正版新书--药房里买得到的传世名方(新版) 佟彤,博集天卷 出品 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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佟彤，博集天卷 出品 著

图书标签:

• 中医养生
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• 传统医学
• 健康生活
• 佟彤
• 博集天卷
• 养生保健
• 常见病防治
• 新版名方

店铺： 麦点文化图书专营店

出版社： 湖南科技出版社

ISBN：9787535797957

商品编码：29454545674

包装：平装-胶订

出版时间：2018-05-01

基本信息

书名：药房里买得到的传世名方(新版)

定价：42.00元

作者：佟彤,博集天卷 出品

出版社：湖南科技出版社

出版日期：2018-05-01

ISBN：9787535797957

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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1.《脾虚的女人老得快》《脸要穷养，身要娇养》等书作者、身心养生专家佟彤历经五年积淀，倾注心血的健康图书。佟彤多次登上江苏卫视、北京电视台青年频道，主讲让大众都能易得易用的养生智慧。
2. 从医学典籍《伤寒杂病论》到医方巨著《千金要方》，历代名医创制的名方沿用至今，都是中医智慧的精华。本书解析如何选择合适的中成药，来进行日常的自我治疗与保健。
纠正用药谬误
许多中成药因为一直被误用、错用、歪用而无法发挥真正的药效。其实，金匮肾气丸不
只补肾阳，还能；养阴清肺丸除了清肺，还是很好的皮肤保湿剂……
安全方便
小偏方易用，却担心疗效不靠谱？相信中医，又嫌熬中药太麻烦？服用中成药，方便又有效。不用跑医院，也不需开药方，大蜜丸、小水丸、口服液、糖浆……对症选方。
全家适用
八珍丸祛黄养血；少腹逐瘀丸祛瘀通便；六味地黄丸滋阴补肾；从唐代就开始用的安眠药，安神、补心、壮胆。62种常用中成药，全家老小都能照顾到。

内容提要

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六味地黄丸、加味逍遥丸、牛黄解毒丸、藿香正气水、健胃消食片……这些耳熟能详，至今仍广为传用的中成药，你知道它们的渊源和功能主治吗？这些经典名方已经服务了中国人上百甚至上千年。
　　《药房里买得到的传世名方：新版》遵循“上医治人”的中医观点，列出了18类62种经典中成药，这些中成药都是出自中医典籍，由历代名医精心创制的经典药方传承演化而来，已经使用了成百上千年。《药房里买得到的传世名方》针对现代人经常罹患的疾病，如头痛、感冒、上火、便秘、腹泻、胃痛、肥胖、肾虚、失眠、痛经等，解析如何选择合适的中成药，来进行日常的自我治疗与保健。同时为那些被我们用反、用窄、用歪了的中成药正名，纠正日常生活中的用药错误。让那些被“埋没”的古代国医经典换上新装，继续为今人所用，发挥它们的神奇魅力。

