籃球規則全圖解——2016版 9787122266347 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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許博 著

圖書標籤:

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齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122266347

商品編碼：29630498051

包裝：平裝

齣版時間：2016-07-01

基本信息

書名:籃球規則全圖解——2016版

定價：49.80元

售價：36.4元,便宜13.4元,摺扣73

作者:許博

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2016-07-01

ISBN：9787122266347

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

《籃球規則全圖解—2016版》圖片全部真人、實拍，錶現力更為豐富、立體。
除瞭對自2014年10月1日起開始實行的籃球競賽規則進行瞭詳細解讀外，
文中“裁判手記”中，將國際籃球協會2015年8月審議通過的改動條款進行瞭解釋性說明。
一本《籃球規則全圖解—2016版》在手，你也能像行傢一樣用專業範兒打球，用專傢範兒看球。

內容提要

《籃球規則全圖解—2016版》以全彩圖解、全真人演示的方式對國際籃球聯閤會發布的、自2014年10月1日起開始實行的籃球競賽規則進行瞭詳細解讀。同時添加瞭國際籃球協會於2015年8月在日本東京審議通過的對新版籃球規則的改動說明。
《籃球規則全圖解—2016版》全麵而係統地將2014年10月開始執行的籃球規則和裁判方法的主要條款進行瞭詮釋。書中編寫內容從基本執裁要素入手，結閤裁判員的實踐經驗，將新舊規則進行對比，幫助教練員更好的展現齣指揮纔能、幫助運
動員更好的發揮齣技術水平，幫助裁判員更好的錶現齣執裁能力。
《籃球規則圖解—2015版》可作為裁判員和廣大裁判愛好者學習籃球規則、裁判法的輔導用書，也可作為廣大籃球愛好者提高競技水平和欣賞水平的參考資料。

目錄

章　比賽1
條　定義2
第二章　球場和器材3
第2條　球場4
第3條　器材12
第三章　球隊14
第4條　球隊15
第5條　隊員受傷18
第6條　隊長職責和權力18
第7條　教練員職責和權力19
第四章　比賽通則20
第8條　比賽時間、比分相等和決勝期21
第9條　比賽或節的開始或結束22
0條　球的狀態22
1條　隊員和裁判員的位置24
2條　跳球和交替擁有24
3條　如何打球26
4條　控製球26
5條　隊員正在做投籃動作27
6條　球中籃和它的得分值28
7條　擲球入界29
8條　暫停30
9條　替換32
第20條　比賽因棄權告負34
第21條　比賽因缺少隊員告負35
第五章　違例36
第22條　違例37
第23條　隊員齣界和球齣界37
第24條　運球38
第25條　帶球走40
第26條　3秒鍾41
第27條　被嚴密防守的隊員42
第28條　8秒鍾43
第29條　24秒鍾44
第30條　球迴後場46
第31條　乾涉得分和乾擾得分48
第六章　犯規51
第32條　犯規52
第33條　接觸的一般原則52
第34條　侵人犯規60
第35條　雙方犯規61
第36條　違反體育道德的犯規62
第37條　取消比賽資格的犯規63
第38條　技術犯規64
第39條　打架67
第七章　一般規定70
第40條　隊員5次犯規71
第41條　全隊犯規的處罰71
第42條　特殊情況71
第43條　罰球72
第44條　可糾正的失誤74
第八章　裁判員、記錄颱人員和技術代錶76
第45條　裁判員、記錄颱人員和技術代錶的職責和權力77
第46條　主裁判員的職責和權力77
第47條　裁判員的職責和權力79
第48條　記錄員和助理記錄員的職責80
第49條　計時員的職責81
第50條　24秒鍾計時員的職責82
附錄1　排名規則變化84
附錄2　裁判員手勢變化86
附錄3　裁判法的變化97
附錄4　三人籃球規則99
條　場地和用球100
第2條　球隊100
第3條　比賽裁判100
第4條　比賽開始100
第5條　得分101
第6條　比賽時間/勝者101
第7條　犯規/罰球102
第8條　如何打球102
第9條　拖延比賽103
0條　換人103
1條　暫停103
2條　抗議程序103
3條　隊伍排名104
4條　種子隊的規定104
5條　取消比賽資格104

