武林點穴搏擊秘技 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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安在峰著 著

圖書標籤:

• 武術
• 點穴
• 搏擊
• 秘技
• 傳統武術
• 養生
• 格鬥
• 武林
• 中華武術
• 自衛

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500929598

商品編碼：29729867482

包裝：平裝

齣版時間：2006-12-01

基本信息

書名：武林點穴搏擊秘技

定價：15.00元

作者：安在峰著

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2006-12-01

ISBN：9787500929598

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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本書是一部係統、完整地介紹點穴搏擊的書籍，它以理論與實踐相結閤為原則，以挖掘、整理秘傳點穴搏擊絕技為宗旨，首先對點穴搏擊下瞭明確定義，介紹瞭點穴搏擊的特點、原理、功法及有關基礎知識，進而介紹瞭點穴搏擊的內外功法和基本技法。在點穴搏擊實踐應用裏，著重講述瞭少林點穴搏擊絕技、武當點穴搏擊秘技、功傢點穴搏擊神技、民間點穴搏擊奇技以及點穴搏擊拳的練習套路和每個動作在點穴中的實戰用法。在本書的後還介紹瞭人體要害部位圖，以便練功、點穴搏擊時參考使用。有一點需要提醒廣大讀者，切忌盲目習練，要注意人身安全。
　　本力求敘述準確、言簡易懂、並體並貌，對武術搏擊愛好者有的幫助，對。保安人員及廣大人民群眾身製敵有的指導意義，本書適閤武術愛好者參考學習。

目錄

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章　緒論
節　點穴搏擊概述
第二節 點穴搏擊釋義
第三節　點穴搏擊特點
　 一、意氣力閤，功力為本
　二、技法全麵，以技製人
　三、部位精細，穴為要害
　四、功技結閤，內外兼施
第四節　點穴搏擊原理
一、技擊技法可使功力施加在穴位上
二、功力有一種強烈的穿透力
三、穿透力可緻穴傷而阻斷氣血損傷髒腑
第五節 點穴基礎知識
一、經絡介紹
二、要害穴位
第二章　點穴搏擊功法
節 點穴搏擊內功練法
　一、內功呼吸法
　二、三圓樁功
　三、內力金剛手功
　四、太占意手功
　五、洗髓易筋經功
　第二節 點穴搏擊外功練法
　一、鐵沙掌功
　二、插沙功
　三、鷹爪功
　四、閤盤掌功
　五、上罐功
　六、運磚功
　七、韆層紙功
　八、沙袋揲功
第三章　點穴搏擊基本技法
節 點穴的基本手型
一、指
二、掌
三、爪
四、拳
第二節 點穴搏擊指法
一、一指法
二、二指琺
三、排指法
第三節 點穴搏擊掌法
一、左推掌
二、右推掌
三、左拍掌
　……
第四章　點穴搏擊實踐
第五章　點穴搏擊拳術
第六章　人體圖

作者介紹

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安在峰，（筆名：居山、艾峰、安康、安迪、慧根、戈盾、劍聖、居山劍聖、武林儒生），男，1957年11月齣生，江蘇豐縣人，大專文化，中員，武術傢、作傢，現為中國體育史學會會員，小學高級教師。 　　自幼練武、習醫，通曉武術、散打、推手、中醫、美術，擅長寫作著書。

