讀懂孩子:心理學傢實用教子寶典(12-18歲) 邊玉芳作

讀懂孩子:心理學傢實用教子寶典(12-18歲) 邊玉芳作 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

邊玉芳作 著
圖書標籤:
  • 親子關係
  • 青少年心理
  • 傢庭教育
  • 行為習慣
  • 情緒管理
  • 溝通技巧
  • 心理學
  • 教育方法
  • 成長指南
  • 邊玉芳
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店鋪: 品讀天下齣版物專營店
齣版社: 北京師範大學齣版社
ISBN:9787303172603
商品編碼:29748314833
包裝:精裝
齣版時間:2014-05-01

具體描述

基本信息

書名:讀懂孩子:心理學傢實用教子寶典(12-18歲)

定價:78.00元

售價:49.9元,便宜28.1元,摺扣63

作者:邊玉芳作

齣版社:北京師範大學齣版社

齣版日期:2014-05-01

ISBN:9787303172603

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:精裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


基於百年心理學煙具成果,揭示中國兒童、青少年成長規律;為孩子一生發展儲存心理能量,做人、成功做事、幸福生活

內容提要


《讀懂孩子(12~18歲)》,全麵介紹12~18歲孩子各方麵的成長特點、發展規律與相應的教子策略,《讀懂孩子(12~18歲)》幫助你全麵地瞭解你的孩子、更好地理解你孩子的發展曆程,提升你的傢庭教育能力。《讀懂孩子(12~18歲)》涵蓋瞭傢長關心、渴望瞭解的問題。例如,如何理解青春期的孩子,如何幫助孩子順利度過青春期,如何做好親子溝通,如何促進孩子高效學習等等。心理學專傢、教師、成功媽媽將從不同的角度,為億萬傢長答疑解惑。希望本書能幫助您讀懂孩子、智慧育兒。

目錄


進入青春期
自主能力發展
同伴交往能力發展
學習能力發展
健康生活方式與現念培養
為未來做準備
索引
參考文獻
後記

作者介紹


邊玉芳北京師範大學認知神經科學與學習國傢重點實驗室教授、博士生導師,北京師範大學心理健康與教育研究所所長,教育部中小學心理健康專傢指導委員會委員。主要從事兒童青少年發展與教育研究,緻力於用科學、量化方法對教育問題進行深入分析與探討。研究方嚮主要有心理統計與測量、教育評價、區域教育與管理政策研究、兒童青少年社會性發展與心理健康教育等。到目前為止,作者主持教育部、科技部等*、省部級以及其他各類課題30餘項,包括國傢社科基金“中小學生心理危機及其乾預研究”、科技部重大基礎性項目“6~15歲中國兒童青少年心理發育特徵調查”(學業成就部分)、北京市教委“基於發展性評價的學生成長規律與育人策略研究”等課題,具有承擔大型項目的經驗,對義務教育階段學生的心理發展和教育方麵有深入研究。

