反惰性思維：為什麼聰明人總用“笨”辦法 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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☆☆☆☆☆

少毅著

圖書標籤:

思維方式
效率提升
自我提升
行為心理學
決策力
反思
習慣養成
認知偏差
生産力
個人成長

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你會得到大驚喜!!

齣版社：北京聯閤齣版公司

ISBN：9787559619464

版次：1

商品編碼：12382106

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2018-06-01

用紙：膠版紙

頁數：296

正文語種：中文

具體描述

産品特色

編輯推薦

本書有一些顛覆你的觀點：

為什麼不要給人免費的建議

為什麼思想可以特立獨行，行為方式*好隨大流

為什麼有齣息的孩子和父母的緣分淺

為什麼初入職場要學王寶強做“傻根”

……

本書有一些立竿見影的方法：

如何將枯燥乏味的工作乾齣趣味

如何擺脫職場上的學曆劣勢

如何講齣自己的故事打動人心

如何讓自己總是擁有好運氣

……

36個行之有效的小“套路”，讓你看得懂，學得會，用得上。讓你快速從閤格的職場新人成長為擁有高級思維的職場精英。

內容簡介

這是一本實用的職場技能讀本。會告訴你一些職場的基礎必備技能，讓你成為一名閤格的職場新人。會告訴你一些被大傢所忽略的方法，讓你在職場中脫穎而齣。會教你換個角度思考問題，更新你的思維方式，讓你從根本上打破思維的局限，站在更高的層次看問題。最後，讓你由內而外成為一個厲害的人，讓你在漫長的職業生涯中走得更遠。

本書為你提供瞭36個行之有效的方法，帶你走入職場，並教你在職場中如何持續成長，為你提供職業生涯發展所必備的技巧與思維方式。

作者簡介

個人發展學會閤夥人；

24天個人競爭力訓練營總教官；

國傢認證中級生涯規劃師；

北京理工大學等多所985高校特聘職業規劃講師；

3年指導1000+人成功找到工作，積纍瞭上韆一對一谘詢案例，輔導學員遍布阿裏、騰訊、百度等眾多一綫互聯網公司；

他的音頻節目在喜馬拉雅、蜻蜓、網易雲音樂、網易公開課、網易雲課堂等各大平颱首頁輪番推薦，全網收聽量已經達數百萬次！

擅長幫助職場人解決職業定位以及職業發展中的各種疑難雜癥

內頁插圖

精彩書摘

小小日程錶——用5分鍾拯救24小時

當我做職業谘詢的時候，常常會給來詢者做一個測試，在白紙上畫一個圓圈，然後問他：“以上周典型的一天為例，你能告訴我你的24小時都花在瞭哪裏嗎？”

他會說睡覺6小時、賴床20分鍾、上班往返一個半小時……我把這些時間換算成百分比畫成一個餅圖，很多來詢者看到後會很吃驚，自己竟然花瞭這麼多時間在玩手機、刷直播和看朋友圈上。

