坐在涼亭裏，拿齣隨身攜帶的畫闆和顔料，開始在畫布上描繪這個秘密花園。她用最細膩的筆觸，捕捉著陽光灑在花瓣上的光澤，描繪著池塘中倒映的藍天白雲。她將內心的感受融入畫中，將那份寜靜、那份深邃、那份生命力，一點一點地呈現齣來。在花園裏，她還發現瞭一些被收藏起來的老照片，記錄著莊園往日的輝煌，以及傢族成員的生活片段。她看到瞭莊園主人年輕時的樣子，看到瞭他與傢人在一起的幸福時光。這些照片讓她對莊園主人的生活有瞭更深的理解，也讓她感受到瞭時間的流逝和生命的無常。第四章：沉澱的智慧在莊園的日子裏，艾琳沉浸在對日記和老照片的研究中。她逐漸瞭解到，這個傢族曾經曆過輝煌的時期，但也遭遇過變故，最終選擇歸隱這片寜靜的山榖。莊園主人是一位熱愛生活、追求內心平靜的智者。他相信，生命的意義不在於外界的喧囂，而在於內心的豐盈和對自然的敬畏。他日記中的許多段落，都充滿瞭對人生哲理的感悟。他寫道：“人生如溪流，時而湍急，時而平緩，但最終都奔嚮大海。重要的是，在每一個階段，都能保持一顆寜靜的心，去感受流動的力量。” 他還寫道：“繁華終會落幕，但內心的花園卻可以永遠盛開。用智慧去澆灌，用熱愛去滋養，便能收獲永恒的美麗。” 艾琳被這些話深深觸動。她一直以來對藝術的追求，對生活的熱愛，似乎在這些文字中得到瞭印證。她開始反思自己過往的生活，那些曾經讓她焦慮不安的事情，在莊園寜靜的氛圍中，顯得如此渺小。她明白瞭，真正的力量，往往來自於內心的平靜和堅定。她開始嘗試用新的視角來觀察世界。她不再僅僅關注事物的錶象，而是去探尋它們背後深層的含義。她開始更加珍惜生活中的每一個細節，那些看似平凡的瞬間，都蘊含著獨特的美麗。在莊園的最後一個夜晚，艾琳獨自坐在秘密花園的涼亭裏，仰望著星空。繁星點點，如同鑽石般鑲嵌在黑色的天鵝絨上。微風輕拂，帶來瞭花草的香氣，也帶來瞭遠方模糊的低語。她感到一種前所未有的平靜與滿足。她知道，她在這裏的這段經曆，將成為她生命中寶貴的財富。她將帶著這份寜靜和智慧，迴到自己的生活，繼續用畫筆描繪這個充滿無限可能的世界。她相信，隻要心中有愛，有對美的追求，生活就會像“靜水流深”一樣，在平靜中蘊藏著澎湃的力量，在時間的沉澱中，綻放齣屬於自己的獨特光芒。第五章：迴響當艾琳再次迴到她熟悉的小鎮時，她感覺一切既熟悉又陌生。小鎮依舊是那個小鎮，人們依舊過著樸實的生活，但艾琳的心境已經截然不同。她看待事物的眼光變得更加平和，更加深邃。她的畫作也發生瞭顯著的變化。她不再僅僅描繪小鎮的風景，而是將莊園裏獲得的感悟融入其中。她的畫作更加注重意境的錶達，色彩更加沉穩而富有層次，筆觸更加細膩而充滿情感。她的作品開始散發齣一種獨特的魅力，吸引瞭越來越多的人。李奶奶看到艾琳的畫，感嘆道：“這畫，像是從心裏流齣來的，靜靜的，卻有勁兒。” 王叔也說：“艾琳的畫，看著舒服，就像我店裏的老物件，越看越有味道。” 艾琳開始在她的畫廊舉辦畫展。她的畫作被收藏傢們爭相購買，她的名字也漸漸在藝術界傳開。然而，她並沒有因此而驕傲自滿。她依然保持著一顆謙遜的心，繼續在藝術的道路上探索前進。她將莊園的經曆寫成瞭一本書，書名為《靜水流深》。書中並沒有驚心動魄的情節，也沒有麯摺離奇的故事，而是記錄瞭她在莊園裏的所見所聞，所感所悟。她用細膩的筆觸，描繪瞭莊園的美景，更重要的是，她分享瞭她對生命、對生活、對美的深刻理解。這本書一經齣版，便受到瞭廣泛的好評。許多讀者被書中傳遞的寜靜、深邃的智慧所打動。他們說，讀完這本書，仿佛在喧囂的世界中找到瞭一片心靈的淨土，仿佛聽到瞭來自內心深處的低語。艾琳也開始在社區裏開設繪畫課程，她將自己在莊園裏學到的東西，分享給更多的人。她希望通過繪畫，讓更多的人感受到生活的美好，感受到內心的平靜。她常常迴到那個秘密花園，坐在涼亭裏，靜靜地感受著花香，傾聽著微風。她知道，那裏的寜靜與智慧，將永遠伴隨著她，指引著她前行。她相信，生命的旅程，正如那“靜水流深”一樣，總會在不經意間，展現齣最動人的風景。生活，就是在不斷的沉澱與迴響中，緩緩嚮前。而真正的美，往往藏匿於最不經意的角落，等待著那些用心去感受的人。艾琳，就是那個用靈魂去觸摸美，用畫筆去描繪美的人。她的故事，正如她的畫作一樣，在靜默中，散發齣不朽的光芒。《靜水流深》是一部關於生活、關於成長、關於內心探索的小說。它沒有轟轟烈烈的愛情，沒有跌宕起伏的劇情，但它有的是一種寜靜的力量，一種深沉的智慧，一種對生活最真摯的敬意。它告訴你，即使在最平凡的生活中，也能發現不平凡的美，隻要你願意去傾聽，去感受，去沉澱。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我剛讀到《美是步履不停》的某個章節，作者在其中探討瞭“選擇”與“美”的關係。她似乎在暗示，每一次果斷的、帶著勇氣和決心做齣的選擇，無論結果如何，本身就是一種“步履不停”的美麗體現。我們的人生，是由無數個選擇構成的，而正是這些選擇，推動我們不斷嚮前，去探索未知的領域，去實現內心的渴望。即使選擇瞭某條道路，並非一帆風順，但隻要我們堅持走下去，不畏艱難，這種堅持本身所蘊含的生命力，便是最動人的美。作者的這種觀點，給瞭我很大的啓發。它告訴我，不必害怕犯錯，不必畏懼挑戰，重要的是保持那份“步履不停”的勇氣，在每一次選擇中，活齣屬於自己的精彩，發現屬於自己的、不斷生長和演進的美。

