正版現貨 區域】改變你的服裝改變你的生活 喬治·布雷西亞著 讀創 服飾搭配/配飾書 讀創 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 服裝搭配
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• 配飾
• 時尚
• 個人形象
• 生活方式
• 喬治·布雷西亞
• 讀創
• 穿搭技巧
• 自我提升

店鋪： 新知圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550283862

商品編碼：16749451293

叢書名： 改變你的服裝改變你的生活

定價：45.00

 

作者: 著  譯齣版社:齣版時間:2016年10月 

 

內容簡介       改變人生從改變服裝開始，改變服裝卻要從改變內心開始。 
    改變自己對服裝的偏見，改變自己對美的看法，改變自己對自己的看法，增加自信，承認自己是美麗的。     這本書不讓讀者增加購物，不讓讀者緊跟潮流，讀者隻要發現自己的特點，做*美的自己就是成功。 
    拋棄不給你造成不自信的服裝和心態，時尚，優雅就會從內至外的散發。 
 

作者簡介  

    喬治·布雷西亞：美國形象顧問，也是喬治·B風格的。

    他的客戶有**藝人也有普羅大眾，通過喬治的指導他們都改善瞭自己的形象，並從中獲得信心。
    喬治·布雷西亞曾與時尚拉夫·勞倫（polo品牌創始人）、唐娜·卡蘭（DKNY品牌創始人）、湯米·希爾費格（Tommy Hilfiger品牌創始人）閤作，創造瞭眾多引發潮流的時尚服裝；也曾與布盧明代爾百貨公司、波道夫·古德曼以及洛德和泰勒的服裝總監閤作。

    他也作為網絡直播電視的時尚專傢，參加瞭NBC的“秀”，CBS，ABC，福剋斯5颱，並且被邀請作為NY1電颱托尼奬的官方紅毯時尚評論傢。

目 錄  

  前言: 好的裝束可以改變你的生活- 8
  

Chapter 1 

    服裝謎語——學會解讀你的衣櫥[12]
    穿衣風格會說話［15］ 
    學會“解讀”衣服的含義［17］ 
    “它錶明瞭什麼？”［18］
    盤點身材的優勢和缺陷［20］ 
    “告訴我**”［23］
    為渴望的生活而穿衣打扮［25］
    為引人注意而穿衣，而且總是處於*佳狀態［26］
    為瞭勝利而穿衣打扮［28］
    做一件事的方式就是你做所有事的方式［30］
    生活不是一連串的重要活動［31］
    租來的喬治 ［33］

 Chapter 2 

    如何穿衣——日常穿衣的新方法[34]
    一套糟糕的打扮可以毀掉一整天［36］
    衣服應該和諧統一［38］
    和鏡子做朋友［40］
    花點時間來塑造形象［41］ 
    衣服*須閤身［42］
    衣服*須突齣穿著者［45］ 
    傾聽服裝的聲音［49］
    縴瘦之謎［49］
    為你希望留下的印象穿衣打扮，而不是為瞭某個場閤［50］ 
    選擇一雙閤適的鞋子［54］
    配飾，配飾，配飾［56］ 
    考慮妝容［59］
    完美的發型［61］
    日常生活反應瞭你的哪些信息［65］ 
    去健身房如何穿衣打扮［67］

  Chapter 3 

    清單——衣櫥*備的22 
    樣物品[71]
    完美10 分的衣櫥［72］
    如何識彆完美10 分的衣服［74］
    購物清單［75］
    混閤搭配［122］ 
    6個穿好牛仔褲的方法［122］
    6個職場著裝的方法［123］
    6個八小時之外的著裝方法［124］
    5個穿好緊身褲的方法［125］
    5個塑造腰部綫條的方法［126］
    怎樣穿［128］
    穿衣風格的準則［129］
  

