北歐時尚運動－旱地冰球 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳新，王駿 著

圖書標籤:

• 北歐時尚
• 旱地冰球
• 運動
• 冰球
• 時尚
• 休閑
• 團隊運動
• 戶外運動
• 競技
• 生活方式

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 知識産權齣版社

ISBN：9787513014717

商品編碼：29760216396

包裝：平裝

齣版時間：2012-12-01

基本信息

書名:北歐時尚運動－旱地冰球

定價：38.00元

售價：25.8元,便宜12.2元,摺扣67

作者:陳新,王駿

齣版社：知識産權齣版社

齣版日期：2012-12-01

ISBN：9787513014717

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.363kg

編輯推薦

內容提要

旱地冰球運動20世紀70年代中期在瑞典問世，世界上個國傢旱地冰球聯盟(SIBF)於1981年成立。目前，旱地冰球運動正在嚮歐洲以外的亞洲、澳洲以及美洲傳播，至今已有50多個國傢開展這個項目。國際旱地冰球聯閤會(IFF)總部在芬蘭，每年組織各種不同的世界大賽，包括男子、女子世界杯，世界大學生比賽，等等。旱地冰球隨處可開展、簡單易學、老少皆宜，諸多魅力使得這個運動在世界各國飛速地發展起來。
2007年，旱地冰球運動進入中國，深受大學生們的喜愛，為瞭使大傢更好地瞭解並學習旱地冰球運動，本書對旱地冰球運動的曆史、發展、技術、戰術、賽事、規則進行瞭細緻的分析與講解。
《北歐時尚運動--旱地冰球(漢英雙語版)》由陳新、王駿主編，《北歐時尚運動--旱地冰球(漢英雙語版)》可作為推廣旱地冰球運動的教材使用。

目錄

章 旱地冰球運動概述Chapter One Overview of Floorball 節 旱地冰球運動起源與發展簡介 Section One：The Origin and Development of Floorball 第二節 旱地冰球的特點 Section Two：The Characte rIstics of Floorball 第三節 旱地冰球的發展態勢 Section three：The Development Tendency of Floorball第二章 旱地冰球運動的基本技術戰術Chapter Two The Basic Techniques and Tactics of Floorball 節 旱地冰球技術介紹 Section One：The Introduction of Floorball Techniques 第二節 旱地冰球的戰術介紹 Section Two：The Introduction of Floorball Tactics第三章 無處不在的旱地冰球運動ChapterThree Floorball Game is Everywhere 節 街頭旱地冰球 Section OneStreet Floorball 第二節 沙上旱地冰球和沼澤旱地冰球 Section Two：Sand Floorball and Swamp Floorball 第三節 青少年旱地冰球 Section Three：Youth Floorball 第四節公司裏的旱地冰球 Section Four：Floorball in Companies第四章 旱地冰球運動的綜閤技術Chapter Four The Basic Technique of Floorball 節 綜閤技術的練習 Section One：The Training of Basic Technique’ 第二節 比賽戰術認識 Section Two：The Comprehension of Match Tactics第五章 旱地冰球重大賽事Chapter Five Important Floorball Events第六章 旱地冰球競賽規則Chapter Six The Rules for Game‘ 節 比賽場地 Section One：Rink 第二節 比賽時間 Section Tw0：The Game 第三節 參賽人員 Section Three：Participants 第四節 裝備 Section Four：Equipment 第五節 定位球 Section Five：Fixed Situations 第六節 處罰 Section Six：Penalties 第七節 得分 Section Seven：Goals 第八節 裁判手勢 Section Eight：Consequence Signs 第九節 犯規手勢 Section Nine：Offence Signs 第十節 場地規格 Section Ten：Illustration ofthe Rink附錄專業旱地冰球運動詞匯漢英對照錶AppendixVocabulary of Professional FloorballTerms in Chinese&English;參考資料及來源References or Sources參考書目和作者References＆Authors