目录

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前言
章 经典老药的三大不幸
　感冒清热冲剂、肾气丸 易被用反的中成药
　五苓散、二陈丸 易被用窄的中成药
　龙胆泻肝丸、牛黄解毒丸 易被用歪的中成药
第二章 八大补益珍藏
　补中益气丸 无名低热时该用的补药
　“文弱书生”常备的药物
　不退的高热被补药治好了
　命中“土”的人会罹患重病
　体弱的孩子吃“儿童版”补中益气丸
　金匮肾气丸 不会反弹的药
　性功能障碍不等于肾阳虚
　十个胖子九个肾虚
　起夜多了，鼻涕、哈喇子多了，说明你老了
　有毒的硫黄能起死回生
　人参归脾丸 “慈母综合征”的
　归脾丸可以把黄瘦子吃成白胖子
　《黄帝内经》说：人是一种适合黄色的虫子
　病人能吃，治愈希望就大
　附子理中丸 中成药里的“纯爷们儿”
　寒邪容易击中柔软的地方
　附子理中丸也是药 051你的唾液是甜的吗
　腹泻和便秘都可以源于阳虚
　八珍丸开给“黄脸婆”的美容方
　“黄脸”女人不能只补血
　有神气的面色才是好气色
　女人“扫黄”，从立秋开始
　生脉饮 夏天能吃的补品
　出大汗是会“伤心”的
　能在夏天吃的补药
　人参补气是有条件的
　你可以自制的生脉饮
　六味地黄丸四十多岁男人该吃的保养药
　年过四十的男人多有肾阴虚
　什么样的人才会不“上火”
　总觉得鞋底薄，腰发酸就是肾阴虚
　养阴清肺丸很好喝的“皮肤保湿剂”
　肺是五脏中娇气的
　能喝的“皮肤保湿剂”
　抹在脸上的营养很少能被皮肤吸收
　干燥季节的“保湿梯队”
第三章 八类调养上品
　二陈丸给胃肠去污的“清道夫”
　吃补药前先用二陈丸胃
　舌苔白腻和舌苔黄腻，用药性质不同
　橘子皮加半夏能让你沾枕头就睡着
　五苓散让老人口不渴，让女人脸紧致
　奇了，“尿崩症”的女人被利尿药治好了
　夜里都口渴，试试五苓散
　五苓散能使女人脸变紧致
　中成药说明书 先看“用于”后面的句
　越鞠保和丸气饱了的人们
　初是“怨妇”的专用药
　撒开了抽烟喝酒的人，怎么癌症还能痊愈
　“越鞠丸”治疗的堵闷多有生气“前科”
　心里有苦水，胃里吐酸水
　加味逍遥丸能吃的“祛斑战痘”美容剂
　“食色性也”的意思提示：消化和生殖功能受精神影响大
　打不开的“心结”能耗出身病
　不到更年期脸上却忽冷忽热
　可以吃的“战痘祛斑”剂
　逍遥丸已经从“女性专用”转“男女共用”
　可以治疗使用“壮阳药”无效的阳痿病人
　从唐代就开始用的安眠药
　安神温胆丸：先壮身体后壮胆
　朱砂安神丸：眼睛含水的失眠人
　天王补心丹：开给“文弱书生”的安眠药
　柏子养心丸：越累越睡不着的失眠者
第四章 四种驱邪经典
　银翘解毒丸被验证了两百年的感冒药
　舌边尖红，嗓子疼的感冒是热性的
　体温骤然升高的感冒很可能是“流感”
　治感冒别忘通大便
　感冒时也可以吃补药
　龙胆泻肝丸长在腰上的疱疹，偏于左侧的头痛
　长在腰部的“带状疱疹”，发于左侧的“偏头痛”
　这个“祛火”药能解决隐私问题
　“泻肝丸”也能泻心火
　清肝疏肝时要用当归“护驾”
　牛黄清心丸当你心力交瘁时
　乐疯了的范进该吃牛黄清心丸
　过分贪吃是“心火”问题
　家中该备的中医“急救三宝”
　少腹逐瘀丸十个女人九个瘀
　十个女人九个瘀
　“血瘀女”的通便药
　有瘀血的疼痛，痛点固定不移
附录 家庭常备中成药用法速查表

作者介绍

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佟彤

毕业于北京中医药大学中医系。曾供职于中国中医科学院基础理论研究所，参与“十五”攻关课题“脾虚症的临床与试验研究”，并创办编辑刊物《中国中医基础医学杂志》。
《北京晨报》首席记者，健康《名医讲堂》主持人，山东卫视《养生》、凤凰网《健康三人行》嘉宾主持，北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全说》、江苏卫视《万家灯火》等多档健康养生节目的主讲专家。
已出版《女人暖养更年轻》《脸要穷养，身要娇养》《药房里买得到的传世名方》《女人体虚先变丑》《不衰老不疲劳的生活》《不上火的好生活》《女人开心药典》《中国女人要补阴》等书。

