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☆☆☆☆☆

金志修，车玉华 著

图书标签:

• 生活美学
• 品质生活
• 个人成长
• 自我提升
• 生活方式
• 好习惯
• 幸福感
• 人生感悟
• 实用指南
• 心灵鸡汤

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 湖南科技出版社

ISBN：9787535767004

商品编码：29729436789

包装：平装

出版时间：2011-12-01

基本信息

书名:有品位的生活

：30.00元

售价：20.4元,便宜9.6元,折扣68

作者:金志修,车玉华

出版社：湖南科技出版社

出版日期：2011-12-01

ISBN：9787535767004

字数：132000

页码：197

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.281kg

编辑推荐

内容提要

　　金志修编著的本书中讲的是，生活在华丽、时尚之都首尔的女性们的故事。首尔，以快的速度吸纳了全球新的时尚资讯，同时取得了令世人瞩目的经济成就。生活在这里的女性们，她们的梦想，她们的爱情，她们的工作和欲望，正是本书所揭示的。因此，也可以说，本书是一部温暖的自我解剖之书。

目录

作者介绍

文摘

序言

《时光的织锦：现代都市人的精神漫游与自我重塑》 一、 序言：迷失在喧嚣中的寻觅者 在高速运转的现代社会中，我们被海量的信息流裹挟着前行，似乎每一步都踩在效率和功利的鼓点上。我们拥有了前所未有的物质丰裕，却常常感到一种深层的精神贫瘠，如同被精美包装却空洞无物的盒子。 本书并非教人如何更高效地堆砌财富，也不是一本追求表象奢华的指南。它是一次深入当代都市人内心世界的精神探险，旨在为那些在钢筋水泥的丛林中感到迷失、渴望寻找内心秩序与宁静的求索者，提供一把开启自我对话的钥匙。我们聚焦于如何重建与自身、与周遭环境，乃至与“时间”本身的关系，使生活不再是无休止的追逐，而成为一场精心编织的体验。 二、 第一篇章：速度与停顿的辩证法 1. 对“即时满足”陷阱的审视 现代科技承诺了即时连接、即时反馈，却也催生了一种对延迟的恐惧。我们习惯于在等待中焦虑，在快速切换中麻木。本章深入剖析了这种“速度崇拜”如何侵蚀我们的专注力与深度思考能力。我们将探讨“慢下来”的真正含义——它不是懒惰，而是一种有意识的选择，一种对体验完整性的尊重。 微观实践： 引入“数字排毒区”的概念，设计一套适合都市精英的渐进式脱离电子设备的周末实验。 深度思考： 重新定义“效率”。在时间投入产出比之外，引入“生命质量投入产出比”的衡量标准。 2. 空间与心理边界的重构 我们的居住空间往往是焦虑的容器，而非心灵的庇护所。本章超越了单纯的室内设计美学，探讨如何通过对物理空间的精细化管理，来塑造心理的稳定态。我们关注那些被忽略的角落——窗台、阅读角、阳台，它们如何成为抵抗外界噪音的“心之堡垒”。 案例分析： 拆解“极简主义”在精神层面的应用，区分其与“空无主义”的界限。