作者介紹

文摘

序言

《北歐之風：戶外生活方式與能量覺醒》 一、 序章：當北歐精神邂逅自然脈動 想象一下，清晨的第一縷陽光穿透薄霧，灑在寜靜的湖麵上，遠方是巍峨的雪山，近處是遼闊的森林。空氣中彌漫著鬆針和濕潤泥土的清新氣息，偶爾傳來幾聲清脆的鳥鳴。這並非遙不可及的童話，而是北歐人世代生活的真實寫照。在資源豐饒、氣候多變的北歐，人們早已將戶外生活深深融入骨髓，與自然和諧共生，發展齣一種獨特而充滿活力的生活方式。 本書並非僅僅記錄北歐壯麗的自然風光，更旨在深入探索這種生活方式背後的精神內核——那種在嚴酷環境中淬煉齣的堅韌、對自然的敬畏、對簡約生活的追求，以及由此帶來的身心能量的覺醒。我們將一同踏上一段旅程，從北歐廣袤的土地，到其人民的日常實踐，去發現，去理解，去感受，那種源自北境的獨特魅力，以及它如何能夠啓迪我們當下忙碌而疏離的生活。 二、 篇章一：極簡主義的哲學與實踐——少即是多，精而緻用 北歐的極簡主義，並非冰冷、刻闆的單調，而是一種對生活本質的迴歸，一種對時間和精力的智慧分配。它體現在傢居設計、服飾選擇，乃至生活態度之中。 傢居之道：光影、功能與舒適的平衡 自然材質的溫度： 木材、石材、羊毛、亞麻等天然材質，是北歐傢居的靈魂。它們不僅帶來瞭溫潤的觸感，更在大雪封鎖的漫長鼕日裏，賦予空間一種源自大地的生命力。從原木的紋理，到粗獷的石牆，再到柔軟的毛毯，每一處細節都在訴說著對自然的親近。 光綫魔法師： 北歐漫長的黑夜，讓人們對光綫有瞭近乎崇拜的追求。極簡的傢居設計，往往通過大麵積的窗戶、淺色調的牆壁和傢具，以及巧妙的燈光布置，最大限度地引入自然光，並將有限的光綫嚮室內延伸。這不僅是為瞭照明，更是為瞭營造一種明亮、通透、積極的空間氛圍，對抗季節的陰鬱。 功能至上，形式服從： 每一件傢具，每一個物件，都必須具備其存在的價值和功能。設計簡潔流暢，綫條利落，沒有多餘的裝飾。收納係統被巧妙地融入牆體或傢具之中，保持空間的整潔有序。這種“少即是多”的原則，讓生活迴歸到最純粹的舒適和便利。 留白的藝術： 牆麵留白，桌麵留白，生活中也留白。北歐人懂得，過多的物品會束縛心靈，適度的留白，纔能讓思緒自由馳騁，讓生活擁有呼吸的空間。留白不僅僅是視覺上的，更是心理上的，它邀請我們去關注當下，去感受那些真正重要的事物。 衣櫥的智慧：實用、舒適與經典 功能與美學的結閤： 北歐的服裝設計，永遠將實用性放在首位。一件高質量的羊毛大衣，一件保暖透氣的戶外夾剋，一件舒適耐穿的羊絨衫，都是衣櫥裏的常青樹。它們不僅僅是蔽體之物，更是應對嚴酷氣候的可靠夥伴。 中性色彩的百搭： 灰色、米白、海軍藍、燕麥色……北歐人偏愛中性、低飽和度的色彩。這些顔色不僅耐看，而且極易搭配，能夠輕鬆組閤齣各種風格，同時又不失高級感。它們仿佛將北歐的自然景觀融入瞭衣著，沉靜而內斂。 天然麵料的親膚： 羊毛、羊絨、棉、麻等天然麵料，是北歐人衣櫥裏的主角。它們透氣、保暖、親膚，能夠帶來極緻的穿著舒適感，這對於經常進行戶外活動的人們來說尤為重要。 投資經典，拒絕快時尚： 北歐消費者更傾嚮於購買設計經典、質量上乘的服裝，並且會精心保養，讓它們陪伴自己多年。這種對“慢時尚”的追求，是對環境負責，更是對個人品味和價值觀的堅持。 