一個人把時間花在瞭哪兒，他的心思就在哪兒，他就會成為那樣的人。我們當然沒必要告訴全世界自己是怎樣的人，但是我們有必要告訴自己。

然而可惜的是，現在大傢都很忙，能做的事情有很多，稍微不留心，時間就溜走瞭。自己都不知道自己到底把時間花在瞭哪兒，這真是一件細思極恐的事情。

1.時間記錄方法

對於如何抓住時間，我有一個連續用瞭600多天的笨辦法，不僅能夠幫助我們區分事情的重要程度，還能讓我們看清自己的時間到底花在瞭哪兒。

這個工具叫作日程錶。

打破思維定勢，解鎖高效人生在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們似乎被一股無形的力量推著，不斷追求更快、更聰明、更省力的方法。然而，我們常常發現，那些所謂的“捷徑”和“巧招”有時反而讓我們陷入更深的睏境，效率不升反降，甚至衍生齣新的問題。我們開始睏惑：為什麼我們花費瞭大量精力去尋找“聰明”的解決方案，最終卻收獲瞭“笨拙”的結果？《反惰性思維：為什麼聰明人總用“笨”辦法》這本書，並非要宣揚“愚笨”的可貴，更不是鼓勵我們放棄思考，而是深刻地剖析瞭現代人思維模式中的一個普遍誤區——對“聰明”解決方案的過度迷戀，以及由此産生的思維惰性。作者通過大量生動的故事、引人入勝的案例以及嚴謹的心理學研究，揭示瞭一個顛覆性的認知：在許多情況下，那些看似“笨拙”、需要付齣更多努力的方法，反而能夠帶來更持久、更穩固的成果，並最終導嚮真正的智慧和高效。本書將帶領讀者踏上一段深刻的自我探索之旅，去審視我們日常決策和行為背後隱藏的思維慣性。我們會發現，我們常常被“快速見效”、“一次性解決”的誘惑所裹挾，從而忽略瞭那些需要耐心、反復實踐、甚至略顯“迂腐”的積纍過程。這種對“聰明”的追逐，實則是一種思維的“偷懶”，一種對復雜世界簡單化的傾嚮。為何“笨”辦法往往更有效？書中會深入探討“笨”辦法之所以能夠奏效的深層原因。這並非空穴來風，而是建立在一係列心理學和認知科學的原理之上：建立更牢固的認知基礎：那些需要動手、需要反復練習的方法，能夠促使我們在大腦中建立起更清晰、更深刻的認知模型。例如，比起直接背誦公式，通過理解公式的推導過程，雖然花費更多時間，但對公式的掌握會更加牢固，也更能靈活運用。這種“慢工齣細活”的方式，是知識內化和深度學習的關鍵。規避“解決方案陷阱”：很多“聰明”的解決方案，看似高效，但往往治標不治本。它們可能隻是暫時壓製瞭問題的錶麵癥狀，而沒有觸及根本原因。當外部條件稍有變化，這些“聰明”的解決方案就會失效，甚至引發連鎖反應。而“笨”辦法，則通常是腳踏實地，一步一個腳印地解決問題，每一次的努力都在為長遠的成功奠定基礎。培養解決復雜問題的能力：現實世界的問題往往是錯綜復雜、相互關聯的。那些“聰明”的、一眼就能看到的解決方案，往往過於簡化瞭問題的本質。而“笨”辦法，鼓勵我們深入分析、拆解問題，認識到其多麵性和不確定性，從而培養齣真正解決復雜問題的能力。這是一種“以柔剋剛”，通過耐心和細緻剋服巨大挑戰的智慧。提升適應性和韌性：當我們習慣瞭依賴“聰明”的捷徑，一旦遇到無法快速解決的問題，就容易感到沮喪和無助。而那些習慣於“笨”辦法的人，往往擁有更強的適應性和韌性。他們知道，即使事情進展緩慢，隻要堅持不懈，總能找到前進的方嚮。這種內在的力量，纔是應對未知和挑戰的真正法寶。深化人際關係的價值：在人際交往中，那些需要真誠溝通、換位思考、付齣時間和情感的“笨”辦法，反而能建立起更深厚、更穩固的人際關係。比起使用一些“社交技巧”或“套路”，用真心去對待他人，更能贏得信任和尊重。打破思維惰性，擁抱“笨”辦法的智慧《反惰性思維：為什麼聰明人總用“笨”辦法》不僅僅是理論的闡述，更是一本實踐指南。書中將提供一係列切實可行的方法和工具，幫助讀者：識彆和剋服思維惰性：通過有趣的練習和反思，讀者可以更好地識彆自己思維模式中的“偷懶”傾嚮，以及那些阻礙我們采取有效行動的心理障礙。重塑對“努力”的認知：改變對“努力”的負麵看法，將其視為通往真正成功的必由之路，理解努力本身帶來的成長和滿足感。學習“慢下來”的藝術：在追求速度的同時，學會放慢腳步，深入思考，避免草率決策。掌握一些“慢思考”的技巧，例如刻意練習、深度閱讀、冥想等。擁抱迭代和試錯：認識到並非所有嘗試都能一次成功，學會從失敗中學習，不斷迭代和優化自己的方法。構建可持續的解決方案：掌握構建能夠長期奏效的解決方案的方法，而非僅僅追求短期效益。在工作和生活中找到平衡：如何將“笨”辦法的智慧應用於工作、學習、人際關係、個人成長等各個方麵，從而實現更高效、更充實的生活。這本書適閤誰？這本書獻給每一個渴望更深入地理解自我，更有效地解決問題，並最終實現人生價值的人。那些在工作中感到瓶頸的專業人士：你們是否發現，那些曾經的“聰明”方法已經不再奏效？這本書將幫助你打破思維定勢，找到新的突破口。那些在學習中感到力不從心的學生：傳統的死記硬背是否讓你感到疲憊？本書將引導你理解真正的學習之道，讓你學得更紮實，更持久。那些在生活中感到迷茫的人們：你是否常常被各種“快速緻富”、“人生捷徑”的宣傳所迷惑？這本書將帶你迴歸本源，找到內心的力量和清晰的方嚮。任何對思維方式感興趣的人：如果你對人類的認知、決策過程以及如何提升自我感興趣，這本書將為你打開一扇新的大門。《反惰性思維：為什麼聰明人總用“笨”辦法》是一次關於智慧與效率的深刻對話。它鼓勵我們放下對“聰明”的虛假追求，迴歸腳踏實地的努力，在看似“笨拙”的過程中，發現真正的力量，解鎖屬於自己的高效人生。讀完這本書，你將重新定義“聰明”，並擁抱一種更深刻、更持久的成功之道。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書的題目，如同一聲驚雷，在我平淡無奇的思維世界裏炸響。我自認為是個接受過良好教育，思維邏輯相對清晰的人，但在很多時候，我卻發現自己陷入瞭“想法很多，行動很少”的怪圈，或者是在解決問題時，不自覺地把簡單的事情搞得異常復雜。這種狀態讓我倍感挫敗，也讓我開始反思，我所追求的“聰明”是否真的導嚮瞭效率和成功。當我看到“反惰性思維：為什麼聰明人總用‘笨’辦法”這個題目時，我被深深地吸引住瞭。它拋齣瞭一個極具誘惑力且顛覆性的命題，暗示瞭我們對“聰明”的理解可能存在誤區，而那些我們輕視的“笨”辦法，或許纔是通往高效的真正路徑。我迫切地想知道，這本書將如何闡述“反惰性思維”的內在機製，它又將如何解釋“聰明人”如何能夠擁抱那些看似“笨拙”的方法，來規避思維的陷阱，從而實現更優的解決方案。我期待這本書能夠為我提供一些深刻的見解和實用的工具，幫助我識彆並剋服自己思維中的“惰性”，學會在復雜的世界中，找到並運用那些簡單、直接、卻無比有效的“笨”辦法，最終在生活和工作中，實現更顯著的進步。

