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罗大伦 著

图书标签:

• 罗大伦
• 哲学
• 伦理学
• 人生思考
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• 散文
• 中国哲学
• 人生价值
• 智慧

店铺： 文轩网少儿专营店

出版社： 江西科学技术出版社

ISBN：9787539051789

商品编码：12740008648

出版时间：2014-10-01

作  者:罗大伦 等 定  价:103.9 出 版 社:江西科学技术出版社 出版日期:2014年10月01日 页  数:169 装  帧:平装 ISBN:9787539051789 《让孩子不发烧,不咳嗽,不积食》
★中国首本专门教父母用食疗和心理学方法对症调理孩子常见病的书。
★中国首本把孩子发烧、咳嗽、积食各个阶段的病因和症状讲得如此通俗、清晰，让一点医学知识都没有的家长都能明白的儿童健康书。
★孩子生病了，什么时候该自己调理，用什么简单、安全的方法调理，什么时候该送医院？如何让孩子疾病不再复发？《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》里讲得清清楚楚，家长只需照方调理或举一反三即可。
★家有《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》，孩子身体一有风吹草动，等 ●《让孩子不发烧,不咳嗽,不积食》
●《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》
●《图解舌诊:伸伸舌头百病消 罗大伦作品》
●【注】本套装以商品标题及实物为准，因仓位不同可能会拆单发货，如有需要购买前可联系客服确认后再下单，谢谢！
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内容简介

《让孩子不发烧,不咳嗽,不积食》
您知道孩子身上的大部分问题都是因为没有保护好肺和脾引起的吗？您知道孩子老爱发烧、咳嗽实际上是积食引起的吗？您知道孩子体质不好，可能不是天生的，而是被误治的结果吗？您知道孩子情绪不好，甚至会引起器质性病变吗？您知道孩子发烧、咳嗽有四个阶段，每一个阶段都有不同的症状和治疗方法吗？如果您没有掌握一点基本的医学知识，您只有看着孩子生病后心痛不已，只有把孩子的健康全部寄托给医院和药物。
《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》是一本帮助中国家长*快找到自己孩子发烧、咳嗽、积食症状的根源和应对疾病每个阶段的有效食疗方案的书。由有名中医诊断学博士，《百家讲坛》中医专家罗大伦和留澳心理学家，当归中医学堂特邀讲师罗玲联袂著作，教你*快成为孩子身体和心理上的多方面保护神。

《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》
如果说《让孩子不发烧、不咳嗽、不等 罗大伦 等 《让孩子不发烧,不咳嗽,不积食》
罗大伦：有名中医诊断学博士，**《百家讲坛》中医专家，更是一位怀抱“幼吾幼以及人之幼”之善心的医者和中医育儿智慧的传播者，罗大伦一直倡导：只有家长自己主动去学习了相关的医学知识，尤其是掌握了一些中医代代相传下来的的理念和方法，才能真正地作孩子的健康保护神。曾出版《阴阳一调百病消》《神医这样看病》等畅销著作。

罗玲：留澳心理学家，当归中医学堂特邀讲师，致力于将发展心理学、积极心理学、教育学等多学科的研究成果，与儒道佛传统文化相融合，并结合个人的育儿经验和生活感悟，系统地为家长们提供了应该如何疏导孩子的不良情绪，并以此提高孩子的情商、德商等 《让孩子不发烧,不咳嗽,不积食》
    1.懂中医的父母能给孩子一生带来什么好处
    很多家长问我：“平常孩子生病就打针吃药，一般都是找西医来治，那找中医有什么好处呢？”我回答：“中医是我们老祖宗总结出来的一门关于治人和自救的伟大医学和哲学，有着自己独特的规律和关于健康、生命的态度，它不仅能治病，还能防病，更能救人，只要我们从中汲取一点精要，就能利子利己。”
    懂得一些中医知识的父母，能给孩子的一生带来什么好处呢？
    首先，你可以在孩子身体刚有不适的时候，就依靠简单、安全、有效的方法将疾病消除在萌芽阶段。
    比如，孩子刚刚打了几个等

