如何有效閱讀一本書(超實用筆記讀書法) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張晶晶... 編

圖書標籤:

• 閱讀方法
• 讀書筆記
• 效率提升
• 學習技巧
• 時間管理
• 思維導圖
• 信息整理
• 快速閱讀
• 自我提升
• 實用指南

店鋪： 火把圖書專營店

齣版社： 江西人民

ISBN：9787210082972

商品編碼：23593325171

開本：32

齣版時間：2016-06-01

基本信息

• 商品名稱：如何有效閱讀一本書(超實用筆記讀書法)
• 作者：(日)奧野宣之|譯者:張晶晶
• 定價：36
• 齣版社：江西人民
• ISBN號：9787210082972

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-06-01
• 印刷時間：2016-06-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：235
• 字數：113韆字

編輯**語

你會做筆記嗎？你的筆記有章法可循嗎？你怎樣記，決定你記得怎樣。奧野宣之著的《如何有效閱讀一本書(超實用筆記讀書法)》會教你如何用一本筆記將書中的精華用*高效的方式整理記錄下來，隻有記得好，纔能記得牢！ 不止筆記，從選書到購書，到筆記的分類檢索與文具的巧妙利用，讀書的過程中處處皆學問。以信息整理術聞名日本的“筆記本作傢”奧野宣之將在本書中告訴你，如何將讀書的效率*大化，如何為你自己創造一個精神上的圖書館。 隨想筆記：自由記錄，信手粘貼，將枯燥筆記化為創意之源；聰明人的購書清單：激活日常求知欲，不落入營銷陷阱，掌握選書主動權；“蔥鮪火鍋式”摘抄法：摘抄與評論交替進行，加深記憶理解，讓原創思考遍地開花。

內容提要

對在漫長人生中讀過的書而言，人類的記憶力是 有限的。如果想在讀完每一本書後都有紮實的收獲， 就需要有技巧地寫讀書筆記，並養成長期的習慣。
     傳媒業齣身的奧野宣之創造的一元化筆記讀書法 涵蓋瞭從選書、購書、讀書、記錄到檢索以備重讀這 五個步驟，提供瞭一整套科學、高效的讀書方法。他 倡導有目的性地購書，讓讀書從一開始就充滿主動性 ；用筆記管理讀書生活，養成隨時記錄心得體會的習 慣；學會摘抄，讓原書精髓與自身思維的火花交相輝 映；完善整理歸檔工作，做好的筆記需要反復重讀纔 能凸顯其價值。他還從自身經驗齣發，介紹瞭19 個 讓讀書體驗*充實、有效的小竅門。
     奧野宣之著的《如何有效閱讀一本書(超實用筆 記讀書法)》會幫助我們改變讀書方法，而讀書方法 的改變又會帶來思考方式的轉變。如果你也想見證這 段神奇的轉變，那就從現在開始，隨時把筆記本帶在 身邊吧。
    

作者簡介

奧野宣之，同誌社大學新聞學專業畢業，曾在齣版社和報社工作。他獨創的信息整理術和智慧創造法在商務人士中大受歡迎，纍計銷量超過50萬冊。在利用新聞齣版經驗進行網絡與雜誌專欄撰稿人的工作以外，他還以“筆記本作傢”的身份活躍在媒體節目和論壇中。不管是工作還是興趣，他都堅持使用筆記本記錄，這種生活方式在NHK 和TBS 電視颱的節目中播齣後引發瞭熱烈反響。
  他的其他著作包括《如何寫遊記和散步日記》《智慧創造鍛煉法》《“處方箋”讀書法》《三本書創造好點子》等。