三、 篇章二：與自然共舞——戶外運動的日常化與能量汲取 在北歐，戶外並非度假勝地，而是生活本身。從晨跑、徒步，到滑雪、帆船，各種與自然親近的活動，早已滲透到人們的日常生活中。 “Friluftsliv”——戶外生活方式的靈魂 定義與內涵： “Friluftsliv”（發音近似“弗裏魯夫斯利夫”）是挪威語，意為“自由的戶外生活”。它是一種將戶外作為生活方式，追求與自然和諧共處的哲學。它強調的是一種身心與自然的融閤，而非僅僅是對體能的挑戰。 不分年齡，不分季節： 無論年齡大小，無論寒暑，北歐人都樂於走齣門外。孩子們在雪地裏嬉戲，老人在公園裏散步，年輕人則熱衷於各種戶外挑戰。戶外活動被視為一種維持健康、平衡身心、連接社區的天然方式。 簡單的幸福： 即使隻是在自傢後院散步，或者在附近的公園裏野餐，都可以被視為“Friluftsliv”的一部分。它鼓勵人們從繁雜的日常中抽離，去感受微風拂麵，去聆聽鳥語蟲鳴，去發現身邊的微小美好。 五花八門的戶外活動：體驗自然的多重魅力 徒步與露營： 從平緩的海岸綫到崎嶇的山脈，北歐擁有豐富的徒步路綫。背上行囊，踏上山野，感受大地的心跳，傾聽風的聲音，是迴歸心靈的最好方式。露營則更是將這種體驗推嚮極緻，在星空下入睡，與蟲鳴為伴，感受最原始的自由。 水上運動的激情： 漫長的海岸綫和無數的湖泊，為帆船、皮劃艇、槳闆等水上運動提供瞭絕佳的場地。在波濤之上，感受風的律動，體驗與水融為一體的快感，是一種挑戰自我，釋放激情的絕佳方式。 鼕季的冰雪奇緣： 冰雪覆蓋的北歐，是滑雪、滑冰、雪鞋徒步、狗拉雪橇等鼕季運動的天堂。在皚皚白雪中穿梭，感受冰雪的純淨與力量，體驗與寒冷共舞的樂趣，是北歐鼕季獨有的浪漫。 騎行中的風景： 無論是都市的自行車道，還是鄉間的林間小徑，騎行都是一種靈活自由的探索方式。在騎行中，你可以深入瞭解一個地方的細節，感受不同地域的風土人情。 野外采集的樂趣： 許多北歐人熱衷於在森林裏采集漿果、蘑菇、草藥等。這不僅僅是為瞭獲取食物，更是一種與土地連接，學習自然饋贈的古老智慧。 能量的汲取與釋放：戶外如何滋養身心 身體的蘇醒： 戶外活動最直接的好處，是喚醒沉睡的身體。每一次呼吸，都充滿瞭新鮮的氧氣；每一次運動，都帶動瞭血液的循環。長期堅持，能夠顯著提升身體的免疫力、耐力和活力。 心靈的療愈： 麵對大自然，人類的煩惱和壓力似乎都變得渺小。綠色的視野，清新的空氣，寜靜的環境，能夠有效緩解焦慮和抑鬱，帶來平和與喜悅。如同在自然中充電，讓疲憊的心靈得以休憩和修復。 專注力的提升： 在戶外，我們更容易專注於當下，摒棄雜念。徒步時關注腳下的路，劃船時感受水流的阻力，這些專注的體驗，能夠訓練我們的注意力，提升效率。 創造力的激發： 走齣固有的環境，接觸新鮮的刺激，能夠打破思維定勢，激發新的靈感。許多偉大的藝術作品、科學發現，都源於創作者在自然中的沉思與感悟。 社交的紐帶： 戶外活動常常是群體性的，它能夠拉近人與人之間的距離，建立更深厚的友誼。共同的經曆，共同的挑戰，更容易産生共鳴和歸屬感。 四、 篇章三：北歐的慢食主義——從餐桌到自然的對話 在追求效率和速度的時代，北歐人卻在餐桌上踐行著一種“慢”的哲學。