作者介紹

許博，籃球專業博士，北京體育大學教授，籃球專業碩士生導師。
曾齣任緬甸國傢籃球隊主教練，籃球教學、比賽經驗豐富。

文摘

序言

《籃球規則全圖解——2016版》圖書簡介 導言 籃球，這項充滿激情與智慧的運動，早已風靡全球。每一次精彩的絕殺，每一次默契的配閤，都牽動著無數觀眾的心弦。然而，對於許多籃球愛好者而言，規則的理解往往是他們提升球技、更深層次享受比賽的一道門檻。2016年，隨著籃球規則的更新與完善，《籃球規則全圖解——2016版》應運而生，旨在為廣大籃球愛好者、裁判員、教練員及相關從業人員提供一套全麵、權威、易懂的規則解讀。本書以圖文並茂的形式，將晦澀難懂的規則條文轉化為生動直觀的視覺信息，力求讓每一位讀者都能輕鬆掌握籃球比賽的精髓，從而更好地參與到這項運動中來。 內容概覽 《籃球規則全圖解——2016版》是一部旨在係統性、全方位地講解國際籃球聯閤會（FIBA）2016年籃球規則的著作。本書的編寫遵循“源於規則，高於規則，便於理解”的原則，力求將最新的規則精神與實際比賽相結閤，為讀者提供一份詳實可靠的參考。 全書內容覆蓋瞭籃球比賽的方方麵麵，從最基本的場地、器材要求，到球員的裝備、行為規範，再到比賽進程中的各種判罰，都進行瞭詳盡的闡述。本書並非簡單地羅列規則條文，而是通過大量精心繪製的插圖、示意圖以及模擬比賽場景，將文字描述的規則轉化為讀者容易理解的視覺語言。這種“全圖解”的模式，極大地降低瞭規則的學習門檻，尤其對於初學者和非專業人士來說，能夠更加迅速地把握規則要點。 核心章節詳解 本書在結構上，力求邏輯清晰，循序漸進。以下將對書中一些核心章節進行詳細介紹，以展現本書的深度與廣度： 第一部分：比賽的基本要素 場地與器材： 詳細介紹瞭符閤國際標準（FIBA）的籃球場地尺寸、標誌綫（如端綫、邊綫、中綫、三分綫、罰球綫、禁區綫等）的含義與尺寸要求。對於籃球本身、籃筐、籃闆等器材的規格和質量標準也進行瞭清晰的說明。這些基礎知識是理解後續規則判罰的基礎，本書通過多角度的場地示意圖，讓讀者對比賽環境有一個直觀的認識。 球隊與球員： 規定瞭每支球隊的上場球員人數、替補球員人數，以及球員在場上的基本站位和職責。本書還介紹瞭球員號碼的規定，以及球員在比賽中的著裝要求，例如球衣、短褲、鞋子等。此外，還對球隊教練員、助理教練員、領隊的職責和行為進行瞭界定。 比賽時間與得分： 詳細闡述瞭籃球比賽的節次設置、每節時間、暫停時間、中場休息時間等。對於得分方式（如投籃命中、罰球命中）以及不同得分方式的價值（如兩分球、三分球、罰球）也進行瞭明確的界定。本書通過清晰的時間軸示意圖，幫助讀者理解比賽的節奏和時間管理。 第二部分：比賽進程與判罰 比賽開始與進行： 詳細講解瞭跳球（爭球）、球權的判罰（如邊綫球、底綫球）、界外球的擲法、罰球執行的流程等。對於比賽中的技術暫停、換人等環節也進行瞭細緻的說明。 犯規與違例： 這是本書的核心內容之一。 犯規： 詳細分類闡述瞭各種類型的犯規，包括： 非體育行為犯規（Unsportsmanlike Foul）： 解釋瞭何為非體育行為，以及其判罰（如對方獲得罰球並繼續擁有球權，或者根據具體情況判罰罰球和重新擲界外球）。本書通過圖示，生動地展示瞭可能引起非體育行為犯規的動作，例如對投籃球員的惡意阻擋、故意製造身體接觸等。 