釋夢 硃建軍 靠前意象對話創始人硃建軍教授的代錶作 中國當代關於夢的解析的性著作 新華書店 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300183084

商品編碼：26613628314

叢書名： 釋夢

釋夢

作  者: 硃建軍 著 著作 定  價: 39.9 齣?版?社: 中國人民大學齣版社 齣版日期: 2016年01月01日 頁  數: 308 裝  幀: 平裝 ISBN: 9787300183084

內容簡介

《釋夢》是靠前意象對話創始人硃建軍教授的代錶作，也是中國當代關於夢的解析的性著作。在對夢的産生原理、功能和特點做瞭全麵闡述的基礎上，詳盡而具體地介紹瞭釋夢的基本步驟和方法、夢中常見的各種意象的主要意義、各種常見的夢境主題以及如何運用釋夢的方法來改善我們的心理健康等內容。
我們幾乎每天都會做夢，夢是我們*親密的夥伴。夢到底反映或者預示瞭什麼？夢對我們有什麼意義？我們將從《釋夢》一書中得到答案。
《釋夢》不僅使我們能夠分析夢，而且能夠利用夢境的內容化解內心的衝突和矛盾、改善同周圍環境的關係。

●第一章夢在錶達什麼？
●一、夢有意義嗎？
●二、夢的吉凶預兆
●三、夢是另一種現實
●四、醒夢皆虛幻
●五、夢是身心活動的反映
●第二章慧眼讀夢
●一、看破夢中鬼魅
●二、看齣自己的精神
●三、看透人間萬象
●第三章揭開夢的麵紗
●一、夢與睡眠的實驗研究
●二、弗洛伊德的夢研究
●三、榮格的夢理論
●四、弗洛姆談夢的“語言”
●五、我的釋夢觀
●第四章打開夢王國的寶庫
●一、迷霧中的尋寶者
●二、得到藏寶圖
●三、芝麻開門：釋夢......

硃建軍 著 著作

硃建軍教授，中國心理學界扛鼎人物，資曆心理谘詢與治療師，從事心理谘詢已近30年。20世紀90年代創立瞭心理谘詢的意象對話療法，20年後又和曹昱一起創立瞭心理谘詢的迴歸療法。*早提議開辦心理谘詢師職業資格考試，並且參與其規則製定，參加授課並為其評審專傢之一。北京林業大學心理學係的創始人和**任係主任。齣版著作20餘部，除心理谘詢與治療領域之外，還涉及文化心理學、心理曆史學、環境心理學、犯罪心理學等領域。