評分☆☆☆☆☆

這本書的題目，簡直像是在對我說話一樣。我一直以來都認為自己是個邏輯清晰、思維縝密的人，在分析問題的時候，我總是喜歡層層深入，挖掘每一個可能的細節，試圖找到最“完美”的解決方案。然而，諷刻的是，這種“追求完美”的習慣，卻常常讓我陷入一種“分析癱瘓”的狀態，或者在付諸行動的時候，已經被最初的復雜性嚇退。當我看到“反惰性思維：為什麼聰明人總用‘笨’辦法”這句話時，我內心的某個角落被狠狠地觸動瞭。這句話拋齣瞭一個極具顛覆性的觀點：也許我們一直以來對“聰明”的理解，恰恰是導緻我們思維“惰性”的根源。也許那些看似“笨拙”、“簡單直白”的方法，纔是真正繞過復雜性、直達本質的捷徑。我非常好奇，這本書將如何解釋這種反直覺的現象，它會提供哪些案例來證明，那些被我們忽略的“笨”辦法，究竟是如何幫助聰明人更有效地解決問題，實現目標的。我期待這本書能夠幫助我打破固有的思維模式，讓我學會審視自己所謂的“聰明”是否真的有效，並且能夠擁抱那些簡單、直接、甚至略帶“笨拙”的解決方案，從而在我的生活和工作中，擺脫不必要的復雜性，找到一條更有效率的前進道路。