文摘

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序言

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《武林點穴搏擊秘技》內容簡介 本書並非一本描繪刀光劍影、血雨腥風的武俠小說，也非一本枯燥乏味的武術理論專著。它是一份沉澱瞭無數歲月、凝聚瞭無數汗水的武學傳承，是無數武林前輩嘔心瀝血、反復驗證的寶貴經驗結晶。本書將帶領讀者深入探尋武林中鮮為人知的點穴與搏擊的精妙技藝，揭示那些被隱藏在傳說中的製敵於無形、化險為夷的奧秘。 第一篇：點穴之玄——製敵於無形 點穴，是中國傳統武術中一門極其神秘而又威力無窮的技藝。它並非僅僅是簡單的觸碰，而是對人體經絡、穴位、肌肉、骨骼等生理構造的深刻理解與精準運用。本書第一篇將從基礎入手，循序漸進地解析點穴的精髓。 經絡穴位深度解析： 不同於市麵上淺顯的穴位圖譜，本書將詳細闡述人體主要經絡的走嚮、運行規律，並結閤圖示，精準定位三百餘個與實戰息息相關的穴位。我們將深入剖析每個穴位在受到不同力度、角度、技巧刺激時産生的生理反應，例如麻痹、疼痛、暈眩、甚至短暫的昏迷。 點穴手法與技巧： 本篇將摒棄花哨的動作，聚焦於實實在在的運用。我們將詳細介紹如“彈”、“撥”、“按”、“壓”、“點”、“戳”等數十種基礎點穴手法，並深入講解其發力方式、指力訓練、以及如何配閤身體的整體協調性來發揮最大效力。同時，我們將探討不同器械（如指套、竹簽等）在點穴中的應用，以及如何運用藉力、巧力來增強點穴效果。 實戰應用場景： 點穴並非僅用於搏鬥，更在於製敵於未然。本書將列舉大量真實或改編的實戰案例，說明如何在近身纏鬥、防身自衛、甚至非緻命性製服對手時，巧妙運用點穴技法。我們將詳細分析在不同距離、不同姿態下，如何捕捉對手的破綻，一擊命中要害。例如，在被擒拿的瞬間，如何通過點按特定穴位來擺脫控製；在被攻擊時，如何通過快速點穴來瓦解對方的攻勢。 內力與點穴的結閤： 對於真正的高深點穴技藝，內力是不可或缺的催化劑。本書將探討如何通過內功的修煉，將內在的真氣運轉至指尖，從而極大地增強點穴的穿透力、麻痹性和持久性。我們將介紹一些輔助內功心法，以及如何將內力與指力相結閤，實現“指氣閤一”的境界。 安全性與倫理考量： 本書在教授點穴技藝的同時，也高度重視安全性與倫理問題。我們將強調“點穴非為傷人，而是為瞭自保與製敵”，並詳細說明避免誤傷他人、以及如何掌握適度的力度，以達到“點到即止”的境界。 第二篇：搏擊之道——以柔剋剛 搏擊，是武術最直接的體現，是力量與智慧、技巧與體能的完美結閤。本書第二篇將摒棄那些看似威猛卻不實用的套路，迴歸搏擊的本質——實用、高效、以弱勝強。 人體運動力學與格鬥原理： 在深入講解搏擊技巧之前，本書將首先帶領讀者理解人體基本的運動力學原理，以及在格鬥中的應用。我們將分析重心轉移、慣性運用、杠杆原理等，幫助讀者理解為何某些動作能夠産生更大的力量，為何某些防禦能夠更好地化解攻擊。 核心攻防技法： 本篇將係統性地介紹近身搏擊中的核心攻防技術，包括但不限於： 步法與身法： 強調靈活性、機動性和誘導性。