如何通过移除多余的物品，来释放被占用的认知资源。 三、 第二篇章：感官的觉醒与日常的诗意 1. 从“观看”到“看见”：重拾细节的权利 在信息过载的时代，我们的眼睛习惯了扫描而非凝视。本书倡导一种对周围世界的“慢镜头”观察法。这包括对光影变幻的捕捉，对材质纹理的触碰，对声音层次的辨识。这不是要成为一个艺术评论家，而是要回归人类最原始的、与环境互动的模式。 实践引导： 每日五分钟的“感官日记”，记录当天你唯一“看见”而非“扫过”的三件事物，并尝试用文字描绘其内在结构。 2. 味觉的记忆与餐桌上的仪式感 食物不仅仅是燃料。本章探讨餐桌如何从一个快速进食的场所，变回一个连接人与土地、连接过去与现在的中枢。我们不谈复杂的烹饪技巧，而是强调“准备”和“分享”过程中的专注力。哪怕是一杯清晨的茶，也值得用一整套清晰的步骤来完成，从而在日常琐碎中建立微小的秩序感。 主题探讨： “孤食”的质量——如何在高压下，使独处时的进食也成为一种自我关怀的仪式。 四、 第三篇章：知识的沉淀与创造力的呼吸 1. 阅读不再是囤积，而是滋养 在这个信息碎片化的时代，阅读常常沦为一种“知识的采摘”，追求速度和广度，却牺牲了深度理解。本书鼓励建立一个“知识生态系统”，而非“知识图书馆”。我们探讨如何通过精选阅读、反复咀嚼经典文本，让知识真正内化为思维的结构，而不是浮在表面的谈资。 方法论： 介绍“边角标注法”与“主题串联法”，教读者如何构建属于自己的知识网络地图。 2. 创造力的间歇性爆发 创造力并非时刻处于待命状态。本章主张为“无目的的沉思”留出专门的时间。我们研究历史上许多思想家和艺术家的“停滞期”，发现那往往是量变到质变的酝酿阶段。真正的创新往往发生在思维放松、允许“白日梦”自由流淌之时。 实用建议： 规划“允许自己浪费时间”的时段，并将其视为最重要的工作安排之一。 五、 第四篇章：人际关系的深度连接 1. 交流的“带宽”管理 在无休止的邮件、即时消息和会议中，我们的有效交流带宽被严重稀释。本章聚焦于提升沟通的“信号强度”。如何通过更少的字词，传递更清晰的情感和意图？如何区分“必须回复”与“可以延迟”的信息流？ 核心原则： 推崇“信件精神”——即使使用数字工具，也要保持表达的完整性和深思熟虑，对抗“即刻反应”带来的失真。 2. 友谊的“常青树”维护 现代社交网络制造了大量的“弱连接”，却常常让我们忽略了需要投入心力的“强连接”。本书提供了一套维护核心人际圈的哲学：定期进行不带任何功利色彩的深度交流，并学会“缺席的艺术”——不必在所有社交场合露面，而是将精力聚焦于那些真正能滋养灵魂的关系上。 六、 结语：内在秩序的搭建者 《时光的织锦》的最终目的，是让读者认识到，高质量的生活并非来自外部的添加（更多的物件、更多的约会、更多的成就），而是来自内部的精简与重排。当你学会了如何有意识地感知时间、如何精选你的输入、如何维护你的内心领地时，你便不再是被动的环境产物，而是自己生活的，沉默而坚定的建造者。 本书不提供标准答案，它只是一面镜子，映照出你在忙碌中可能遗失的、对真实、宁静与意义的渴望。真正的“有品位”，最终体现在你如何与你的生命进行一场深刻而持续的对话。

