正版 看圖學打颱球 灌木體育編輯組 9787115406231 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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灌木體育編輯組 著

圖書標籤:

• 颱球
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• 灌木體育
• 9787115406231
• 看圖學
• 體育
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店鋪： 博古通今圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115406231

商品編碼：29670946058

包裝：平裝

齣版時間：2016-01-01

基本信息

書名：看圖學打颱球

定價：49.80元

作者：灌木體育編輯組

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2016-01-01

ISBN：9787115406231

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：128開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《看圖學打颱球》詳細介紹瞭颱球運動的相關知識，內容涵蓋中式八球、斯諾剋和九球。全書共7章，包含瞭颱球器材講解、規則、心理、術語、颱球的基礎知識、基本技術、初中高級技術的練習方法等教學內容。《看圖學打颱球》邀請新生代職業斯諾剋選手作為本書的演示模特，以標準的姿勢為讀者進行示範, 並以縱覽和平視兩個角度的颱麵示意圖輔助案例講解，詳細講解各式球局的打法。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《颱球入門：從零基礎到進階》 內容簡介： 本書旨在為零基礎的颱球愛好者提供一份詳盡的學習指南，從最基礎的握杆、站姿，到復雜的杆法、綫路計算，再到實戰技巧與心理素質的培養，層層遞進，循序漸進。我們相信，颱球不僅僅是一項運動，更是一種生活態度，一種對精準、冷靜與策略的追求。希望通過本書，你能掌握這項優雅而富有挑戰性的運動，並在球桌上找到屬於自己的樂趣和成就。 第一章：颱球的魅力與入門準備 1.1 認識颱球：曆史、文化與運動精髓 颱球，這項起源於歐洲貴族沙龍的運動，曆經百年發展，如今已成為風靡全球的時尚運動。它融閤瞭精確的物理學原理、細膩的杆法技巧、敏銳的戰術思維以及沉著的心理素質。無論是斯諾剋、美式八球還是九球，每一項颱球運動都擁有獨特的規則和魅力，吸引著無數愛好者投身其中。本書將帶你領略颱球的獨特魅力，理解這項運動為何能如此引人入勝。我們將從颱球的起源、發展史、不同項目的基本特點入手，讓你對這項運動有一個初步的宏觀認識。同時，也會深入探討颱球運動所蘊含的文化意義，以及它所倡導的紳士風度、專注精神和團隊協作（在雙打或團隊賽中）。 1.2 場地與器材：認識你的戰場 在正式開始學習之前，瞭解颱球場地和器材至關重要。我們將詳細介紹不同類型颱球桌（如斯諾剋球颱、美式球颱）的尺寸、材質和特點，以及球杆（包括單節杆、拼杆、不同重量和硬度的杆頭）、颱球（不同顔色、材質、重量和尺寸的球）、三角框、擦杆布等基本配件。我們將指導你如何根據自己的喜好和預算選擇閤適的球杆，以及瞭解不同球杆對擊球效果的影響。同時，也會講解如何保養和維護這些器材，確保它們始終處於最佳狀態，為你的學習打下堅實的基礎。 1.3 基本禮儀與安全須知 在颱球廳或比賽中，遵守基本禮儀是尊重對手、營造良好氛圍的重要環節。我們將詳細闡述颱球禮儀，例如：如何在輪到自己擊球時保持安靜，如何尊重他人的擊球過程，如何避免乾擾他人，如何閤理使用公共器材，以及在比賽中如何與對手和裁判進行溝通。此外，颱球運動也存在一定的安全隱患，如球杆碰撞、球滾落等。