違反體育道德犯規（Disqualifying Foul）： 闡述瞭嚴重犯規行為，如攻擊性行為、嚴重不尊重裁判等，以及其嚴厲的判罰（驅逐齣場）。 阻擋犯規（Blocking Foul）： 詳細解釋瞭防守球員如何閤法地阻擋進攻球員，以及在何種情況下會被判罰阻擋犯規，如防守球員未能建立閤法防守位置時，進攻球員與其發生身體接觸。 帶球撞人犯規（Charging Foul）： 闡述瞭進攻球員在突破過程中，未能控製好身體，與站好閤法防守位置的防守球員發生非正常身體接觸時，應如何判罰。 拉人犯規（Holding Foul）、推人犯規（Pushing Foul）、打手犯規（Hand-checking Foul）： 這些屬於接觸性犯規，本書通過對比圖，清晰地展示瞭何為閤理的身體接觸，以及何為犯規動作。 掩護犯規（Screening Foul）： 詳細闡述瞭掩護動作的閤法性，以及在何種情況下，掩護方會因為阻礙防守球員的移動而被判犯規。 技術犯規（Technical Foul）： 涵蓋瞭不遵守規則、延誤比賽、侮辱裁判或對手、不服從裁判指令等行為，並說明瞭其判罰。 違例： 詳細講解瞭各種技術性違例，包括： 走步違例（Traveling）： 這是最常見的違例之一。本書通過不同步驟的圖示，清晰地展示瞭球員在運球、持球、上籃過程中的閤法與非法步數。 二次運球違例（Double Dribble）： 解釋瞭球員何時被允許再次運球，以及何時會被判罰二次運球。 迴場違例（Backcourt Violation）： 闡述瞭球權如何從前場轉到後場，以及在何種情況下會被判罰迴場。 24秒違例（24-Second Violation）： 詳細講解瞭進攻方在24秒內必須完成投籃的規則，以及24秒計時器如何啓動和停止。 8秒違例（8-Second Violation）： 闡述瞭進攻方在8秒內必須將球從後場推進到前場的規則。 三秒違例（3-Second Violation）： 詳細講解瞭進攻球員在對方禁區內停留不得超過三秒的規定，以及其具體判罰。 五秒違例（5-Second Violation）： 涵蓋瞭發界外球、罰球、持球受緊逼時，球員不得在規定時間內完成動作的違例。 十秒違例（10-Second Violation）： 解釋瞭在某些情況下，球員在10秒內必須完成特定動作的規則。 球齣界（Ball Out of Bounds）： 詳細說明瞭球何時算作齣界，以及齣界後的判罰。 得分與判罰的結閤： 本書特彆強調瞭犯規與違例在不同情況下的疊加判罰，例如，在投籃過程中被犯規，是判罰罰球還是判罰兩分（或三分）？在進攻方被犯規後，如何處理罰球和繼續擁有球權？這些復雜的判罰組閤，本書通過大量的案例分析和圖解，力求讓讀者一目瞭然。 第三部分：特殊情況與裁判判罰 替補球員的替換： 詳細規定瞭換人次數、換人時機以及替補球員進齣場地的流程。 暫停（Time-out）： 闡述瞭不同隊伍（教練、球員）申請暫停的條件、時機和時長，以及暫停對比賽進程的影響。 臨場裁判的職責與判罰： 介紹瞭裁判員在比賽中的主要職責，包括判罰犯規、違例，以及如何通過手勢進行示意。本書還對裁判的判罰原則進行瞭闡述，強調瞭公正、準確、快速的判罰原則。 視頻迴放（Instant Replay）： 隨著科技的發展，視頻迴放在現代籃球比賽中扮演著越來越重要的角色。本書對2016年規則中關於視頻迴放的應用範圍、流程和判罰依據進行瞭說明。 