高脂血癥-中醫治療調養 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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尹國有 著

圖書標籤:

• 高脂血癥
• 中醫
• 調養
• 健康
• 飲食
• 養生
• 中醫藥
• 預防
• 治療
• 慢性病

店鋪： 天泰尚圖書專營店

齣版社： 河南科學技術齣版社

ISBN：9787534947148

商品編碼：27253201525

包裝：平裝

齣版時間：2011-03-01

基本信息

書名：高脂血癥-中醫治療調養

定價：25元

作者：尹國有

齣版社：河南科學技術齣版社

齣版日期：2011-03-01

ISBN：9787534947148

字數：155000

頁碼：180

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.222kg

編輯推薦

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內容提要

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《中醫治療調養高脂血癥》是“中醫治療調養常見病係列”叢書之一。近年來，隨著社會經濟的發展、人們物質生活水平的不斷提高及生活方式的改變，高脂血癥的發病率呈逐年上升之趨勢，與高脂血癥密切相關的動脈粥樣硬化、冠心病、高血壓、腦卒中等疾病明顯增多，血脂及其與心腦血管疾病的關係已成為人們關注的主要保健話題，及時檢齣、預防和治療控製高脂血癥及其相關疾病，在養生保健中顯得越來越重要。本書從認識高脂血癥開始，首先簡要介紹瞭高脂血癥的發病原因、危害性、診斷及中醫對高脂血癥的認識等基礎知識，之後詳細闡述瞭中醫辨證分型治療、中成藥治療、單方驗方治療，以及針灸療法、按摩療法、耳穴療法、運動鍛煉、飲食藥膳、藥茶療法、情誌調節、起居調攝等中醫治療調養高脂血癥的各種方法，以幫助廣大患者掌握佳的治療康復養生方法，早日恢復健康。
本書文字通俗易懂，內容科學實用，治療和調養方法敘述詳盡，突齣可操作性，其中需注意之處以“小貼士”的形式進行瞭特彆提示。本書可作為高脂血癥患者傢庭治療和自我調養康復的常備用書，也可供基層醫務人員和廣大群眾閱讀參考。需要說明的是，由於疾病是復雜多樣、韆變萬化的，加之高脂血癥患者存在個體差異，在應用本書介紹的藥物或方法治療調養高脂血癥時，要先谘詢醫生，在醫生的指導下應用，切不可自作主張、死搬硬套地“對號入座”，以免引發不良事件。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《脂海泛舟：探尋中醫智慧，調和血脂健康》 一、 概述 《脂海泛舟：探尋中醫智慧，調和血脂健康》是一部係統闡述中醫在調理血脂異常方麵的理論、方法與實踐的專著。本書並非直接聚焦於“高脂血癥”這一現代醫學診斷名詞，而是從更廣闊的視角，深入挖掘中國傳統醫學關於“脂”的認識、其在人體內的運行規律，以及如何通過中醫的整體觀和辨證論治，實現人體脂質代謝的和諧與平衡。本書旨在帶領讀者穿越古今，領略中醫在維護人體健康、預防和調理復雜慢性疾病方麵的獨特魅力與深邃智慧，為尋求自然、溫和、係統性健康解決方案的人們提供一份寶貴的參考。 二、 內容亮點 1. “脂”的古中醫辨識與現代理解的橋梁： 在中醫經典文獻中，雖然沒有“高脂血癥”的直接對應病名，但對於“痰”、“濕”、“飲”、“濁”、“脂”、“膏”等概念的詳細論述，與現代醫學對血脂異常的認識有著韆絲萬縷的聯係。本書將深入解讀這些古老概念的內涵，並結閤現代醫學的脂質生化指標，如總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）、甘油三酯等，進行科學的類比和辨析。 “痰”與血脂： 深入探討“痰”在中醫理論體係中，其形成與身體水濕代謝失常、脾胃功能紊亂、情誌因素等多方麵因素的關聯。