乒乓球 肖树新 9787303110742 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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肖树新 著

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店铺： 天乐图书专营店

出版社： 北京师范大学出版社

ISBN：9787303110742

商品编码：29572943623

包装：平装

出版时间：2010-11-01

基本信息

书名：乒乓球

定价：28.00元

作者：肖树新

出版社：北京师范大学出版社

出版日期：2010-11-01

ISBN：9787303110742

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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内容提要

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《乒乓球》是高校体育教育等专业技能必修课程，本教材为该课程学生用书，是由西南区（云、贵、川、渝、藏）体育教材教法研究会《乒乓球》教材小组根据西南三省一市一区体育院校本科教学计划、培养目标和乒乓球课程教学大纲规定的教学任务、教学时数、教学内容及考核要求分工负责撰写和串编完成的。
本教材在编写过程中，充分考虑了社会发展需要和西南三省一市一区地域特征以及体育教育等专业实际情况，总结归纳了多年以来学生学习、掌握、应用乒乓球基本知识、方法以及各院校乒乓球课程教学实践的经验，在继承前人不同时期出版的乒乓球教材优点的基础上，重点吸收了外乒乓球学科领域内先进的理论和实用知识。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《球王之路：肖树新乒乓人生》 一场关于速度、旋转与智慧的传奇演绎 在中国，乒乓球不仅仅是一项运动，更是一种民族精神的象征，承载着无数荣耀与梦想。而在中国乒乓球辉煌的历史长河中，有一个名字，如同一颗璀璨的明星，闪耀着独特的光芒——肖树新。这本《球王之路：肖树新乒乓人生》，将带领我们一同走近这位传奇人物，深入探寻他非凡的乒乓生涯，感受他如何从一个热爱运动的少年，蜕变为世界级的乒乓巨星。 本书并非仅仅罗列奖项与赛绩，而是以一种更加贴近人物、更加富有情感的方式，展现肖树新作为一名运动员的成长历程，以及他背后不为人知的付出与坚持。我们将一同回溯他初涉乒坛的青涩岁月，感受他对这项运动最初的热爱与懵懂；亲历他日复一日、年复一年的艰苦训练，体会汗水与泪水交织的付出；见证他在赛场上一次次面临的挑战与压力，感受他如何凭借顽强的意志与卓越的技术，一次次克服困难，走向胜利。 精湛技艺的锻造：从基础到巅峰的升华 肖树新的成功，绝非偶然，而是源于他对乒乓球技艺近乎苛刻的追求。本书将深入剖析肖树新独特的训练体系与技术特点。我们将探究他如何系统地学习和掌握最基础的站姿、握拍、发力等要领，并在扎实的基本功上，不断创新和发展出属于自己的标志性技术。 发球的艺术： 肖树新以其变化多端、旋转强烈的发球闻名于世。书中将详细解析他不同类型的发球，如上旋、下旋、侧旋以及极其刁钻的“擦边”发球，并探讨这些发球在实战中的战术运用，以及他是如何通过无数次的练习，将发球的精准度和迷惑性发挥到极致。我们将了解到，每一次看似随意的发球，背后都凝聚了多少次的反复琢磨和精细调整。 前三板的威力： 在快节奏的乒乓球比赛中，前三板的攻防转换至关重要。肖树新在这方面堪称大师。本书将深入剖析他在接发球、发抢以及衔接技术上的独到之处，展示他如何通过精准的判断、迅疾的反应和强有力的进攻，在比赛的开局阶段就奠定胜势。我们将学习到，优秀的前三板不仅仅是技术的体现，更是心理素质与战术意识的综合较量。 正反手的全面性： 无论是强力进攻还是精准防守，肖树新都能游刃有余地运用正反手技术。书中将细致描述他在不同情况下的正反手运用策略，分析他如何通过发力、控球、落点控制等技巧，压制对手，赢得比赛。我们将看到，他并非仅仅依靠某一项技术，而是建立起一套全面而平衡的技战术体系。 步法与身法的配合： 乒乓球的精髓在于“以身化球，以步调势”。肖树新的步法灵动，身法协调，能够迅速地调整到最佳击球点。本书将阐述他的步法训练方法，以及如何通过灵活的移动和身体的协调，为每一次击球创造有利条件。我们将理解，优秀的步法是支撑强大进攻和稳固防守的基石。 