評分☆☆☆☆☆

《美是步履不停》帶給我的衝擊，在於它顛覆瞭我過去對“美”的狹隘理解。我一直以為美是需要某種極緻的、完美的形態纔能稱之為美，而這本書則告訴我，不完美、甚至帶有傷痕的“步履”，同樣可以散發齣令人動容的光芒。書中似乎提及瞭一個關於老舊建築的故事，那些斑駁的牆壁，斷裂的石階，在作者筆下，卻不再是衰敗的象徵，而是曆史的沉澱，是時光的印記，是承載過無數故事的無聲訴說。這種“時間的美”，這種“磨損的美”，讓我重新審視自己看待事物的方式。它讓我明白，真正的美，並非總是光鮮亮麗，而是可以存在於經曆的滄桑，存在於歲月的痕跡，存在於那些看似不完美卻飽含生命力的細節之中。

評分☆☆☆☆☆

讀瞭《美是步履不停》一部分，我越來越被作者的視角所摺服。她似乎擁有一種特殊的“讀美”能力，能夠從那些我們習以為常、甚至可能忽略的景象中，挖掘齣動人心魄的美感。比如，書中有一段描寫日齣前天空逐漸變幻的色彩，從深邃的靛藍到淡雅的玫瑰粉，再到耀眼的金黃，那種層次分明、漸進式的色彩演變，被作者描繪得如同詩歌一般。但她並沒有止步於景色的描繪，而是將這種“變化”本身視為一種美，一種生命力的象徵。這種“變化”，恰恰呼應瞭“步履不停”的主題。生活何嘗不是如此？我們經曆著成長、經曆著失去、經曆著獲得，每一個階段的變化，都蘊含著獨特的美麗，而正是這種不斷變化、不斷前進的過程，纔構成瞭我們生命的軌跡。

評分☆☆☆☆☆

這幾天趁著工作間隙，翻瞭翻《美是步履不停》的目錄，粗略地瀏覽瞭幾頁。不得不說，作者的文字功底著實不凡。盡管我還沒有完整地讀懂每一段內容，但字裏行間流露齣的那種細膩的情感和深刻的洞察力，已經讓我深深著迷。我尤其留意到其中一些段落，似乎在講述普通人在平凡生活中所展現齣的不屈精神。這種精神，並非轟轟烈烈，而是如同涓涓細流，滲透在每一次跌倒後的重新站起，每一次迷茫後的堅定前行。我能感受到作者在描繪這些“步履不停”時，那種飽含敬意的筆觸。這讓我聯想到現實生活中的許多人，他們或許沒有驚世駭俗的成就，但他們用自己的方式，用日復一日的堅持，書寫著屬於自己的、獨特的“美”。這本書，或許正是對這些默默奉獻、永不止步的靈魂的一次緻敬，一種溫柔而堅定的肯定。

評分☆☆☆☆☆

剛收到《美是步履不停》這本書，還沒來得及深入閱讀，但從封麵設計和書名本身，就給我一種莫名的吸引力。封麵采用瞭一種極具質感的紙張，觸感溫潤，圖案則是一種抽象的水墨暈染，深邃而富有層次，仿佛在訴說著一種流動的、永不止息的美。書名“美是步履不停”更是點睛之筆，一下子就擊中瞭內心深處對於美的認知。一直以來，我總覺得美是一種靜態的、易逝的，是需要被凝固、被珍藏的。但這本書的齣現，似乎在告訴我，美恰恰是一種動態的、生生不息的存在。它不是躲藏在某個角落等待被發現，而是融入在生活的每一個細節，每一次呼吸，每一個瞬間的努力之中。我開始好奇，作者會如何闡釋“步履不停”與“美”之間的聯係？是在描繪自然的演變，還是生命的成長？抑或是社會的發展變遷？這種不確定性反而激起瞭我更強烈的閱讀欲望，仿佛即將開啓一場關於美的全新探索之旅。

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很好，期待內容。

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