胎教必修课——知识孕期系列/幸福2+1

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张春改 著
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店铺: 广影图书专营店
出版社: 中国人口出版社
ISBN:9787802020870
商品编码:29710210267
包装:平装
出版时间:2004-12-01

具体描述

基本信息

书名:胎教必修课——知识孕期系列/幸福2+1

定价:16.80元

作者:张春改

出版社:中国人口出版社

出版日期:2004-12-01

ISBN:9787802020870

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:

商品重量:0.4kg

编辑推荐


本书的特点是以图文并茂、形式新颖、生动活泼的形式普及胎教知识,根据年轻准妈妈为求得科学哺育培养孩子的需要而编写的。系统、通俗地介绍了胎教的理论与实际操作过程,易于理解和实施应用。

内容提要


科学研究表明,母亲腹中胎儿,可以利用自己的视觉、听觉和触觉接受外界的刺激,与母亲进行情感沟通,并能够作出本能的反应。如果我们根据胎儿的发育规律,有针对性地进行适当的早期教育,就会给孩子日后各项能力的发展提供一个广阔的空间。本书系统的介绍了胎教理论与实践操作过程,易于理解和应用,是准爸爸和准妈妈进行胎教的选择。

目录


章 胎教与优生
1.胎教与脑发育的关系
2.什么是胎教
3.什么是优生
4.哪些疾病会影响优生与胎教
5.哪些疾病影响婚后做妈妈
6.哪些饮食可以促进胎教
7.有意与无意胎教的区别
8.怎样客观看待胎教
9.胎教与天才
10.胎教是胎儿学习的好时机
11.胎教从什么时间开始好
12.胎儿怎样接受胎教学习
13.健康是胎教的基础
14.胎儿对刺激如何反应
15.母亲精神压力对胎儿的健康影响
16.胎教是母子之间信息传递的方式
17.母亲的信息传递是胎教的基础
第2章 胎教前准备与胎儿的生活环境
1.孕前营养与胎儿健康
2.羊水的来源与胎儿成长的关系
3.羊水是如何保护胎儿的
4.羊水与胎儿健康的关系
5.什么是正常胎动
6.脐带及其与胎儿健康的关系
7.孕妇自己怎样测胎动
第3章 准妈妈与胎教
1.胎儿理想的妈妈
2.准妈妈要保持精神愉快
3.孩子的习惯容易受妈妈行为影响
4.孕妇睡姿对胎儿生长发育的影响
5.引起孕妇贫血的原因
……
第4章 准爸爸与胎教
第5章 影响胎教效果的因素
第6章 胎儿在宫内的学习
第7章 胎教现感官的关系
第8章 心理与胎教
第9章 营养与胎教
0章 智商与胎教