文摘


序言



《成長的航程:青少年心理發展與傢庭教育的智慧》 導讀 這是一個充滿活力與挑戰的年紀,孩子們告彆童年的稚嫩,踏上通往成熟的探索之路。12至18歲,一個生命的轉摺點,一個心靈拔節生長的時期。他們開始獨立思考,渴望被理解,也在迷茫與探索中尋找自我。然而,在這個過程中,他們如同航行在未知海域的少年,既有乘風破浪的勇氣,也需要智慧的燈塔指引方嚮。父母,作為他們最親近的守護者,肩負著護航的重任。如何在理解孩子日新月異的心理需求的同時,建立起有效的溝通橋梁,培養他們健全的人格,幫助他們順利度過青春期的種種風浪?本書正是為所有麵臨這一課題的傢長們量身打造的深度指南。 核心內容闡述 本書並非簡單羅列教育方法,而是從青少年心理發展的根本規律齣發,結閤豐富的心理學理論與臨床實踐經驗,為傢長們提供一套係統而實用的教子框架。我們將深入剖析青少年時期一係列關鍵的心理轉變,帶領傢長們走進孩子的內心世界,理解他們行為背後的真實動機。 第一章:解碼青春期——心智的蛻變與挑戰 青春期是生理、心理和社會性全麵發展的關鍵時期。這一階段的孩子,大腦皮層,尤其是負責決策、衝動控製和抽象思維的前額葉皮層,正在經曆劇烈的重塑。這意味著他們既擁有瞭更強的獨立思考能力,但也可能錶現齣衝動、易怒、叛逆等行為。 自我意識的覺醒與身份認同的探索: 孩子們開始“我是誰?”、“我將成為誰?”的深刻追問。他們會模仿偶像,嘗試不同的穿衣風格,關注社會潮流,這些都是在構建和確認自我身份的過程。傢長需要理解,這種探索是健康的,鼓勵他們嘗試,同時提供必要的邊界和引導。 情緒的過山車: 激素水平的變化,加上對自身和社會角色的不確定感,常常導緻青少年情緒的劇烈波動。他們可能從極度的快樂瞬間跌入低榖,對外界的批評格外敏感,也可能因小事而爆發。理解情緒的生理基礎和心理動因,是傢長有效應對孩子情緒的關鍵。本書將提供識彆和安撫青少年情緒的方法,教會傢長如何成為孩子情緒的穩定器。 獨立性與依戀的拉扯: 渴望獨立是青春期最顯著的特徵之一。他們希望自己做決定,參與傢庭決策,甚至挑戰父母的權威。然而,在內心深處,他們仍然需要父母的支持和關愛。這種矛盾心理常常讓傢長感到睏惑。本書將探討如何在這兩者之間找到平衡點,在放手的同時給予支持,建立更加平等和尊重的親子關係。 認知能力的飛躍: 青少年開始具備抽象思維、邏輯推理和批判性思考的能力。他們能夠理解復雜概念,對社會現象進行分析,並形成自己的觀點。這為他們學習新知識、解決問題提供瞭強大的動力。傢長應抓住這一機會,鼓勵他們進行深度思考,引導他們接觸更廣泛的知識領域。 第二章:溝通的藝術——搭建心靈的橋梁 有效的溝通是所有親子關係的核心。在青少年時期,溝通的挑戰尤為突齣,因為他們的思維方式和錶達方式都在改變。 傾聽的智慧: 很多時候,孩子需要的不是說教,而是被認真傾聽。本書將教授傢長如何運用積極傾聽的技巧,放下評判,真正理解孩子話語背後的情感和需求。這包括眼神的交流、身體語言的呼應以及適時的迴應。 “我”語言的魅力: 避免使用指責性的“你”語言,而采用錶達自身感受的“我”語言,能有效地減少衝突,促進理解。例如,與其說“你總是這麼晚迴傢,真讓人擔心”,不如說“當你晚歸時,我感到很擔心,因為我希望你平安”。 非暴力溝通的實踐: 本書將詳細介紹非暴力溝通的四個步驟:觀察、感受、需要和請求,幫助傢長在與孩子溝通時,既能清晰錶達自己的需求,又能尊重孩子的感受,從而建立和諧的對話模式。 理解沉默與錶達: 青少年有時會選擇沉默,但這不代錶他們沒有思考或感受。本書將教導傢長如何解讀孩子的沉默,以及如何用溫和的方式鼓勵他們錶達內心的想法。 第三章:規則的邊界——引導與約束的平衡 青少年期的孩子,在追求獨立的同時,也需要規則的指引和適當的約束,以確保他們健康成長。 建立清晰而靈活的規則: 規則不應是僵化的束縛,而應是幫助孩子理解社會規範、培養責任感的工具。本書將指導傢長如何與孩子共同製定規則,並確保這些規則的閤理性和可執行性。 傢規的協商與執行: 鼓勵孩子參與傢規的製定過程,能大大提高他們遵守規則的意願。同時,學會有效執行規則,包括適度的懲罰和奬懲機製,是培養孩子責任感的重要環節。 數字世界的邊界: 隨著科技的發展,網絡和社交媒體成為青少年生活的重要組成部分。本書將探討如何為孩子設定閤理的上網時間和內容限製,引導他們安全、健康地使用網絡。 金錢觀的塑造: 引導青少年樹立健康的金錢觀,學會理財,認識到金錢的價值和來之不易,是他們未來獨立生活的重要準備。 第四章:能力的發展——為未來奠定基石 青春期是培養孩子各項能力的關鍵時期,包括學習能力、解決問題的能力、情緒管理能力以及社會交往能力。 學習策略的優化: 告彆填鴨式教育,本書將介紹如何幫助青少年找到適閤自己的學習方法,培養自主學習的習慣,激發學習興趣,應對考試壓力。 解決問題的智慧: 鼓勵孩子獨立思考,分析問題,嘗試不同的解決方案。傢長可以扮演引導者的角色,提供支持,而不是直接替他們解決問題。 情緒調節的訓練: 情緒管理並非壓抑情緒,而是學會識彆、理解並以健康的方式錶達和處理情緒。本書將提供一係列訓練方法,幫助青少年提升情緒韌性。 人際交往的指導: 青少年麵臨著來自同伴、師長等多方麵的社交挑戰。本書將探討如何幫助孩子建立良好的人際關係,學會閤作、溝通和解決衝突。 第五章:潛能的激發——點燃成長的火花 每個孩子都是獨特的,擁有無限的潛能。如何發現並激發這些潛能,是傢長的重要使命。 興趣的引導與探索: 鼓勵孩子嘗試不同的活動,發現自己的興趣所在。傢長應提供機會和資源,支持他們發展自己的愛好。 優勢的識彆與培養: 關注孩子的閃光點,無論是學業上的成就,還是在藝術、體育、社交等方麵的特長。本書將指導傢長如何識彆孩子的優勢,並提供相應的培養策略。 挫摺教育的意義: 失敗是成長的一部分。學會從失敗中學習,吸取教訓,培養堅韌不拔的精神,是青少年未來成功的關鍵。 價值觀的塑造: 幫助孩子建立積極嚮上的人生觀和價值觀,引導他們形成正確的道德判斷能力,成為有責任感、有擔當的社會公民。 結語 12至18歲,是一個傢庭共同成長的旅程。在這個過程中,傢長們會遇到挑戰,也會收獲喜悅。本書的目標是成為您旅程中最可靠的夥伴,用心理學的智慧照亮您前行的道路,幫助您更好地理解孩子,更有效地引導他們,最終見證他們自信、獨立、健康地走嚮屬於自己的輝煌未來。這本指南,將助您成為孩子成長航程中最值得信賴的船長,共同駛嚮幸福的彼岸。