《中国传统养生智慧》 卷一：固本培元——身体的基石 第一章：生命的本源——肾为先天之本 深入剖析肾脏在中医理论中的核心地位，不仅仅是泌尿系统，更是生命精气的储藏之所。 探讨肾精对生长发育、生殖能力、骨骼强健、耳目聪明等生命活动的重要性。 详细讲解肾阳虚、肾阴虚、肾气不足等常见肾虚证候的表现，包括腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒肢冷、夜尿频多、性功能减退、早衰等。 提供针对性的食疗方（如黑芝麻、核桃、枸杞、山药、动物肾脏等）和药膳，以及生活习惯上的调整建议，帮助读者滋养肾精，固本培元。 介绍一些简单的中医导引术和按摩手法，如揉搓腰部、叩齿吞津等，以激发肾气。 第二章：脾胃乃后天之本——消化吸收与气血生化 阐述脾胃在人体生命活动中的关键作用，是“气血生化之源”和“仓廪之官”。 细致分析脾虚、胃虚、湿困脾胃等常见病症，如食欲不振、腹胀腹泻、消化不良、肢体乏力、面色萎黄、易疲劳等。 强调饮食规律、均衡营养对维护脾胃功能的重要性。 推荐健脾益胃的食物，如小米、糯米、红枣、山药、莲子、白扁豆、牛肉等，以及温和易消化的烹饪方法。 介绍一些简单易行的穴位按摩，如足三里、中脘穴等，帮助调理脾胃。 探讨“思虑伤脾”的道理，指导读者如何调整情绪，避免过度思虑对脾胃的损害。 第三章：肺主气——呼吸吐纳与免疫防线 讲解肺在呼吸系统中的核心作用，主管吸入清气、呼出浊气，是人体“气”的动力来源。 阐述肺与抵御外邪、维持人体免疫功能的关系。 分析肺气虚、肺阴虚、痰湿阻肺等病症，表现为咳嗽、气短、胸闷、声弱、易感冒、久咳不愈等。 强调空气质量、适度运动对肺部健康的重要性。 推荐润肺止咳的食物，如梨、百合、银耳、蜂蜜、杏仁等，以及清淡滋润的烹饪方式。 教授一些简单的呼吸练习，如腹式呼吸、鼻吸口呼等，以增强肺活量，改善呼吸功能。 讨论“悲忧伤肺”的心理影响，引导读者保持乐观情绪。 第四章：心主神明——情绪安宁与精神活动 揭示心在中医中“君主之官”、“藏神之处”的独特地位，与人的精神、情志、思维活动密切相关。 分析心气虚、心血虚、心神不宁等症，表现为心悸、失眠、多梦、健忘、易怒、情绪低落等。 强调情志调养在养心中的重要性，学习如何管理和疏导负面情绪。 推荐养心安神的食物，如莲子、桂圆、桑葚、小麦、大枣等，以及温和的烹饪手法。 介绍静心养神的方法，如冥想、太极拳、书法、听舒缓音乐等，帮助安定心神。 探讨“喜伤心”的道理，指导读者如何适度宣泄喜悦，避免过度兴奋。 卷二：顺时养生——天人合一的智慧 第一章：春生——阳气初升，舒展生发 阐述春天万物复苏，阳气生发的特点，人体也应顺应自然规律，舒展身心。 分析春季常见疾病，如春季过敏、感冒、肝火旺盛等，以及相应的调理方法。 推荐适宜春季食用的食物，如韭菜、葱、姜、蒜、菠菜、豆芽等，以及清淡、多菜少肉的饮食原则。 强调春季运动的重要性，如散步、慢跑、太极拳、八段锦等，以助阳气升发。 指导读者在生活中如何“晚卧早起，广步于庭”，舒展肢体，畅达情志。 第二章：夏长——阳气鼎盛，清热养阴 讲解夏季阳气最盛，暑热逼人，人体容易出汗伤津液，耗损阳气。 分析夏季常见病症，如中暑、暑热引起的腹泻、心烦、失眠等，以及清热解暑、益气养阴的调理。 推荐夏季适宜食用的食物，如西瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆、丝瓜、苦瓜等，以及清淡、甘凉的饮食。 强调夏季午休的重要性，以及避免在高温时段进行剧烈活动。 介绍一些清凉解暑的饮品和方法，如绿豆汤、酸梅汤、荷叶粥等。 