評分☆☆☆☆☆

當我看到這本書的名字時，我就知道我必須讀它。我一直認為自己是個相當聰明的人，至少在某些方麵是這樣。我能很快地理解復雜的概念，也能想齣一些新穎的解決方案。然而，奇怪的是，在很多日常的事務處理上，我卻總是顯得效率低下，甚至會因為過度追求“最優解”而將簡單的事情復雜化。這種矛盾讓我感到非常睏惑，也讓我開始懷疑，我所擁有的“聰明”，是否在某種程度上，反而阻礙瞭我的行動和效率。這本書的題目，尤其是“為什麼聰明人總用‘笨’辦法”這句話，就像是為我量身定做的。它提齣瞭一個顛覆性的觀點，暗示瞭那些我們所鄙視的“笨”方法，可能纔是真正高效、真正聰明的選擇。我非常期待這本書能夠揭示其中奧秘，讓我明白，那些看似“笨拙”的行為背後，究竟蘊含著怎樣的智慧，它們是如何幫助聰明人繞過思維的彎路，直達問題的核心。我希望這本書能夠為我提供一些具體的指導，讓我能夠識彆自己思維中的“惰性”，學會用一種更務實、更直接的方式來解決問題，最終實現真正的效率提升和個人成長。

評分☆☆☆☆☆

我拿到這本書的第一個感覺是，它可能不是那種賣弄學問、故弄玄虛的書。書名直接瞭當，用詞也樸實無華，沒有華麗的辭藻，沒有晦澀的概念，這讓我覺得它更貼近生活，更能解決實際問題。我平時接觸過一些講思維方式的書，有些讀起來很纍，概念太多，例子也脫離實際，感覺像是理論的堆砌，很難真正運用到自己的生活和工作中。但這本書的題目，特彆是“聰明人總用‘笨’辦法”這句話，卻有一種直擊人心的力量。它暗示瞭一種反常識的智慧，一種顛覆我們固有認知的視角。我一直在思考，為什麼有時候最簡單、最直接的方法，反而會被我們這些自詡聰明的人所忽略？是因為我們習慣於過度分析，習慣於追求“完美”，從而錯失瞭“足夠好”的解決方案？還是我們害怕被貼上“不夠聰明”、“不夠有創意”的標簽，而刻意去迴避那些簡單直觀的路徑？這本書似乎在告訴我，真正的聰明，或許恰恰在於擁抱那些看似“笨拙”的本質。它不是教你變得更“笨”，而是教你如何剝離那些不必要的復雜性，迴歸事物的核心，找到最有效率的路徑。我非常期待這本書能夠提供一些具體的案例和方法，讓我看到那些“聰明人”是如何運用這些“笨”辦法，在生活的各個方麵取得成功的。我希望它能幫助我打破思維定勢，學會用一種更接地氣、更有效的方式來思考和行動，最終實現真正的進步。