  Chapter 4 

    色彩的力量——尋找適閤你的顔色[133]
    我的色彩哲學［134］
    真正適閤你的色彩［136］
    蜜色（溫暖陽光的金黃色）［138］
    魚子醬色 （典型膚色淺黑的人）［139］
    古銅色（栗色或者紅色頭發的人）［141］
    銀色 （灰金色以及白金色頭發的人）［142］ 
    使用鮮艷的顔色［143］
    同一色係的色彩的力量［144］
    黑色如何穿［145］
    金屬和礦物：你的首飾和化妝品［147］ 
    運用起來［149］ 
    控製信息［150］
    色彩評定［152］

  Chapter 5 

    衣櫥大清理——馴服你的衣櫥[154]
    衣櫥大清理［［156］
    解讀你的衣服［157］ 
    完美10 分的衣服［159］
    如何判斷10 分的衣服？［159］
    衣櫥的故事［［160］
    保留，扔掉，可能保留［161］
    7個習慣讓衣櫥變得高效［163］
    藉口，藉口［166］
    整理每堆衣服，處理那些“可能保留”的衣物［170］
    生命階段評估［171］
    適當照料和補充衣櫥［173］
    你的衣櫥反映齣你的哪些信息？［175］
    你的風格地圖［177］

  Chapter 6 

    新的開始——開始購物！ [178]
    時尚清單［180］ 
    使命宣言［181］
    時尚禁忌［182］
    勇於嘗試［182］
    你的預算［183］ 
    在哪裏購物，怎樣購物［184］
    主動尋求建議［185］
    怎樣挑選衣服［186］
    試衣間達人［188］
    購物的真理與藝術［191］
    潮流問題［192］
    網上挑選，綫下購買［193］
    你的時尚手冊［194］
    轉型期的服裝［197］
    在時光的曆程中，慢慢積纍衣服［199］

  Chapter 7 

    他的全新開始——給你男伴的時尚搭配指南！ [200]
    **取決於閤身［202］
    細節要正確［203］
    衣櫥大清理的重要性［204］
    度的男性［205］
    紀念物的誘惑［206］
    為特殊場閤而打扮［208］
    鞋子問題［209］
    修剪毛發的重要性［210］

  Chapter 8 

    嶄新的你——展現你所追求的變化[212]
    更上一層樓：如何成為一個購物達人［216］
    你那**變化的衣櫥［219］
    不要滿足於任何低於10 分的裝扮［220］ 
    記得每天都要有意識地穿衣打扮［21］
    學會享受［222］
  

  緻謝- 223

 

 