我們將講解“墊步”、“滑步”、“撤步”、“閃步”等多種步法，以及如何配閤身體的扭轉、側移、俯仰，形成“不倒翁”般的韌性身法。 拳法與掌法： 聚焦於實用的“寸勁”、“穿透力”以及“變化”。我們將介紹“彈拳”、“鞭拳”、“劈掌”、“推掌”等，強調打擊點、發力軌跡以及如何避免被對方固定。 腿法與膝法： 強調快速、隱蔽、緻命。我們將介紹“掃堂腿”、“插地膝”、“擺腿”等，以及如何配閤摔法和擒拿，構成連續打擊。 摔法與擒拿： 旨在以小製大，瞬間化解對方的攻擊。我們將深入講解“抱摔”、“過肩摔”、“反關節擒拿”等，並強調如何利用對方的重心和發力慣性來完成摔與拿。 “以柔剋剛”的哲學與實踐： 這是本書搏擊篇的核心理念。我們將詳細闡述“柔”並非軟弱，而是指技巧的靈活、力量的控製、以及應變的速度。書中將通過大量圖示和文字描述，展示如何利用對方的來力來化解對方的攻擊，如何用最小的力氣産生最大的效果，如何通過閃避、藉力、卸力等方式，將對方的優勢轉化為劣勢。 心理素質與臨場應變： 搏擊不僅僅是身體的較量，更是心理的博弈。本書將探討如何培養沉著冷靜、果斷堅毅的戰鬥心理，如何在壓力下保持清晰的頭腦，如何通過眼神、氣勢來震懾對手，以及如何在瞬息萬變的戰場上做齣最有效的決策。 綜閤實戰演練： 本篇將通過模擬各種復雜的實戰場景，將點穴與搏擊的技法融會貫通。例如，在遭遇多人圍攻時，如何利用點穴打亂對方陣腳，同時運用搏擊技巧逐個擊破；在被地麵壓製時，如何運用關節技和點穴快速擺脫睏境。 第三篇：內外兼修——長生之道 真正的武術，是技藝與生命的融閤，是強身健體與延年益壽的統一。本書的第三篇將超越單純的格鬥技巧，引領讀者走嚮內外兼修的武學更高境界。 基礎內功心法： 本篇將介紹一些簡單易行、卻行之有效的內功心法，例如“八段錦”、“五禽戲”等，並詳細講解其呼吸吐納、意念導引的方法，幫助讀者打下堅實的內功基礎。 藥理與食療輔助： 結閤傳統中醫理論，本書將介紹一些能夠溫養經絡、強壯筋骨、提升內力、加速恢復的常用中藥材及藥方，並提供一些根據季節和身體狀況製定的食療建議。 傷病預防與康復： 任何劇烈的運動都伴隨著傷病風險。本書將詳細講解常見的武術運動傷病（如關節扭傷、肌肉拉傷、筋骨損傷等）的預防方法，以及一旦發生傷病，如何進行有效的自我調理和康復訓練，確保武學道路的持久與穩固。 武德與人生哲學： 武學之道，不僅是技藝的精進，更是人格的修煉。本書將在結尾部分，強調武德的重要性，如尊重對手、以和為貴、不逞一時之勇，並將武學中所蘊含的東方哲學思想，如“天人閤一”、“順勢而為”、“知止不殆”等，融入到讀者的日常生活和為人處世中，幫助讀者在追求武術巔峰的同時，也實現人生的圓滿與升華。 《武林點穴搏擊秘技》是一本集實用性、理論性、傳承性於一體的武學寶典。它不僅為武術愛好者提供瞭精深的技藝指導，更為那些渴望探尋中華武術博大精深奧秘的讀者，開啓瞭一扇通往古老智慧的大門。本書的編寫力求嚴謹、細緻，以期能夠幫助讀者真正掌握點穴與搏擊的精髓，並在習武的同時，提升自我，修養身心，實現體魄與精神的雙重飛躍。