這種慢，是對食物的尊重，對健康的關注，更是對生活的熱愛。 “新北歐料理”的崛起：本土、當季、創新 迴歸本土食材： 告彆全球化的食材，新北歐料理迴歸對本土食材的挖掘。從深海的魚類，到森林裏的漿果，再到農田裏的根莖蔬菜，每一個食材都承載著這片土地的味道。 當季而食的智慧： 嚴格遵循食物的生長周期，隻選用當季最新鮮的食材。這不僅保證瞭食物的最佳風味，也是對自然規律的尊重，減少瞭不必要的運輸和儲存損耗。 創新與傳統並存： 新北歐料理並非守舊，而是在傳承傳統烹飪技法的基礎上，融入現代烹飪理念和創新思維。發酵、醃製、煙熏等傳統技法被重新演繹，呈現齣意想不到的驚喜。 簡約而不簡單： 菜品的擺盤追求簡潔、自然，注重食材本身的色彩和質感。沒有繁復的醬汁和裝飾，力求用最純粹的方式展現食物的本真味道。 傢庭廚房的溫情：烘焙、醃製與分享 自製麵包的香氣： 幾乎每個北歐傢庭的廚房，都彌漫著剛齣爐的麵包的香氣。黑麥麵包、全麥麵包，以及各種口味的甜點，是北歐傢庭餐桌上不可或缺的一部分。 醃製與發酵的智慧： 在漫長的鼕季，醃製和發酵是儲存食物、豐富風味的重要手段。醃製的鯡魚、發酵的蔬菜，不僅能夠延長食物的保質期，更能賦予食物獨特的口感和營養。 咖啡與甜點的儀式感： “Fika”（發音近似“菲卡”）是瑞典語中的一個詞，意為“喝咖啡的時間”。在北歐，Fika不僅僅是喝咖啡，更是一種社交儀式，是工作間隙的放鬆，是與傢人朋友分享甜點、交流情感的時光。 可持續的飲食選擇：對環境的責任感 減少食物浪費： 北歐人普遍有強烈的環保意識，積極推行減少食物浪費的理念。從購買適量的食材，到充分利用每一部分食材，再到妥善處理廚餘垃圾，都體現瞭對資源的珍惜。 支持本地農場： 許多消費者選擇直接從本地農場購買食材，支持可持續農業的發展，減少食物運輸對環境的影響。 植物性飲食的普及： 隨著健康意識的提高，越來越多的北歐人開始嘗試或轉嚮植物性飲食，這不僅有益於個人健康，也是對環境友好的選擇。 五、 篇章四：北歐的“Hygge”與“Sisu”——溫暖的連接與堅韌的力量 除瞭對自然的親近和對簡約生活的追求，北歐人民身上還有兩種獨特而重要的精神特質——“Hygge”（舒適、溫馨）與“Sisu”（堅韌、毅力）。 “Hygge”：營造內心的溫暖空間 定義與核心： “Hygge”（發音近似“呼嘎”）是丹麥語，意為一種舒適、溫馨、親切的氛圍，以及由此帶來的幸福感。它是一種生活態度，一種營造溫暖與連接的能力。 細節中的幸福： 一杯熱飲，一盞昏黃的燈光，一堆燃燒的壁爐，一本好書，與愛人或朋友的閑聊……Hygge體現在生活中的每一個微小細節裏，讓你感到安全、放鬆和滿足。 人際關係的溫度： Hygge的核心在於人與人之間的連接。與親朋好友圍坐在一起，分享美食，暢談心事，即使在最寒冷的鼕夜，也能感受到溫暖的陪伴。 空間的營造： Hygge也體現在對居住空間的布置上。舒適的沙發，柔軟的抱枕，溫暖的毛毯，柔和的燈光，這些都能營造齣一種令人放鬆和愉悅的氛圍。 “Sisu”：在逆境中綻放的生命力 定義與精神： “Sisu”（發音近似“西蘇”）是芬蘭語，意為一種非凡的毅力、決心和勇氣，即使麵對巨大睏難，也永不放棄的精神。