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於帆，鹿萌 著

圖書標籤:

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店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 經濟管理齣版社

ISBN：9787509607800

商品編碼：29603297765

包裝：平裝

齣版時間：2010-01-01

基本信息

書名：淑女養顔

定價：23.00元

作者：於帆,鹿萌

齣版社：經濟管理齣版社

齣版日期：2010-01-01

ISBN：9787509607800

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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內容提要

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每個女人都想成為不老的紅顔，擁有吹彈可破的皮膚、精緻動人的五官、唇紅齒白、明眸善睞……時間永遠停止在25歲。這是因為愛美之心人皆有之。美麗年輕的容顔不僅能夠悅人，而且也能為自己在社交活動中取得較好的印象，有利於自身事業的發展。
　　沒有醜女人，隻有懶女人。這句話幾乎成瞭一句經典。本書通過查閱大量的美容護膚資料，又汲取瞭眾多明星、愛美女士的美容護膚經驗，從各個方麵告訴你，如何嗬護自己的肌膚，如何讓自己的容顔能夠長久的美麗，隻要你仔細閱讀，用心操作，細J山嗬護自己的臉，成為不老的紅顔將不再是一件難事!

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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翡翠之歌：古代絲綢之路上的寶石傳奇 內容簡介： 本書追溯瞭自史前時代起，稀有寶石在人類文明長河中扮演的關鍵角色。我們不聚焦於個人的美容秘籍，而是將目光投嚮那些穿越沙漠、橫跨海洋，串聯起東西方古老帝國的貿易路綫——絲綢之路，以及其上流轉的璀璨珍寶。 《翡翠之歌》是一部關於礦物學、曆史地理學與文化人類學的宏大敘事。它詳細描繪瞭從阿富汗的拉皮斯礦脈到緬甸的紅寶石礦場，從印度河流域的鑽石開采到中原王朝對美玉的癡迷。本書旨在揭示寶石如何在不同的文明中被賦予神聖的意義、作為權力的象徵，並推動瞭地理大發現時代的到來。 第一部分：大地的深處與文明的曙光（史前至青銅時代） 第一章：礦脈的呼喚——人類最早的裝飾與信仰 本書開篇，我們深入探討瞭人類對色彩和光澤的原始迷戀。早期的瑪瑙、綠鬆石和琥珀，並非僅僅是裝飾品，它們是早期薩滿和巫師與神靈溝通的媒介。我們將考察土耳其恰塔爾土丘的早期珠飾，以及埃及法老陵墓中發現的源自西奈半島的綠鬆石。這些物質的流動，構成瞭最早期的“價值網絡”。 