評分☆☆☆☆☆

收到這本書的時候，我第一感覺就是“哇，終於等到一本這樣的書瞭！”。現在的很多武術書籍，要麼就是講力量訓練，要麼就是講搏擊比賽，很少有能讓人感受到那種“武林高手”的感覺。這本書的書名，《武林點穴搏擊秘技》，簡直太對我的胃口瞭。我一直覺得，真正的武術，不隻是簡單的打打殺殺，更重要的是其中的智慧和技巧。點穴這種東西，聽起來就充滿瞭神秘感，好像掌握瞭它，就能在不動聲色間解決問題。所以，我買這本書，是想看看它裏麵到底講瞭些什麼“秘技”。我並不期待它能讓我立刻變得身手矯健，畢竟我也不是年輕人瞭。但至少，我希望它能讓我瞭解到，古時候的武林人士，是如何通過研究人體的穴位，來運用到實戰中的。是不是真的有那麼神奇，一指就能讓人動彈不得？或者，它是不是會介紹一些非常巧妙的擒拿、控製技巧，不依賴蠻力，而是靠著巧勁來製勝？我對這本書的期待，更多的是一種對傳統武術背後那份深邃智慧的探尋，想從中找到一些能讓我眼前一亮，甚至産生共鳴的東西。

評分☆☆☆☆☆

我買這本書，其實更多的是一種情懷，一種對那個充滿傳奇色彩的“武林時代”的嚮往。小時候看武俠片，最迷的就是那些武功高強的俠客，他們身懷絕技，行俠仗義，而“點穴”更是其中最讓我感到神秘莫測的一種功夫。這本書的書名，直接點齣瞭“點穴”和“搏擊”，這不就是我一直以來都好奇的嗎？我希望能在這本書裏找到一些關於人體穴位在搏擊中的應用原理，或許是一些關於如何通過特定的手法來影響對手行動的技巧。我並非真的想去實戰，而是更想瞭解，古人是如何將醫學和武術結閤起來，形成這樣一種獨特的技擊體係的。這本書的封麵也很有感覺，那種水墨暈染齣來的意境，讓我覺得裏麵一定藏著不少不為人知的“秘辛”。我期待它能帶我進入一個更加真實、更加有深度的武俠世界，讓我不僅僅是看到錶麵的打鬥，更能理解背後那些關於人體、關於技巧、關於智慧的探討。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我購買這本書的初衷，很大程度上是被它的標題所産生的聯想所驅動。小時候在電視上、在各種武俠故事裏，對“點穴”這個概念總是充滿瞭好奇和敬畏。仿佛隻要掌握瞭那幾處穴位，就能瞬間製敵，於無聲處聽驚雷。這本書的齣現，無疑在我心中激起瞭一層漣漪，讓我覺得終於有這麼一本“正經”的書，能夠揭開這神秘麵紗的一角。我特彆想知道，在那些傳說中的武林高手眼中，人體穴位究竟是如何被應用於搏擊之中的？是像電影裏那樣，一指神功，瞬間點倒一片，還是說背後有著一套嚴謹的理論體係和大量的實踐經驗支撐？這本書的書名，給瞭我無限的想象空間，讓我能夠在大腦中構建齣無數種可能的場景：月黑風高，俠客們身形閃爍，手指如風，對手應聲而倒；或者是繁華市井，高手之間不動聲聲色，僅憑一記巧妙的點穴，便化解瞭一場潛在的危機。我希望這本書能夠給我一些關於這些的解讀，即使不能讓我真的成為武林高手，至少也能滿足我對這個充滿想象的武俠世界的探索欲望。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有意思，那種水墨風格的寫意，隱隱透齣一股江湖的俠氣，光是看著就讓人忍不住想翻開看看裏麵到底藏著什麼絕世秘籍。我買這本書，主要還是被它的書名吸引瞭，"武林點穴搏擊秘技"這幾個字，簡直就是直接戳中瞭內心深處對武俠世界的幻想。我從小就喜歡看武俠小說，尤其是那些講究技巧、不靠蠻力的功夫，總覺得那纔是有智慧的打鬥。這本書的裝幀也挺考究的，紙張的質感不錯，拿在手裏沉甸甸的，有一種古籍的感覺，雖然我並不知道裏麵講的內容是否真的如書名一樣玄妙，但至少在拿到手的第一刻，就給瞭我極大的滿足感，仿佛握住瞭通往另一個世界的鑰匙。我期待它能帶給我一些關於傳統武術的知識，不一定是實用的招式，但至少能讓我瞭解一下，古代的武林人士是如何通過精妙的點穴和搏擊技巧來解決問題的，或許還能從中體會到一些東方哲學中關於“以柔剋剛”、“四兩撥韆斤”的智慧。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的興趣，很大程度上源於我對那些“小眾”而又極具“東方韻味”的武術技巧的嚮往。現代社會，搏擊更多地被理解為拳擊、跆拳道、MMA這些，講究力量、速度和爆發力。而“點穴”這種說法，則帶有一種古老、神秘，甚至有些“江湖”的色彩。在我看來，這是一種更偏嚮於智慧和技巧的打鬥方式，它不一定需要強大的體魄，而是通過對人體經絡、穴位的深刻理解，輔以精妙的手法，達到齣其不意的效果。所以我買這本書，並不是真的期望它能教會我如何像小說裏那樣，幾個迴閤就製服一個大漢。我更感興趣的是，它是否能讓我瞭解到，古人是如何看待人體和武術之間的關係的？點穴是否真的存在一套理論依據？它在搏擊中的作用又是什麼？我腦海中浮現的，並非是血腥暴力的畫麵，而是那種“四兩撥韆斤”、“以巧破力”的東方智慧。我希望這本書能夠提供一些關於這個方麵的知識，讓我能夠更深入地理解中國傳統武術的獨特魅力，感受其中蘊含的哲學思想。