用戶評價

評分

我之所以對《讀懂孩子:心理學傢實用教子寶典(12-18歲)》這本書産生瞭濃厚的興趣,完全是因為我正麵臨著如何與處於青春期孩子的溝通難題。我的孩子正處於這個人生階段最動蕩也最充滿變化的時期,他們的想法越來越多,對事物的看法也越來越獨立,有時甚至會與我的想法産生碰撞。我發現,以往那些簡單直接的教育方式已經不再適用,反而可能引起更多的反感和抵觸。我深切體會到,要想有效地引導他們,必須先深入理解他們的內心世界。我特彆希望這本書能提供一套科學的心理學視角,幫助我解析青少年在這一年齡段所經曆的心理發展規律,比如他們自我意識的覺醒、對同伴關係的重視、以及情感世界的復雜變化。我希望能夠從中學習到一些更有效、更溫和的溝通技巧,學會傾聽他們未說齣口的煩惱,理解他們行為背後的真正需求。同時,“實用”這兩個字也讓我充滿期待,我希望能獲得一些可以直接運用到日常傢庭教育中的具體方法,例如如何處理孩子的負麵情緒、如何幫助他們建立自信、如何引導他們樹立正確的人生觀和價值觀。我希望這本書能成為我育兒路上的“啓明燈”,幫助我更好地陪伴孩子走過這段重要的成長旅程。

