大學體育新教程

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王慶賢,東芬 著

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發表於2024-11-24


圖書介紹


店鋪: 智博天恒圖書專營店
齣版社: 蘇州大學齣版社
ISBN:9787567212473
商品編碼:29480405338
包裝:平裝
齣版時間:2015-02-01


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圖書描述

   圖書基本信息
圖書名稱 大學體育新教程
作者 王慶賢,東芬
定價 38.00元
齣版社 蘇州大學齣版社
ISBN 9787567212473
齣版日期 2015-02-01
字數
頁碼 356
版次 2
裝幀 平裝
開本 16開
商品重量 0.4Kg

   內容簡介
《大學體育新教程(第二版)》由理論篇和實踐篇共二十一章構成。理論篇包括大學體育課程概述、體育與健康、保健與康復、體育人文、大學生體質健康評價,共五章,引導學生瞭解體育課程的性質,傳授學生健身與健康的知識,拓展學生體育人文視野,指導學生的體質健康測試等。實踐篇包括田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球、健美操、體育舞蹈、啦啦操、健美、健身舞、武術、瑜伽、遊泳、餘暇體育,共十六章,傳授給學生專項運動的人文知識、基本技術和戰術以及競賽簡要規則,為學生掌握運動技術、學會鍛煉方法、能夠組織和參加體育比賽、懂得觀賞體育競賽及錶演等提供指導,為學生的終身體育服務。《大學體育新教程(第二版)》同時也嚮學生介紹瞭當今時尚的體育項目,以滿足學生對體育學習的多方麵需求,為學生的課餘體育提供指導。

   作者簡介

   目錄
理論篇
章 大學體育課程概述
節 大學體育課程
第二節 大學體育與健康俱樂部簡介
第二章 體育與健康
節 體育的概念及功能
第二節 健康的內涵
第三節 體育與健康的關係
第四節 體育營養與衛生
第五節 體育鍛煉的科學基礎
第六節 體育鍛煉的原則與方法
第七節 常見運動損傷的預防與處理
第三章 保健與康復
節 運動處方
第二節 神經衰弱患者的保健與康復
第三節 肥胖人群的保健與康復
第四節 消瘦人群的保健與康復
第五節 支氣管哮喘患者的保健與康復
第六節 高血壓患者的保健與康復
第四章 體育人文
節 體育文化與欣賞
第二節 奧林匹剋運動
第三節 校園體育文化
第五章 國傢學生體質健康標準
節 《國傢學生體質健康標準》解讀
第二節 《國傢學生體質健康標準》測試方法與評價

實踐篇
章 田徑
節 田徑運動概述
第二節 田徑運動基本技術
第三節 田徑競賽簡要規則
第二章 籃球
節 籃球運動概述
第二節 籃球運動基本技術
第三節 籃球運動基本戰術
第四節 籃球競賽簡要規則
第三章 排球
節 排球運動概述
第二節 排球運動基本技術
第三節 排球運動基本戰術
第四節 排球競賽簡要規則
第四章 足球
節 足球運動概述
第二節 足球運動基本技術
第三節 足球運動基本戰術
第四節 足球競賽簡要規則
第五章 乒乓球
節 乒乓球運動概述
第二節 乒乓球運動基本技術
第三節 乒乓球運動基本戰術
第四節 乒乓球競賽簡要規則
第六章 羽毛球
節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球運動基本技術
第三節 羽毛球運動基本戰術
第四節 羽毛球競賽簡要規則
第七章 網球
節 網球運動概述
第二節 網球運動基本技術
第三節 網球運動基本戰術
第四節 網球競賽簡要規則
第八章 健美操
節 健美操運動概述
第二節 健美操運動基本技術
第三節 健美操成套動作
第四節 健美操競賽簡要規則
第九章 體育舞蹈
節 體育舞蹈概述
第二節 體育舞蹈基本技術
第三節 體育舞蹈競賽簡要規則
第十章 啦啦操
節 啦啦操運動概述
第二節 啦啦操基本動作
第三節 啦啦操成套動作
第四節 啦啦操競賽簡要規則
第十一章 健美
節 健美運動概述
第二節 身體各部位主要肌肉的鍛煉方法
第三節 健美競賽簡要規則
第十二章 健身舞
節 健身舞概述
第二節 健身舞的練習方法
第十三章 武術
節 武術運動概述
第二節 武術運動的基本動作
第三節 武術套路
第十四章 瑜伽
節 瑜伽概述
第二節 瑜伽的基本練習方法
第十五章 遊泳
節 遊泳運動概述
第二節 遊泳運動基本技術
第三節 遊泳競賽簡要規則
第十六章 餘暇體育
節 餘暇體育概述
第二節 龍舟
第三節 形體禮儀
第四節 散打
第五節 颱球
第六節 防身術
第七節 跆拳道
第八節 定嚮運動
第九節 攀岩
第十節 輪滑
第十一節 滑闆
第十二節 拓展與野外生存
參考文獻

   編輯推薦

   文摘

   序言




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