它是一種麵對挑戰時的內在力量。 嚴酷環境的饋贈： 在資源相對匱乏、氣候嚴酷的北歐，Sisu精神被世代傳承。它教會人們如何在大雪封山時尋找齣路，如何在艱難時刻堅持不懈。 不屈不撓的品質： Sisu並非魯莽，而是一種冷靜的堅持和不屈不撓的意誌。它鼓勵人們在挫摺麵前，挖掘潛能，找到解決問題的方法，並堅持到底。 應對現代挑戰： Sisu精神同樣適用於現代生活。麵對工作壓力、人生睏境，Sisu提醒我們要保持樂觀，相信自己，並且為目標不懈努力。 六、 結語：北歐精神的啓示與我們的實踐 《北歐之風：戶外生活方式與能量覺醒》並非一本簡單的旅遊指南或生活方式手冊。它是一次對北歐精神的深度探索，一次對人類如何與自然、與自我、與他人和諧相處的思考。 北歐的生活方式，並非遙不可及的理想。我們可以從其中汲取養分，將其融入自己的生活。 擁抱極簡： 從整理你的居住空間開始，清理掉那些不再需要的東西，讓生活變得更純粹。 走嚮戶外： 無論是一次周末的徒步，還是傍晚的散步，都嘗試多與自然接觸，感受它的力量。 關注當季： 在飲食上，盡量選擇當季的食材，品味食物的本真。 營造溫馨： 抽齣時間與傢人朋友相聚，用心去營造Hygge的氛圍，分享生活的美好。 培養Sisu： 在麵對睏難時，不輕言放棄，相信自己的潛力，用堅韌的力量去剋服。 北歐的風，不僅帶來清新的空氣，更帶來瞭對生活方式的深刻啓示。願本書能夠成為您開啓這段探索之旅的嚮導，讓您在品味北歐魅力的同時，發現屬於自己的能量覺醒之路。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的念頭，源於我對“北歐”這個標簽的天然好感，以及對“時尚運動”這一概念的好奇。我一直覺得，北歐國傢在很多方麵都走在世界前列，無論是設計、環保理念，還是對生活品質的追求。所以，當這本書名裏齣現瞭“北歐時尚運動”時，我就産生瞭強烈的探索欲望。我腦海裏浮現齣北歐人那種在嚴寒中依然保持著活力和對生活的熱情，而“旱地冰球”作為一種運動，會不會就是這種精神的體現？我猜想，這本書可能會不僅僅介紹旱地冰球這項運動本身，更會深入挖掘它在北歐的文化土壤中是如何生根發芽，又如何與北歐人的生活方式、審美情趣相結閤的。我期待能夠看到北歐人如何在享受這項運動的同時，也展現齣他們獨有的時尚品味，比如在裝備的選擇、服裝的搭配上，是否會體現齣北歐設計簡約、實用又不失美感的特點？我希望這本書能讓我感受到一種積極嚮上、充滿活力的生活態度，一種將運動的樂趣與時尚的精緻完美結閤的北歐生活哲學。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我對這本書的期待值本來是很高的，因為“北歐時尚”這幾個字聽起來就自帶光環，總讓人聯想到簡約、精緻、以及一種與自然和諧共生的理念。我一直覺得，北歐的設計和生活方式之所以能風靡全球，不僅僅是因為其美學上的吸引力，更在於其背後所蘊含的深層哲學。所以，當看到這本書將“時尚”與“運動”結閤，而且是以“旱地冰球”這樣一種充滿動感和團隊協作的運動形式呈現時，我內心是充滿期待的。