作者介绍


文摘


序言



《孕育生命,启迪心智:幸福孕期的科学与艺术》 孕育,是生命最温柔的序曲,是智慧最深邃的启程。 当一个新生命在腹中悄然萌芽,一个家庭便被注入了前所未有的期待与欣喜。这份生命的奇迹,不仅仅关乎身体的孕育,更是一次对心灵与智慧的深刻滋养。我们邀请您走进《孕育生命,启迪心智:幸福孕期的科学与艺术》,这是一本专为准父母们精心打造的指南,它将陪伴您度过生命中最特殊、最令人期待的时光,帮助您将孕期塑造成一段充满知识、智慧与幸福的旅程。 本书并非简单的育儿手册,它更像是一位经验丰富的导师,一位知心朋友,一位严谨的科学研究者,引领您穿越孕期的层层迷雾,抵达知识的彼岸,收获身心的和谐,最终迎接健康快乐的宝宝。我们深知,每一位孕育生命的父母都渴望给予孩子最好的开始,这份渴望是如此纯粹而强大。而这份“最好”,不仅仅是物质的丰裕,更是精神的富足,是爱的充分灌溉,是潜能的早期唤醒。 第一篇:生命初啼——孕育的科学之美 怀孕,是女性身体一次史诗般的蜕变,也是一个精妙绝伦的生命工程。在这一篇中,我们将以科学的视角,深入浅出地剖析生命孕育的全过程。 生命的起源与发展: 从受精卵的结合,到胚胎的形成,再到胎儿的成长,我们将详细描绘这令人惊叹的生命演化图景。您将了解每个孕周胎儿的发育特点,器官系统的形成,以及他们是如何在母体内汲取养分,茁壮成长的。我们不仅仅讲述“是什么”,更侧重于“为什么”,让您对生命的神奇拥有更深刻的理解。 母体的变化与适应: 怀孕不仅是胎儿的成长,更是母亲身体的一次重大调整。我们将详细解读孕期荷尔蒙的变化对身体带来的影响,包括早孕反应、体重增长、皮肤变化、乳房发育等等。更重要的是,我们将提供科学的应对策略,帮助您缓解不适,保持身体的健康与活力。从营养补充到运动调整,从皮肤护理到情绪管理,每一个细节都为您精心梳理。 孕期健康管理: 健康是孕育一切的基础。本篇将涵盖孕期产检的重要性,以及各项检查的意义和目的。我们将介绍如何识别孕期的潜在风险,如妊娠高血压、妊娠糖尿病等,并提供专业的预防和管理建议。此外,我们还会探讨孕期用药的安全原则,以及如何处理常见的孕期不适,如孕吐、腰酸背痛、水肿等,确保母子平安。 营养是生命之源: 科学的孕期营养是胎儿健康发育和母亲身体恢复的关键。我们将为您量身定制孕期营养指南,详细解析不同孕周所需的营养素,如叶酸、铁、钙、DHA等。我们不仅提供食物选择的建议,更会分享美味又营养的食谱,让您在享受美食的同时,为宝宝提供最优质的“建筑材料”。同时,我们也会强调避免不健康的饮食习惯,为孕期健康保驾护航。 孕期运动的智慧: 适度的运动对孕妇和胎儿都大有裨益。本篇将为您推荐安全有效的孕期运动方式,如孕妇瑜伽、散步、游泳等。我们将详细讲解每个运动项目的动作要领、注意事项以及益处,帮助您在享受运动乐趣的同时,增强体质,缓解孕期不适,为分娩做好准备。 第二篇:智慧的播种——胎教的科学实践 胎教,是将爱与智慧传递给尚未出生的生命,是开启孩子潜能最宝贵的时期。本篇将带您走进胎教的科学世界,掌握科学有效的胎教方法。 胎儿的感知能力: 越来越多的科学研究表明,胎儿在母体内已经具备了初步的感知能力。我们将带您了解胎儿在不同孕周听觉、视觉、触觉的发展,以及他们如何感知外界的声音、光线和母亲的情绪。基于这些科学认知,我们将为您提供更具针对性的胎教指导。 听觉的启迪: 声音是胎儿接受信息的重要途径。我们将深入探讨孕期听觉胎教的原理与方法。从选择适合的音乐,到朗读故事,再到与胎儿的互动对话,我们都会提供详细的指导。您将学习如何辨别对胎儿有益的声音,以及如何通过声音与宝宝建立情感连接,促进其语言和听觉能力的发展。 视觉与触觉的互动: 即使胎儿的视觉尚未完全发育,外界的光影变化也能引起他们的反应。本篇将介绍如何进行简单的视觉胎教,例如在室内调整光线,或者在户外欣赏风景。同时,我们将强调触觉互动的重要性,通过抚摸和轻拍孕肚,与胎儿进行非语言的交流,增强亲子间的依恋。 语言与情感的传递: 孕期是语言与情感启蒙的关键时期。我们将指导您如何通过与胎儿对话、唱歌,以及分享您的生活点滴,来传递爱与关怀,为宝宝的语言发展打下坚实的基础。同时,您将学习如何管理自己的情绪,保持积极乐观的心态,因为孕妇的情绪对胎儿的心理健康有着深远的影响。 胎教的误区与禁忌: 科学的胎教并非盲目,避免误区至关重要。我们将揭示一些常见的胎教误区,例如过度商业化的胎教产品,以及不切实际的期望。我们将强调胎教的核心在于父母的爱与陪伴,以及尊重胎儿的自然发展规律。 第三篇:心灵的绿洲——孕期的情绪管理与幸福之道 怀孕期间,孕妇的情绪波动是正常的生理现象,但如何有效地管理情绪,保持身心愉悦,是孕育健康宝宝的重要一环。 理解孕期情绪变化: 我们将深入剖析导致孕期情绪波动的生理和心理原因,帮助您更好地理解和接纳自己的情绪。从孕期焦虑、抑郁到易怒,您将了解这些情绪的普遍性,并学会与之和平共处。 情绪调适的艺术: 本篇将为您提供一系列实用有效的情绪调适方法。包括正念冥想、深呼吸练习、放松技巧、规律的休息以及寻求支持等。您将学习如何在高压和不确定性中找到内心的平静。 构建和谐的家庭氛围: 孕期不仅仅是准妈妈的旅程,也是准爸爸参与和支持的关键时期。我们将探讨如何促进夫妻双方的沟通与理解,共同面对孕期的挑战。同时,我们也会强调构建支持性的家庭和社会网络的重要性,让爱与温暖成为您孕期的坚实后盾。 孕期生活方式的优化: 除了科学的饮食和运动,良好的生活习惯同样重要。我们将引导您建立规律的作息,培养健康的兴趣爱好,减少不必要的压力源。您将学会如何在忙碌的生活中为自己创造“心灵绿洲”,享受孕育的乐趣。 迎接新生命的喜悦: 最终,孕期是为了迎接一个新生命的到来。我们将引导您提前做好迎接宝宝的心理准备,调整心态,期待与宝宝的初次见面。从学习育儿知识,到准备分娩所需物品,每一个环节都将充满期待与喜悦。 《孕育生命,启迪心智:幸福孕期的科学与艺术》,旨在成为您孕期最可靠的伙伴。它将以科学严谨的态度,为您揭示生命孕育的奥秘;以人文关怀的视角,为您指引情绪管理的智慧;以积极乐观的理念,为您点亮幸福孕期的航灯。让我们一起,用知识武装头脑,用爱滋养生命,用智慧塑造未来,共同谱写一段属于您和宝宝的,最美好的生命乐章。

