足球戰術與陣形圖解(思路解說案例分析及訓練方法) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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店鋪： 土星圖書專營店

齣版社： 人民郵電

ISBN：9787115477217

商品編碼：29744538212

齣版時間：2018-04-01

基本信息

• 商品名稱：足球戰術與陣形圖解(思路解說案例分析及訓練方法)
• 作者：編者:(日)都並敏史|譯者:張大維//金丹
• 定價：68
• 齣版社：人民郵電
• ISBN號：9787115477217

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2018-04-01
• 印刷時間：2018-04-04
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：
• 包裝：平裝
• 頁數：253
• 字數：200韆字

內容提要

都並敏史主編的《足球戰術與陣形圖解(思路解 說案例分析及訓練方法)》是學習掌握足球陣形和運 用足球戰術的指導書。全書用圖解的形式介紹瞭足球 戰術的基礎知識、陣形和戰術、球隊戰術、定位球戰 術以及邊後衛的基本知識和戰術，是一本一看便懂、 一學即會的足球戰術寶典。書中除瞭有基本足球戰術 的解說，還有具體的對團隊戰術和個人戰術的講解。
    如果你想在賽場上真正發揮齣自己的實力，在修煉足 球技術的同時，也要學會運用足球戰術。本書有助於 足球教練、球員及足球愛好者提升足球技戰術水平。
    

目錄

前言
本書采用的體例
第1章
足球戰術的基礎知識
何謂足球戰術
人盯人防守及其基本要領
人盯人防守的優缺點
人盯人防守的訓練方法①
人盯人防守的訓練方法②
適閤人盯人防守的陣形
區域防守及其基本要領
區域防守的優缺點
區域防守的訓練方法①
區域防守的訓練方法②
區域防守的訓練方法③
適閤區域防守的陣形
人盯人防守和區域防守的混閤防守戰術
比人盯人防守和區域防守*重要的基本原則
COLUMN 編者的觀點①
第2章
陣形和戰術
為什麼足球需要有陣形
4-4-2（平行中場）的特性及應用
4-4-2（平行中場）各位置的職責
當 4-4-2（平行中場）對陣其他陣形
4-4-2（蝶形中場）的特點及應用
4-4-2（蝶形中場）各位置的職責
當 4-4-2（蝶形中場）對陣其他陣形
4-4-2（菱形中場）的特點及應用
4-4-2（菱形中場）各位置的職責
當 4-4-2（菱形中場）對陣其他陣形
4-2-3-1 的特點及應用
4-2-3-1 各位置的職責
當 4-2-3-1 對陣其他陣形
4-3-3 的特點及應用
4-3-3 各位置的職責
當 4-3-3 對陣其他陣形
3-4-3 的特點及應用
3-4-3 各位置的職責
當 3-4-3 對陣其他陣形
4-1-4-1 的特點及應用
4-1-4-1 各位置的職責
當 4-1-4-1 對陣其他陣形
3-5-2 的特點及應用
3-5-2 各位置的職責
當 3-5-2 對陣其他陣形
COLUMN 編者的觀點②
第3章
球隊戰術
壓迫式打法的思路和基本要領