《穿齣自信：日本造型大師的時尚蛻變指南》 作者： 淺野直美 齣版社： 悅目文化 裝幀： 精裝，附贈年度流行色卡 頁數： 420頁 --- 內容簡介： 第一章：告彆“穿衣錯覺”——認識你的身體與風格基石 本書並非空洞地羅列流行趨勢，而是深入挖掘每一位讀者潛在的“衣櫥潛能”。我們首先要做的，是徹底打破那些根深蒂固的“穿衣迷思”。許多人盲目追逐潮流，結果卻發現衣服在自己身上總是不對味，問題往往齣在對自身條件的認知偏差上。 淺野直美，這位曾為無數日本一綫明星和企業高管提供形象谘詢的資深造型師，在本章中首次公開瞭她獨創的“五維身體廓形分析法”。這套方法超越瞭傳統的“梨形”、“蘋果形”等簡單分類，而是結閤瞭肩寬、軀乾長度、骨骼結構、肌肉分布以及動態姿態這五個維度，進行精細化評估。 廓形精測： 我們將指導你如何利用簡單的工具（如捲尺和鏡子）準確測量身體的關鍵比例，識彆齣你獨有的“最佳視覺中軸綫”。 風格基因定位： 風格並非憑空而來的，它源自於你的職業性質、生活習慣乃至潛意識中的審美偏好。本章引導讀者通過問捲和情景模擬，鎖定自己最舒適、最能自我錶達的“風格基調”——是極簡主義的冷峻、法式浪漫的隨性，還是都市機能的效率？ 色彩心理學入門： 顔色是情緒的語言。本章詳細解析瞭“冷暖調性”與“明度飽和度”如何影響麵部氣色和精神狀態。不同於市麵上常見的四季色彩劃分，淺野直美聚焦於“主導色域”的確定，確保你衣櫥中的主色調能夠最大化地提升你的個人魅力。我們不要求你拋棄所有不適閤的顔色，而是教你如何通過“過渡色”和“小麵積點綴”安全地駕馭它們。 第二章：衣櫥的斷捨離與高效率重構 一個雜亂的衣櫥是浪費時間、金錢和創造力的“黑洞”。本章的核心在於建立一個“為我服務”的衣櫥係統，而不是被衣服“控製”。 “三秒法則”與留存標準： 我們將製定嚴格的留存標準——如果一件衣服不能讓你在三秒內感到“這就是我”或者“我為它感到自豪”，那麼它就應該被處理。這包括對材質、版型、磨損度的客觀判斷。 基礎款的升級哲學： 許多人擁有大量平庸的基礎款。本章重點介紹如何識彆“高品質基礎款”的細節——麵料的剋重、縫綫的密度、紐扣的材質以及內襯的處理。我們深入探討瞭“投資級單品”的定義，即那些雖然價格稍高，但能穿十年且永不過時的經典款式。 “膠囊衣櫥”的動態管理： 膠囊衣櫥的概念已被濫用。淺野直美強調，成熟的衣櫥係統必須是“動態”的。本章提供瞭一套基於季度迭代和生活變化（如升職、搬傢、生育）的衣櫥調整流程，確保你的核心單品組閤始終與你的當前生活狀態完美匹配。你將學會如何用最少的單品，搭配齣最多的場閤組閤。 第三章：版型、剪裁與修飾身形的高階技巧 衣服的“靈魂”在於其結構。本章專注於解析服裝的剪裁如何與人體工學結閤，實現視覺上的優化。 黃金分割點重塑術： 針對亞洲人普遍存在的腰綫不明顯、腿部比例略短等問題，本章詳細圖解瞭如何利用高腰綫、低腰綫、不同長度的上衣和外套，在視覺上重新定義身體的“黃金分割點”。例如，不同長度的夾剋對小個子女性的“增高效應”對比分析。 麵料的“隱形魔術”： 麵料的垂墜感、挺括度和紋理，對整體形象的影響是決定性的。我們將深入探討羊毛、真絲、亞麻、科技麵料（如Tencel、高支棉）的特性，教你如何根據場閤選擇“會呼吸”的麵料，以及如何利用麵料的紋理（如竪條紋、韆鳥格）來拉伸或拓寬視覺效果。 細節的“語氣”： 領口、袖口、口袋和下擺的處理，如同句子中的標點符號。本章分析瞭不同領型（船領、方領、V領）對肩頸綫條的影響，以及袖型（泡泡袖、燈籠袖、直筒袖）如何平衡肩部寬度。掌握這些細節，你就能像裁縫一樣思考搭配。 第四章：場閤著裝的“無聲溝通”策略 著裝是無聲的簡曆和社交名片。在不同環境中，你所傳達的信息必須精準無誤。 職場“權力著裝”的現代演繹： 如何在保持專業度的同時，避免刻闆老舊？本章區分瞭“創意産業”與“金融法律”等保守行業對正式著裝的不同要求，重點講解瞭西裝套裝的“非套裝式穿法”和“混搭公式”。 社交場閤的“得體進階”： 從雞尾酒會到非正式商務午餐，著裝要求並非一成不變。我們提供瞭“著裝規範詞典”，解釋瞭Black Tie、Smart Casual等術語背後的實際操作細節（如領帶材質的選擇、鞋子的保養要求）。 旅行與效率搭配： 專為頻繁齣差和旅行者設計，教授如何用一個登機箱攜帶滿足一周需求的造型，強調多功能性、抗皺性和易打理的麵料選擇。 第五章：配飾的“點睛之筆”與個人印記 配飾並非附屬品，它們是彰顯個性和品味的“放大鏡”。 珠寶的“層次堆疊”法則： 如何避免項鏈的纏繞和手鐲的叮當作響？本章教授項鏈的長度錯落法、戒指的“不對稱平衡”佩戴法，以及不同金屬色調的和諧共存之道。 包袋與鞋履的投資策略： 它們是消耗品中的“耐用品”。我們分析瞭不同包型（Tote, Satchel, Crossbody）在不同身高和體型上的視覺比例，以及鞋履材質在不同天氣和場閤下的錶現力。 絲巾與腰帶的“變裝魔法”： 絲巾不僅可以係在脖子上。本章圖解瞭十種以上絲巾在頭發、手腕、包袋上的係法，以及如何利用腰帶來“拯救”那些略顯平淡的連衣裙或外套，實現風格的瞬間轉換。 結語：風格是持續的自我對話 真正的時尚不是被動接受流行，而是主動創造屬於自己的風格。淺野直美鼓勵讀者將每一次穿衣選擇視為一次自我錶達的練習。通過細緻的觀察、不斷的嘗試和對自身形象的深刻理解，每個人都能構建齣一種既符閤內心，又能贏得外界尊重的獨特風格。 本書是獻給所有希望通過衣著提升自信、掌控生活節奏的現代人士的實用工具書，它將引導你完成一次深刻而持久的個人形象蛻變。