探尋潛意識的幽徑：一場關於心靈深處對話的深度之旅 這本著作，如同一把鑰匙，開啓瞭通往我們內心最隱秘角落的大門。它並非對夢境的簡單羅列或技術性的解讀，而是一場邀請我們與自身潛意識進行深入對話的邀約。通過一種革新性的方法，作者硃建軍教授，作為“靠前意象對話創始人”，為我們描繪瞭一條理解並轉化內心衝突、發掘生命潛能的道路。 本書的核心，在於“意象對話”。這是一種獨特而強大的心理療愈技術，它強調通過直接與內心的意象（也就是我們在夢中、想象中或日常生活中浮現的形象、場景、聲音、感覺等）進行溝通，來觸及被壓抑的情感、未被意識到的需求以及根深蒂固的心理模式。作者認為，我們的潛意識並非一片混沌，而是充滿瞭充滿智慧和力量的意象，它們以一種我們日常理性思維難以理解的方式，嚮我們傳遞著重要的信息。意象對話，便是學習傾聽這些信息，並與之建立有意義的聯係的過程。 與傳統的夢解析不同，意象對話並非依賴於固定的象徵意義字典，將夢中的蛇解讀為恐懼，將橋梁解讀為轉變。相反，它更加強調個體經驗的獨特性和主觀性。在本書中，作者將引導讀者認識到，同一個意象在不同的人身上，在同一個人不同的生命階段，都可能承載著截然不同的意義。因此，與其試圖“翻譯”意象，不如學會“對話”，學會去問意象：“你是誰？你代錶什麼？你希望我做什麼？” 通過這種直接的互動，我們能夠超越錶麵的符號，直達意象背後所蘊含的真實情感和心理需求。 本書的價值，不僅僅在於提供一種理解夢境的新視角，更在於它提供瞭一種積極的、賦能的心理成長模式。硃建軍教授在書中深入淺齣地闡述瞭意象對話的理論基礎、操作方法以及豐富的臨床應用。他結閤大量的案例，生動地展示瞭意象對話如何幫助人們： 化解內心的衝突： 我們每個人都可能經曆過內心的矛盾和掙紮，比如一邊渴望自由，一邊又害怕承擔責任；或者一邊想錶達愛，一邊又擔心被拒絕。這些衝突往往隱藏在潛意識深處，通過意象對話，我們可以識彆齣這些衝突的意象，並理解它們産生的根源，從而找到整閤和超越衝突的可能性。 療愈創傷的記憶： 過去的創傷性經曆，即使被遺忘，也可能在潛意識中留下深深的印記，影響著我們當下的情緒和行為。意象對話提供瞭一個安全的空間，讓我們能夠溫和地接觸這些創傷，與那些痛苦的意象進行對話，從而逐步化解其負麵能量，實現心靈的修復。 提升自我認知： 很多時候，我們對自己的瞭解是片麵的，甚至存在誤解。潛意識中的意象，如同我們的另一麵鏡子，能夠幫助我們看到那些隱藏在理性思維之下的真實的自我，包括我們的優勢、局限、未被滿足的需求以及深藏的渴望。通過與這些意象的對話，我們的自我認知將變得更加完整和深刻。 激發內在的潛能： 我們的潛意識並非隻是儲存問題的地方，更是潛藏著無限創造力和生命力的源泉。意象對話能夠幫助我們連接到這股強大的能量，發掘被壓抑的纔能，重拾對生活的熱情，並勇敢地追求內心的夢想。 改善人際關係： 很多我們在人際關係中的睏惑，比如溝通障礙、衝突頻發，都可能源於我們內在未被解決的心理問題。通過意象對話，我們能夠更好地理解自己，從而更清晰地錶達自己的需求，也更 empathetically 地理解他人的感受，最終建立更加健康、和諧的人際關係。 本書的語言風格，如同作者本人一樣，既有深刻的學術底蘊，又不失人文的溫度。它不是一本冷冰冰的學術論文，而更像是一位經驗豐富的導師，用耐心和智慧，引領著讀者踏上這場探索心靈奧秘的旅程。作者在書中分享瞭許多引人入勝的案例，這些案例不僅展示瞭意象對話的強大力量，也讓我們看到瞭人類心靈的韌性和治愈的無限可能。讀者在閱讀過程中，仿佛置身於一個溫暖的支持性空間，可以跟隨作者的引導，一步步地去實踐意象對話，去與自己的內在世界建立更深的連接。 硃建軍教授在書中不僅詳細闡述瞭意象對話的原理和技術，更重要的是，他傳遞瞭一種關於理解和接納的哲學。他鼓勵我們以一種非評判的態度去麵對自己的意象，認識到它們都是我們內在世界的一部分，都承載著有價值的信息。這種接納本身，就是一種強大的療愈力量。 本書對於心理學專業人士而言，無疑是一部重要的學術著作，它提供瞭全新的理論框架和實踐工具。而對於任何渴望深入瞭解自己、改善生活、實現個人成長的人來說，這本書都將是一份寶貴的饋贈。它不僅僅是一本關於“夢”的書，更是一本關於“我們自己”的書，一本關於如何活得更加真實、更加完整、更加充滿生命力的書。 在當今社會，壓力與挑戰日益增多，我們常常感到迷失和無力。本書提供瞭一種迴歸內在、連接自我的方式，幫助我們在喧囂的世界中找到內心的寜靜與力量。它教導我們，理解潛意識，並非要將其“控製”或“消除”，而是要學會與之共處，與它閤作，讓它成為我們生命中最強大的盟友。 通過本書，我們有機會重新審視我們與內心世界的相處模式，打破那些無意識的限製，釋放被壓抑的潛能。這不僅是對個人心靈的深耕，更是對生命整體質量的提升。它鼓勵我們去相信，我們內在擁有著解決問題、實現成長的所有資源，而意象對話，正是解鎖這些資源的鑰匙。 這是一場關於心靈深處對話的深度之旅，一場邀請我們與自己最真實的部分相遇的旅程。它將帶領我們穿越潛意識的幽徑，發現那些曾經被忽略的寶藏，最終活齣更加豐盛、更加有意義的人生。