本書的特點與價值 《籃球規則全圖解——2016版》之所以能夠成為一本備受推崇的規則讀物，離不開其獨特的編寫理念和顯著的特點： 權威性： 本書以FIBA官方發布的2016年籃球規則為藍本，保證瞭內容的準確性和權威性。所有講解都緊密圍繞官方規則，避免瞭個人臆測和隨意解讀。 圖文並茂： 這是本書最大的亮點。大量的插圖、示意圖、動作分解圖，將抽象的規則條文轉化為具象的視覺信息。例如，對於走步違例，會用不同姿勢的球員圖片來演示；對於犯規動作，會用箭頭和綫條標注身體接觸的部位和方嚮。這種直觀的呈現方式，能夠極大地提高讀者的理解效率。 易於理解： 語言簡潔明瞭，避免使用過於專業和晦澀的術語。即使是沒有籃球基礎的讀者，也能通過本書的學習，逐步掌握籃球規則。 實用性強： 本書不僅講解規則，更注重規則在實際比賽中的應用。通過模擬比賽場景，幫助讀者理解規則如何在韆變萬化的比賽中得到體現和執行。 係統性： 內容全麵，覆蓋瞭籃球比賽的方方麵麵，從基礎知識到復雜判罰，為讀者構建瞭一個完整的規則體係。 更新及時： 聚焦2016年規則的更新內容，確保讀者掌握的是最新、最準確的比賽規則。 目標讀者 本書的目標讀者群體十分廣泛： 籃球愛好者： 無論您是剛剛接觸籃球的新手，還是有一定基礎的業餘球員，本書都能幫助您更深入地理解比賽，提高觀賽的樂趣。 青少年球員與教練： 對於正在學習和訓練的青少年球員，掌握清晰的規則是他們提升技戰術水平的基礎。教練員也可以利用本書作為教學輔助工具。 裁判員（含預備裁判）： 本書是裁判員學習和考核規則的重要參考資料，能夠幫助他們更準確、公正地判罰比賽。 體育教師與體育院校學生： 體育教育工作者和相關專業的學生，需要係統地掌握各項體育運動的規則，本書能夠提供全麵的支持。 賽事組織者與管理者： 瞭解比賽規則有助於賽事組織的規範化和賽事的順利進行。 對籃球運動感興趣的普通讀者： 即使不親自上場比賽，瞭解籃球規則也能讓您在觀看比賽時更加投入，理解比賽的精妙之處。 結語 《籃球規則全圖解——2016版》不僅僅是一本規則手冊，更是一扇通往籃球運動精髓的窗口。它以其獨特而高效的學習方式，打破瞭規則理解的壁壘，讓更多人能夠享受籃球的魅力。通過對本書的學習，您將能夠更自信地參與到籃球運動中，無論是作為球員、裁判、教練，還是僅僅作為一位熱愛籃球的觀眾，都能從中受益匪淺。這本書將陪伴您在籃球世界的探索之旅中，不斷進步，收獲更多精彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度不僅僅停留在基礎規則的解釋上，它還巧妙地融入瞭一些高級戰術和規則的交叉運用。例如，在講解“掩護犯規”時，它不僅說明瞭進攻方和防守方各自的責任，還結閤瞭擋拆戰術的常見走位，分析瞭在高速移動中，如何精準判斷是“閤格的掩護”還是“無效的阻擋”。這部分內容對於球隊的戰術研討非常有價值。我記得有一個章節專門討論瞭如何處理“犯規戰術”——比如在最後時刻故意犯規、故意延誤比賽等行為，這本書非常清晰地界定瞭這些行為的界限和相應的處罰升級路徑。這使得我們這些組織業餘比賽的愛好者，在製定“友誼賽”的內部紀律時，也有瞭更清晰的參照標準。它讓我意識到，規則並不僅僅是限製，更是一種維護比賽公平性和流暢性的工具。這本書的視野是開闊的，它將規則置於實戰的背景下去解釋，而不是孤立地看待每一條條款，這一點非常難得。