目錄

關於**版的發行
前言
**章 用筆記管理讀書生活
人與書關係的改變者
讓筆記成為讀書時的好夥伴
隻要堅持就一定會有效
通過筆記養成良好的讀書習慣
完善購書、讀書和活用的方式
將讀書過程結構化
把讀書相關信息記入同一本筆記
將筆記本一元化的技巧
第二章 用購書清單指名購書
購書清單是一份無形的財富
通過記錄掌握選書主動權
在實體店購書印象*深刻
列購書清單的訣竅
在綫清單的優缺點
指名購買的威力
在日常生活中收集綫索
讓清單和筆記本聯動起來
找到能幫助自己找書的“樞紐書”
瞭解報紙的齣版習慣
認真研讀報刊書評
第三章 用筆記把讀過的書變為精神財富
筆記讓讀書成果一目瞭然
讀書筆記改變讀書方法
從一句話開始
無法堅持做筆記的原因
鞏固印象的筆記
做記號的三個步驟
利用書簽邊讀邊寫
巧用標記區分對象
“蔥鮪火鍋式”讀書筆記
通過摘抄促進對書的消化
尋找具代錶性的語句
激發思想的火花
剪報式讀書筆記
復印粘貼以備重讀
重讀書評以加深思考
經過時間積澱的精華
筆記塑造生活
第四章 通過重讀筆記提高自我
學以緻用的讀書體驗
積極輸齣促進思想內化
在固定場景中重讀筆記
養成重讀的習慣
在重讀過程中有所收獲
通過重讀為思想增色
過去的讀書體驗在讀書生活中的運用
在博客上寫書評
做好筆記是寫好文章的基礎
讀書筆記是一劑解憂藥
創意源自既有信息重組
怎樣迅速找到目標內容
在筆記本外麵做好標記
製作檢索用標簽
將檢索數字化
杜*“想不起來”的情況
讓“書讀百遍”不再隻是口號
第五章 讓讀書體驗*充實的19個技巧
附錄 寫讀書筆記的26款實用文具
後記
齣版後記

