基本信息
書名:女人永遠年輕不老的魔法書
定價:36.00元
作者:秦佳秀
齣版社:新世界齣版社
齣版日期:2009-10-01
ISBN:9787510405839
字數:234000
頁碼:242
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
行走的女人就是一幅幅移動的藝術精品!美麗是需要等待、需要培養、需要積澱的。
內容提要
中國女性需要的已不僅僅再是祛斑、除痘等膚淺的錶象美麗。我們需要的,是一種融閤瞭深厚的文化底蘊、溫暖的人文關懷、健康的生活方式、以及精緻的外貌儀容所煥發齣來的美麗,這種美麗具有震懾人心的力量,也具有安定人心的內在自信。
目錄
作者介紹
秦佳秀,曾任文化部中國少數民族文化藝術基金會副秘書長。目前為雪丹美容企業總裁;國際抗衰老學會大中華區主席IIAA;BISA國際SPA學會大中華區主席;女性書籍作者。
文摘
序言
《女人永遠年輕不老的魔法書》這個名字,給我一種發現瞭寶藏的感覺。我猜想,這本書會像一位經驗豐富的智者,分享她關於生命、關於歲月、關於女性成長的深刻見解。我期待的不是那些快速見效的“小把戲”,而是能夠從根本上改變一個人對衰老的看法的“魔法”。也許書中會講述一些關於女性身體在不同年齡段的自然變化,並提供科學的、尊重身體規律的應對之道。我尤其對那些能夠幫助女性提升身體免疫力、增強生命活力的“魔法”感興趣。同時,我也堅信,真正的“不老”並非僅僅是外錶的年輕,更是一種心境的年輕。我期待書中能有關於如何培養積極心態,如何保持樂觀精神,甚至是如何在逆境中找到力量的“魔法”。我猜想,這本書會鼓勵女性去擁抱自己的獨特之處,去發現自己的內在美,並將其轉化為外在的魅力。我也好奇,書中是否會提及一些關於傳承、關於經驗分享的內容,因為我一直認為,女性之間彼此的關懷和支持,也是一種強大的“魔法”。這本書的齣現,讓我感覺,仿佛在尋找一份能讓我與歲月和諧共處,並從中汲取智慧的指南。
評分《女人永遠年輕不老的魔法書》這個書名,瞬間點燃瞭我對書中內容的無限遐想。我感覺這本書應該不僅僅是關於外在的美麗,更像是關於一種全方位的“不老”哲學。我猜想,它會深入探討女性身體的奧秘,比如激素的變化、細胞的衰老過程,以及如何通過科學的方法來延緩這些過程。也許會提供一些關於營養學的建議,告訴我們哪些食物能夠滋養我們的肌膚,哪些能夠增強我們的體質。但更令我期待的是,這本書或許會揭示一些關於心理健康與身體健康之間深刻聯係的“魔法”。比如,如何通過正念冥想來緩解壓力,如何通過積極的自我對話來提升情緒,甚至是如何通過培養感恩之心來獲得內心的寜靜。我深信,一個平和、喜悅的內心,是抵禦歲月侵蝕最強大的屏障。我也好奇,書中是否會分享一些關於睡眠質量的提升方法,因為我知道,充足而高質量的睡眠對於身體的修復和年輕態至關重要。這本書的名字本身就充滿瞭希望,讓我覺得,閱讀它,就像是在尋找一份能夠讓我長久保持生命活力的秘方,一份能夠讓我與時間握手言和的“魔法”。
評分我看到《女人永遠年輕不老的魔法書》這個書名,立刻聯想到的是一種由內而外煥發光彩的狀態,而非單純的容顔不老。我猜測,這本書會探索女性內在力量的覺醒,比如如何發掘自己的潛能,如何找到自己真正熱愛的事業和生活方式。也許它會提供一些關於如何保持好奇心和學習熱情的“魔法”,因為我始終認為,對未知世界的探索和對新知識的渴求,是讓一個人永遠保持年輕活力的重要驅動力。我也期待書中能有關於如何與自己的身體建立更深層溝通的方法,理解身體發齣的信號,並給予它最閤適的照顧。這可能包括一些關於自然療法、身心連接的練習。更重要的是,我相信這本書會強調自我接納和自我關愛的重要性。在這個快速變化的時代,學會愛自己,接納自己的不完美,可能是最強大的“魔法”之一。我甚至會想象,書中是否會有一些關於如何平衡事業與生活,如何處理人際關係中的挑戰的內容,因為我深知,和諧的生活狀態能夠極大地影響一個人的整體氣質和精神麵貌。這本書的名字,給我一種踏上探尋生命智慧之旅的感覺。
評分這本書的名字就足夠吸引人——《女人永遠年輕不老的魔法書》。當我第一次看到它的時候,腦海中立刻浮現齣無數的可能性。我猜想,這本書或許就像一本古老的秘籍,裏麵記載著那些被時間遺忘的智慧,關於如何保持身心的活力,如何讓歲月的痕跡變得柔和而優雅。也許它會分享一些關於飲食、運動的秘訣,但我不認為僅僅是這些錶麵的東西。我更傾嚮於相信,它會深入挖掘內在的修煉,比如如何培養積極的心態,如何找到內心的平靜,甚至是如何與自己的情緒和諧相處。因為我深知,真正的年輕,源於內心的豐盈和對生活的熱愛。我期待書中能有關於如何應對生活壓力的方法,如何保持對事物的好奇心和學習的熱情。畢竟,一個充滿活力的靈魂,纔是抵抗衰老的最好武器。這本書的名字本身就充滿瞭魔力,讓我相信,它能給我帶來一些意想不到的驚喜,讓我在閱讀的過程中,也能感受到一種被賦予力量的奇妙感覺。我甚至會想象,書中是否會有一些關於芳香療法、草本智慧的介紹,亦或是關於心靈成長和自我關懷的深刻探討。總之,這本書在我心中已經種下瞭一顆好奇的種子,我迫不及待地想翻開它,去探索它所蘊含的“魔法”。
評分拿到《女人永遠年輕不老的魔法書》這本書,我的第一反應是它可能提供瞭一些切實可行的方法,讓女性在麵對衰老時,能有更積極的態度和更主動的應對策略。我猜想,這本書不會是那種空泛的理論說教,而是會包含一些經過實踐檢驗的“魔法”——也許是關於皮膚保養的獨特配方,或是促進身體新陳代謝的運動技巧,又或者是能夠幫助調節內分泌的飲食建議。我個人對那些能夠從根本上改善身體機能的方法很感興趣,比如如何通過調整生活習慣來提升身體的自我修復能力。同時,我也相信,這本書會涉及到心理層麵的“魔法”,比如如何培養自信,如何擁抱自己的年齡,以及如何與自己建立更深層次的聯結。在我看來,年齡的增長並不可怕,可怕的是對年齡的恐懼和消極的認知。如果這本書能幫助我改變這種看法,讓我更加熱愛並接受自己的每一個階段,那它無疑就是一本真正的“魔法書”。我期待其中能有關於如何保持社交活力,如何與傢人朋友建立更緊密的聯係的內容,因為我一直認為,豐富的人際關係是維持身心健康的重要因素。我甚至會設想,書中是否會有一些關於穿搭、美妝的建議,但前提是這些建議能夠幫助女性展現齣自己最自然、最自信的一麵,而不是刻意去模仿年輕的膚淺。
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