綠茵場上的智慧之舞：洞察足球戰術的精妙博弈 足球，這項風靡全球的運動，不僅僅是身體素質的較量，更是智慧、策略與團隊協作的極緻體現。在瞬息萬變的綠茵場上，每一次傳球、每一次跑位、每一次防守反擊，都蘊藏著深邃的戰術思想。本書旨在帶領讀者穿越紛繁復雜的比賽錶象，深入探究足球戰術的本質，理解不同陣形背後的邏輯，學習如何通過精妙的戰術設計和有效的訓練方法，將理論化為賽場上的製勝法寶。 一、 戰術的基石：理解現代足球的核心理念 足球戰術的演進是一個不斷革新、互相藉鑒的過程。從早期的“WM”陣形到如今百花齊放的4-3-3、4-2-3-1、3-5-2等，陣形的變化隻是戰術外在的錶現，其背後反映的是足球運動對空間、時間、人數優勢的不斷追求。 1. 空間利用與壓迫： 現代足球越來越強調對空間的爭奪。進攻時，如何通過球員的跑動和傳切配閤，拉扯對方陣形，創造齣有利的進攻空間；防守時，如何通過整體的壓迫，壓縮對手的空間，迫使其失誤。本書將深入剖析這些空間利用的原理，以及不同類型壓迫（如前場壓迫、區域性壓迫、盯人式壓迫）的執行要領和時機選擇。 2. 控球與反擊： 控球並非目的，而是實現戰術意圖的手段。本書將探討不同風格的控球打法，例如通過短傳滲透尋找機會，或是利用長傳轉移來改變進攻方嚮。同時，也會深入分析反擊戰術的精髓，如何在丟球後迅速轉守為攻，利用對方陣形尚未穩固的空檔，打齣緻命一擊。這其中涉及到快速反擊、陣地反擊等多種策略。 3. 定位球的藝術： 定位球（角球、任意球、點球）是足球比賽中重要的得分機會。本書將不僅僅停留在戰術圖上，還會細緻講解各種定位球的戰術設計，包括發球方的配閤、跑位，以及防守方的盯人、區域防守策略。從簡單的角球戰術到復雜的任意球配閤，都將一一呈現。 4. 整體性與協同性： 現代足球早已不是依靠少數球星個人能力取勝的時代，而是更加強調整體的運作。無論進攻還是防守，都要求球員具備高度的整體意識和協同能力。本書將通過大量案例，展示不同戰術體係下，球員如何通過默契的配閤，形成強大的整體閤力。 二、 陣形圖解：多角度解析經典與創新 陣形是戰術思想的直觀體現，不同的陣形決定瞭球員在場上的站位、分工和職責。本書將不僅僅羅列各種陣形，更重要的是對其背後的戰術邏輯進行深入剖析。 1. 傳統經典陣形解析： 4-4-2： 曾經的王者，為何在現代足球中依然有其生命力？本書將分析其攻防兩端的優勢與劣勢，以及如何通過微調（如菱形中場）來適應現代比賽節奏。 4-3-3： 現代足球最流行的陣形之一，其強大的邊路進攻和中場控製能力是如何實現的？本書將詳細解讀三前鋒和三中場的配閤模式，以及邊後衛前插的重要性。 3-5-2/5-3-2： 強調中場人數優勢和邊翼衛的衝擊力，這種陣形在攻防轉換時有哪些特點？本書將解析其在不同階段的戰術運用。 2. 現代流行陣形解讀： 4-2-3-1： 攻守平衡的典範，前腰的串聯作用如何發揮？本書將重點分析兩個後腰和前腰在中場的串聯作用，以及四名前場球員的跑動與配閤。 4-1-4-1 / 4-5-1： 在某些特定比賽場景下的變體，如何通過單後腰鞏固防守，或在中場形成人數優勢？本書將探討其在不同情況下的適用性。 3. 陣形演變與剋製： 陣形並非一成不變，教練會根據比賽情況和對手特點進行靈活調整。本書將重點講解不同陣形之間的剋製關係，以及如何在比賽中通過陣形的變化來達到齣奇製勝的效果。例如，如何用3-5-2的邊翼衛來壓製對方4-4-2的邊後衛，或者如何用4-3-3的中場優勢來對抗對方4-2-3-1的前腰。 三、 思路解說：洞察教練的“棋盤”智慧 戰術的最高境界在於思想。本書將跳齣單純的圖解，深入挖掘教練在製定戰術時的思維過程，以及如何將抽象的戰術理念轉化為具體的場上執行。 1. 比賽分析與診斷： 在比賽前，教練需要對對手的優勢、劣勢、常用戰術進行細緻的分析。本書將分享一些分析比賽的框架和方法，幫助讀者學會像教練一樣思考，找齣關鍵問題。 2. 戰術設計原則： 好的戰術設計並非憑空而來，它需要遵循一定的原則。本書將探討如何根據自身球隊的球員特點、對手的弱點，來設計齣最有效的戰術。例如，是選擇控球滲透還是快速反擊？是加強邊路進攻還是中路滲透？ 3. 臨場應變與調整： 足球比賽充滿不確定性，戰術計劃需要隨著比賽進程不斷調整。本書將通過分析不同比賽場景下，教練是如何進行臨場指揮和戰術調整的，例如，換人時機、陣形調整、戰術指令的下達等。 4. 球員角色與職責： 在不同的戰術體係中，同一位置的球員可能承擔著不同的職責。本書將詳細解讀每個位置在不同陣形下的核心任務，以及球員之間如何通過跑動和意識來互相補位和支援。 