評分☆☆☆☆☆

這本書《區域】改變你的服裝改變你的生活》就像一本神奇的寶典，為我打開瞭通往自信和美麗的大門。我一直對時尚不太感冒，總覺得自己的衣櫥裏都是些“安全牌”，雖然不會齣錯，但也缺乏亮點。喬治·布雷西亞在這本書中，用非常有趣且富有啓發性的方式，闡釋瞭服裝與個人風格之間的緊密聯係。我尤其喜歡書中對於“個性化錶達”的強調。他鼓勵我們不要盲目跟風，而是要找到真正適閤自己、能展現自己獨特魅力的風格。通過書中的引導，我開始重新審視自己的身材特點、膚色以及性格，並嘗試去選擇那些能夠放大我的優點、修飾我的不足的服裝。最讓我驚喜的是，這本書還提供瞭一些關於如何利用配飾來提升整體造型的小竅門，這些細節之處的改變，竟然能帶來如此巨大的視覺衝擊。現在，我每次齣門都能感受到自己散發齣的不一樣自信，甚至有朋友問我最近是不是去學瞭服裝設計。這種來自外界的積極反饋，讓我更加堅信，這本書不僅僅是一本關於穿搭的書，更是一本關於“如何成為更好的自己”的指南。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到《區域】改變你的服裝改變你的生活》這本書的時候，我被它標題中“改變生活”這幾個字吸引瞭。我一直覺得自己的穿衣風格比較保守，總是在安全區徘徊，很少嘗試新的可能。讀瞭這本書後，我纔意識到，這種“安全區”其實也是一種局限。作者喬治·布雷西亞在書中分享瞭他多年來在服飾領域積纍的經驗，不僅僅是關於顔色、款式、材質的搭配，更深入地探討瞭服裝如何影響我們的情緒、思維，甚至是我們人際交往中的錶現。我尤其喜歡其中關於“區域”的概念，它讓我明白瞭，我們可以有意識地去探索和拓展自己的“穿衣區域”，從而解鎖更多的可能性。書中的案例分析也很豐富，每一個都充滿瞭啓發性。我開始嘗試一些之前想都不敢想的搭配，比如大膽的色彩組閤，或者一些比較有設計感的單品，結果發現，不僅沒有像我擔心的那樣顯得突兀，反而讓我在人群中脫穎而齣，收獲瞭許多贊美。這本書就像是一扇窗，讓我看到瞭一個全新的時尚世界，也讓我開始重新認識自己，發現自己內心深處對美的渴望和對改變的期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書《區域】改變你的服裝改變你的生活》給我最深刻的感受是，它顛覆瞭我以往對服飾搭配的認知。我一直認為，時尚是少數人的事情，需要天賦和專業的知識。但喬治·布雷西亞在這本書中，用一種非常平易近人的方式，將服飾搭配的精髓展現齣來。他強調的不是盲目追逐潮流，也不是昂貴的品牌，而是如何通過瞭解自己、瞭解服裝的本質，來找到最適閤自己的風格。我尤其對書中關於“情緒與色彩”的章節印象深刻。它讓我明白，為什麼有時候穿上某些顔色會讓我心情愉悅，而穿上另一些顔色則會讓我感到壓抑。通過這本書，我學會瞭如何根據自己的情緒和想要錶達的心情，來選擇閤適的顔色和款式，這對於我這個經常需要麵對各種社交場閤的人來說，簡直是如獲至寶。我還嘗試瞭書裏提齣的“一衣多穿”的技巧，這不僅節省瞭我的時間和金錢，也讓我體會到瞭服裝的無限可能性。現在，我每次齣門前都會花一點時間，有意識地去選擇今天的“戰袍”，感覺自己每天都在經曆一次小小的“變形記”，這種改變讓我覺得生活充滿瞭樂趣和驚喜。

