武术 蒋剑民,黄一棉 9787546145495 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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蒋剑民，黄一棉 著

图书标签:

• 武术
• 传统武术
• 中国武术
• 武术流派
• 蒋剑民
• 黄一棉
• 武术技法
• 武术历史
• 格斗
• 养生

店铺： 智博天恒图书专营店

出版社： 黄山书社

ISBN：9787546145495

商品编码：29452641102

包装：平装

出版时间：2014-06-01

图书基本信息
图书名称	武术
作者	蒋剑民,黄一棉
定价	17.80元
出版社	黄山书社
ISBN	9787546145495
出版日期	2014-06-01
字数
页码	178
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

武术是中国传统的体育项目。中国武术的主要内容除了搏击打斗的技巧之外，还融合了哲学、中医、伦理学、兵学、美学等多种文化，注重内外兼修、动静相宜、刚柔并济，形成了特色的武术文化体系。《中国红：武术（文化遗产篇）》着重介绍了中国武术的源流、门派、套路、器械，以及武术的文化内涵，帮助读者了解中国武术，体会中国文化。

作者简介

目录

武术的起源、发展 武术的缘起 武术的发展 近现代武术的传承 武术的门派 少林武术 武当武术 峨眉武术 崆峒武术 天山武术 昆仑武术 异彩纷呈的拳术 少林拳 内家拳 太极拳 形意拳 八卦掌 象形拳 南拳 长拳 翻子拳 戳脚 十八般兵器 刀 枪 剑 棍

编辑推荐

中国武术又称“国术”，是中国传统的体育项目。武术是由远古时期人类的搏击与格斗方法演变而来，以踢、打、摔、拿等攻防格斗的动作为基础，按照规律编排成各种攻防格斗套路，在技击格斗的同时，又具有强身健体、培养意志的作用。 　　中国武术有着悠久的历史和博大精深的文化体系，是中华文明中的瑰宝和中华民族智慧的结晶。在漫长的发展过程中，武术广集技击精华，以传统哲学和伦理学为思想基础，以传统兵家学说和中医学为科学依据，内修外练，术道并重，开创了较为系统的技击体系和众多门派的中国功夫，形成了民族风貌的武术文化体系。 　　《中国红：武术（文化遗产篇）》着重介绍了中国武术的源流、门派、拳术、十八般武艺，以及武术的思想文化内涵，帮助读者从武术中窥见中华文化，进一步了解中国传统文化的精神实质。