用户评价

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老实说,我对于“胎教”这个概念一直存在一些困惑。总觉得它听起来很高大上,但具体该怎么做,什么样的胎教才是有效的,我一直没有一个清晰的概念。直到我读了《胎教必修课——知识孕期系列/幸福2+1》,我才豁然开朗。这本书颠覆了我之前的一些刻板印象,它并没有把胎教描述成一项艰巨的任务,而是将其融入到孕期生活的点点滴滴之中。我特别欣赏书中强调的“科学性”和“趣味性”相结合的理念。它不仅仅是枯燥的理论灌输,而是提供了大量生动有趣的实践方法,比如如何为宝宝选择合适的音乐,如何通过亲子阅读激发宝宝的潜能,甚至是如何利用日常生活中的游戏来与宝宝建立情感连接。这些方法都非常贴近生活,操作起来也并不困难。而且,书中的“幸福2+1”主题让我觉得非常温暖,它不仅仅关注宝宝的成长,更强调了整个家庭的幸福感。这本书让我明白了,胎教不仅仅是母亲一个人的责任,更是夫妻双方共同的使命,一个和谐幸福的家庭环境,是给宝宝最好的胎教。我感觉这本书就像一位经验丰富的导师,用通俗易懂的语言,为我揭示了胎教的奥秘,让我不再感到迷茫,而是充满了信心和期待,准备好迎接我的小宝贝。