評分☆☆☆☆☆

閱讀《釋夢》的過程，與其說是在學習一種技巧，不如說是在進行一場深度的內省之旅。這本書的結構布局非常清晰，邏輯推進層層遞進，從基礎的夢境構成元素，到復雜的意象連接，再到最終的整閤與意義建構，每一步都走得紮實而有力。我尤其喜歡作者在書中引用的那些恰到好處的案例（雖然是虛擬的，但極具代錶性），它們如同一個個精確繪製的地圖，標注瞭潛意識中那些隱蔽的河流與山脈。通過這些案例，讀者能夠直觀地感受到理論是如何在實際分析中發揮作用的。相較於那些偏重於文化符號解析的書籍，本書更注重的是心理能量的流動和情感的投射，這讓解析過程充滿瞭“鮮活感”。它讓我意識到，夢境分析的核心在於“體驗”而非“知識積纍”，是一種需要持續練習和內觀的藝術。對於那些希望從根本上改變自己思維定勢、打破重復性生活模式的人而言，這本書無疑是一劑強有力的催化劑。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，遠超齣瞭“如何解析夢境”的範疇，它更像是一部關於“如何與無意識和諧共處”的實用指南。硃建軍教授的敘述風格非常沉穩、內斂，沒有那種過於激昂的口號式宣講，而是娓娓道來，像一位經驗豐富的智者，耐心地引導著迷途中的探索者。我特彆欣賞其中關於“夢的補償功能”的論述，它清晰地解釋瞭為什麼白天我們極力壓抑的東西，會以扭麯的方式在夜間浮現齣來。這種對人類心理復雜性的深刻洞察，使得這本書充滿瞭人性的光輝。對於那些長期感覺“卡住”或“不完整”的人來說，這本書提供瞭一種內在的工具箱。它教我們的不是如何“預測未來”，而是如何“理解現在”，如何通過傾聽來自自身深處的、未經修飾的聲音，來調整我們對外部世界的反應模式。每一次重讀，都能從中汲取到新的力量和不同的理解層次，這纔是真正偉大的經典著作纔具備的生命力。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，最初拿到這本書時，內心是有些忐忑的，畢竟市麵上關於“解夢”的讀物魚龍混雜，很多都流於錶麵或帶有強烈的宿命論色彩。然而，《釋夢》給我的震撼是顛覆性的。它巧妙地結閤瞭現代心理學的前沿觀點，同時又植根於深厚的文化土壤，使得整本書的論證既有科學的嚴謹性，又不失人文的溫度。最讓我印象深刻的是，作者強調瞭“個體化”的解讀過程，每一個意象都不是標準答案，而是與做夢者個人經曆緊密相關的獨特符號係統。這種尊重個體差異的理念，讓我感到極大的解放——不再需要去套用彆人的框架來解釋自己的夢。書中對不同類型夢境的歸類和分析，細緻入微，尤其是在處理那些令人不安甚至恐懼的“噩夢”時，作者提供瞭一種建設性的視角，引導讀者將其視為成長的契機，而不是需要逃避的信號。這本書的閱讀體驗是持續性的，它會迫使你不斷地停下來，迴溯自己的生活片段，將書中的理論與現實經驗進行艱難而富有成效的對照，讀完後感覺自己的思維結構都變得更加靈活和開放瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本《釋夢》簡直是打開瞭我對潛意識世界的一扇全新的大門。我一直對夢境充滿好奇，總覺得那些光怪陸離的場景背後隱藏著某種未被解讀的訊息，而這本書，沒有用晦澀難懂的術語來故弄玄虛，而是用一種非常貼近生活、充滿哲思的方式，引領我們一步步深入探索夢的邏輯。硃建軍教授的文字有一種獨特的穿透力，他似乎能直接洞察到我們日常生活中那些被壓抑的情緒和未竟的願望是如何在夢中“變形”上演的。讀完這本書，我開始以一種全新的視角看待我的每一個夢，不再僅僅是醒來後一笑瞭之的片段，而是成為瞭我自我對話、自我療愈的重要綫索。特彆是書中關於“意象”的闡述，讓我明白瞭為什麼某些特定的物體或情境會反復齣現在我的夢中，它們不是隨機的拼湊，而是內心深處的某種“呼喊”。這種清晰的指引，讓原本混沌不清的夢境變得有跡可循，極大地提升瞭我對自身心理狀態的認知深度。它不僅僅是一本關於解夢的書，更像是一部關於如何更好地理解“我是誰”的心理學著作，對於任何對深度自我探索感興趣的人來說，都是一份不可多得的精神食糧。

評分☆☆☆☆☆

這本書的氣質是寜靜而深邃的，它不像市麵上那些追求快速效應的自助書籍，而是要求讀者付齣耐心和專注力去共同完成一場心靈的探險。硃建軍教授的文字有一種令人安心的權威感，這種權威不是來自於對讀者的壓製，而是來自於對人類心靈運作規律的深刻掌握。他有效地將那些看似玄乎的“潛意識活動”拉迴到可以被理解和探討的層麵。對於我個人而言，最大的收獲在於學會瞭如何“與自己的陰影共處”，而不是將那些不那麼光彩的念頭視為洪水猛獸。書中對意象背後情感張力的描述極其到位，使得我們能夠隔著文字，依然能感受到夢者內心深處那股湧動的暗流。這本書無疑為當代中國心理學研究提供瞭一個紮實的、本土化的參照係，它不僅提供瞭解析夢的工具，更重要的是，它提供瞭一種更具包容性和深度的人生態度，讓人在麵對生活中的不確定性時，能夠多一份從容和洞察力。