文摘

序言

武术的传承与演变：一部关于身体智慧与民族精神的史诗 武术，作为中华民族古老的文化瑰宝，不仅仅是强身健体的技艺，更承载着深厚的哲学思想、严谨的道德规范以及独特的民族精神。它是一部流传千年的身体智慧的史诗，记录着中华民族在历史长河中与自然抗争、与外敌搏斗、与自身挑战的智慧与勇气。这部名为《武术》的著作，正是对这项博大精深技艺的一次全面梳理与深入解读，它由蒋剑民与黄一棉两位学者倾力呈现，以9787546145495的ISBN号，向世人展现了一个丰富多彩的武术世界。 这部著作的价值，首先体现在其对武术历史渊源的追溯。从传说中的黄帝与蚩尤的搏斗，到春秋战国时期兵家思想对武术的影响，再到宋元明清各代武术流派的兴盛与发展，作者带领读者穿越时空，感受武术如何从最初的搏杀之术，逐渐演变为一种集技击、养生、修身为一体的综合性文化现象。书中对历代武术名家、经典拳谱、重要战役的描绘，不仅展现了武术的实际应用，更揭示了其背后所蕴含的社会、政治、经济等多方面的历史信息。 更重要的是，本书对武术理论体系的构建进行了深入的剖析。武术的精髓在于“技”与“道”的统一。所谓的“技”，是指各种具体的招式、步法、身法、器械运用等技术层面，而“道”，则指的是武术中所蕴含的哲学思想、养生理念、道德伦理以及精神境界。本书详细阐述了武术中的阴阳五行、虚实开合、刚柔相济等基本哲学原理，以及如何将这些原理体现在武术的修炼过程中。它解释了为何一个优秀的武术家不仅需要有强健的体魄，更需要有沉静的心智、坚韧的意志和高尚的品德。书中对各种拳种、器械的特点、功法、技法的介绍，并非停留在表面，而是深入到其内在的逻辑和原理，让读者明白每一个动作、每一个招式为何如此设计，以及它们所能达到的效果。 除了理论，本书对于武术的实践层面也有着详尽的论述。它系统地介绍了武术中的基本功训练，包括桩功、套路、散打、推手等，并阐述了不同训练方法的作用与意义。书中对许多著名拳种的代表性套路进行了细致的讲解，如少林拳的刚猛、武当拳的飘逸、太极拳的缠绵、形意拳的刚劲，以及各种传统器械如剑、枪、刀、棍等的使用技巧。这些讲解不仅是枯燥的动作分解，更是对武术精髓的提炼，引导读者理解每个招式背后的发力方式、呼吸配合以及攻防策略。对于初学者而言，本书提供了一个清晰的学习路径；对于有一定基础的武术爱好者而言，则是一次深入挖掘武术奥秘的机会。 然而，武术的价值远不止于技术层面。《武术》一书同样高度重视武术的文化与精神内涵。它探讨了武术在中国社会发展中的地位和作用，从古代的保家卫国、强身健民，到近代的民族复兴、抵御外侮，武术始终是中华民族不屈精神的重要象征。书中还着重阐述了武德的培养，包括尊师重道、谦虚谨慎、扶弱锄强、临危不乱等武术修炼者应有的道德品质。作者强调，真正的武术家，不仅是技艺高超的战士，更是有担当、有情怀的社会公民。这种对武术精神层面的深入挖掘，使得本书超越了一般的技击教学，上升到了文化与哲学的层面，赋予了武术更深远的意义。 此外，本书还关注了武术的传承与发展问题。在现代社会，随着生活方式的改变和科技的发展，传统武术面临着新的挑战。本书作者并没有回避这些问题，而是积极探讨如何让传统武术适应时代发展，如何通过科学的训练方法、现代化的传播手段，将这份宝贵的民族文化发扬光大。他们强调了武术在强身健体、修身养性、增强民族凝聚力等方面的积极作用，并对未来武术的发展方向提出了独到的见解。 这部《武术》的问世，无疑是对中华武术的一次系统性梳理和深度挖掘。蒋剑民与黄一棉两位学者，凭借他们深厚的学识功底和对武术的热爱，为我们呈现了一部集历史、理论、实践、文化、精神于一体的鸿篇巨著。它不仅仅是一本关于武术的书，更是一部关于中华民族智慧、勇气和精神的百科全书。读者可以通过阅读此书，不仅能够了解形形色色的武术流派和精妙的技击技巧，更能深入体悟其中蕴含的中华传统文化精髓，感受武术带给身心健康的积极影响，以及它所承载的深厚民族情感。这是一本值得所有对中国文化、对中华武术感兴趣的人士阅读和收藏的珍贵著作。它将引领读者进入一个充满力量、智慧和美感的武术世界，让人们重新认识并珍视这份宝贵的文化遗产。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，与其说是学习知识，不如说是一次深入的思维漫游。