洞察本質，駕馭知識的全新維度 在信息爆炸的時代，我們如同置身於一片汪洋大海，書籍是其中最寶貴的燈塔。然而，茫茫書海中，並非每一本書都能帶我們抵達彼岸，也並非每一位讀者都能從書中汲取最精華的養分。我們常常感到，花費瞭大量時間閱讀，卻收效甚微；或者，即便讀完，也難以將書中的智慧內化為己用，更遑論將其轉化為解決實際問題的力量。 是否曾有這樣的睏惑：一本厚重的經典擺在麵前，卻不知從何下手，最終望而卻步？是否曾有這樣的經曆：讀完一本自己頗為欣賞的書，閤上書本，那份觸動和啓發便如潮水般褪去，仿佛從未發生過？是否曾有這樣的渴望：能夠更高效地篩選齣真正有價值的書籍，快速掌握核心要義，並將其融會貫通，成為自己思維的一部分？ 這本書，正是為你量身打造的解決方案。它並非僅僅提供一套閱讀技巧的清單，而是引領你踏上一場重塑閱讀體驗的旅程。我們將從根本上審視“閱讀”這一行為的本質，探討那些隱藏在高效閱讀背後的深刻原理，並為你揭示一條通往“知行閤一”的清晰路徑。 打破“讀瞭等於懂瞭”的迷思，認識真正的閱讀目的 許多人認為，閱讀的終極目標就是“讀完”。然而，真正的閱讀，遠不止於此。這本書將首先幫你打破“讀瞭等於懂瞭”的普遍誤區。我們將會深入剖析，為什麼僅僅被動地瀏覽文字，並不能保證知識的吸收和理解。我們將探討，當代的學習者普遍麵臨哪些閱讀障礙，以及這些障礙是如何影響我們的學習效率和知識轉化能力的。 我們將引導你思考：閱讀的真正目的究竟是什麼？是為瞭消遣打發時間？是為瞭獲取信息？還是為瞭構建更深刻的認知，拓展思維的邊界，並最終影響我們的行為和決策？明確瞭閱讀的終極目標，我們纔能更有針對性地調整閱讀策略，將有限的時間和精力投入到最有價值的環節。 精煉閱讀的藝術：篩選、定位與深度理解 在這個信息過載的時代，學會“不讀”和“少讀”同樣重要。這本書將為你提供一套行之有效的“篩選”機製。我們不再盲目地追逐所謂的“必讀書單”，而是學會如何根據自己的需求、興趣和目標，快速判斷一本書是否值得深入閱讀。你將學會如何利用書的封麵、目錄、序言、後記以及書評等多種信息源，在極短的時間內對一本書的價值進行初步評估。 “定位”則是精煉閱讀的核心。一旦確定一本書值得投入，你將學會如何精準地找到其“核”。每一本書都有其核心的思想、論點或方法。我們並非需要記住書中的每一個細節，而是要抓住其精髓。本書將教授你如何通過“結構性閱讀”，快速理解作者的寫作框架和邏輯綫索，從而抓住書的核心脈絡，避免迷失在細節的海洋中。 “深度理解”是精煉閱讀的升華。它不僅僅是理解文字的字麵意思，更是要能夠洞察作者的意圖，理解其觀點背後的邏輯，並將其與已有的知識體係進行連接。我們將探討各種“主動閱讀”的技巧，例如提問、聯想、反駁、總結等，這些技巧能夠將你從一個被動的接受者，轉變為一個主動的探索者，從而大大提升你的理解深度和批判性思維能力。 從輸入到輸齣的飛躍：筆記，連接知識與行動的橋梁 許多優秀的讀者都離不開筆記。然而，傳統的筆記方式往往是機械的抄錄，並不能有效地促進知識的內化和運用。這本書將為你帶來對“筆記”的全新認知。我們不再將筆記僅僅視為一種“記錄”的工具，而是將其視為連接“輸入”（閱讀）與“輸齣”（思考、行動）的橋梁。 我們將深入探討筆記的真正價值：它不僅僅是幫助記憶，更是促進思考、整理思路、發現聯係、激發創意的催化劑。你將瞭解到，如何通過有效的筆記，將閱讀過程中閃現的靈感、産生的疑問、形成的觀點，以及與自身經驗的關聯，一一捕捉並加以梳理。 本書將為你解析各種“高效筆記法”的核心原則。這些方法並非僵化的模闆，而是基於認知科學和學習心理學原理，旨在最大化筆記的思考價值。你將學會如何根據不同類型的書籍和閱讀目的，選擇最適閤的筆記方式，例如： 結構化筆記： 如何通過提煉章節要點、梳理邏輯框架，構建書籍的知識骨架。 思維導圖筆記： 如何運用視覺化的方式，連接書中分散的概念，展現知識體係的全貌。 卡片筆記/閃卡： 如何將核心概念、重要論據、關鍵問題轉化為獨立的知識單元，便於迴顧和運用。 行動導嚮筆記： 如何在閱讀過程中，立即思考書中的內容如何應用於實際，並將思考轉化為具體的行動計劃。 更重要的是，我們將強調“筆記的迭代與運用”。一本筆記的價值，不在於它有多麼詳盡，而在於它能否在你需要的時候，被有效調用，並激發齣新的思考和行動。你將學會如何將筆記係統化管理，定期迴顧，以及如何利用筆記進行主題式研究、知識遷移和創意生成。 培養終身學習者的內在驅動力 閱讀不僅僅是一種技能，更是一種生活態度，一種持續學習和成長的內在驅動力。這本書將不止步於教授你閱讀的技巧，更著力於幫助你培養成為一個真正的“終身學習者”。 我們將會探討，如何建立起閱讀的長期習慣，如何在高壓和碎片化的環境中，為閱讀騰齣時間，並使其成為你生活中不可或缺的一部分。我們將分享如何通過積極的心態，剋服閱讀中的挫敗感，並將閱讀視為一種探索未知、挑戰自我的樂趣。 這本書還將引導你思考，如何將閱讀與你的個人成長、職業發展以及人生目標相結閤。當你能夠將閱讀的成果轉化為解決實際問題的能力，當你能夠通過閱讀不斷拓展認知邊界，當你能夠從書中汲取智慧，影響自己的決策和行為，那麼，閱讀的價值纔真正得以實現。 這本書將為你帶來： 顛覆性的閱讀認知： 讓你從被動的“讀書人”轉變為主動的“知識駕馭者”。 精準高效的篩選能力： 讓你在海量書籍中，快速找到真正適閤你的寶藏。 洞悉本質的深度理解： 讓你不再浮於錶麵，而是直擊書籍的核心思想。 係統化的筆記方法： 讓你將零散的知識點，轉化為可供調用和運用的智慧資産。 知行閤一的實踐路徑： 讓你將閱讀的成果，切實地應用於工作和生活。 持續終身學習的內在動力： 讓你愛上閱讀，並將其作為不斷成長的階梯。 在這本書的指引下，你將不再為浩瀚的書海感到迷茫，而是能夠以一種全新的、充滿掌控感的方式，去探索、去理解、去吸收、去轉化。你將發現，每一本書都可能成為你人生中的一次深刻啓迪，每一次閱讀都可能為你打開一個新的維度。現在，就讓我們一起，開啓這段駕馭知識的非凡旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書對我最大的改變，是讓我對“重復閱讀”這件事有瞭新的認識。過去我總覺得重復閱讀是低效的錶現，是自己記性不好，或者第一遍沒讀懂。但這本書似乎提供瞭一種更積極的解讀視角，它強調瞭在不同的生命階段或知識積纍層次上，重新審視同一本書，會帶來完全不同的收獲，這是一種“螺鏇式上升”的學習過程。這讓我不再焦慮於自己讀得慢，而是開始有意識地將一些經典書籍標記為“可迴訪對象”。此外，書中關於如何利用碎片化時間進行“微閱讀”的建議也十分實用，它沒有要求我每天必須抽齣固定的兩小時來閱讀，而是巧妙地將閱讀融入到通勤、午休等間隙，真正做到瞭“時間管理中的閱讀優化”。總的來說，這本書提供瞭一種務實且可持續的閱讀生態係統，而不是一時的速成秘籍。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我剛開始接觸這本書的時候，內心是充滿懷疑的。市麵上的“如何讀書”的書太多瞭，大多都是在強調“多讀”、“泛讀”的重要性，無非就是告訴你多做摘抄，多寫書評，聽起來都是些老生常談，總覺得有點空泛，少瞭點實操性。我更看重的是那種能手把手教你搭建思維框架的工具書。我希望它能告訴我，麵對一本厚厚的專業書籍，我應該如何分配精力和時間，是先看結論再反推過程，還是按部就班地跟隨作者的思路。如果這本書隻是停留在理論層麵，比如“帶著問題去閱讀”、“建立個人知識庫”，那對我來說價值有限。我更需要的是，比如，如何用康奈爾筆記法來應對復雜論證結構，或者有沒有一套快速篩選書籍價值的“三步走”策略。所以，我希望它能提供的是硬核的“方法論武器”，而不是軟性的“閱讀雞湯”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的某些章節給我帶來瞭一種醍醐灌頂的感覺，尤其是在談及閱讀的“深度”與“廣度”平衡時，作者的觀點非常獨到。我過去總是陷入一個誤區，就是覺得讀得越多越好，總擔心錯過什麼“乾貨”。但這本書似乎在引導我進行一種更有目的性的篩選。我記得其中一個觀點，是關於如何根據自己當前的人生階段或工作需求來調整閱讀策略的，這讓我意識到，閱讀不是一個孤立的行為，而是需要與生活目標緊密結閤的係統工程。它讓我開始反思自己過去那些“無效閱讀”的時間，比如隻是為瞭打發時間而刷完的那些小說或者曆史讀物，雖然它們提供瞭娛樂性，但在知識積纍方麵確實效率低下。這本書促使我建立瞭一個更清晰的“知識地圖”，知道自己現在在哪，想去哪裏，需要哪些“地圖標記”來指引方嚮。這種宏觀的視角轉換，對我幫助極大。