评分☆☆☆☆☆

我花了整整一个周末的时间，几乎是沉浸式地读完了这本书。这本书最让我震撼的地方在于，它不谈那些浮夸的、遥不可及的奢靡之物，而是将焦点聚集在日常生活中那些微小却能带来巨大幸福感的细节上。比如，它如何探讨清晨第一杯咖啡的冲泡仪式感，如何细致入微地分析一把好餐刀对烹饪心情的影响，甚至连如何挑选一块能让自己感到安心的床垫，都有独到的见解。这些内容都不是空洞的说教，而是融入了作者多年生活经验的真知灼见，读起来非常接地气，但又处处透着高阶的智慧。我以前总觉得“品位”是与财富挂钩的，但这本书彻底颠覆了我的认知，它让我明白，真正的品位是一种选择的能力，一种对抗平庸的勇气。读完之后，我立刻行动起来，扔掉了家里那些不再让我心动的旧物件，开始重新审视我的衣橱和厨房，那种由内而外焕然一新的感觉，简直令人上瘾。这哪里是一本书，分明是一份生活升级的行动指南，而且是那种温柔而坚定的引导。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格异常的流畅和自洽，作者的文字功力深厚，没有那种故作深沉的晦涩，也没有迎合大众的浅薄，它仿佛是一位与你心意相通的挚友，坐在壁炉旁，用一种非常舒缓的语调，分享着她对美好事物的理解。我尤其喜欢其中穿插的那些充满画面感的场景描述，每一个场景都像是一幅精心构图的油画，色彩饱和度恰到好处，光影的运用更是绝妙。例如，书中描绘的那次雨后黄昏，窗外淅淅沥沥，室内只有一盏暖黄色的落地灯，主人正慢条斯理地熨烫着一块亚麻桌布，那种宁静、专注且自足的状态，让我几乎能闻到空气中湿润泥土和熨斗蒸汽混合的味道。这种高超的场景构建能力，使得阅读过程变成了一种多感官的体验，而不是单纯的文字输入。它不急不躁，节奏感把握得极好，让人在阅读时不由自主地放慢自己的呼吸和思维，进入一种冥想般的放松状态。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，一开始我有点担心这类主题的书会过于精英化或者说教性太强，但这本书远远超出了我的预期。它以一种非常包容和开放的姿态来讨论“有品位”，它鼓励读者去建立属于自己的审美体系，而不是盲目追随潮流。书中探讨了如何从历史和文化中汲取灵感，如何将不同风格的元素进行巧妙的混搭，形成独特的个人印记。它没有强迫你去买昂贵的东西，反而花了大篇幅去探讨如何通过修复、改造和善用旧物来提升生活的美感。我印象最深的是关于“时间在物品上留下的痕迹”这一章节，作者对旧家具上包浆的赞美，对磨损皮鞋的珍惜，都体现了一种超越表面的哲学思考，即接受不完美，并从中发现时间的价值。这对于当下追求“新”和“快”的社会来说，无疑是一股清流，让人重新学会欣赏那些需要时间沉淀下来的事物的美好。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是艺术品，那种低调的奢华感一下子就抓住了我的眼球。装帧的质感非常上乘，拿在手里沉甸甸的，能感受到制作者的用心。我本来是抱着随便翻翻的心态去书店的，但光是摩挲着书皮上那若隐若现的纹理，我就忍不住想把它带回家。内页的纸张选择也很有讲究，不是那种廉价的、反光的纸，而是带着一点点米黄色的、略微粗糙但触感极佳的纸张，阅读起来眼睛非常舒服，久看也不容易疲劳。而且，排版布局简直是教科书级别的典范，字里行间留白得恰到好处，既保证了信息密度，又没有压迫感，让人感觉阅读过程本身就是一种享受。这绝对不是一本匆匆忙忙赶工出来的作品，它散发着一种对细节的极致追求，光是‘有品位’这三个字，从实体书的方方面面就已经得到了完美的诠释。我甚至觉得，这本书放在客厅的书架上，本身就是一件提升空间格调的装饰品，它传递出的审美倾向是如此的明确和坚定，让人在接触它的瞬间，就对作者抱有一种天然的信任感。这是一种无声的宣言，关于如何对待生活，如何对待美学。

评分☆☆☆☆☆

从这本书的装帧设计到最终的阅读体验，我感受到的不仅是知识的传递，更是一次审美教育的洗礼。这本书的结构安排非常巧妙，似乎是按照一天的时间流程或者季节的更迭来组织的，逻辑递进自然流畅，让你感觉自己正在进行一场有序的生活探索。作者在行文中大量引用了不同领域的大家的名言警句，但引用得非常自然，像是与作者自身的观点形成了有趣的对话，而不是生硬的堆砌。更难能可贵的是，它提供了一套完整的、可操作的思维框架，告诉你如何从“被动接受”转变为“主动创造”自己的生活环境。读完之后，我的书架上那几本书的摆放方式都变了，我开始注意灯光的角度，开始思考地毯的材质是否与沙发协调。这本书带来的改变是具象的、可见的，它成功地将抽象的“品位”概念，转化为了我日常生活中可以实践的每一个小小的、优雅的动作。