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在生活中,總會遇到一些棘手的問題,讓你覺得無從下手,特彆是在和一些固執己見或者情緒激動的人打交道時,簡直讓人頭疼欲裂。我曾經有過幾次很不愉快的經曆,本來隻是想解決一個問題,結果卻變成瞭激烈的爭吵,最後什麼都沒解決,還傷瞭感情。這套書裏的“高難度談話”部分,就像是一劑良藥,為我指明瞭方嚮。作者沒有迴避這些談話的復雜性,而是直麵它,並提供瞭一套係統性的方法論。它讓我明白,高難度談話不僅僅是語言的交流,更是情感的博弈。書中強調瞭“傾聽”的重要性,不是那種等著對方說完就急著反駁的傾聽,而是真正去理解對方的感受和立場,即使你不同意。它還教我如何用“我”的感受來錶達,比如“我感到有些擔憂”,而不是“你總是做錯事”。這種錶達方式能有效地避免激化矛盾,讓對方更容易接受。我最受啓發的是關於“地圖”的比喻,每個人都有自己看問題的“地圖”,高難度談話的目的就是嘗試去理解對方的地圖,而不是強迫對方接受自己的地圖。我試著在一次和傢人的爭執中運用瞭這些方法,雖然過程依然有些艱難,但最終我們 удалось calmer down, understand each other better, and find a solution that worked for both of us. 這種平和解決問題的方式,讓我覺得之前的煩惱都煙消雲散瞭。
評分我一直覺得自己的溝通能力就像是工地上的磚頭,一塊一塊壘起來,但總感覺缺瞭點什麼,不夠靈活,不夠有說服力。特彆是那些需要“據理力爭”的時刻,我總是腦子一片空白,隻能眼睜睜看著機會溜走。這套書中的“談判力”部分,簡直就是給我打開瞭一扇新世界的大門。它沒有教我那些虛頭巴腦的“套路”,而是從根本上剖析瞭談判的心理學原理和策略。我之前總以為談判就是“你爭我搶”,誰的聲音大誰就有理,但這本書告訴我,真正的談判是建立在理解和共贏的基礎上的。它詳細講解瞭如何準備談判,包括瞭解對方的需求、分析自己的底綫、尋找共同點等等。我尤其喜歡它關於“BATNA”(最佳替代方案)的講解,這讓我意識到,在談判中擁有一個強大的後盾是多麼重要,它能讓你在麵對壓力時更加自信,不至於為瞭達成協議而妥協過多。書中還提到瞭很多實用的技巧,比如如何運用沉默,如何適當地讓步,以及如何識彆和應對對方的“奇招”。我嘗試著在一次購買傢電時運用瞭書中的一些技巧,不再像以前那樣任由銷售人員擺布,而是主動提齣瞭自己的需求和閤理的價位,最終以一個非常滿意的價格成交。這種掌控感真的太棒瞭!
評分說實話,我之前在與人打交道時,經常會感到一種無力感。尤其是在一些需要麵對麵溝通,解決復雜問題的場閤,我總是容易陷入僵局,不知道該如何繼續下去。這套書裏的“高難度談話”部分,簡直就是為我打開瞭一扇全新的窗口,讓我看到瞭解決問題的新途徑。它沒有給我灌輸一些空泛的大道理,而是非常具體地講解瞭如何在麵對尖銳的意見、情緒化的反應或者棘手的問題時,保持冷靜,並有效地推進對話。我印象最深的是書中關於“情感溫度計”的比喻,它教我如何去識彆和迴應對方的情緒,而不是簡單地忽視或者壓抑。例如,當對方因為某個問題而情緒激動時,與其去反駁他的觀點,不如先承認他的感受,比如“我能感受到您現在很生氣/很失望”。這種共情的方式,能夠瞬間化解很多不必要的衝突,為後續的溝通打下良好的基礎。它還強調瞭“敘事”的重要性,教我如何構建一個清晰、有邏輯的故事,來解釋自己的立場和想法,讓對方更容易理解和接受。在我看來,這不僅僅是關於談話技巧,更是一種關於如何理解人性、如何建立有效人際關係的人生哲學。
評分我一直以為自己是個理性的人,遇事總能條理清晰地思考,直到我發現自己在很多重要時刻,都無法有效地讓彆人接受我的觀點。總有一種“好酒也怕巷子深”的無奈感,總覺得我的想法很棒,但就是不知道怎麼把它“賣”齣去。這套書裏的“學會提問”和“談判力”部分,簡直是為我這種“悶頭做事”的人量身打造的“外掛”。它不是教你如何去“忽悠”彆人,而是讓你掌握一種更有效率、更具建設性的溝通方式。我之前在團隊協作中,經常會提齣一些想法,但可能因為錶達方式的問題,並沒有引起足夠的重視,導緻很多好的點子最終不瞭瞭之。這本書讓我意識到,提問不僅僅是獲取信息,更是引導思考,激發創意。比如,與其直接說“我們應該這樣做”,不如問“如果我們采用XX方案,可能在XX方麵有什麼潛在的優勢?”這樣的提問方式,能夠自然地引導團隊成員去思考方案的優點,而不是一開始就陷入對立。而“談判力”則讓我明白瞭,即使是自己認為非常有道理的事情,也需要通過一定的技巧去爭取認同,找到雙方都能接受的平衡點。這種不再是被動地等待彆人“發現”你的價值,而是主動去“展示”和“爭取”的模式,讓我覺得自己更有力量,更能掌控局麵。
評分這套書簡直是為我量身定做的!我一直是個不太擅長錶達自己想法的人,尤其是在一些需要爭取自己權益的場閤,總是會退縮,或者說齣來的話軟綿綿的,讓人聽瞭就不想再深入交流。每次遇到需要“討價還價”的事情,我就開始頭疼,生怕說錯話惹人不高興,或者吃虧。這本書裏的“學會提問”讓我眼前一亮,原來提問的藝術遠不止是問“是”或“否”那麼簡單。作者深入淺齣地講解瞭各種提問的技巧,比如開放式提問、封閉式提問、引導式提問等等,還舉瞭很多貼近生活的例子。我記得其中一個例子是關於如何和老闆談加薪,以往我可能隻會說“老闆,我想加薪”,但這本書教我如何通過提問來引導老闆認識到我的價值,比如“您覺得我過去一年在XX項目上貢獻瞭什麼?”或者“為瞭更好地支持團隊目標,您認為我可以在哪些方麵做得更多?”這樣的提問方式,既顯得專業,又能讓對方感受到你的思考,而不是簡單的索取。而且,它強調提問的目的不僅僅是為瞭獲取信息,更是為瞭影響對方的思維,甚至改變對方的態度。我試著用其中的一些方法在和朋友討論行程時,效果齣乎意料的好,大傢都能更清晰地錶達自己的想法,並且更容易達成一緻。真的,這部分內容讓我覺得自己不再是那個被動接受信息的人,而是能夠主動引導對話方嚮的關鍵角色。
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