削球与反削的应对： 面对不同风格的对手，肖树新总能找到破解之法。特别是他对削球选手的战术部署，以及如何利用旋转和落点来撕开对手的防线，本书将进行深入的解读。我们将看到，他并非惧怕任何对手，而是具备强大的适应能力和解决问题的能力。 智慧的博弈：赛场上的战术大师 乒乓球不仅是体能的比拼，更是智慧的较量。肖树新之所以能站在世界之巅，除了精湛的球技，更在于他卓越的战术头脑和临场应变能力。本书将带您走进他的比赛思维，体验每一次搏杀中的深层博弈。 知己知彼的分析： 在赛前，肖树新是如何研究对手的技术特点、战术风格以及心理状态的？书中将揭示他丰富的赛前分析经验，以及如何将这些信息转化为实际的比赛策略。我们将了解到，知己知彼，百战不殆，是乒乓球赛场上的金科玉律。 临场应变的艺术： 比赛瞬息万变，对手的战术调整、意外失误都可能瞬间改变局势。肖树新在面对不利局面时，是如何保持冷静，并迅速做出调整的？本书将通过具体的比赛案例，展现他如何在中途改变发球节奏、调整进攻路线、以及如何通过变幻莫测的战术，重新掌控比赛的主动权。 心理素质的较量： 巨大的压力之下，保持专注与自信是至关重要的。我们将深入探讨肖树新在关键分、决胜局时是如何调整心态，克服紧张情绪，并将压力转化为动力的。本书将分享他关于心理训练的独到见解，以及如何在极度紧张的比赛环境中，依然保持清醒的头脑和坚定的信念。 对局势的判断： 肖树新对比赛局势有着敏锐的洞察力。他如何判断比赛的走向，并提前布局，为自己争取优势？书中将通过他的亲身经历，揭示他如何在复杂多变的比赛中，把握关键的转折点，并作出最有利于自己的决策。 对手的心理揣摩： 优秀的运动员不仅了解自己的技术，更懂得揣摩对手的心理。我们将看到，肖树新如何通过观察对手的表情、动作，来判断对方的意图，并利用对手的习惯性思维来制造机会。 超越胜负：乒乓精神的传承与光辉 《球王之路：肖树新乒乓人生》不仅仅是对一位伟大运动员的记录，更是对乒乓精神的深刻诠释。肖树新身上所展现出的坚韧不拔、永不言弃、团结协作、尊重对手的精神，激励着一代又一代的中国乒乓球运动员。 艰苦卓绝的训练： 书中将描绘肖树新在训练场上的“魔鬼式”训练，他如何忍受身体的疼痛，克服心理的疲惫，只为每一次挥拍都能更精准，每一次奔跑都能更迅速。我们将感受到，成功之路，从来没有捷径，只有汗水与坚持。 面对挫折的勇气： 即使是世界顶尖选手，也会有失意与失败。本书将记录肖树新在职业生涯中遇到的重大挫折，以及他如何从中汲取教训，重新振作，最终超越自我。我们将学习到，失败并不可怕，可怕的是失去站起来的勇气。 团队的荣耀： 乒乓球虽然是个人项目，但背后离不开教练团队、队友的支持与付出。本书将展现肖树新与他的教练、队友之间深厚的情谊，以及他们如何共同为中国乒乓球的荣誉而战。我们将理解，个人的成功，是团队共同努力的结晶。 榜样的力量： 肖树新不仅仅是一名出色的运动员，更是一位深受球迷喜爱的公众人物。本书将探讨他如何以身作则，传播积极向上的体育精神，成为无数年轻人心中的偶像。他的故事，将激励更多的人热爱运动，追求卓越。 传承与发展： 肖树新对于中国乒乓球的贡献，不仅仅体现在他的比赛成绩上，更在于他对这项运动的热爱与推广。本书将展望他对中国乒乓球未来发展的思考与期许，以及他将如何继续为这项运动贡献自己的力量。 《球王之路：肖树新乒乓人生》，是一部关于梦想、奋斗、荣耀与传承的史诗。它将带领您走进一位传奇运动员的内心世界，感受他的人生起伏，领略他卓越的球技，学习他宝贵的人生智慧。这本书，献给所有热爱乒乓球的人，献给所有追求梦想的人，也献给所有渴望在中国体育史上留下浓墨重彩一笔的英雄们。翻开这本书，您将不仅仅读到一个故事，更将获得一份激励，一份力量，一份对更高、更快、更强的永恒追求。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我拿到这本书的时候，最先翻阅的是目录部分，试图从中寻找一些结构上的线索。一个好的技术或理论书籍，其内容的组织逻辑必须清晰流畅，能够引导读者循序渐进地构建知识体系。我比较在意它在基础功和高级战术之间的平衡处理。是先打牢地基，详述握拍、发球、正反手攻防的基本要领，还是直接切入复杂的旋转变化和步法衔接？理想的状态是，它能设计一个合理的学习路径，让一个有一定基础的业余爱好者，能通过阅读，清晰地看到自己当前的技术瓶颈在哪里，以及下一步应该重点突破的方向。如果能配上清晰的图示来辅助说明那些复杂的发力轨迹和站位调整，那无疑会大大提升学习效率。不然，纯文字的描述对于涉及空间几何和动态平衡的运动来说，总会显得有些抽象和晦涩难懂。