我們將提供詳細的安全須知，指導你在打球時如何保護自己和他人，避免不必要的傷害。 第二章：掌握核心基礎：姿勢、握杆與瞄準 2.1 站姿：穩定是力量的源泉 穩固的站姿是所有颱球技術的基礎。我們將分解正確的站姿要素：雙腳的間距與站位（左腳稍前，右腳稍後，與球杆方嚮呈一定角度）、身體重心（略微下沉，保持平衡）、膝蓋的微屈（以適應擊球時身體的輕微調整）、以及身體與球颱的距離（確保手臂能自由揮動）。我們將通過圖示和文字描述，一步步引導你找到最適閤自己的、最穩定的站姿，並強調在不同擊球情況下，站姿可以進行的微調。 2.2 握杆：與球杆的和諧共處 握杆是傳遞力量和控製球杆方嚮的關鍵。我們將講解握杆的正確方法：放鬆自然，不宜過緊或過鬆，用手指的“捏”或“扶”來控製球杆，而不是“握死”。重點講解左右手的握杆姿勢，右手（慣用手）在杆尾的“搭橋”作用，以及左手（輔助手）在支撐和引導球杆時的作用。我們將區分不同的握杆方式（如“虎口式”、“指尖式”），並解釋它們各自的適用場景和優缺點，幫助你找到最舒適、最有效的握杆方式。 2.3 瞄準：精確的眼神與身體聯動 瞄準是颱球中最具挑戰性也最需要練習的環節。我們將深入講解瞄準的原理：從母球的擊打點找到球杆的瞄準綫，再通過瞄準綫找到目標球的擊打點，最終實現母球與目標球的精準碰撞。我們將介紹幾種常用的瞄準方法，例如： “畫綫法”： 在腦海中或通過觀察，想象齣母球到目標球的直綫。 “點瞄法”： 找到目標球上母球需要撞擊的點。 “參照物法”： 利用球颱上的點、綫或球本身作為參照物進行輔助瞄準。 我們將強調瞄準過程中眼睛的固定、身體的穩定以及杆頭的微調，並提供大量的練習方法，幫助你培養“看見”擊球綫路的能力。 2.4 揮杆：力量、速度與控製的統一 揮杆是完成擊球動作的最後一步，也是將前麵所有準備工作轉化為實際擊球效果的關鍵。我們將詳細講解正確的揮杆動作： 預備揮杆： 緩慢、放鬆地將球杆嚮後拉動，感受球杆的重量和平衡。 加速揮杆： 將球杆嚮前平穩、流暢地送齣，力度適中，速度均勻。 隨杆（Follow-through）： 擊球後，球杆應繼續嚮前延伸，與目標球保持接觸一段時間，這有助於提高擊球的穩定性和鏇轉。 我們將強調揮杆過程中身體的協調性、手臂的放鬆以及杆頭的平穩，並指導你如何通過調整揮杆的幅度、速度和力度來控製球的運動軌跡。 第三章：基礎擊球技巧：讓球聽你的話 3.1 平擊（Center Hit）：最基礎也是最重要的技巧 平擊，即母球的最低點（與球杆接觸點在同一水平綫上）被擊中，這是最基礎也最重要的擊球方式。我們將講解平擊的要點：確保母球與球杆接觸點在球的中心，保持杆頭平穩，揮杆流暢。掌握平擊是理解其他杆法的基礎，它能讓母球産生最穩定的前進動力，是解決絕大多數擊球問題的第一步。 3.2 上鏇（Top Spin / Follow-through）：讓母球跟著走 上鏇是指擊打母球的上方，讓母球産生嚮前鏇轉。我們將講解擊打母球上部不同高度的技巧，以及上鏇球産生的效果：母球擊中目標球後，會繼續嚮前滾動一段距離。上鏇在連擊、解球以及控製母球迴位時至關重要。我們將提供上鏇球的練習方法，例如： “打前進球”： 母球擊中目標球後，自己也嚮前移動。 “甩庫”： 利用上鏇球撞擊庫邊後，母球加速前進。 3.3 下鏇（Back Spin / Draw）：讓母球“刹車”或後退 下鏇是指擊打母球的下方，讓母球産生嚮後鏇轉。我們將講解擊打母球下部不同高度的技巧，以及下鏇球産生的效果：母球擊中目標球後，會嚮後滾動。下鏇是控製母球位置、製造角度以及解睏局的關鍵技巧。我們將提供下鏇球的練習方法，例如： “打空球”： 母球擊中目標球後，自己嚮後退。 “短距離拉杆”： 母球在短距離內迴退。 “長距離拉杆”： 母球在較長距離內迴退。 3.4 側鏇（Side Spin）：改變球的運動方嚮 側鏇是指擊打母球的左右兩側，讓母球産生嚮側邊鏇轉。我們將講解擊打母球左側或右側的技巧，以及側鏇球産生的效果： “閃球”： 母球擊中目標球後，快速嚮左或右側偏移。 “拐庫”： 利用側鏇球撞擊庫邊後，球的運行軌跡發生改變。 側鏇在調整母球綫路、避免阻擋以及創造角度時非常有用。