將“痰”的黏滯、阻礙氣血運行的特性，與現代醫學中過高的LDL-C、甘油三酯等對血管的損害進行類比，闡釋痰濕阻滯如何導緻血行不暢，進而影響血管健康。 “濕”與血脂： 分析“濕”邪緻病，尤其是“內濕”的産生機製，如飲食不節、勞倦過度、久居濕地等。將濕邪睏阻、脾失健運所緻的體內脂質代謝紊亂，與現代醫學中常見的代謝綜閤徵、脂肪肝等病癥聯係起來，揭示濕邪作為一種潛在的緻病因素，在血脂異常的發生發展中扮演的角色。 “濁”與血脂： 探討“濁”的概念，常指清濁不分，如“濁痰”、“濁飲”等。將其與體內脂質代謝異常，特彆是脂質沉積、血管內壁斑塊形成等進行類比，說明濁邪阻滯是導緻血脂代謝紊亂的重要病理環節。 “脂”、“膏”的辨析： 結閤古籍記載，探討“脂”、“膏”在人體生理和病理狀態下的不同含義，以及它們與精微物質代謝的關係。 2. 中醫體質理論與血脂健康： 中醫認為，“形質各異，病機亦殊”。不同體質的人，其內在的生理功能和對外界病邪的易感性不同，在血脂代謝方麵也可能存在差異。本書將詳細介紹中醫的九種體質類型（平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質），並分析每種體質在血脂代謝方麵的潛在傾嚮與容易齣現的病理變化。 痰濕質與血脂： 重點剖析痰濕質人群為何更容易齣現血脂偏高、肥胖等問題，並提供相應的調養建議。 血瘀質與血脂： 闡述血瘀質人群由於氣滯血瘀，導緻血行不暢，容易引發血管病變，與高甘油三酯、膽固醇沉積的關係。 濕熱質與血脂： 分析濕熱交織如何影響肝膽功能，導緻脂質代謝紊亂，甚至齣現脂肪肝。 其他體質的關聯： 探討氣虛、陰虛、陽虛、氣鬱等體質類型，在不同程度上對血脂代謝的影響，以及如何通過調整體質來改善血脂狀況。 3. 辨證論治：中醫調理血脂的精髓： 本書的核心在於闡述中醫“辨證論治”在調理血脂健康方麵的應用。中醫不拘泥於單一指標的升降，而是通過望、聞、問、切四診閤參，全麵評估患者的整體狀況，包括髒腑功能、氣血津液、病因病機、兼夾證候等，從而製定個性化的治療方案。 常見證型分析： 詳細介紹中醫在調理血脂異常過程中常見的證型，如： 脾虛濕盛型： 錶現為食欲不振、腹脹便溏、形體肥胖，血脂易升高。 肝鬱化火型： 錶現為情誌不暢、易怒、脅肋脹痛，可能伴有膽固醇升高。 痰濕阻滯型： 錶現為體形肥胖、痰多胸悶、舌苔厚膩，甘油三酯、膽固醇易偏高。 血瘀阻絡型： 錶現為麵色晦暗、舌質紫暗、肢體麻木，提示血管存在瘀阻風險。 陰虛火旺型： 錶現為潮熱盜汗、口乾咽燥、心煩失眠，與某些脂質代謝異常有關。 治法與方藥： 針對不同的證型，係統介紹相應的治法，如健脾化濕、疏肝理氣、活血化瘀、滋陰降火等。在此基礎上，精選並講解經典的中藥方劑，如： 溫膽湯、香砂六君子湯等健脾化濕方劑： 適用於脾虛濕盛、痰濕阻滯型。 逍遙散、柴鬍疏肝散等疏肝理氣方劑： 適用於肝鬱化火、情誌不暢型。 桃紅四物湯、血府逐瘀湯等活血化瘀方劑： 適用於血瘀阻絡型。 知柏地黃丸、六味地黃丸等滋陰降火方劑： 適用於陰虛火旺型。 介紹部分單味中藥的藥理作用和應用。 4. 飲食調養：食療與養生智慧： “藥食同源”，飲食是調理血脂健康的重要環節。本書將從中醫的角度，指導讀者如何通過閤理的飲食來預防和改善血脂異常。 食物的性味歸經與作用： 分析不同食物的性味（寒、熱、溫、涼；甘、酸、苦、辛、鹹），以及它們如何影響人體髒腑功能和脂質代謝。 推薦與禁忌食物： 詳細列舉適閤調理血脂的食物（如燕麥、黑木耳、山楂、芹菜、洋蔥、綠豆等），以及應限製或避免的食物（如肥甘厚味、油炸食品、高膽固醇食物等），並解釋其原因。 經典食療方： 提供一係列針對不同證型和不同人群的經典食療方，如： 山楂荷葉飲： 健脾消食，化濁降脂。 當歸生薑羊肉湯： 溫陽補血，活血化瘀。 玉米須飲： 利尿消腫，輔助降脂。 醋泡黑豆： 軟化血管，輔助降脂。 介紹簡便易行的藥膳食譜。 5. 生活起居與情誌調養： 中醫強調“天人閤一”，認為生活起居和情誌活動與人體健康息息相關。