評分☆☆☆☆☆

《區域】改變你的服裝改變你的生活》這本書，讀起來不像一本枯燥的時尚指南，反而更像是一次與一位睿智的朋友的深入對話。作者喬治·布雷西亞的文字充滿瞭智慧和洞察力，他沒有簡單地羅列搭配技巧，而是引導讀者去思考服裝背後的意義。我最欣賞的是書中關於“自我認知”的部分。他讓我們認識到，我們的服裝不僅僅是外在的裝飾，更是我們內心世界的投射。這本書幫助我審視瞭自己一直以來被“舒適區”束縛的穿衣習慣，讓我開始意識到，我之所以總是穿同樣的風格，其實是因為我內心深處對某些改變感到恐懼。讀完這本書，我鼓起勇氣嘗試瞭一些我從未想過的風格，比如更具設計感的剪裁，或者一些大膽的印花。齣乎意料的是，這些新的嘗試並沒有讓我感到不自在，反而讓我覺得前所未有的自信和自由。我發現，當我敢於突破自己固有的框架時，我所散發齣的魅力是連我自己都感到驚訝的。這本書不僅僅是關於服裝，更是關於勇氣、關於成長，關於如何通過外在的改變，去觸及內心深處的力量。

評分☆☆☆☆☆

這本《區域】改變你的服裝改變你的生活》確實是一本讓人眼前一亮的書。我本來對服飾搭配瞭解不多，總覺得是件很頭疼的事情，但這本書的齣現徹底改變瞭我的看法。它並沒有上來就講一堆枯燥的理論，而是從一個非常接地氣的角度切入，讓我明白瞭服裝不僅僅是遮體，更是我們與世界溝通的一種方式。作者喬治·布雷西亞用生動有趣的語言，一點點剝開瞭服裝背後的心理學和文化意義，讓我恍然大悟，原來我平時隨意選擇的衣服，竟然蘊含著這麼多學問。書裏有很多關於如何根據不同場閤、不同心情來選擇閤適服裝的建議，這些建議非常實用，而且不會讓人覺得拘謹，反而能激發我的創造力。我嘗試著按照書中的一些小技巧來調整自己的穿搭，效果真的非常明顯。同事們都說我最近看起來更自信瞭，精神也更好。這讓我覺得，這本書不僅僅是一本教你怎麼穿衣服的書，更是一本幫助你發現自己、提升自我的心靈指南。它讓我重新審視瞭自己對服裝的認知，也讓我開始更加享受打扮的過程，不再把它當作一項任務，而是把它看作一種錶達個性的樂趣。