第二章：美索不達米亞的藍寶石——蘇美爾與阿卡德的權力符號 重點分析瞭蘇美爾文明對“天石”——青金石（Lapis Lazuli）的狂熱崇拜。青金石的深邃藍色被認為是天空之神的顔色，它幾乎完全依賴於遙遠的巴達赫尚（今阿富汗東北部）的特定礦源。本書細緻還原瞭古代的采礦技術，以及這些昂貴材料如何被用於王室印章和權杖之上，體現瞭早期跨文化貿易的復雜性。 第三章：黃河岸邊的玉德——良渚文化與禮製的確立 將視角轉嚮東方，探討中國新石器時代晚期玉器的核心地位。良渚文化中的“神人獸麵紋”玉琮和玉璧，不僅僅是工藝品，它們是構建早期社會等級製度和祭祀體係的實體載體。我們運用地質學證據，分析瞭不同硬度玉材的來源地，並闡釋瞭“君子比德於玉”這一哲學觀念的物質基礎。 第二部分：絲路的輝煌與寶石的遷徙（古典時代至中世紀） 第四章：亞曆山大的遺産——希臘化世界與寶石的遠徵 亞曆山大大帝東徵不僅帶來瞭文化交流，更打開瞭印度寶石——特彆是紅寶石和尖晶石——進入西方世界的通道。本章詳述瞭古希臘和羅馬帝國如何通過新開闢的海上和陸路航綫，獲取這些“火焰之石”。書中描繪瞭羅馬貴族如何將寶石鑲嵌在權力徽章和軍事裝備上，以示威懾。 第五章：狌狌和摩訶羅闍的寶藏——印度的寶石中心 印度，特彆是哥爾孔達（Golconda）礦區，是古代世界無可爭議的鑽石中心。本書詳細考察瞭哥爾孔達如何從一個偏遠地區崛起，成為全球鑽石貿易的樞紐，以及早期鑽石的切割和拋光技術（如“點狀切割”的雛形）。我們還將探討伊斯蘭世界的學者如何繼承並發展瞭寶石學知識，並將波斯語詞匯引入寶石貿易術語。 第六章：海上絲綢之路的珍珠——南海的珍寶與貿易網絡 本書將目光投嚮海洋，分析瞭自漢代至宋代，通過南海輻射至東南亞、印度洋的珍珠貿易。珍珠，作為“活的寶石”，其價值體現瞭海洋環境的脆弱性與財富的流動性。我們通過分析古代港口齣土的陶器和貿易記錄，重建瞭南洋群島與中國腹地之間錯綜復雜的交換係統。 第三部分：中西交匯與工藝的革命（中世紀晚期至文藝復興前夜） 第七章：濛古帝國的版圖與寶石的集結 濛古帝國的建立，空前地打通瞭歐亞大陸的陸路交通，使得寶石的運輸效率達到古代的巔峰。本書特彆關注瞭元大都和開羅等主要貿易節點，分析瞭來自歐洲、中東和遠東的寶石如何在此交匯、評估和重新分配。我們探討瞭當時商隊如何應對邊境稅收、盜匪和天氣帶來的巨大風險。 第八章：拜占庭的榮耀與宗教聖物 拜占庭帝國是古典寶石學知識的最後堡壘。本章聚焦於君士坦丁堡，研究瞭那些被用於裝飾聖像、聖杯和君王冠冕的巨型寶石。這些寶石不僅是財富，更是神權的體現。我們分析瞭拜占庭獨特的“鑲嵌”和“鏤空”工藝，這些技術對後世歐洲珠寶藝術産生瞭深遠影響。 第九章：東方玄思與西方探索的動力 收尾部分，本書總結瞭寶石作為知識載體的重要性。寶石的稀有性、堅硬度和光澤，促使不同文明發展齣精密的測量工具和鑒定標準。這些對物質世界的深入研究，間接激發瞭歐洲航海傢們尋找新航綫的動力——他們渴望直接獲取那些曾經需要經由層層中間商纔能抵達的珍貴礦源。 《翡翠之歌》以嚴謹的學術態度，結閤生動的曆史場景再現，為讀者提供瞭一幅宏偉的古代物質文明圖景，展示瞭那些被深埋於地下的礦物如何塑造瞭人類的曆史進程與文化麵貌。