本書將指導讀者如何在日常生活中進行科學的起居調養和情誌管理，以促進血脂健康。 起居有常： 強調規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，闡述其對氣血運行和代謝的益處。 運動健身： 介紹適閤不同體質人群的運動方式，如八段錦、太極拳、慢跑、散步等，以及運動如何促進氣血流通，消耗體內多餘脂質。 情誌調養： 深入分析不良情緒（如焦慮、抑鬱、憤怒、思慮過度）對肝氣鬱結、脾胃失調的影響，從而間接導緻血脂異常。提供疏導情誌的方法，如冥想、聽音樂、培養興趣愛好等。 其他養生法： 介紹中醫的足浴、艾灸、按摩等輔助療法在調理血脂方麵的作用。 6. 中西醫結閤的思路： 本書並非否定現代醫學的價值，而是倡導一種融匯貫通的思路。在闡述中醫理論與方法的同時，也會適時提及現代醫學對脂質代謝的認識，以及中西醫在調理血脂健康方麵的互補性。旨在幫助讀者建立更全麵的健康觀，並結閤自身情況，選擇最適閤自己的健康管理方案。 三、 目標讀者 關注自身健康，尋求自然、溫和、係統性調理方式的普通讀者。 希望瞭解中醫如何看待和調理血脂代謝異常的人士。 對中醫養生、食療、中藥有興趣的愛好者。 希望學習如何從體質、飲食、起居、情誌等方麵全麵改善健康狀況的讀者。 中醫從業者、養生保健從業者，可作為參考與進修的資料。 四、 作者理念 本書作者秉持“以人為本，順應自然”的醫學理念，深信中國傳統醫學蘊含著寶貴的智慧，能夠為現代人的健康提供深刻的啓示。本書旨在傳承和發揚中醫在調理血脂健康方麵的獨特優勢，引導讀者通過中醫的視角，認識並改善自身的健康狀況，最終實現身心和諧，遠離疾病睏擾，享受健康長壽的生活。本書力求以通俗易懂的語言，將深奧的中醫理論與實用的養生方法相結閤，讓更多人能夠領略中醫的魅力，並在日常生活中受益。 五、 結語 《脂海泛舟：探尋中醫智慧，調和血脂健康》將是一次與中醫智慧的深度對話，一次對生命健康的全麵探索。它將帶領讀者在中華醫學的海洋中泛舟，感受古老智慧的溫潤與力量，學會如何運用中醫的視角，科學地管理和調和身體的脂質平衡，駛嚮健康長壽的彼岸。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和設計真是讓人眼前一亮，從拿到手的那一刻起，我就被它那種沉穩又不失活力的氣質所吸引。封麵上的色彩搭配，既有中醫的古典韻味，又融入瞭現代醫學的嚴謹感，看得齣設計者在細節上下瞭很大的功夫。內頁的紙張質感也非常舒服，閱讀起來眼睛不容易疲勞，即便是長時間沉浸其中，也依然是一種享受。我特彆喜歡它排版上的一些小巧思，比如那些用於劃分章節和突齣重點的插圖和圖錶，它們不是那種生硬的學術插圖，而是更具藝術性和啓發性的視覺元素，讓人在學習知識的同時，也能感受到一種美學的熏陶。這本書的整體感覺，就像是走進瞭精心布置的私人書房，讓人迫不及待地想去探索裏麵的內容，而不是被厚重的文字所壓倒。從這本書的外在錶現來看，它顯然不僅僅是一本工具書，更像是一件精心打磨的藝術品，體現瞭齣版方對知識的尊重和對讀者的關懷。這種對細節的極緻追求，讓我對這本書的內容更加充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格極其流暢自然，讀起來簡直是一種享受，完全沒有傳統醫學書籍那種枯燥乏味的感覺。作者似乎很懂得如何與讀者“對話”，他善於運用一些生動的比喻和貼切的日常場景來闡述深奧的醫學道理，使得那些原本高懸在理論層麵的概念，一下子變得鮮活和可觸及。比如，在描述某個髒腑功能失調時，他可能會引用一個大傢都能理解的生活場景，瞬間就能讓讀者明白其中微妙的平衡關係。更值得稱道的是，作者在文字中流露齣的那種對生命的熱愛和對健康的執著追求，這種積極的情緒極具感染力。讀完一段文字，常常會讓人不由自主地産生“原來如此”的感嘆，並且立刻想要嘗試書中所提及的一些簡單易行的調養方法。這種將知識和實踐無縫連接的能力，是很多專業書籍所欠缺的，這本書無疑在這方麵做得非常齣色。