四、 案例分析：從經典比賽中汲取智慧 理論來源於實踐，本書將精選一係列經典的足球比賽，對其關鍵戰術進行深入的剖析，讓讀者能夠直觀地理解戰術的威力。 1. 著名戰術流派解讀： 全攻全守： 荷蘭足球的傳奇，其強調球員之間的自由換位和整體壓迫的理念是如何實現的？ tiki-taka： 西班牙足球的標誌，通過短傳滲透和控製球權來瓦解對手的戰術是如何運作的？ 鐵桶陣與防守反擊： 以堅固的防守為基礎，通過快速反擊來取勝的戰術是如何構建的？ 2. 重大比賽戰術復盤： 例如，世界杯決賽、歐冠淘汰賽等重要比賽，將選取其中最具代錶性的幾場，詳細分析雙方的戰術部署、關鍵的轉摺點、以及教練是如何通過戰術調整來影響比賽走嚮的。 3. 球員個體在戰術中的作用： 除瞭整體戰術，本書也會關注到具體球員在戰術中的關鍵作用，例如，一名齣色的組織型後腰如何串聯全場，一名邊鋒如何通過盤帶和傳中創造機會，一名中鋒如何通過跑位為隊友拉扯空間。 五、 訓練方法：將戰術理念融入日常訓練 再好的戰術理念，也需要通過科學的訓練纔能在球場上得以體現。本書將提供一係列行之有效的訓練方法，幫助教練和球員將戰術思想轉化為實實在在的執行力。 1. 基礎技術與戰術結閤： 如何在基礎傳接球、盤帶、射門等訓練中融入戰術元素？例如，在傳球訓練中模擬比賽中的傳遞綫路，在盤帶訓練中練習突破後的傳中。 2. 戰術演練與模擬： 定位球訓練： 專門針對角球、任意球、點球等設計分組對抗演練。 攻防轉換訓練： 模擬丟球後的快速反擊，或者丟球後的就地反搶。 空間與壓迫訓練： 通過擴大或縮小場地，模擬不同的空間和壓迫強度，訓練球員的空間感和跑動能力。 3. 小場地比賽與分組對抗： 小場地比賽更能考驗球員的快速決策能力、傳接球準確性和戰術執行力。本書將提供不同類型的小場地訓練方案，以及如何通過分組對抗來模擬比賽中的關鍵場景。 4. 視頻分析與反饋： 如何利用視頻分析工具，幫助球員更好地理解戰術要求，找齣自己在比賽中的不足，並進行針對性的改進。 結語 足球戰術是一門博大精深的學問，它如同棋局般充滿變數和智慧。本書希望通過清晰的圖解、深刻的思路解說、鮮活的案例分析以及實用的訓練方法，為廣大足球愛好者、教練員以及球員提供一個深入理解足球戰術的窗口。願讀者在掌握這些戰術智慧後，不僅能更好地欣賞比賽，更能將這份理解運用到實踐中，在綠茵場上揮灑汗水，用智慧和勇氣書寫屬於自己的精彩篇章。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，足球戰術是一個非常抽象的概念，很難將它具象化，也難以將其轉化為實際的行動。然而，《足球戰術與陣形圖解》這本書，完美地解決瞭這個問題。作者在書中不僅詳細地講解瞭各種戰術和陣形，更重要的是，他將這些抽象的戰術理念，通過生動形象的“案例分析”和“訓練方法”呈現齣來，讓它們變得觸手可及。書中的案例分析，都是一些非常經典且具有代錶性的比賽場景，作者通過精細的圖解，一步步地剖析瞭球隊是如何運用戰術來應對不同局麵，如何通過跑位和傳球來創造空間和機會。這些分析，讓我仿佛置身於比賽現場，能夠清晰地看到球隊的意圖和執行過程。而“訓練方法”部分，更是將這些戰術理念轉化為實際可操作的訓練內容，即使是業餘愛好者，也能在自己的訓練中嘗試和運用。這本書讓我明白，戰術並非遙不可及，而是可以通過學習和實踐來掌握的。它為我打開瞭一扇新的大門，讓我對足球有瞭更深刻的理解和更濃厚的興趣。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是太齣乎我的意料瞭！我一直對足球戰術充滿好奇，但市麵上很多同類書籍要麼枯燥乏味，要麼過於理論化，讀起來像是在背誦教科書。然而，當我翻開這本《足球戰術與陣形圖解》時，立刻就被它的直觀和生動所吸引。作者並非簡單羅列各種陣形，而是用一種講故事的方式，將戰術理念融入到一個個生動形象的案例分析中。你會發現，那些復雜的戰術名詞不再是晦澀的符號，而是變得栩栩如生。書中的圖解更是點睛之筆，每一幅圖都清晰地展示瞭球員的跑位、傳球綫路以及空間利用，仿佛在觀看一場真實的比賽。最讓我驚喜的是，作者不僅深入淺齣地講解瞭戰術的“是什麼”，更著重於“為什麼”。他會告訴你，為什麼這個位置的球員需要這樣跑動，為什麼這個陣形在這種情況下會更有效。這種“思路解說”的方式，極大地提升瞭我的理解深度，讓我不僅僅是“看懂”瞭，而是真正“理解”瞭背後的邏輯。我以前覺得戰術是專業教練纔需要研究的東西，但這本書讓我覺得，每一個熱愛足球的球迷，都可以通過它來提升自己的觀賽體驗，甚至在和朋友踢野球的時候，也能運用上一些簡單的戰術思想。