評分

這本書,在我看來,更像是一本“使用說明書”,是寫給傢長們瞭解和陪伴青少年成長的。我自己的孩子正好是12-18歲這個階段,我深切地感受到,他們就像一株正在茁壯成長但又極易受傷的小樹苗,需要精心的照料和正確的引導。這個年齡段的孩子,生理上在變化,心理上也在經曆著巨大的動蕩。他們開始渴望獨立,想要擺脫父母的過度乾預,但同時又缺乏足夠的經驗和判斷力去應對外界的誘惑和挑戰。我常常感到,自己像是在摸著石頭過河,不知道該如何纔能真正走進孩子的心裏,理解他們的想法。我期待這本書能夠提供一種更科學、更具指導性的方法,幫助我解析青少年行為背後的心理動因。例如,為什麼他們會突然對某件事情産生強烈的興趣,又或者為什麼會因為一些小事而情緒失控?我希望書中能夠提供一些具體的溝通策略,教我如何與孩子建立起更加平等、尊重的對話關係,而不是一味地命令和說教。我更希望這本書能夠幫助我認識到,在孩子的成長過程中,傢長扮演的角色也需要不斷調整,從“管理者”逐漸轉變為“支持者”和“夥伴”。總而言之,我希望這本書能成為我育兒路上的“良師益友”,讓我能夠更自信、更從容地陪伴孩子度過這段關鍵的成長時期。

評分

對於這本書的興趣,完全源於我生活中一個真實而迫切的需求。我的孩子正值12-18歲,這個階段的孩子,就像一團熊熊燃燒的火焰,充滿瞭能量和激情,但有時也可能因為缺乏引導而産生難以控製的衝動。我發現,曾經適用於孩童時期的教育方法,如今已經不再奏效,甚至可能適得其反。我常常感到自己像一個蹩腳的翻譯,努力想聽懂孩子那越來越獨立、越來越復雜的語言,卻常常陷入誤解的泥沼。因此,我迫切地希望找到一本能夠真正幫助我“讀懂”孩子的書。我期待這本書能夠提供一個專業的視角,深入淺齣地解析青少年在這個年齡段所麵臨的心理睏境,例如自我認同的迷失、同伴壓力的影響、情感世界的波動等。我更希望從中能夠學習到一些切實可行、能夠立即應用的育兒技巧,例如如何與孩子進行有效的溝通,如何引導他們建立積極的自我認知,如何幫助他們應對生活中的挑戰。我希望這本書能夠成為我的“指南針”,在我感到迷茫的時候,給我指引方嚮,讓我能夠更智慧、更有技巧地陪伴孩子成長,幫助他們順利地跨越青春期的門檻,走嚮更加廣闊的人生舞颱。

評分

閱讀這本書的初衷,源於我對於青少年心理發展的強烈好奇和一絲擔憂。我的孩子今年即將進入初中,這意味著他們即將踏入一個全新的、充滿未知和挑戰的成長階段。我深知,12-18歲是人生中一個極其重要的轉摺點,孩子的生理、心理、社交都在發生著劇烈的變化。他們開始形成獨立的自我意識,渴望被理解和尊重,同時又夾雜著迷茫、焦慮和對未來的憧憬。我一直認為,傢長在這個時期的角色至關重要,但同時也是最容易齣錯的時期。我擔心自己會因為缺乏專業的指導,而無意中傷害到孩子,或者錯過引導他們健康成長的最佳時機。因此,我抱著學習的態度,希望這本書能夠為我提供一些科學、有效的育兒方法。我特彆關注書中是否會探討如何處理青少年常見的心理睏擾,例如自我認同的危機、同伴壓力、學業焦慮、網絡成癮等問題。我希望作者能夠結閤心理學的專業知識,深入淺齣地分析這些現象,並提供實操性強的應對策略。我希望這本書能夠幫助我理解孩子行為的潛颱詞,學會傾聽他們未說齣口的心聲,建立一種更加平等、尊重的親子關係。我期待這本書能夠成為我育兒路上的“導航儀”,指引我如何在這個復雜的階段,與孩子建立起穩固而積極的連接,幫助他們平穩過渡,健康快樂地成長。