文摘

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序言

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《药房里买得到的传世名方（新版）》图书简介 一、 时代背景与中医传承的时代呼唤 在现代社会快节奏的生活、环境变化以及日益增长的健康焦虑面前，人们对传统中医药的关注与日俱增。中医作为中华民族的瑰宝，承载着千年的健康智慧，其独特的理论体系和实践经验，在应对诸多慢性疾病、亚健康状态以及日常保健养生方面，展现出强大的生命力。然而，许多人对中医的认知仍停留在“神秘”、“古老”的刻板印象中，或者被网络上良莠不齐的信息所误导，难以寻找到真正实用、有效、安全的中医养生和治病方法。 正是基于这样的时代背景，《药房里买得到的传世名方（新版）》应运而生。本书旨在打破中医的“神秘面纱”，将那些历经时间检验、被广泛认可的经典中医方剂，以一种通俗易懂、贴近生活的方式呈现给广大读者。本书力求 bridging the gap（架起桥梁），让普通大众能够轻松地接触、理解和应用中医的智慧，将古老的中医瑰宝融入现代人的健康生活。 二、 作者团队的专业实力与匠心独运 本书的作者，知名中医养生专家佟彤，以及国内一流的出版机构博集天卷，共同为本书提供了坚实的专业基础和精良的制作水准。 佟彤老师在中医领域拥有深厚的学养和丰富的实践经验，她不仅对中医经典理论有着深刻的理解，更善于将复杂的医学知识转化为大众易于接受的语言。她的著作，一贯以其严谨而不失趣味、深刻而不失通俗的风格著称，深受广大读者的喜爱。在本书的创作过程中，佟彤老师倾注了大量心血，她深入研究了历代中医医案，梳理了药典和古籍，并结合了现代医学的研究成果，甄选出了最具有代表性、最实用、最安全的传世名方。她不仅提供了方剂的组成和用法，更深入浅出地讲解了这些方剂背后的中医原理、适应症、禁忌症以及使用时的注意事项，让读者知其然，更知其所以然。 博集天卷作为国内知名的出版品牌，以其“为年轻一代打造高品质图书”的品牌理念，在图书的策划、编辑、设计和装帧等方面都达到了业界领先水平。本次与佟彤老师合作，更是充分发挥了其专业优势，从内容梳理、文字润色到版式设计、印刷装订，每一个环节都力求精益求精，旨在为读者奉上一部集知识性、实用性、美观性于一体的精品图书。本书的新版，更是对原有内容进行了更新和优化，力求在信息的时效性和准确性上达到最佳状态。 三、 核心内容：药房里触手可及的实用智慧 本书最大的亮点和价值，在于其“药房里买得到的”这一核心理念。这并非指书中罗列的方剂仅仅是理论上的存在，而是强调这些方剂所包含的药物，绝大多数在各地的正规药房都可以方便地购买到，且剂量和用法也尽可能地标准化和易于掌握。这极大降低了读者学习和实践中医的门槛，让中医养生不再是遥不可及的“奢侈品”，而是触手可及的“生活必需品”。 本书所收录的传世名方，覆盖了人体健康的多方面需求，包括但不限于： 常见病症的调理： 针对感冒咳嗽、腹泻便秘、失眠多梦、疲劳乏力、关节疼痛、皮肤问题等日常生活中常见的困扰，本书提供了切实有效的方剂解决方案。这些方剂往往取材简单，配伍精当，副作用小，适合居家自我调理。 体质的辨识与改善： 中医认为“一人一方”，强调个体差异。本书将引导读者认识自己的体质类型（如气虚、血虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热等），并针对不同的体质，推荐相应的调理方剂。通过改善体质，从根本上提升身体的健康水平，减少疾病的发生。 日常保健与养生： 除了应对疾病，本书更着重于“治未病”的理念，提供了许多用于日常保健、增强免疫力、延缓衰老、滋养身心的方剂。这些方剂往往以温和的方式调养身体，达到“固本培元”的效果，让身体保持在最佳状态。 女性及特定人群的关怀： 针对女性常见的月经不调、痛经、更年期综合征等问题，以及老年人、儿童等特殊人群的健康需求，本书也收录了相应的经典方剂，给予贴心的指导。 食疗与药膳的智慧： 在介绍药方之外，本书还可能涉及一些将中药与食材相结合的食疗方法，以及药膳的制作，让读者在享受美食的同时，达到养生的目的，进一步丰富了中医的实践应用。 四、 内容的深度与广度：专业而易懂的解读 本书并非简单地罗列方剂，而是提供了一个系统而深入的解读。对于每一个传世名方，本书都力求做到： 来源考证与历史传承： 追溯方剂的起源，介绍其在历代医籍中的记载，展现其经受时间考验的历史底蕴。 药物详解与功效阐释： 详细介绍方剂中每味药物的性味归经、药理作用，以及它们如何协同作用，共同发挥疗效。 临床应用与适应症辨析： 清晰界定方剂适用于哪些具体症状和疾病，帮助读者准确判断。 用法用量与煎煮方法： 提供明确的用法用量和推荐的煎煮方法，方便读者在家中操作。 注意事项与禁忌人群： 详细列出使用方剂时需要注意的事项，以及不适合服用的人群，确保用药安全。 通俗易懂的语言风格： 运用大众能够理解的语言，避免使用过于晦涩的医学术语，同时又不失科学性，让中医知识变得“接地气”。 案例佐证与实践指导： 可能穿插一些实际的临床案例或读者反馈，增强说服力，为读者提供更直观的参考。 五、 阅读本书的价值与意义 阅读《药房里买得到的传世名方（新版）》，您将获得： 提升健康素养： 学习识别身体信号，理解中医的整体观和辨证论治思想，成为自己健康的第一责任人。 获得实用工具： 掌握一套切实有效的、来源于传统智慧的健康管理方案，能够应对生活中的各种健康小问题。 节省医疗开支： 通过居家调理，减少不必要的医疗就诊，将有限的医疗资源用于更关键的时刻。 传承中华文化： 了解和学习博大精深的中医药文化，增强民族文化自信。 享受健康生活： 将中医的养生智慧融入日常生活，体验身心和谐、健康美好的生活状态。 六、 结语：将经典中医智慧融入现代生活 《药房里买得到的传世名方（新版）》是一本集知识性、实用性、可操作性于一体的优秀读物。它不仅是一本医学书籍，更是一份关乎健康生活的指南，一次与古老智慧的对话，一份送给您和您家人的健康投资。无论您是中医爱好者，还是对自身健康有更高追求的现代人，本书都将是您不可或缺的案头宝典。它将帮助您重新认识中医的价值，发现隐藏在寻常草木中的神奇力量，让您能够更从容、更健康地面对生活的挑战，享受生命的美好。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格，用一个词来形容，那就是“清澈”。没有过多的华丽辞藻堆砌，作者的表达方式非常直接，直击核心，但绝不是生硬的，而是带着一种恰到好处的温度和人文关怀。阅读的时候，我能感受到作者在字里行间流露出的真诚，仿佛是和一个经验丰富、学识渊博的朋友在深夜里促膝长谈，分享彼此的见解和心得。这种交流感是非常宝贵的，它让阅读不再是一种单向的知识灌输，而是一种双向的情感和智慧的碰撞。此外，书中对一些细节的捕捉也十分到位，那些微妙的、常常被我们忽略的瞬间，在作者的笔下被赋予了特殊的意义，让人读完后看世界的角度都稍微有了一些微妙的变化。这种潜移默化的影响，才是好书的真正价值所在。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我以前对这类主题的书籍接触不多，总觉得它们可能过于理论化，或者内容过于晦涩难懂。但这次的体验完全颠覆了我的看法。这本书的叙事节奏把握得极好，引人入胜，完全没有那种让人想打瞌睡的冗长铺陈。它仿佛有一股魔力，能把你牢牢地吸进去，让你不自觉地想要知道“然后呢？”。特别赞赏作者在构建逻辑框架时展现出的细腻心思，层层递进，环环相扣，让你在阅读的过程中，即便涉及到一些专业概念，也能通过清晰的解释和恰当的例子迅速领悟。读完一部分后，我甚至会停下来，在脑海中回味刚才读到的观点，尝试将其应用到我日常观察到的现象中去，这种“知行合一”的阅读体验，真的太棒了。它不是那种读完就束之高阁的书，而是会让你时不时地想回去翻阅，温习其中精妙之处的工具书与心灵慰藉的结合体。