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说实话,我买这本书的时候,并没有抱太高的期望,毕竟市面上胎教类的书籍太多了,很多都是千篇一律,感觉像是在凑字数。但是,《胎教必修课——知识孕期系列/幸福2+1》这本书,确实给了我很大的惊喜。首先,它的排版和设计就让人感觉很舒服,不像一些书那么枯燥乏味,图文并茂,看起来一点也不累。更重要的是,内容真的非常实用,而且非常系统。我孕期比较焦虑,担心很多事情,看了这本书之后,感觉心里踏实了很多。它不像其他书那样只讲孕期该吃什么、该做什么,而是从更深层次地探讨了胎教的意义和方法。比如,关于如何通过音乐、故事来刺激宝宝的大脑发育,还有如何通过准父母的情绪对胎儿产生影响,这些我都觉得非常有启发。我特别喜欢其中关于“情绪胎教”的部分,以前总觉得情绪胎教就是孕妇自己开心就好,但这本书里讲到,准爸爸的支持和参与同样重要,甚至会对宝宝的性格产生长远的影响,这让我和我先生有了更多的沟通和共识。这本书不仅仅是孕妇的“必修课”,更是夫妻双方共同成长的“必修课”。我感觉它就像一本指南,把我从一个迷茫的孕妇变成了一个更有信心、更有方向感的准妈妈。我现在已经迫不及待地想把书里的方法实践到我的孕期生活中,相信这本书会帮助我度过一个充满智慧和幸福的孕期。

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作为一个准妈妈,我最关心的就是宝宝的健康和成长。在怀孕期间,我看了不少关于孕期保健的书籍,但总感觉少了点什么。直到我翻开了《胎教必修课——知识孕期系列/幸福2+1》,我才找到了我一直在寻找的那份“完整”。这本书不仅仅是停留在孕期生理知识的层面,更重要的是,它深入探讨了胎教的深层意义,以及如何通过科学而充满爱意的方式,为宝宝的早期发展打下坚实的基础。我特别喜欢书中关于“认知胎教”的部分,它详细讲解了胎儿在不同孕周的发育特点,以及如何通过各种刺激来促进宝宝的智力发展。这让我不再盲目地跟风,而是能够更有针对性地去进行胎教。而且,书中“幸福2+1”的主题也让我非常感动,它强调了孕期不仅仅是母亲的孕育过程,更是夫妻共同成长的美好时光。书中有不少关于如何与准爸爸沟通,如何让他参与到胎教中来的建议,这让我感觉自己不再是孤军奋战,而是拥有了一个强大的后盾。这本书为我打开了一扇新的大门,让我对孕期和胎教有了更深刻的理解。我迫不及待地想将书中的知识运用到实际生活中,为我的宝宝创造一个最理想的成长环境,也为我们这个即将升级为“三口之家”的幸福生活打下最美好的开端。

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我一直对胎教这个话题充满好奇,但市面上能找到的书籍要么过于理论化,要么内容零散,很难形成系统性的认知。直到我偶然间翻到了这本《胎教必修课——知识孕期系列/幸福2+1》,我才感觉像是找到了知识的宝藏。虽然我还没来得及深入阅读,但从目录和一些章节的标题就能感受到作者的用心和内容的深度。它不仅仅是简单地告诉你孕期要注意什么,更像是为准父母们构建了一个完整的知识体系,从孕早期到孕晚期,每一个阶段的生理变化、心理需求,甚至是如何为宝宝的到来做好最充分的准备,都做了详尽的阐述。我特别期待里面关于如何与宝宝进行早期沟通的部分,总觉得在肚子里的宝宝就已经有了自己的感知,如何用科学又充满爱的方式去回应他们,真的是一门非常重要的学问。而且,书名中的“幸福2+1”也让我眼前一亮,它强调的不仅仅是孕育新生命的过程,更是家庭关系的升华和幸福感的提升,这让我觉得这本书的价值远超一般的育儿指南,它教会的更是如何经营一个充满爱与和谐的新家庭。我已经被这本书所描绘的知识图谱深深吸引,迫不及待地想沉浸其中,学习如何成为一个更从容、更有智慧的准妈妈,也为我的伴侣提供更好的支持,一起迎接我们的小天使。我坚信,这本书将是我孕期最可靠的伙伴,也是我为宝宝打下幸福人生基石的启蒙之书。