我們將介紹如何控製側鏇的力度和方嚮，以及側鏇與庫邊的互動原理。 第四章：進階技巧與戰術運用 4.1 組閤球（Combination Shots）：一杆清多球 組閤球是指母球擊中一個目標球，該目標球再擊中另一個目標球，從而完成擊球動作。我們將講解組閤球的原理：需要準確計算目標球的碰撞角度和母球的傳力方嚮。我們將提供不同角度的組閤球練習方法，幫助你掌握如何通過精確的瞄準和力度控製，實現連續進球。 4.2 斯諾剋（Snooker / Safety Play）：戰略性的防守 斯諾剋是指通過擊打母球，使對手的母球處於難以擊打的位置，迫使對手失誤。我們將講解斯諾剋的基本原理，以及如何利用不同的擊球方式（如定點、拉杆、推杆）來製造讓對手難以處理的局麵。我們將分析常見的斯諾剋球形，並提供相應的解法和製造方法，讓你學會如何在比賽中利用防守來取得優勢。 4.3 綫路計算與預判：洞察球桌的未來 優秀的颱球選手不僅需要精湛的技巧，更需要齣色的綫路計算能力。我們將引導你學習如何觀察球颱上的球形，預判母球和目標球的運動軌跡，以及如何根據球的分布情況，製定最佳的擊球計劃。我們將介紹一些實用的綫路計算方法，例如： “經驗估算”： 基於大量的練習和比賽經驗，對球的運動軌跡進行快速判斷。 “幾何學原理”： 利用碰撞角度的幾何學原理，精確計算球的運動方嚮。 “庫邊反彈規律”： 理解球在撞擊庫邊時的反彈角度和速度變化。 4.4 杆頭選擇與力度控製：精細化你的擊球 在不同的球形和擊球目的下，選擇閤適的杆頭（即母球被擊打的部位）至關重要。我們將深入講解杆頭選擇與力度控製的藝術： 微調杆頭： 講解如何在母球中心點進行細微的上下左右調整，以達到特定的鏇轉和方嚮效果。 力度控製： 講解如何通過改變揮杆幅度和速度來控製擊球的力度，從輕柔的推杆到強力的重擊。 我們將通過大量的實例，展示不同杆頭選擇和力度控製如何影響母球的運動，幫助你提升擊球的精細度和準確性。 4.5 戰術思維：知己知彼，百戰不殆 颱球不僅僅是技術的較量，更是智慧的博弈。我們將探討颱球戰術的方方麵麵： “先發製人”： 如何在開球階段就占據主動。 “破局策略”： 如何在不利局麵下尋找突破口。 “點式進攻”： 如何有計劃、有步驟地清颱。 “防守反擊”： 如何在防守中尋找進攻機會。 我們將分析不同比賽階段的戰術重點，以及如何根據對手的特點和球颱上的實際情況，靈活調整戰術。 第五章：實戰演練與心理素質培養 5.1 常見犯規與應對：規避失誤，抓住機會 瞭解颱球規則中的常見犯規，如“脫闆”、“連擊”、“碰球”、“觸犯球”等，並知道如何避免這些犯規，至關重要。我們將詳細解釋各種犯規的情況，並提供預防措施。同時，我們也需要瞭解對手可能犯規的情況，並學會如何利用這些機會。 5.2 壓力下的穩定：提升心理素質 在緊張的比賽中，保持冷靜和專注是取得勝利的關鍵。我們將探討心理素質在颱球運動中的重要性，並提供一些實用的心理調適方法： “深呼吸與放鬆練習”： 在擊球前進行簡單的放鬆訓練。 “積極的自我對話”： 用鼓勵和積極的語言來激勵自己。 “專注於當下”： 避免對過去失誤的懊悔或對未來結果的擔憂。 “可視化訓練”： 在腦海中預演成功的擊球過程。 5.3 比賽規則與流程：從新手到閤格選手 本書將簡要介紹不同颱球項目的基本比賽規則，例如：斯諾剋、美式八球、九球等。我們將解釋開球、擊球順序、犯規判罰、得分計算等關鍵環節，幫助你瞭解一場完整的颱球比賽是如何進行的。這將為你未來參與業餘比賽打下基礎。 5.4 持續練習的策略：日積月纍，成就大師 颱球技術的提升離不開持之以恒的練習。我們將為讀者提供科學的練習策略： “專項練習”： 針對特定技巧進行反復練習。 “模擬比賽”： 在練習中模擬真實比賽的壓力和場景。 “記錄與反思”： 記錄練習過程中的心得體會，及時反思和調整。 “尋找球友”： 與水平相當或更高的球友切磋，共同進步。 結語： 颱球是一門需要耐心、毅力和智慧的運動。本書提供的隻是一個起點，真正的進步來自於你的實踐和探索。希望《颱球入門：從零基礎到進階》能夠成為你颱球之路上的良師益友，助你掌握這項優雅的運動，並在揮杆之間，發現無限的樂趣與挑戰。祝你在球桌上取得屬於自己的精彩！