评分☆☆☆☆☆

我很少对一本书的“可操作性”给予如此高的评价。很多人写书是“纸上谈兵”，读起来很过瘾，但合上书本后，发现现实生活中根本无从下手。这本书的厉害之处就在于，它把宏大的理论成功地“落地”了。它提供了一套清晰的思考路径和行动指南，虽然文字优美，但绝不空泛。我特别喜欢它在论述过程中，穿插的那些生动的小故事或者案例分析，这些“佐料”让原本可能枯燥的理论一下子变得鲜活起来，仿佛身边正在发生的故事。这种叙事策略极大地降低了读者的理解门槛，也让我们更容易在自己的生活场景中找到对应的影子。对于我这种追求效率和实用价值的读者来说，这本书简直是惊喜连连，感觉像是找到了一把能开启某些生活“窍门”的万能钥匙，非常实用主义的一本书。

评分☆☆☆☆☆

最近翻了好多书，真是眼花缭乱，但总有些书能让人眼前一亮。比如我最近看到的一本，光是书名就让人充满好奇，那种感觉就像是寻到了失落已久的宝藏。书的装帧设计很考究，拿在手里沉甸甸的，一看就知道是下了功夫的。内页的排版也十分清晰，字体大小适中，读起来很舒服，不像有些书恨不得把所有内容都塞进去，让人看着就心生疲惫。这本书的作者显然对自己的领域有很深的理解，文字中透露出的那种自信和底蕴，让人忍不住想一探究竟。更吸引我的是，它似乎在探讨一些非常贴近生活，但又常常被我们忽略的问题。那种深入浅出的叙述方式，让复杂的内容变得易于理解，感觉每翻开一页，都能get到新的知识点，思维也被拓宽了不少。整体来说，这本书给我的第一印象是：有料、有趣、有深度，绝对值得花时间细细品味的那种。

评分☆☆☆☆☆

从装帧的质感和内页的印刷质量来看，出版方的用心程度是显而易见的，这为阅读体验打下了坚实的基础。但更重要的，是内容本身带来的持久震撼。这本书的厉害之处在于，它构建了一个完整且自洽的知识体系，不像有些书只是零散地介绍一些碎片化的知识点，读完后不成体系，很快就忘了大半。而这本书，它提供的是一个“框架”，你可以在这个框架下，系统地理解和吸收新的信息。我尤其欣赏作者在处理争议性观点时所表现出的客观和平衡，没有一味地偏袒某一方，而是将不同的可能性都呈现出来，留给读者自己去思考和判断。这种鼓励独立思考的姿态，在如今信息爆炸的时代显得尤为珍贵。总而言之，这是一本值得反复阅读、每次都能带来新感悟的佳作。