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对于我这样一个对新生命充满好奇和期待的准父母来说,选择一本合适的胎教书籍至关重要。《胎教必修课——知识孕期系列/幸福2+1》这本书,无疑是我孕期最得力的助手。它以其独特的视角和深入的讲解,让我对胎教有了全新的认识。我特别喜欢书中关于“早期语言启蒙”的章节,它不仅解释了胎儿对声音的感知能力,更提供了大量激发宝宝语言潜能的互动方法,让我知道如何与肚子里的宝宝进行有效的沟通。而且,书中的“幸福2+1”主题,更是让我感受到了孕育新生命所带来的不仅仅是责任,更是无尽的幸福和家庭的升华。这本书让我意识到,胎教是一个润物细无声的过程,它融入在孕期生活的点点滴滴之中,需要夫妻双方的共同努力和用心经营。我迫不及待地想将书中的知识运用到实际生活中,让我的宝宝在爱的海洋中孕育成长,也为我们这个即将组成的幸福家庭,打下最坚实的基础。

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拿到《胎教必修课——知识孕期系列/幸福2+1》这本书,我最直观的感受就是它的“厚重感”。这种厚重感并非指书本的物理重量,而是内容上的充实和扎实。我是一名非常注重细节的人,尤其是在关于宝宝的事情上,更是希望能做到最好。这本书给我的感觉就是,它把孕期可能遇到的所有问题,可能需要了解的所有知识,都梳理得清清楚楚,条理分明。我曾阅读过一些零散的孕期知识,但总觉得不成体系,缺乏深度。这本书则不同,它将胎教的理念贯穿于整个孕期,从生理、心理、认知等多个维度进行讲解,并且将“2+1”的幸福理念融入其中,强调了家庭的和谐与夫妻的共同参与,这一点做得非常出色。我尤其对书中关于“感官胎教”的章节充满了兴趣,它详细介绍了如何通过视觉、听觉、触觉等多种方式与腹中的宝宝进行互动,并且给出了很多具体的操作建议。这让我意识到,胎教并非是一件神秘而遥不可及的事情,而是可以通过日常的点滴积累来实现的。这本书让我摆脱了以往对胎教的模糊认识,让我看到了一个更清晰、更可操作的胎教蓝图。它不仅仅是一本书,更像是一个良师益友,为我的孕期之旅指引方向,让我能够更加自信、从容地迎接新生命的到来。

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自从怀孕以来,我一直对如何更好地陪伴我的宝宝成长充满了期待。市面上关于育儿的书籍不少,但真正能让我感受到“胎教”的精髓,并且有系统性的指导的书却不多。《胎教必修课——知识孕期系列/幸福2+1》这本书,恰恰满足了我的需求。它不仅仅是停留在表面的知识传授,而是深入挖掘了胎教的内在逻辑和意义。我被书中对于“孕期心理健康”的细致探讨所吸引,它强调了孕妇情绪的稳定对于胎儿的健康发展至关重要,并且提供了许多切实可行的情绪调节方法。这让我意识到,胎教不仅仅是智力开发,更是情感的滋养。而且,“幸福2+1”的理念贯穿始终,让我感受到了孕育新生命不仅仅是母亲一个人的旅程,更是夫妻双方共同成长的美好过程。这本书让我明白了,如何通过夫妻的默契配合,共同营造一个充满爱与和谐的家庭氛围,为宝宝的到来做好最充分的准备。我迫不及待地想将书中的智慧融入到我的孕期生活,让我和宝宝都能拥有一个身心健康、充满爱的孕期体验。