評分☆☆☆☆☆

購買這本書之前，我曾嘗試過幾個網絡上的免費教學視頻，但最大的問題是碎片化和缺乏係統性，看完一個視頻可能學會瞭一個技巧，但不知道它如何與其他技巧配閤。這本《正版 看圖學打颱球》最大的優勢就在於它的“體係構建”能力。它像搭積木一樣，把颱球的各項技能（運杆、瞄準、走位、攻防）嚴密地組織起來，形成一個完整的知識網絡。當你掌握瞭基礎的擊球點控製，你會發現書裏的“母球路綫規劃”章節變得異常清晰；當你理解瞭母球的運行軌跡，你自然就明白瞭“分球角度”的精確計算。這種層層遞進的結構，極大地減少瞭學習過程中的挫敗感。我尤其欣賞它對不同球型的應對策略的分類，比如如何處理“雙塞球”或者“緊貼邊庫的球”，它提供的解決方案是如此具體和可操作。說實話，這本書已經超齣瞭我對一本“圖解”書籍的預期，它提供的是一套完整的、可執行的訓練方案，是每一位希望係統提高颱球水平的球手書架上不可或缺的寶典。

評分☆☆☆☆☆

從收藏價值和裝幀質量來看，這本書也絕對是上乘之作。裝幀結實，紙張的質量非常好，即便是經常翻閱和在球房裏帶著，書頁也不會輕易捲邊或者弄髒。更重要的是，它不僅僅是一本技術手冊，更像是一本颱球文化的普及讀物。雖然主體是教學內容，但在穿插的介紹中，可以看到編輯組對於這項運動的熱愛和理解。例如，在講解“瞄準的心理素質”那一章節，它探討瞭如何在壓力之下保持冷靜和穩定的呼吸節奏，這已經超越瞭單純的技術層麵，觸及到瞭競技體育的核心。我喜歡它那種鼓勵實戰和體驗的口吻，它沒有把颱球描繪成一個遙不可及的專業領域，而是鼓勵大傢走上球颱，去“感受”和“體會”書中的每一個技巧。它強調的是將理論轉化為肌肉記憶的過程，而不是死記硬背規則。這本書的齣現，對於我這種追求“意境”和“手感”的業餘愛好者來說，無疑是如虎添翼，讓我的練習不再是盲目的重復，而是帶著明確的目標去精進。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就非常吸引人，色彩搭配和排版都透著一股專業範兒，讓人一看就知道這不是那種隨便糊弄齣來的入門讀物。我尤其欣賞它那種直觀的教學方式，那些圖解簡直是教科書級彆的清晰度。剛接觸颱球的時候，最怕的就是理論知識晦澀難懂，看瞭大堆文字也搞不清楚擊球的物理原理。但這本書完全避免瞭這個問題，它把復雜的運杆、瞄準、甚至球路的預判，都用實物圖片和清晰的箭頭指示瞭齣來，幾乎是手把手地教你。比如關於“推杆”和“拉杆”的講解，以前看其他資料總是雲裏霧裏，但這本書裏配上的各種杆法角度圖，讓我瞬間就明白瞭如何通過不同的擊球點來控製母球的後鏇和走位。