我設想著，這本書會不會像一本精美的畫冊，圖文並茂地展示齣旱地冰球這項運動在北歐的普及情況，運動員們穿著怎樣的服裝，他們的裝備又有何特彆之處，以及這項運動如何融入瞭北歐人日常的生活軌跡。我期待的是一種視覺和精神的雙重享受，不僅僅是瞭解一項運動，更是感受一種生活態度，一種將運動的活力與時尚的品味完美融閤的北歐生活方式。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名我看瞭好久，一直猶豫著要不要入手。我一直對北歐的風土人情和生活方式挺感興趣的，總覺得那裏有一種獨特的慢節奏和對生活品質的追求，但又總覺得隔著一層紗，不夠真實。再加上我對運動一直沒什麼特彆的熱情，但又偶爾會被那些充滿活力的畫麵所吸引。所以，當我在書店看到《北歐時尚運動－旱地冰球》的時候，心裏就種下瞭一顆好奇的種子。我腦海裏浮現齣北歐清冷的空氣，乾淨的街道，還有那些穿著時髦卻又充滿力量的人們。我猜想這本書或許會描繪齣一種全新的運動形式，一種將時尚與運動巧妙結閤的體驗，而且這種運動還發生在陸地上，聽起來就很有意思，打破瞭我對冰球的固有印象。我一直覺得，很多時候我們對事物的認知是被固有的思維模式所限製的，可能我以前對旱地冰球的理解就存在這種誤區。我希望這本書能帶我進入一個我未曾瞭解過的世界，讓我看到運動的另一種可能性，而且是以一種我能接受甚至喜愛的方式呈現齣來。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的封麵和名字産生瞭濃厚的興趣。北歐，對我來說，一直是神秘、遙遠又充滿魅力的代名詞，那裏有壯麗的自然風光，也有獨特的生活哲學。而“時尚運動”，這兩個詞組閤在一起，本身就充滿瞭一種前衛和活力。“旱地冰球”，這個項目對我而言更是新鮮，我印象中的冰球都是在冰麵上進行的，而能在陸地上進行，這本身就充滿瞭探索的意味。我設想著，這本書或許會為我打開一扇瞭解北歐文化的新窗口，讓我看到一種不同於我過往認知的運動形式。我好奇，北歐人在參與這項運動時，是否會將其融入到他們對生活品質的追求中？是否會在服裝、場地設計上體現齣北歐獨有的簡約和實用主義？又或者，這項運動是否像北歐的生活方式一樣，強調的是一種健康、積極、與自然和諧共處的態度？我期待著這本書能夠描繪齣一個充滿活力與美感的畫麵，讓我感受到北歐人對運動和生活的獨特熱情。

評分☆☆☆☆☆

收到這本書的時候，我有點小小的錯愕。原本以為會是一本圖文並茂的視覺指南，結果翻開之後，發現內容比我想象的要更加豐富和深入。我本來對旱地冰球本身瞭解不多，隻知道它和冰球有點關係，但又不在冰上進行。我猜測這本書可能會側重於介紹這項運動的基本規則、發展曆史，以及它在北歐是如何興起並流行開來的。我特彆好奇，這項運動是如何在沒有冰的條件下進行的？它對場地、裝備、以及運動員的技能有哪些特殊要求？而且，為什麼會和“時尚”這個詞聯係在一起？難道是說這項運動的參與者都穿著很時髦嗎？還是說這項運動本身就帶有某種時尚屬性？我腦海裏開始勾勒齣一幅畫麵：在北歐陽光明媚的午後，人們在綠茵場上，或者是在設計感十足的室內場地，穿著充滿活力的服裝，進行著激烈的旱地冰球比賽。這本書能否解答我這些充滿好奇的疑問，讓我對這項運動有一個更全麵、更立體的認識？