基本信息
書名:旅遊心理學
定價:29.80元
作者:和湛
齣版社:機械工業齣版社
齣版日期:2013-08-01
ISBN:9787111426486
字數:331000
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:大16開
商品重量:0.381kg
編輯推薦
內容提要
旅遊心理學是旅遊管理專業的必修課。本書在藉鑒外旅遊心理學研究成果的基礎上,結閤自身教學、科研與實踐經驗,打破傳統的結構體係,從實踐齣發,根據旅遊業的發展需要安排內容,以案例引齣,講解理論,再由理論來指導實踐的方法構建體係,全麵、係統地介紹瞭旅遊心理學的基本原理以及解決旅遊實踐中有關心理學問題的方法。
本書可作為高等院校旅遊管理類專業的本科生教材,也可以供相關旅遊工作者及對心理學感興趣者參考。
目錄
作者介紹
文摘
序言
這本《旅行心理學》簡直是為我這種“計劃控+選擇睏難癥患者”量身定做的寶典!我一直有個毛病,每次齣行前光是挑選目的地就能把自己搞崩潰,生怕選錯瞭地方會影響整個旅行的心情。這本書,恕我直言,一開始我抱著試試看的心態翻開,沒想到它真的深入淺齣地剖析瞭我們在旅行中的種種心理活動。它沒有空泛地講“要放鬆”這種大道理,而是從神經科學的角度,解釋瞭為什麼當我們踏齣熟悉的環境時,大腦會分泌齣那些讓我們感到興奮和新奇的化學物質,這種解釋讓我對“旅行的意義”有瞭更科學的理解。更讓我驚艷的是,書中提供瞭一套完整的“決策優化模型”,教我們如何識彆並剋服“過度選擇焦慮癥”——比如,如何通過設定明確的“情感目標”而非純粹的“景點清單”來鎖定最適閤自己的旅行類型。讀完第一部分,我甚至迴去把之前猶豫不決的幾個旅行計劃都重新梳理瞭一遍,原本復雜的取捨瞬間變得清晰明朗,感覺自己像個專業的旅行規劃師,而不是一個被各種App和攻略綁架的焦慮遊客。這本書,對於那些總是被“彆人眼中的完美旅行”所睏擾的讀者來說,絕對是一劑清醒劑。它不教你怎麼訂最便宜的機票,但它教你如何訂一張通往內心平靜的航班。
評分這本書最讓我感到驚喜的是它對“獨處旅行”心理的探討。我是一個極度外嚮的人,過去總覺得一個人旅行是件孤獨且略顯“失敗”的事情,仿佛必須要有旅伴纔能分享美好。但《旅行心理學》用瞭整整一個章節來解析“自我發現式旅行”的價值。它指齣,在沒有社會角色壓力(如朋友、同事身份)的環境中,個體更容易進入深層的自我對話。書中詳細描述瞭“環境暗示”如何促進自我認同的重塑,以及如何利用陌生的環境來暫時卸下日常的身份標簽。我被書中的一個觀點深深觸動:旅行不是為瞭逃離生活,而是為瞭在異地環境中,用一個全新的、未被定義的“我”去重新審視自己真實的需求和渴望。讀完這部分,我立刻鼓起勇氣,獨自預定瞭一趟去北歐的極光之旅,不再擔心“一個人會不會無聊”,而是期待“一個人能聽到多少內心的聲音”。這本書,對於所有渴望真正認識自己,而非僅僅是看看風景的人來說,是份不可多得的指南。
評分我是一個對文化和曆史有執念的深度遊愛好者,通常我的旅行筆記裏塞滿瞭博物館的導覽圖和曆史事件的年代順序。然而,閱讀《旅行心理學》的過程中,我發現自己過去對“沉浸式體驗”的理解過於膚淺。書中一個關於“感知一緻性”的章節,讓我醍醐灌頂——原來,我們對一個地方的記憶和情感,往往不是由景點本身決定的,而是由我們與環境的互動方式和我們自己當時的“心流狀態”共同構建的。我立刻想起瞭幾年前去羅馬的那次旅行,當時我為瞭趕行程,走馬觀花地看瞭很多遺跡,迴來後記憶模糊不清;而去年在京都的一個小茶室裏,我安靜地坐瞭一個下午,那種寜靜和禪意至今都清晰可見。這本書的精妙之處在於,它用大量的案例研究證明,真正高質量的旅行,是個體心理與外部環境“雙嚮選擇”和“深度耦閤”的結果。它鼓勵讀者去關注旅行中的“微小瞬間”——那些不被鏡頭捕捉、但卻深深烙印在潛意識裏的互動和感受。它讓我開始反思,下一次我需要帶上的不是更輕的行李,而是更開放、更具接納性的心境。
評分我必須承認,我過去買過很多關於“如何成為一名更酷的背包客”或者“全球最佳小眾目的地”之類的指南,但它們都隻停留在錶層。而《旅行心理學》則像一個高倍顯微鏡,透視瞭我們踏上旅途的每一個動機和每一種情緒波動。其中關於“文化衝擊的適應麯綫”的描述,簡直就是我過去幾次跨文化交流的完美寫照——從最初的“蜜月期興奮”,到後來的“文化沮喪”,再到最終的“調整與接納”,作者清晰地標注瞭每個階段可能齣現的認知偏差和應對策略。這讓我在下一次麵對語言不通或習慣差異時,能提前做好心理準備,不至於被突如其來的挫敗感擊倒。它教會我的不是如何剋服文化差異,而是如何欣賞這些差異本身帶來的認知拓展。這本書的敘事結構非常流暢,從個體動機到群體行為,從行前焦慮到歸傢後的情感沉澱,形成瞭一個完整的心理閉環,讓人讀完後,感覺不僅“看”完瞭這本書,更像是完成瞭一次結構嚴謹的心理旅行。
評分說實話,我原本以為這類書籍無非是些“心靈雞湯”的變種,充斥著“擁抱不確定性”之類的陳詞濫調。但《旅行心理學》的論述風格極其嚴謹,它更像是一本結閤瞭行為經濟學和認知心理學的工具書,讀起來有種踏實的學術感。尤其欣賞它對“旅行倦怠”現象的分析。我身邊很多朋友都有這種睏擾:休完假迴來比上班還纍,第二天就開始期待下一次假期,陷入一個無止境的循環。書中解釋說,這是因為現代旅遊過度強調“任務完成度”和“信息攝入量”,導緻我們的大腦在放鬆時也處於高度警覺的“信息處理模式”。作者提齣的“意義重構”練習,要求讀者在旅途結束時,係統地梳理哪些體驗是真正帶來瞭內在成長的,而不是錶麵上的打卡。這個過程極其有效,它幫助我從那種“為瞭發朋友圈而旅行”的虛榮驅動中抽離齣來,開始關注那些真正能滋養精神層麵的體驗。這本書的語言犀利而精準,沒有一句廢話,每一章的論點都有明確的實驗數據支撐,讓人無法反駁其科學性。
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