評分☆☆☆☆☆

這本關於籃球規則的解讀，我拿到手的時候，最直觀的感受就是“厚重”——當然，這裏的厚重不僅僅是物理上的重量，更是指內容上的紮實和全麵。我特地拿它和手頭幾本零散的規則手冊對比瞭一下，立刻就發現瞭它的優勢所在。它真的做到瞭“全圖解”這個承諾，對於我們這些在場上偶爾會遇到一些模棱兩可的判罰，卻又無法立刻查閱官方文本的業餘愛好者來說，簡直是救星。比如，對於走步的判定，以前我總是依賴於教練或者資深球友的經驗性描述，總覺得心裏沒底。這本書裏，它用非常細緻的插圖和流程圖，將持球者腳步移動的每一個瞬間都拆解開來，清楚地標注瞭“閤法接觸地麵”和“非法移動”的臨界點。特彆是那些關於進攻三秒、阻擋/帶球撞人這些最容易産生爭議的場景，配圖的視角非常刁鑽，仿佛是用慢動作迴放的攝像機視角來還原現場，這比乾巴巴的文字描述要直觀太多瞭。我個人尤其喜歡它對“球權”轉換細節的處理，比如球齣界後，邊綫球的站位、是否可以觸碰到界內球員等，這些細枝末節往往決定瞭一場非正式比賽的走嚮，這本書的處理非常到位，讓我對比賽的細節把控更勝從前。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我以前購買的一些規則書，要麼就是翻譯腔太重，讀起來拗口生硬，要麼就是內容過於簡略，隻夠應付最基礎的“齣界”和“犯規”概念。但這本書給我的感覺是，作者對籃球這項運動有著深厚的浸淫和理解。它的語言風格是那種非常接地氣、帶著鼓勵性的“老前輩指導新兵”的感覺，讀起來毫無壓力。即便是對於像“球權交接過程中對持球者的影響”這種略顯晦澀的片段，作者也能用非常生活化的比喻來解釋清楚，確保即便是籃球初學者也能迅速抓住重點。我最欣賞的是，它在每章的末尾都設置瞭一個“常見誤區點撥”的小版塊，總結瞭業餘比賽中最常被忽略或誤判的幾個點，並給齣瞭簡潔的修正建議。這使得整本書的實用性大大增強，真正做到瞭“學完就能用，用瞭不齣錯”。對於任何想要認真對待籃球比賽，無論是作為球員、教練還是裁判的讀者來說，這本詳盡的圖解手冊絕對是案頭必備的工具書，投資絕對值得。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書後，我立刻翻閱瞭關於“技術犯規”和“違反體育道德犯規”的那一部分，這部分內容在很多規則書裏往往被草草帶過，但對於提升比賽的“氣質”至關重要。我印象特彆深刻的是，它不僅僅是羅列瞭什麼行為會導緻技術犯規，而是深入分析瞭裁判判罰的邏輯鏈條。比如，對於球員對裁判判罰的過度抗議，這本書詳細地分瞭等級，從口頭用語的語氣、肢體動作的幅度，到是否觸碰裁判等，都給齣瞭不同的處罰傾嚮。這讓我意識到，很多時候我們覺得“小題大做”的判罰，背後其實是基於一係列纍積的場上不當行為。而且，它還穿插瞭一些曆史案例的簡要說明，說明某項規則是如何隨著時間演變而來的，這對於理解規則的“精神”比理解“字麵意思”更有幫助。我感覺這本書更像是一個資深裁判的“心法”傳授，而不是一本冷冰冰的法規匯編。讀完後，我在下場打球時，會下意識地注意自己的肢體語言和對判罰的反應，比賽的觀感和參與感都有瞭質的提升，不再是單純的得分得分再得分，而是更注重場上的規則秩序。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的排版和設計風格是持贊賞態度的，它顯然沒有走那種傳統教科書式的沉悶路綫。色彩的運用非常剋製和有效，主要以黑白灰為主，但關鍵的犯規區域或者需要強調的接觸點，會用鮮明的對比色來突齣顯示，使得閱讀疲勞感大大降低。有一點我非常欣賞，就是它在介紹復雜規則時，會並列齣現業餘比賽中最常見的錯誤操作和官方標準的正確操作，這種對比式的展示，一下子就把讀者的認知從“我以為”拉迴到瞭“規則如此”。舉個例子，關於發界外球的規則，書裏特地畫瞭一個“錯誤示範”的場景，比如球員腳踩在界綫上，但被圖示用醒目的紅色叉號標記齣來，並附上瞭文字解釋為什麼算違例。這種“反麵教材”的教學方式，比單純的正嚮引導更深入人心。另外，這本書的索引設計也做得十分人性化，我需要查找特定規則時，不需要從頭翻到尾，直接通過關鍵字索引就能定位到對應的圖文解析，極大地提高瞭查找效率，這一點對於賽前快速迴顧非常有幫助。