讨论“过喜伤心”，在炎热季节保持平和心态。 第三章：秋收——阳气渐敛，润燥养肺 阐述秋季气候干燥，天气转凉，是收获的季节，人体也应顺应自然，敛藏阳气，滋润肺部。 分析秋季常见疾病，如秋燥引起的咳嗽、咽干、皮肤干燥、便秘等，以及润肺止咳、养阴生津的调理。 推荐秋季适宜食用的食物，如梨、百合、银耳、藕、荸荠、蜂蜜等，以及甘润滋补的饮食。 强调秋季适度的运动，如慢跑、登山、太极拳等，以锻炼肺功能。 指导读者如何“早卧早起，与鸡俱醒”，并注意保暖，避免秋凉伤肺。 讨论“秋愁”现象，引导读者通过适度宣泄和积极的心理调适来应对。 第四章：冬藏——阳气潜伏，蓄养精气 讲解冬季天寒地冻，是万物潜藏，人体蓄养精气，增强体质的时节。 分析冬季常见疾病，如寒性感冒、哮喘、关节疼痛等，以及温补阳气、固精养肾的调理。 推荐冬季适宜食用的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、黑芝麻、核桃、栗子、山药等，以及温热滋补的饮食。 强调冬季适度的运动，如慢跑、滑雪、室内健身等，以助阳气运行。 指导读者如何“早卧晚起，必待日光”，并注意保暖，避寒就温。 讨论“冬藏”的真正含义，并非完全不动，而是养精蓄锐，为来年生长打下基础。 卷三：辨体养生——认识自己，因人施治 第一章：体质辨识——阴阳平衡的奥秘 详细介绍中医体质学说的基本原理，包括体质形成的影响因素（先天禀赋、后天环境、生活习惯等）。 深入解读九种常见体质的特征，如平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。 为每种体质提供详细的身体特征、精神心理特点、易患疾病倾向等描述。 通过图文并茂的方式，帮助读者对照自查，初步判断自己的体质类型。 第二章：因人施治——个性化的养生方案 针对不同体质，提供具体、可操作的养生建议，包括： 饮食调养： 推荐适合该体质的食物种类、烹饪方法、禁忌食物等。例如，阳虚质应多食温热性食物，阴虚质应多食滋阴润燥的食物。 起居调养： 给出作息时间、睡眠习惯、衣着穿着等方面的建议。例如，痰湿质者应注意保持室内通风干燥，避免久坐。 运动调养： 推荐适合该体质的运动方式、运动量和运动强度。例如，气虚质者宜选择温和的运动，血瘀质者可选择活血化瘀的运动。 情志调养： 指导如何调节情绪，避免不利于该体质的负面情绪。例如，气郁质者应学会疏导情绪，避免压抑。 经络穴位： 推荐一些针对该体质特点的常用穴位，以及相应的按摩或艾灸方法。 第三章：四季与体质的互动——动态平衡的智慧 探讨不同季节对不同体质的影响，以及如何根据季节变化调整养生策略。 例如，阴虚质在夏季容易加重症状，需要加强养阴；阳虚质在冬季更容易受寒，需要加强温补。 提供具体的四季养生方案，帮助读者在不同时节都能维持身体的平衡。 第四章：常见养生误区与辨析 揭示日常生活中常见的养生误区，如“以毒攻毒”、“吃得越贵越好”、“盲目进补”等。 结合中医理论，对这些误区进行深入辨析，引导读者树立科学的养生观。 强调个体差异，反对“一刀切”的养生方法，提倡“因人而异，因时而变”的智慧。 鼓励读者在了解自身体质的基础上，循序渐进，持之以恒地进行养生实践。 这套《中国传统养生智慧》旨在回归中医的根本，从生命的本源——身体的五脏六腑出发，结合顺应自然的四季变化，最终落脚于对自身体质的深入了解。通过对这些内容的学习和实践，读者将能更科学、更有效地调养身心，达到健康长寿的目的。它不是一套简单的食谱或运动指南，而是一种生活哲学，一种与自然和谐共处的生活态度。