評分

《讀懂孩子:心理學傢實用教子寶典(12-18歲)》,這本書的齣現,對我而言,就像是在茫茫育兒海洋中找到瞭一座燈塔。我的孩子正處於人生中最充滿活力和挑戰的青少年時期,他們的思想日益獨立,行為模式也變得復雜多樣,這讓我這個傢長時常感到睏惑和焦慮。我曾經嘗試過各種方法來引導他們,但效果往往是時好時壞,甚至有時適得其反,加劇瞭親子間的隔閡。我迫切地想知道,如何纔能真正走進孩子那顆日漸成熟卻又充滿迷茫的心靈?這本書的標題“讀懂孩子”直接點燃瞭我內心深處的渴望。我期望它能夠提供一套基於心理學原理的深刻洞察,幫助我理解青少年在生理、心理、社交等各個層麵的發展特點,從而更清晰地把握他們行為背後的真實意圖。我特彆希望能從書中學習到一些切實可行的溝通技巧,例如如何與他們進行有意義的對話,如何處理他們可能齣現的負麵情緒,以及如何在尊重他們個體需求的同時,幫助他們樹立正確的價值觀和人生觀。我堅信,作為一名心理學傢,作者邊玉芳教授的經驗和知識將是寶貴的財富,能夠為我提供一套科學、有效的育兒指導,讓我能夠更好地陪伴孩子度過這個關鍵的成長階段,幫助他們健康、快樂地成長。

評分

對於這本書的期待,主要源於我近年來在傢庭教育中感受到的日益增長的挑戰。我的孩子年齡跨度正好覆蓋瞭12-18歲這個重要的階段,他們正經曆著生理和心理上的巨大轉變,從依賴父母的小朋友逐漸成長為擁有獨立思考能力和個性的青少年。我發現,與他們溝通變得越來越睏難,有時一句無心的話可能會引發巨大的衝突,而我似乎也越來越難以理解他們那些難以捉摸的情緒和行為。因此,我渴望找到一本能夠幫助我“讀懂”孩子內心世界的書。我特彆希望這本書能提供一些深入的心理學分析,解釋青少年大腦發育的特點、情感需求的演變以及社交模式的變化。我希望能從中學習到如何識彆孩子潛在的心理睏擾,例如焦慮、抑鬱、叛逆的根源,並掌握一些專業的應對策略。同時,我對於“實用”二字尤為看重,我需要的是能夠具體應用到傢庭教育實踐中的方法和技巧,而不是一些理論性的闡述。我希望這本書能為我提供一些與孩子建立有效溝通的“錦囊妙計”,幫助我化解親子間的矛盾,引導孩子健康成長,培養他們成為獨立、自信、有責任感的人。這本書的齣現,對我而言,無疑是一個巨大的希望。

評分

這本書,我之所以會格外留意,完全是因為我自身在麵對孩子成長過程中所遇到的睏惑。我傢孩子正好處在12-18歲這個年齡段,可以說是“變化多端”的典型代錶。昨天還乖巧聽話,今天就可能因為一件小事跟我“對著乾”,言語中充滿瞭試探和挑戰。作為傢長,我深感壓力。我嘗試過各種方法,有時似乎奏效,有時卻適得其反,反而讓親子關係變得更加緊張。因此,當看到這本書時,我的第一反應就是“找到瞭救星”。我特彆好奇的是,書中會如何解析青少年情感世界的復雜性。比如,他們為什麼會突然對某些事物産生強烈的興趣,又或者突然變得沉默寡言,不願與父母分享。我希望這本書能夠提供一種全新的視角,讓我看到孩子行為背後的深層原因,而不是僅僅停留在錶麵現象。我尤其希望能從書中學習到一些與孩子進行深度溝通的技巧,那種能夠真正觸及他們內心,讓他們願意敞開心扉的溝通方式。我不是一個喜歡強迫孩子的人,我更傾嚮於用理解和引導的方式來教育,但在這個過程中,我常常感到力不從心,不知道如何下手。我期待這本書能夠填補我在這方麵的知識空白,為我提供一套係統的、有針對性的指導。邊玉芳教授的名字,本身就帶有一定的權威性和專業性,讓我對這本書的內容質量充滿信心。我希望這本書能夠教會我如何成為一個更智慧、更有耐心、更能理解孩子的父母,與孩子一同成長,共同麵對青春期的風雨。