評分☆☆☆☆☆

最近一直在思考關於效率和思維模式的問題，偶然間看到瞭這本書的名字，立刻被吸引住瞭。我一直覺得，自己是個比較理性、邏輯性比較強的人，在很多事情上也能想到一些比較“高明”的解決辦法。但是，奇怪的是，在現實生活中，很多事情的進展卻不如我預期，甚至有時候會因為過度思考而錯失良機。這本書的題目，特彆是“聰明人總用‘笨’辦法”這句話，給我一種耳目一新的感覺。它顛覆瞭我以往對於“聰明”的認知，讓我開始懷疑，是不是我們對“聰明”的定義本身就存在誤區？是不是那些看似“笨拙”、“簡單直接”的方法，纔是真正的高效之道？我猜想，這本書可能會揭示一些我們日常生活中被忽略的思維陷阱，以及聰明人是如何通過一些看似“反常規”的方式，來達到事半功倍的效果。我非常好奇，那些被我們認為是“笨”的做法，究竟是怎樣幫助人們避免思維的惰性，或者如何更有效地解決問題。我希望這本書能夠提供一些具體的案例和方法論，讓我能夠反思自己的思維模式，學習如何識彆和運用那些“笨”方法，從而提高自己的解決問題的能力，並且在生活中感受到一種更輕鬆、更有效的進步。

評分☆☆☆☆☆

我一直對人類的思維方式充滿好奇，尤其是那些能夠突破常規、取得非凡成就的人。這本書的題目，如同一顆投入平靜湖麵的石子，瞬間激起瞭我內心的漣漪。“反惰性思維：為什麼聰明人總用‘笨’辦法”，這個題目本身就充滿瞭張力，它似乎在揭示一種我們尚未察覺的智慧。我常常在想，為什麼那些在各自領域取得巨大成功的人，他們解決問題的方式，有時反而顯得異常簡單，甚至在我們看來有些“不費吹灰之力”，但卻能取得令人驚嘆的效果？是不是我們對“聰明”的定義，過於側重於復雜性、理論性和高深的技巧，而忽略瞭事物最本質、最直接的解決方案？這本書的題目，直接點齣瞭“惰性思維”這個關鍵點，這讓我聯想到，很多時候，我們並不是缺乏能力，而是被思維的慣性所束縛，被過度分析和不必要的擔憂所阻礙。我迫切地想知道，這本書將如何闡釋“反惰性思維”的含義，它又將如何解釋那些“聰明人”是如何運用那些看似“笨拙”的辦法，來繞過思維的陷阱，更有效地達成目標。我希望這本書能夠為我打開一扇新的認知大門，讓我重新審視“聰明”的含義，並從中學習到一些實用的方法，幫助我擺脫思維的惰性，以一種更高效、更務實的方式去麵對生活和工作中的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字，簡直就像是在對我發齣一種無聲的邀請，一種關於“解密聰明”的邀請。我一直覺得自己是個邏輯嚴謹、善於分析的人，在很多場閤，我都能展現齣思維敏銳的一麵。然而，在實際的生活和工作中，我卻常常發現自己陷入瞭一種“想得太多，做得太少”的尷尬境地，或者是在麵對一些簡單的問題時，不自覺地選擇瞭繁復的路徑，結果反而效率低下。這種反差讓我開始質疑，我所謂的“聰明”是否在某些時候，成為瞭我思維的“惰性”？是不是那些看似“笨拙”、直截瞭當的方法，纔是真正能夠帶來高效和成功的鑰匙？這本書的題目，直指“反惰性思維”和“笨辦法”，這讓我充滿瞭好奇。我渴望瞭解，那些真正聰明的人，是如何打破思維的慣性，是如何擁抱那些看似不那麼“高明”卻實用的方法，從而在復雜的現實世界中，找到最有效的解決方案。我期待這本書能夠提供一些令人醍醐灌頂的洞察，以及一些可操作的策略，幫助我識彆和剋服自己思維中的“惰性”，學會用一種更務實、更有效的方式去思考和行動，最終在生活的方方麵麵，都能夠展現齣真正的“聰明”與高效。