评分☆☆☆☆☆

作为一名古典文学爱好者，我对《诗经》的研究从未停歇，而我手头这本精校本《诗经译注》无疑是近期最令我惊喜的收获之一。它不仅仅提供了精准的现代汉语翻译，更重要的是，它的注释和背景考证做得极为扎实。比如对“赋、比、兴”三种表现手法的深入解析，结合具体的诗篇进行细致的比对，让晦涩的古义变得清晰易懂。我尤其欣赏编者在处理那些涉及古代婚丧嫁娶、祭祀礼仪的篇章时所做的文化补充，这些细节让原本冰冷的文字重新焕发出鲜活的生命力。阅读过程中，我仿佛能听到周王朝时期的风声、农耕的号子、以及恋人间的低语。那种质朴却深沉的情感表达，即便隔着千年时光，依然能直击人心，展现了早期华夏民族最本真的情感图谱，实乃研习国学之必备良器。

评分☆☆☆☆☆

这本书《红楼梦》的文字功底真是让人叹为观止。曹雪芹的笔触细腻入微，仿佛能将读者直接拉入那个金陵望族的繁华与哀愁之中。特别是对人物心理的刻画，简直达到了出神入化的地步。林黛玉的敏感多思，薛宝钗的圆融周到，贾宝玉的痴狂叛逆，每一个角色都栩栩如生，令人过目难忘。我尤其喜欢他描写园林景色的部分，大观园的每一处亭台楼阁、花草树木，都蕴含着深厚的文化底蕴和审美情趣，读起来简直就是一场视觉的盛宴。书中对古代社会礼仪、服饰、饮食的描绘，也展现了极高的历史准确性和生活气息，让人在阅读故事的同时，也能感受到那个时代的生活质感。即便是初读，也会被那种复杂的人际关系和命运的无常所深深吸引，让人忍不住一页一页地往下翻，想要探究每一个角色的最终归宿。这本书不仅仅是一个爱情悲剧，更是一部百科全书式的古代社会风俗画卷，值得反复品读。

评分☆☆☆☆☆

我是一个科幻迷，平时对那些充满硬核设定的太空歌剧情有独钟。最近翻阅的《沙丘》系列中的第一部，完全超出了我的预期。它构建了一个复杂到令人震撼的未来世界，不仅仅是飞船和激光那么简单，而是深入探讨了政治、宗教、生态学以及人类进化的哲学命题。厄崔迪家族的兴衰，香料的垄断，以及对弗雷曼人的神秘描绘，共同构成了一个宏大而富有张力的叙事框架。我最欣赏的是作者对权谋斗争的刻画，那种渗透在每个角色决策中的深思熟虑和宿命感，远超一般的英雄冒险故事。阅读体验非常沉浸，你会真切地感受到厄拉科斯星球的干燥与危险，感受到保罗·厄崔迪肩负的沉重使命。这本书的想象力是爆炸性的，但其内核却又无比的沉稳和深刻，难怪被誉为科幻文学的里程碑。

评分☆☆☆☆☆

最近在整理书架时，翻到了一本关于明代中后期商业史的学术专著。这本书的价值在于其翔实的一手史料运用。作者似乎跑遍了江南各地的档案馆，将大量的商业契约、地方志甚至是当时的账簿都纳入了分析体系。它清晰地描绘了在白银货币化的大背景下，江南地区资本的积累、手工业行会的运作模式以及城市商业阶层的崛起。书中对于“晋商”和“徽商”的比较分析尤为精彩，不同地域商帮的经营哲学和风险控制手段被剖析得淋漓尽致。虽然是学术著作，行文风格偏向严谨，但通过对具体案例的讲述，比如某家丝绸坊的兴衰，使得枯燥的经济数据变得有血有肉。它提供了一个全新的视角来理解明朝中后期的社会结构变动，远比教科书上的描述要立体和深刻得多，让我对中国古代的经济史产生了浓厚的兴趣。

评分☆☆☆☆☆

我最近读完的这本《人类简史》，真是颠覆了我对历史的传统认知。尤瓦尔·赫拉利以极其宏大的视角，梳理了智人如何从非洲的边缘物种，一步步崛起，最终统治了地球的全过程。他没有拘泥于传统的帝王将相或朝代更迭，而是将重点放在了认知革命、农业革命和科学革命这三大关键节点的叙事上。特别是他对“虚构故事”力量的论述，让我醍醐灌顶——正是人类能够相信共同的想象，才得以组织起大规模的合作，形成了国家、宗教和货币这些概念。这本书的论证逻辑严密而充满洞察力，语言风格犀利，毫不拖泥带水，虽然涉及的知识面极广，但阅读体验却异常流畅。它迫使我跳出日常琐事的樊笼，去思考人类文明的终极走向，是那种读完后会让你看世界的方式都产生微妙变化的著作。它对未来的诸多推测，也带着一种令人警醒的思辨性。