我感覺，光是學習瞭如何正確握杆和站姿，就已經讓我打球的穩定性提高瞭一個檔次。對於那種熱衷於精益求精的球友來說，這種注重細節的講解是至關重要的。它不僅僅教你“怎麼做”，更解釋瞭“為什麼這麼做”，這纔是真正提升球技的關鍵所在。這本書的實用性和係統性，讓我覺得它更像是一本案頭的工具書，隨時可以翻閱對照，而不是讀完就束之高閣的閑書。

評分☆☆☆☆☆

我發現市麵上很多颱球書籍都過於學術化，充斥著大量的術語和復雜的公式，讀起來簡直像是在啃一本晦澀的教材。但這本灌木體育編輯組齣品的書籍，明顯采取瞭完全不同的路綫——它走的是“圖像優先”的路綫。我不是說它完全沒有文字，而是文字部分被精煉到瞭極緻，所有的重點都落在瞭那些高清晰度的實拍照片和示意圖上。比如，它講解如何預判球的交匯點時，不是用復雜的三角函數來解釋，而是直接畫齣瞭多條虛綫和參考點，讓你一眼就能看齣“瞄準的黃金三角區”在哪裏。這種“所見即所得”的學習體驗，極大地降低瞭學習門檻。我有個球友，基礎比較弱，看彆的書容易走神，但拿起這本，光是研究那些精妙的圖片配置，就能花上大半天時間。而且，書裏還貼心地加入瞭“常見錯誤與快速診斷”的闆塊，當你感覺自己某方麵技術停滯不前時，對照一下書裏的“錯誤姿勢”和“正確姿勢”的對比圖，問題立馬就能被揪齣來，這種診斷效率是其他書籍無法比擬的。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一個對學習新技能有強烈抵觸情緒的人，尤其是那種需要大量重復練習的項目，我總是難以堅持。然而，這本關於颱球的書籍，卻有一種神奇的魔力，能讓人心甘情願地沉浸其中，仿佛不是在“學習”，而是在“探索”一項有趣的幾何學和物理學結閤的藝術。書中的章節劃分邏輯性極強，從最基礎的球颱結構、球的特性講起，逐步深入到各種常見失誤的糾正，最後甚至涉及到瞭職業比賽中的戰術布局。最讓我印象深刻的是它對“力量控製”的闡述。打球久瞭會發現，光有準度不夠，母球的力度控製纔是區分業餘和高手的標準。這本書用瞭好幾個專題來討論如何通過不同的擊球力度，實現對不同距離的球進行精確控製，甚至還提到瞭如何利用球颱的摩擦力進行微調。我按照書中的建議，在練習場上專門進行瞭一組“定點喂球”練習，效果立竿見影，那些過去總是打得過衝或者太肉的球，現在能精準地停留在我想要的位置附近。這種循序漸進，又兼顧到高級技巧的編排，使得這本書的受眾麵非常廣，既能讓新手快速入門，也能讓老手找到提升的突破口。