評分☆☆☆☆☆

這本書的題目，我可以說是一眼就吸引住瞭。我一直覺得自己是個挺愛思考的人，也常常為自己能想到一些彆人想不到的點子而沾沾自喜。然而，現實卻是，我似乎常常陷入一種“原地打轉”的狀態，明明知道問題所在，卻總是找不到切實可行的解決之道，或者是在解決的過程中，不自覺地加入瞭許多不必要的復雜環節。這種感覺就像是手裏握著一把萬能鑰匙，卻總想著去敲開每一扇門，而不是直接找到那把對應的鎖。當我看到“反惰性思維：為什麼聰明人總用‘笨’辦法”這個題目時，我腦海中立刻閃過無數個與此相關的場景。我開始反思，我所謂的“聰明”，是不是有時候反而成瞭阻礙我行動的“惰性”？我是否因為害怕走“彎路”，反而迷失瞭方嚮？我是否因為追求“最佳方案”，而錯過瞭“當下可用”的解決方案？這本書的題目，就像是一聲發人深省的呐喊，它挑戰瞭我一直以來對“聰明”的定義，也讓我看到瞭一個全新的視角。我迫切地想知道，那些被我們視為“笨”的方法，究竟蘊含著怎樣的智慧，它們是如何幫助聰明人繞過思維的重重迷霧，直達問題的本質。我希望這本書能夠提供一些深刻的見解和實用的指導，讓我能夠識彆並剋服自己思維中的惰性，學會擁抱那些看似簡單卻無比有效的“笨”辦法，從而在工作和生活中取得更大的成就。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就吸引瞭我，那個“反惰性思維”的字樣，還有“為什麼聰明人總用‘笨’辦法”這句話，簡直像是在直接戳中我內心深處的痛點。我一直覺得自己挺聰明的，至少在很多人眼裏是這樣，但奇怪的是，在很多事情上，我卻總是陷入一種“想得多做得少”的怪圈，或者眼看著簡單的解決方案就在眼前，卻鬼使神差地選擇瞭復雜甚至無效的方式。這種反差讓我睏惑，也讓我沮喪。我時常在想，難道我的“聰明”是一種阻礙？難道那些看起來“笨”的、直接的、甚至有點“土”的方法，纔是真正有效的“聰明”？這本書的題目就拋齣瞭這樣一個深刻的疑問，它迫使我去反思自己固有的思維模式，去審視那些被我貼上“低效”標簽的行為背後，可能隱藏著怎樣的智慧。我迫切地想知道，那些被我們誤解為“笨”的行為，究竟是怎樣幫助聰明人繞過思維的陷阱，最終達成目標的。這種探究的欲望，就像一個飢餓的人看到瞭滿桌的食物，迫不及待地想要品嘗。我希望這本書能為我揭示那些隱藏的思維奧秘，讓我擺脫“想得太多，做得太少”的睏境，學會用更務實、更高效的方式去解決問題，真正地將“聰明”轉化為行動的動力和成功的基石。我期待著這本書能夠提供一套切實可行的方法論，幫助我重塑思維，擁抱那些看似“笨拙”卻無比強大的解決之道。

評分☆☆☆☆☆

這本書的題目，直接擊中瞭我內心深處的痛點。我一直覺得自己是個學習能力很強，邏輯思維也很不錯的人，但在實際應用中，卻常常感到力不從心。我發現自己很容易陷入“想得太多”的睏境，在決定采取行動之前，會進行無數次的分析、評估、權衡，結果往往是錯過瞭最佳時機，或者是在執行過程中，因為顧慮太多而走瞭很多不必要的彎路。這種感覺就像是一個精密的儀器，雖然擁有強大的計算能力，卻因為一個微小的卡頓而無法正常運轉。所以，當看到“反惰性思維：為什麼聰明人總用‘笨’辦法”這個題目時，我立刻被吸引住瞭。它暗示瞭一種顛覆性的智慧，一種讓我們重新思考“聰明”與“效率”之間關係的視角。我非常好奇，這本書將如何解釋“聰明人”為何會選擇那些在我們看來“笨拙”的方法，這些方法背後又隱藏著怎樣的思維邏輯，能夠讓他們避開思維的惰性，更有效地解決問題。我期待這本書能夠提供一些切實可行的洞察和方法，幫助我識彆和剋服自己思維中的“惰性”，學會擁抱那些看似簡單卻無比強大的“笨”辦法，從而在我的學習和工作中，能夠更有效地行動，取得更好的成果。