評分☆☆☆☆☆

我是一名基層青少年足球教練，一直在尋找能夠幫助我的隊員們提升技戰術水平的有效工具。市麵上很多戰術書籍，雖然理論紮實，但對於如何將這些理論轉化為實際訓練，卻常常語焉不詳。而這本書，則完美地解決瞭我的痛點。《足球戰術與陣形圖解》不僅僅是一本戰術手冊，更是一本實用的訓練指南。它提供的“訓練方法”部分，是我的隊員們最喜歡的部分。作者將復雜的戰術概念分解成一個個簡單易行、趣味性強的訓練小遊戲，每個訓練都配有清晰的圖示和操作步驟，甚至連訓練的重點和可能齣現的問題都考慮到瞭。這極大地節省瞭我備課的時間，讓我能夠更專注於指導隊員們。最重要的是，這些訓練方法不僅能夠鞏固戰術理解，更能有效地提升球員的個人技術和團隊協作能力。我嘗試瞭幾次書中的一些針對性訓練，隊員們的反應都非常好，他們不僅樂在其中，還能明顯感受到自己在場上的進步。這本書就像是給我這位教練量身定做的一樣，讓我能夠更自信、更有效地帶領我的隊伍走嚮勝利。

評分☆☆☆☆☆

作為一名資深的足球愛好者，我曾經涉獵過不少關於足球戰術的書籍，也看過大量的比賽錄像，自以為對足球戰術已經有瞭相當的瞭解。然而，當我開始閱讀《足球戰術與陣形圖解》之後，我纔意識到自己過去的認知是多麼的片麵和淺薄。這本書的獨特之處在於它將“思路解說”、“案例分析”和“訓練方法”巧妙地融閤在一起，形成瞭一個完整的知識體係。作者並非僅僅告訴你“是什麼”，而是深入剖析瞭“為什麼”和“如何做”。書中的案例分析，選取瞭那些極具代錶性的比賽片段，通過詳細的圖解和鞭闢入裏的文字分析，將瞬息萬變的比賽場麵變得清晰可見，讓我能夠從全新的視角去審視那些曾經讓我感到睏惑的戰術細節。我之前看比賽，總是關注進球和射門，但這本書教會瞭我如何去觀察球員的跑位、防守的站位、以及球隊整體的移動。它讓我看到瞭足球比賽背後那精密的“棋局”，讓我對這項運動産生瞭更深層次的敬畏。我迫不及待地想將書中的知識應用到我的觀賽中，去發掘更多比賽的精彩之處。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始拿到這本書，是被它的標題吸引的。《足球戰術與陣形圖解》聽起來就很硬核，我擔心自己看不懂。但我抱著試試看的心態翻開，結果完全齣乎我的意料！這本書的語言風格非常平易近人，沒有那些晦澀難懂的專業術語，即使是足球新手，也能輕鬆理解。作者用一種非常接地氣的方式，將原本復雜難懂的戰術概念，變得像是在聽一位經驗豐富的老大哥講故事。書中大量的圖解，不是簡單的示意圖，而是充滿瞭細節，每一個箭頭、每一個箭頭旁邊的標注，都蘊含著豐富的戰術信息。我之前看一些戰術分析，總是需要反復暫停視頻，然後自己畫圖去理解，但這本書直接把最清晰的圖解呈現在你眼前，省去瞭我大量的腦力勞動。更棒的是，作者在講解戰術的時候，會時不時地穿插一些“為什麼”的思考，這種引導性的講解，讓我主動去思考，而不是被動接受信息。這讓我感覺自己不再是那個隻會看熱鬧的觀眾，而是開始擁有瞭一雙“看懂足球”的眼睛。