评分☆☆☆☆☆

最近这些年，乒乓球运动的技术迭代速度非常快，从早期的直板横打到现在的“无遮挡”进攻，每一次变革都深刻影响着这项运动的走向。我特别关注的是，这本书能否反映出当前国际乒坛的最新趋势。比如，对于“米字步”的理解和应用，以及面对新材料球带来的速度和旋转变化时，运动员应如何调整他们的击球点和弧线控制？如果这本书的内容稍微偏旧，停留在几年前的理论上，那么它的实用价值就会大打折扣。我期待作者能提供一些前瞻性的分析，探讨未来几年乒乓球技术可能的发展方向，甚至是对规则变动可能带来的影响进行预判。只有紧跟时代脉搏的作品，才能真正指导今天的训练和比赛。

评分☆☆☆☆☆

这本《乒乓球》的封面设计着实让人眼前一亮，简约中透着力量感，色彩搭配得很到位，那种动静结合的视觉冲击力，一下子就把我拉进了紧张刺激的赛场氛围里。我特别喜欢封面上那种模糊的击球瞬间，仿佛能听见那“嘭嘭”的撞击声，以及运动员呼吸的节奏。当然，一本好书的价值绝不仅仅在于外表，我更期待它在内容上能带给我怎样的启发。从书名和作者名字来看，我猜想这应该是一本非常专业，或许带有作者个人独特见解的关于乒乓球运动的深度解读。我希望它不仅仅是战术手册的堆砌，而是能深入剖析这项运动背后的精神内核，比如如何面对压力、如何调整心态，以及那些在无数次训练中磨砺出的意志力。毕竟，顶尖的竞技水平，从来都不是光靠技巧就能达成的，那种对胜利的渴望和对失误的承受力，才是区分高手和普通爱好者的关键。如果这本书能将这些“软实力”的培养融入其中，那就太棒了。

评分☆☆☆☆☆

翻阅这本书，除了技术层面的探讨，我更看重它能否激发我作为一名乒乓球爱好者更深层次的热情。很多运动书籍读完后，只是知识增加了，但运动的乐趣却没能得到升华。我希望《乒乓球》这本书能像一位经验丰富的教练，在讲解技术的同时，不断地提醒读者，这项运动的核心魅力是什么。是那种精妙的控制感？是与对手心照不宣的较量？还是在无数次失误后，终于打出一个完美回合的瞬间的满足？如果能在文字中融入一些对乒乓球文化，乃至中国体育精神的阐述，那就更好了。让阅读的过程成为一种精神洗礼，使我在下一次拿起球拍时，不仅动作更专业，心态也更加从容和享受比赛本身，而不是仅仅为了输赢而打球。

评分☆☆☆☆☆

我花了些时间研究了一下这本书的作者肖树新，从他的一些公开资料和过往的履历来看，无疑是一位深耕乒乓球领域多年的资深人士。这种背景让我对内容的权威性和深度抱有很高的期望。我希望看到的不仅仅是教科书式的知识点罗列，而是那些只有身处那个环境、经历过大场面的人才能提炼出的“心法”。比如，在面对不同风格的对手时，是如何进行临场应变的？那些教科书上不写的“小窍门”，那些在关键分上如何通过眼神、肢体语言来给对手施加心理压力的技巧，才是我真正感兴趣的部分。我常常在观看比赛时，对裁判或教练席上那些微妙的表情变化感到好奇，这本书是否能揭示出这些“幕后”的博弈？如果能穿插一些作者亲身经历的、带有强烈个人色彩的比赛片段，并对其中的决策过程进行详尽的剖析，那就更具可读性和教育意义了。