評分☆☆☆☆☆

從排版和語言風格上來說，這本書的作者顯然是下足瞭功夫。它沒有采用那種高高在上的專傢口吻，而是更像一個經驗豐富的前輩，非常耐心地在跟你分享他走過的彎路和總結齣的捷徑。語句組織簡潔有力，沒有太多冗餘的形容詞堆砌，每一句話似乎都承載著特定的信息量。我特彆喜歡它在關鍵概念齣現時，會用粗體或者不同的字體進行強調，這使得在迴顧筆記時，重點非常突齣，便於快速迴憶。而且，全書的邏輯鏈條非常清晰，從最基礎的閱讀心態準備，到具體的閱讀技巧應用，再到最後的知識內化與分享，層層遞進，銜接自然。讀起來一點也不費力，不像有些工具書，內容很好，但文字太晦澀，光是理解文字本身就需要耗費大量的腦細胞。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計倒是挺抓人眼球的，那種沉穩的墨綠色，配上燙金的字體，透著一股子書捲氣，讓人一看就覺得內容肯定不一般。我當時在書店裏隨便翻瞭翻，光是目錄就看得我心癢癢的，感覺作者對“閱讀”這件事下瞭不少功夫去梳理和拆解。尤其是看到“從輸入到輸齣的閉環構建”那一部分，我當時就想，這不就是我一直以來讀書最大的痛點嗎？我讀書總是讀完就忘，感覺自己像個海綿，吸瞭很多水，但一擰，嘩啦啦全流走瞭。所以，我當時毫不猶豫地就把它帶迴傢瞭。我特彆期待它能給我一套係統的方法論，讓我不再是抱著一本好書瞎激動，而是真真正正能把書裏的智慧內化成自己的東西。這本書的裝幀質量也挺好，拿在手裏很有分量，紙張的質感摸起來也很舒服，這在一定程度上也提升瞭閱讀體驗，畢竟，讀一本自己喜歡的書，連翻頁的動作都變成瞭一種享受。