作者在叙述复杂概念时，展现出了一种近乎哲学的思辨能力。他并非简单地罗列事实或招式要点，而是巧妙地将历史脉络、文化背景以及核心技法的精髓熔铸在一起，形成了一种浑然一体的论述体系。尤其在探讨某些核心原则时，那种由表及里、层层剥笋的剖析方式，极大地拓宽了我对传统理解的边界。我发现自己不自觉地停下来，反复咀嚼那些精炼的句子，试图捕捉其背后的深层含义。那种感觉就像是站在一个高处俯瞰一片广袤的武术图景，所有的枝节都找到了它们应有的位置，结构清晰，逻辑严密，却又不失灵动。它成功地避开了许多同类书籍中常见的那种枯燥说教的腔调，而是用一种引导性的、启发性的笔触，潜移默化地影响着读者的认知结构。这种高质量的、需要深度思考才能完全消化的内容，着实让人感到物超所值。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，硬壳的质感配上那低调却又不失力量感的封面插图，一眼就能感受到它蕴含的深厚文化底蕴。内页的纸张选择也十分考究，触感细腻，油墨印刷清晰锐利，即便是长时间阅读，眼睛也不会感到疲劳。我特别喜欢它在排版上的一些巧思，比如章节标题和正文之间的留白处理得恰到好处，使得整本书的呼吸感很强，读起来非常舒畅。书脊处的工艺处理也体现了出版方对细节的把控，即便是经常翻阅，也不会轻易出现松动或磨损的迹象。拿到手上，沉甸甸的分量，透露出内容的扎实与厚重，让人对即将展开的阅读旅程充满了期待。这种从外到内的精致感，无疑提升了阅读体验的层次，让它不仅仅是一本书，更像是一件值得收藏的艺术品。那种翻动书页时发出的轻微“沙沙”声，对于真正热爱纸质书的人来说，简直是无与伦比的享受，它连接着作者的笔触与读者的感官，构建了一个沉浸式的阅读空间。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的是它在“传承”与“创新”之间的拿捏尺度。它尊重了那些经过时间检验的古老智慧，没有丝毫轻率地否定前人的经验，反而用一种极为谦逊的态度去解读和阐释这些宝贵的遗产。然而，它并没有止步于此，而是非常自然地引入了现代视角和分析工具，使得原本可能显得陈旧的理论焕发出新的生命力。我尤其欣赏作者在描述技术细节时，那种既精准又富有画面感的语言风格。当你读到某一特定动作的描述时，仿佛能通过文字的引导，在脑海中构建出一个三维立体的运动轨迹，甚至能感受到肌肉发力的微妙变化。这种将抽象理论具象化的能力，是真正高水平作者的标志。它既能满足资深爱好者的精研需求，也能为初学者提供一个清晰可靠的入门指南，真正做到了雅俗共赏，跨越了不同层次读者的知识鸿沟。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是在一个非常忙碌的时期开始接触这本书的，原本担心自己难以沉下心来系统阅读。但奇妙的是，这本书具有一种强大的“黏性”。它的章节划分非常合理，每段落的长度适中，即便是利用零碎的通勤时间，也能快速进入状态并获得满足感。更重要的是，书中所传递出的那种专注、自律和对技艺精益求精的精神，本身就是一种强大的精神力量。每当我读完一个小节，总会感到一种被激励的冲动，想立刻起身去实践或者至少调整一下自己的日常状态。这种由文字激发出的内在驱动力，远比外部的强制要求来得持久有效。它不仅仅是知识的载体，更像是一个精神导师，用沉稳而坚定的声音，提醒着我在生活的各个方面，都需要保持同样的敬畏心和投入度。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体阅读体验是极其流畅且富有启发性的，但如果要指出一个让我印象特别深刻的细节，那便是作者在引用和旁征博引方面的处理。他似乎有着极其广博的知识储备，信手拈来都能从古典文献、武术史料乃至其他艺术门类中找到恰当的佐证或类比。这种跨领域的融会贯通，极大地增强了论证的说服力和内容的丰富性。很多时候，我因为书中提及的一个生僻典故或一个古代流派的只言片语，而不得不暂停阅读，去查阅相关的背景资料，这个过程本身也成了一种宝贵的拓宽视野的体验。这本书就像一个知识的“引力场”，它不仅仅给你答案，更重要的是，它激发了你探索更多未知领域的强烈欲望，让人在合上书本之后，仍能带着满满的好奇心和求知欲，继续在更广阔的天地间探寻。