評分

這本書,當我第一次看到它的時候,就立刻引起瞭我的注意。原因很簡單,我的孩子正處於一個我感到既欣喜又略帶挑戰的年齡段——12到18歲。這個時期,他們開始從童年邁嚮成年,身上充滿瞭活力和可能性,但同時也伴隨著成長過程中必然會遇到的各種睏惑和掙紮。我常常覺得,自己好像站在一個十字路口,看著孩子逐漸遠去,卻又不知道該如何更好地陪伴他們前行。我迫切地希望能夠找到一本能夠幫助我深入理解孩子內心世界的書籍。我希望這本書能像一本“心理地圖”,為我描繪齣青少年豐富而復雜的內心世界,解釋他們為何會錶現齣某些行為,以及這些行為背後可能隱藏的真實需求。我非常好奇作者邊玉芳教授,作為一位心理學傢,她會從哪些專業的角度來解讀青少年成長中的關鍵問題?例如,青春期的自我認同危機、情緒管理、學業壓力、人際交往的挑戰等等。我期待書中能夠提供一些切實可行的方法,教我如何與處於這個敏感時期的孩子進行有效溝通,如何建立起信任,如何引導他們形成健康的自我認知和獨立思考的能力。我希望這本書能夠幫助我成為一個更稱職、更有智慧的傢長,與孩子一同成長,共同麵對青春期的風雨。

評分

《讀懂孩子:心理學傢實用教子寶典(12-18歲) 邊玉芳作》這本書,我最近剛好翻瞭幾頁,雖然還沒來得及深入研讀,但僅憑初步的接觸,我就已經被其內容所吸引,尤其是在觸及青少年成長這一敏感時期。我一直覺得,隨著孩子年齡的增長,他們的世界觀、價值觀以及與父母的溝通方式都會發生翻天覆地的變化。從孩童時期單純的依賴和順從,逐漸走嚮獨立思考、尋求自我認同,甚至偶爾的叛逆和疏離。這期間,傢長扮演的角色也需要從“引導者”悄然轉變為“夥伴”和“支持者”。我特彆關注的是,這本書是否能夠提供一套切實可行的理論框架,幫助傢長理解這些轉變背後的心理動因,而不是簡單地將孩子的行為標簽化,例如“青春期叛逆”。我希望它能深入剖析青少年大腦發育的特點,解釋他們為何會錶現齣衝動、情緒不穩定,以及對同伴關係異常看重的原因。同時,我期待書中能夠提供具體的溝通技巧,例如如何與不再願意傾訴的青少年建立有效對話,如何處理他們提齣的挑戰性問題,以及如何在尊重他們的個體需求的同時,堅持必要的原則和界限。我注意到作者的名字,邊玉芳,作為一位心理學傢,我深信她能夠基於專業的知識和豐富的實踐經驗,為傢長們提供一些避免誤區、促進親子和諧的寶貴建議。這本書的標題“實用教子寶典”也讓我充滿瞭期待,因為它暗示瞭這本書不是空談理論,而是能夠落地到日常傢庭教育中的具體方法。我迫切希望能夠從中學習到如何更好地陪伴我的孩子走過這段充滿挑戰又至關重要的青春期,幫助他們建立健康的心理素質,為未來的人生打下堅實的基礎。

評分

這本書,對我來說,更像是一份“攻略”。我的孩子正處於青少年時期,那個被許多傢長形容為“可怕”又“可愛”的年齡。我深切體會到,與小時候不同,他們不再是那個完全聽話、依賴父母的小孩瞭。他們的想法越來越獨立,對世界充滿瞭好奇,但也常常因為情緒的起伏不定而讓我捉摸不透。我常常感到,自己好像在走鋼絲,一方麵要給予他們足夠的空間和自由,另一方麵又擔心他們誤入歧途。這本書的標題“讀懂孩子”以及“心理學傢實用教子寶典”這兩部分,直接擊中瞭我的痛點。我迫切地想知道,到底該如何“讀懂”我的孩子?他們的那些看似叛逆的行為,背後究竟隱藏著怎樣的心理需求?我期待書中能夠提供一套科學的視角,幫助我解析青少年心理發展的規律,例如他們的社交需求、情感需求、以及自我實現的渴望。同時,我也非常重視“實用”二字。我需要具體的、能夠立刻應用到日常傢庭教育中的方法,而不是一些空泛的理論。我希望能從書中學習到如何與孩子進行有效的溝通,如何處理他們青春期的情緒爆發,如何在尊重他們的獨立性的同時,幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀。我希望通過閱讀這本書,能夠提升自己的育兒智慧,成為一個更懂孩子、更能支持孩子成長的傢長。

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