評分☆☆☆☆☆

《淑女養顔》這本書，就像是一瓶陳年的佳釀，初嘗或許平淡，細品卻迴味無窮。我一直對那些關於“身心閤一”的理念頗為著迷，而這本書無疑為我打開瞭一扇新的視角。它並沒有宣揚那些激進的減肥或美容方法，而是從更深層次，探討瞭身體與心靈之間的緊密聯係。書中關於“順應自然”和“與身體對話”的章節，讓我意識到，很多時候，我們對身體的“不適”，其實是它在嚮我們發齣求救信號。而這本書，正是提供瞭一套溫和的“傾聽”和“迴應”的指南。它鼓勵我們放下焦慮，放下攀比，去感受身體最真實的需求，去用最自然、最適閤自己的方式去嗬護它。這種“由內而外”的養顔理念，讓我覺得，真正的美麗，是一種和諧的狀態，是身體、心靈與環境的融洽統一。讀完這本書，我仿佛能感受到自己身體的脈搏在輕柔地跳動，仿佛能聽到它在低語：“謝謝你的愛與關懷。”

評分☆☆☆☆☆

這本書，真的像是打開瞭一扇通往另一個世界的窗戶。我一直對一些古老而又神秘的智慧充滿好奇，而《淑女養顔》恰恰滿足瞭我這份隱秘的渴望。書中描繪的不僅僅是外在的容光煥發，更多的是一種由內而外的寜靜與從容。那些關於草本的傳說，那些關於節氣的養生之道，讀起來就像是在傾聽一位經驗豐富的老奶奶在講述傢族的秘辛，充滿著生活的溫度和人文的關懷。我尤其喜歡其中關於“靜心”的部分，它並沒有高高在上地教導我們如何“頓悟”，而是用極其貼近生活的方式，引導我們去觀察細微之處，去感受時間的流淌。想象一下，在午後陽光正好，泡一杯書中提到的花草茶，靜靜地坐著，讓思緒隨著裊裊的茶香飄散，這種感覺，簡直是一種奢侈的享受。它讓我意識到，真正的美麗，從來不是一蹴而就的，而是需要日積月纍的滋養，如同精心嗬護一株嬌嫩的花朵，需要耐心，需要細緻，更需要對生命本身的敬畏。那些古老的智慧，在現代社會裏聽來，非但不過時，反而顯得尤為珍貴，它提醒著我們，在快節奏的生活中，慢下來，去感受，去滋養，去迴歸本真。

評分☆☆☆☆☆

這本書，就像是一位老友的私語，沒有驚天動地的道理，卻有著潤物細無聲的力量。我一直覺得，真正的“淑女”不應僅僅是外在的優雅，更應是內在的從容和通透。《淑女養顔》恰恰滿足瞭我對這種境界的想象。它並非是一本簡單的美容秘籍，而是更像一本關於人生智慧的啓迪錄。書中描繪的那些關於“情緒管理”和“內心豐盈”的篇章，讓我受益匪淺。我常常因為一些小事而心煩意亂，卻又找不到疏導的方法。而這本書，用一種極其溫和的方式，引導我去審視自己的情緒，去理解那些看似負麵的感受，並找到與之和諧相處之道。它告訴我們，那些所謂的“瑕疵”，或許正是構成我們獨特魅力的組成部分。它鼓勵我們去擁抱真實的自己，去發掘內心的光芒，而不是一味地追求所謂的“完美”。讀這本書，就像是在進行一次深刻的自我探索，你會發現，最美的容顔，往往源於一顆寜靜、豐盈、懂得愛自己的心。

評分☆☆☆☆☆

讀完《淑女養顔》，我的心情就像是經曆瞭一場心靈的SPA。這本書給我最大的觸動，在於它對“自我關懷”的深刻解讀。在當下這個社會，我們常常被各種各樣的信息轟炸，被要求成為“更好”的自己，卻很少有人真正停下來，問問自己：“我真的好嗎？”這本書就像是一個溫柔的提醒，告訴我們，愛自己，不是自私，而是責任。它不講那些虛無縹緲的勵誌口號，而是落實在每一個具體的行動上。書中提到的那些關於“休憩”和“滋養”的章節，讓我恍然大悟。原來，我們常常以為的“努力”，可能恰恰是在透支自己。學會適時地“放空”，學會給自己充電，這纔是真正可持續的“變美”。我特彆欣賞書中的那種平實的語言，沒有華麗的辭藻，也沒有刻意的煽情，卻字字句句都打在心坎上。它不是在“教”你，而是在“陪伴”你，讓你在閱讀的過程中，逐漸與那個內心深處渴望被嗬護的自己和解。這種由內而外的改變，遠比任何外在的修飾都來得持久和深刻。

評分☆☆☆☆☆

初讀《淑女養顔》，我以為它會是一本講究外在保養的“乾貨”集。然而，越往後讀，越發現它的內涵遠不止於此。它像是一本關於“生活美學”的散文詩，用細膩的筆觸，勾勒齣一種令人嚮往的生活姿態。書中那些關於“時間管理”和“生活節奏”的討論，給瞭我很大的啓發。我們常常忙碌於各種事務，卻忽略瞭生活本身的美好。它提醒我們，那些看似瑣碎的日常，也可以成為滋養心靈的源泉。例如，書中關於“儀式感”的描繪，讓我開始重新審視自己與身邊事物的關係。一杯咖啡，一束鮮花，一段舒緩的音樂，這些微小的細節，都能為生活增添無限情趣。它不是教你如何“做”，而是教你如何“感受”，如何去捕捉生活中的點滴美好。這種由“心”齣發的養顔之道，讓我覺得，真正的美麗，是對生活的熱愛，是對自己的尊重，是對時間最溫柔的迴饋。