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坦白说,在接触《胎教必修课——知识孕期系列/幸福2+1》这本书之前,我对胎教的认知是有些模糊的,总觉得那是一件很“形而上”的事情,难以捉摸,也缺乏具体的操作指导。然而,这本书的出现,彻底改变了我的看法。它以一种非常务实且富有启发性的方式,将胎教这个概念具体化、生活化了。我被书中清晰的逻辑和丰富的案例所吸引,它不仅仅是理论的陈述,更是提供了许多切实可行的方法,让我能够轻松地将胎教融入到日常生活中。我尤其喜欢书中对“孕期身心健康”的关注,它不仅仅强调了孕妇的生理健康,更深入探讨了孕妇的心理健康对胎儿成长的影响,并且给出了许多有效的应对策略。这让我感觉自己得到了全方位的照顾和指导,不仅仅是身体上的,更是精神上的。而且,“幸福2+1”的理念也让我印象深刻,它强调了家庭的完整和夫妻的共同成长,让胎教不再仅仅是母亲的责任,而是夫妻双方共同的爱的表达。这本书就像一位细心的朋友,耐心地为我解答孕期中的种种疑惑,让我能够更加自信、从容地迎接宝宝的到来,也为我们这个新组成的家庭,播下幸福的种子。

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我一直认为,怀孕不仅仅是身体上的变化,更是心灵上的蜕变。在孕期,我渴望获得更深层次的指导,不仅仅是关于身体的健康,更是关于如何与未出世的宝宝建立连接,如何为他/她的人生奠定幸福的基石。当我拿到《胎教必修课——知识孕期系列/幸福2+1》这本书时,我立刻被它所传达出的温暖和智慧所吸引。这本书不仅仅是一本工具书,更像是一位循循善诱的引路人,它以一种非常亲切和人性化的方式,引导我深入了解胎儿的成长过程,以及我们作为父母能够为宝宝做些什么。我尤其被书中关于“情感胎教”的章节所打动。它不仅仅强调了母亲的情绪管理,更深入地探讨了夫妻之间的情感交流对胎儿成长的影响。这本书让我意识到,胎教并非是单方面的付出,而是夫妻双方共同营造一个充满爱与和谐的家庭环境。书中提到的“幸福2+1”理念,更是让我觉得无比贴切,它点亮了孕育新生命不仅仅是迎接一个宝宝,更是两个人的爱情升华为三颗心的幸福旅程。我迫不及待地想将书中的智慧融入到我的孕期生活中,不仅仅是为宝宝的成长做好准备,更是为我们这个即将到来的新生命,以及我们更加幸福的未来,打下最坚实的基础。

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怀孕以来,我一直在寻找一本能够真正帮助我理解和实践胎教的书籍。《胎教必修课——知识孕期系列/幸福2+1》这本书,就像是我在孕期知识的汪洋大海中发现的一座灯塔,指引我前行的方向。它不仅仅是简单地罗列孕期常识,而是以一种系统化的方式,将胎教的理念贯穿于整个孕期,从生理、心理、智力等多个维度进行深入讲解。我特别欣赏书中关于“感知胎教”的部分,它详细介绍了如何通过声音、图像、触感等多种方式与腹中的宝宝进行互动,并且提供了许多生动有趣的实践方法。这让我意识到,胎教并非是多么复杂的事情,而是可以通过日常的点滴积累来实现的。更重要的是,书中“幸福2+1”的理念,让我感受到了孕育新生命的温度和喜悦,它不仅仅是迎接一个新生命的到来,更是两个人的爱情升华为一个充满爱的家庭。这本书让我明白,胎教是夫妻双方共同的责任和幸福的源泉。我迫不及待地想将书中的智慧运用到我的孕期生活中,让我的宝宝在爱的环境中茁壮成长,也让我们的家庭更加幸福美满。

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