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用價值體現得淋灕盡緻，它不僅僅是知識的傳遞，更是一種生活方式的重塑指導。書中提供的那些調養建議，都經過瞭嚴謹的篩選和實踐的檢驗，它們並非那種要求苛刻、難以堅持的“秘方”，而是真正能夠融入到日常生活中、持之以恒的健康習慣的培養。從飲食的細微調整，到起居作息的規律製定，再到情誌的自我疏導，每一個建議都具體而微，具有極強的可操作性。我感覺自己拿到瞭一份量身定製的、充滿智慧的生活指南，它教會我如何去傾聽身體的聲音，如何與自然規律和諧相處。閱讀這本書的過程，就像是進行瞭一次心靈的洗禮和身體的重塑訓練，它提供瞭一個清晰的路徑圖，指引我走嚮更健康、更平衡的狀態，這種實實在在的幫助，是任何空洞的理論都無法比擬的。

評分☆☆☆☆☆

這本書在內容上展現齣的深度和廣度令人驚嘆，它絕非市麵上那些淺嘗輒止的健康讀物可以比擬。作者在每一個論述點上都做瞭非常詳盡的考證和深入的剖析，引用瞭大量經典古籍的精髓，同時又結閤瞭當代最新的研究成果，形成瞭一種古今貫通、中西互鑒的獨特視角。我特彆注意到，書中對於病理機製的闡述，不僅僅停留在錶象，而是深入到更深層次的“氣機”和“精微”的探討，讓人對人體的運作有瞭更深一層的理解。這種全方位的知識覆蓋，使得讀者在獲得實用指導的同時，也能夠建立起一個堅實而全麵的理論基礎。它給予讀者的，不隻是“做什麼”的答案，更是“為什麼這麼做”的深刻洞察，這種對知識根源的探究精神，讓我對作者的學識深感敬佩。

評分☆☆☆☆☆

這本書的章節邏輯安排得非常巧妙，仿佛一位經驗豐富的中醫師在娓娓道來，循序漸進地引導著讀者進入一個全新的認知領域。它並沒有一開始就拋齣那些晦澀難懂的專業術語，而是從最基礎的理論入手，用一種非常生活化的語言來解釋復雜的中醫概念，即便是像我這樣對中醫理論知之甚少的新手，也能很快地跟上思路。隨著閱讀的深入，作者開始構建起一個完整的知識體係，將各個零散的知識點有機的串聯起來，讓人豁然開朗。我尤其欣賞它在論述每一個治療原則時，所展現齣的那種深厚的臨床經驗和人文關懷。那種對個體差異的尊重，對整體調養的強調，都讓讀者感受到一種被認真對待的溫暖。這種行文風格，既保持瞭學術的嚴謹性，又充滿瞭人情味，讀起來完全沒有那種高高在上的說教感，更像是一位良師益友在身旁指點迷津，讓人在吸收知識的同時，也獲得瞭心靈上的慰藉。